Антон Бричевский | Горный гид

Анонс событий на эту неделю. 13.02 20:00 прямой эфир «Восхождение на Казбек» онлайн в этой группе. 15.02 18:00 Офлайн лекция «Лавинное снаряжение и алгоритмы поисково-спасательных работ» в лектории Кошки Тут в Терсколе.

Запись лекции «Базовые знания про лавины для начинающих фрирайдеров». Первая моя лекция в Приэльбрусье, полезная тема, интересующаяся аудитория, отличная организация. Не считаю себя экспертом по лавинной безопасности Приэльбрусья, поэтому примеры приводил на основе Красной Поляны. Спасибо лекторию проката «Кошки тут» за зал!

Внимание! Сегодня с поддельного акаунта мошенники запросили предоплату у потенциальных гостей. Теперь перед всеми предоплатами я лично буду созваниваться с вами по мобильному телефону (89384687919).

Привет из Индии с поезностями!

Анонс событий на эту неделю. 6.02 20:00 прямой эфир «Восхождение на Эльбрус с севера» онлайн 8.02 18:00 «Лавинная безопасность для чайников» Терскол, лекторий проката Кошки тут. Нужна запись https://t.me/koshkitut/863

На Арарате мы встретили Киану Ривза. Если вы планировали взойти на эту гору, то есть возможность сделать это вместе в сентябре 2025. Я взял базовую программу и дополнил ее восхождениями на вершины Немруд и Сюпхан. Вместо того чтоб акклиматизироваться по одним и тем же тропам Арарат, мы пройдем по каждой тропе один раз вверх и один раз вниз. Посетим природные памятники, а также несколько архитектурных памятников разных эпох: армянскую церковь на острове Ахтамар и турецкий дворец Исхак-Паши. Так, чтоб посмотреть максимум за ограниченное время и выхватить все от поездки в Восточную Турцию (вообще это Курдистан, а когда-то Армения и Российская Империя). Про эту программу я подробно писал два года назад. Вообще Арарат необычен тем, что он пятитысячник, т.е. горняшка там колбасит дай бог, но при этом не нужно использовать альпинистское снаряжение (ну ок, на Килиманджаро тоже самое). В прошлый раз мы надели кошки на высоте 5080 м, а вершина 5165 м. Из-за нестандартности тур выбивается из стандартных предложений туроператоров, но не забывайте: с вами будет русскоговорящий гид с международной лицензией IFMGA и поддержка местного курдистанского туроператора. Стоимость тура 1600$. Для наших постоянных гостей и групповых заявок есть скидка. Группы традиционно до 8 человек. Сам я планирую ехать на машине из Владикавказа, после забега на Казбек, и можно ко мне присоединиться (тогда дорога выйдет дешевле самолета). Читайте описание, задавайте вопросы. А для тех, кто любит посмотреть картинку есть видео отчет с нашего благотворительного восхождения в 2023 году. В тот год мы подняли на вершину четверых людей с особенностями развития (протезы ног и рук, или полное отсутствие рук). Они справились, и вы сможете!

Мой выбор ботинок. - Bestard первые треки. Купил на практику в Хибинах в 2009 году, выкинул в 2015 году. Послужной список: Хибины, Камчатка 2 раза, Северная Осетия, Приэльбрусье, Забайкалье на практиках в университете (минимум 2 недели нонстоп), сборы в Безенгах, Архызе, Эльбрус и походы по заповеднику в Сочи. Неубиваемые, просто морально устали и начали промокать. - Hanwag Tantra покупал в 2019 году, сносил в 2022. Три года ходил только в них. Много акклем на Эльбрус и несколько Казбеков, почти вершина Килиманджаро, базовый лагерь Ленина и Хан-Тенгри. Трекинги на Эльбрусе и Крыму. Настоящие рабочие лошадки. Внешний материал был в отличном состоянии, но подошва износилась. - Garmont купил на Авито, уже подразношенными и счастливо их добил. Вышло крутое соотношение цена качество, которого хватило на 2 сезона активного использования. Подошва ок, внешний материал порвался. - Трекинговые ботинки Mendl для трекинга с рюкзаком (выбор Сони), Непала и многодневных выходов. Более тяжелый вариант, надежный, теплый. Соня в них ходит зимой по району. - Трекинговые кроссовки Kailas - нынешний выбор Сони. Они легкие и мобильные, при этом они высокие и хорошо фиксируется голеностоп, хороший протектор. Но Соня не любит тяжелые рюкзаки и впринципе сама миниатюрная. У меня бы такие стоптались в момент. Любую из этих моделей я бы купил снова (кросы Kailas у меня для бега, хорошие), но скорее всего сделаю выбор в сторону Garmont из-за цены. Сейчас в Триал-Спорте их можно купить до 20к.

Какую обувь выбрать для небольших походов и акклиматизационных выходов. Самый большой дискомфорт в походе это стоптанные в мозоли стопы. Иногда это может стать причиной отказа от штурма долгожданной горы. Сбитые ногти на спуске, тоже так себе история. Тяжелые альпинистские боты с двумя рантами в легком походе по Крыму, тоже мало приятного. Поэтому вот вам мой гайд обуви для треккинга на Эльбрусе с юга/севера, Казбека с Грузии и Килиманджаро. - Обувь нужно подбирать под цель. Для обрзначенных выше маршрутов подойдет легкий и средний трекинг. Чем легче, тем комфортнее и тем менее износоустойчивые ботинки. Что значит легкий трекинг. Подошва хорошо гнется, защитная резинка (кордура) только на носке. Утеплителя нет. - Наличие мембраны GTX. Если она есть, как правило об этом пишут в названии или характеристиках. Вопрос на любителя, мембранная обувь хуже дышит, но хуже промокает. Я бы брал с мембраной, а внутренний микроклимат регулировал толщиной носка. -Высота ботинка даже в разгар лета должна закрывать голеностоп - для его фиксации и защиты. Обычно в названии такого ботинка фигурирует приставка MID (middle) или hight. - Обязательно качественная, цепкая подошва с хорошим протектором типа Vibram, contragrip или другие аналоги. Обеспечит надежное сцепление с мокрыми камнями. - Шнуровка. Обеспечивает хорошую фиксацию стопы и меньше вероятности получить мозоли. Есть шнурки, есть быстрая затяжка, а есть двухсекционные шнурки (когда затягиваешь голеностоп, на угловых скобах фиксируется шнурок и верняя часть затягивается менее плотно). - Размер. Берите размер с запасом (0,5-1 размер). Во-первых , чтоб бы оставить место под толстый носок. Во-вторых, в горах ноги имеют свойство отекать и увеличиваться в объеме. Размер ботинок впритык резко ощущается на спуске, когда ногти сбиваются упираясь в носок ботинка. Очень неприятное чувство с последствиями вплоть до отказа идти на следующий день. - Обувь нужно обязательно примерять в магазине. Даже если вы перечитаете кучу мануалов, ощущения на ноге это не заменит. Плюс у разных брендов разные колодки по ширине, а у ботинок с разным назначением разная жесткость подошвы. Дополнительно. В таких ботах иногда можно идти на восхождение на Эльбрус с севера или Казбек, при условии использования теплого носка и бахил. Но этот момент обязательно нужно согласовать с гидом.

3 истины про тренировки, которые я усвоил готовясь по программе от тренера. 1. Во время тренировки мы становимся слабее. Во время отдыха становимся сильнее. У меня в плане тренировок есть жирный пункт - «Отдых», а так я бы продолжал бездумно фигачить каждый день. 2. Чтобы правильно бегать, нужно начать бегать. (Чтобы ходить в горы нужно ходить в горы и т.д.). По мере обретения бегового опыта, станут понятнее и слова тренера про правильную технику. 3. Бегать медленно это отлично. Сразу в нескольких источниках наткнулся на мысль, что быстрый бег это рудимент сдачи нормативов в школе. Для эффективных тренировок не нужно стесняться бежать медленно, на пульсе 120-140 уд/мин (в моем случае это 7-8 мин/км).

Расписание прямых эфиров на январь - февраль. 28 января (20:00) Подготовка к восхождению на Эльбрус и Казбек. (Повтор). 29 января (20:00). Почему мужчины ходят в горы. В гостях у Степана Тишининова в его ТГ канале. 6 февраля (20:00). Восхождение на Эльбрус с севера. Особенности и лайфхаки. 13 февраля (20:00). Восхождение на Казбек. (Эфир будет в этом канале). 20 февраля (20:00). Снаряжение для восхождения на Эльбрус. Что купить а что взять в прокат. Эфиры про Эльбрус буду в тематическом канале. Время Московское. Далее будет ряд лекций в Красной Поляне и Москве. Об этом отдельно. Добавляйте в свои календари. Запись тоже будет.

Курьезы гидской работы. Три года назад, Альпика. В поисках идеального кулуара для уверенно катающейся группы вышел на карниз. Обычно в этом месте карнизы рушат экскаватором, но в тот день что-то пошло не так. За ночь надуло мягкий карниз, который выдержал меня, пока я стоял и оценивал степень ожидающего меня провала, а как только я шагнул обратно - с треском обвалился. Вначале я летел по склону на пятой точке с доской в руке, потом решил выпустить доску. Все равно она ничем не поможет. Тут меня догнали обломки карниза и собранный им при обрушении снег. Начало кувыркать, пару раз по мне ударил большой обломок карниза. Но все время я находился на поверхности этой мини лавины. Обидно, что на спине был рюкзак с подушкой, но ручка была спрятана в чехол на лямке. Ведь я не планировал спускаться вниз. Все попытки открыть молнию чехла в полете были неуспешными. Казалось я кувыркался вечность, по факту не более 20 с. В голове пролетела мысль, что это была бы глупая смерть для молодого отца. И тут спуск замедлился, я вынырнул из снега. Доска остановилась на 25 м ниже. А сверху махали участники группы и интересовались, нужно ли прыгать за мной) Это заставило улыбнуться и вернуло меня в реальность. За видео спасибо Саша Мультик. С тех пор с карнизами у меня разговор короткий: если подходить, то на страховке. Если страховки нет, то ищу план Б. #свидетеликарниза

Можно ли рассказать о лавинной безопасности за 16 минут? Осенью записали подкаст для проекта Оли Труновой «Ходов маловато». Говорили про лавинную безопасность для тех, кто любит беккантри-фристайл. Постарался быть максимально лаконичным, говорить просто и по делу. Как получилось, оценивать вам. Спасибо Оле за возможность закинуть росток интереса к лавинной безопасности ребятам из парка. Эти 16 минут капля в море науки о лавинах, но длинный путь начинается с первого шага. Запись доступна в яндекс.музыке. https://music.yandex.ru/album/33820850/track/134301797?utm_medium=copy_link

Всем, кто спрашивает, как я готовлюсь к забегу на Эльбрус. Надя Королятина (МС по альпинизму и скайранингу, тренер и победитель забегов на Эльбрус с Азау) написала мне план. Вот ссылка на мой дневник тренировок и план по которому эти тренировки идут. Решил, что если все пойдет хорошо, то продолжу осенним забегом на Казбек, а если совсем не надоест, то попробую зимний марафон «Дорога жизни». Пока же набираю объем и вхожу в тренировочный режим на пляжах и дорогах Гоа.

Летом 2025 у нас запланирована сложная экспедиция на Казбек с России. На этом маршруте приходится придумывать комбинированное меню: в нижних лагерях готовим обычную походную кухню, а в верхние лагеря несем сублимированную еду. Заблаговременно тестирую разных производителей, начал с Кронидов. В прошлом сезоне на Эльбрусе с севера пробовали консервированную тушенку и кукурузу с фасолью этого производителя (они пакуют продукты в мягкую металлическую упаковку, после использования удобно спускать вниз, а качество продукта покруче любых консерв в банках) и были в восторге. На горе Науджидза затестили их сублиматы. Пакет весом 80-90 грамм, вес готового блюда примерно 350-400 г., стоит примерно 500 р. Для групповых туров ценник за блюдо великоват, но мы всегда ищем соотношение цена/качество. Очень понравилось сублимированное куриное мясо, одного пакета хватает на 3-4 порции. Мы смешали их с гречкой из пакетов и сублимированными овощами Текс-Мекс и получилось топ! Вес небольшой, а еда разнообразная. Консервированные кексы - отличный вариант, если в походе нужно отпраздновать др, а пирог не удобно готовить. Оно уже готово, в упаковке сохраняет форму и не портится. Резюме: круто, вкусно, красиво для индивидуальных, небольших групп и высоких восхождений. Мне зашло лучше, чем Гала-гала (ее я переел в экспедиции на Ленина). Кто знает других производителей, посоветуйте в личку.

Читаю в своей ленте ТГ пост про психологов. Автор настоятельно рекомендует просить у психологов документ о профильном высшем образовании, чтоб не нарваться на вредную терапию. А много ли кто спрашивает документ об образовании у горного гида, который ведет группу на Эльбрус, Казбек или фрирайд в Красной Поляне? Ведь уровень проблем от работы некомпетентного гида может быть серьезней психолога. На данный момент это хотя бы документ инструктора по альпинизму или горному-туризму, членство в ассоциации горных гидов (в АГГР сейчас ужесточают требования к действующим членам), наличие в реестре инструкторов проводников (готовлюсь проходить аттестацию на ИП по фрирайду и скитуру, требования там почти как на гида IFMGA). Ну а лицензия IFMGA это верх, что вам могут показать) Поставьте огонек🔥, если спрашивали документы. И ❤️, если доверяете гиду без документов. Мои вы видели)

Скидки в магазинах для подписчиков. Whitelab - скидка по промокоду BAKKE. СПЛАВ, на сайте и в некоторых магазинах работает промокод CLIMBANDRIDE (10%, но тоже приятно). Спортмарафон - до 20% скидка по промокоду CLIMBRIDE. Агрегатор страховок Saveprolife - промокод LIKELBRUS дает скидку 10%. Кант - промокод SNOWPOLICE. Скидка от 10% на разные бренды. Плюс 5% к товарам на распродаже. Альпиндустрия - есть возможность скидки до 30% на разные бренды, обращайтесь в личку. Спортмастер - переодически появляются бонусы, которыми можно оплатить 30% покупки (сейчас 4800). Нужно сказать номер 89384687919 на кассе и я пришлю qr-код.

Чем заняться в Приэльбрусье на новогодние. Протестировано на себе. 1. Скитур. За эти выходные три раза выходили в скитур. Один раз - акклиматизационно по склонам Эльбруса (высоты 3500-4200). Разобрались с техникой и снаряжением, продышались. Один скитур в Адыл-Су до зеленой гостинницы. Пошли без пропусков поэтому пришлось развернуться у пограничных табличек. Хотя катание по леднику Джанкуат обещало быть классным. Скитур в Шхельду. Сюда можно идти без пропусков и скитурить вверх на орографический левый борт ниже Шхельдинского пляжа. Недалеко и можно круто катануть. 2. Джипинг+трекинг на вершину Науджидза. По другому - Тещины зубы. Это вершина в составе Скалистого хребта, с одной стороны идут альпинистские маршруты, с северной - трекинговый заход. Подъезд - 25 км грунтовки (лучше чем в альплагерь Безенги) от озера Гижгит. 3. Фрирайд на Чегете. Нет трасс, туристов и новичков. Можно оперативно покататься и уехать домой делать дела. Очень похоже на Альпику, только свободный дух фрирайда контролируют спасатели. 4. Ледолазанье рядом с Поляной Нарзанов. Комфортные трассы, недалекий подход и вкусная традиционная еда в кафе. Отличное занятие в непогоду, прокачать ручки и ножки. 5. Катание на Эльбрусе. Самое главное разочарование. Дорого, долго, много народу, много камней, очереди, мало трасс. Но для галочки можно сгонять. Особенно грустно, что я купил сезонник и пока воспользовался им один раз. Считаю, что первый Новый год на Эльбрусе прошел в стиле аутдор. Значит и весь год будет таким, традиционно)

Лекция о сплитбординге в Терсколе (Приэльбрусье). Читать ее будет моя жена и парнер в приключениях - Софья Шилова. Вообще задумка простая, рассказать гостям Приэльбрусья, местным инструкторам и инструкторам-проводникам о возможностях скитура и сплитбординга. Как можно сделать свою горнолыжную жизнь в Приэльбрусье интереснее, какое нужно снаряжение, какие нужны знания и навыки, какие есть маршруты и насколько они опасны. Софья может ответить на эти вопросы. Вместе мы сплитбордили в Красной Поляне, на Эльбрусе, в Кировске и в Сибири. А еще она учится в школе гидов, и спускалась на доске с обеих вершин Эльбруса. Приходите пообщаться. Терскол, лекторий проката «КошкиТут», 11 января 18:00.

Записали сегодня мой первый подкаст. Поговорили о социальной адаптации и экстремальных видах спорта. Инициатором выступил Алексей Маторин, руководитель благотворительного проекта Антистатика. Ребята производят стильный мерч, продают его и на вырученные средства проводят тренировки по скейту и сноуборду для детей из малоимущих семей, сирот и инвалидов. С Алексеем мы знакомы десять лет, столько же существует его проект. Это вообще хороший показатель для нынешнего времени, когда получить поддержку от спонсоров очень сложно. Команда не стоит на месте, гибко адаптируется под меняющиеся обстоятельства, набирают новых учеников, а старых мотивирую становиться инструкторами и начинать работать в спорте. Наш подкаст был посвящен навыкам которые развиваются в экстремальной обстановке, как человек погружается в поток и преодолевает трудности здесь и сейчас, как потом возвращается к обычной жизни с новой порцией дофамина и нейронными связями. Ориентировочная дата выхода 10 января, а пока можно поддержать ребят или оформить подписку на их мерч. У меня теперь есть пара футболок для выступления на лекциях) Еще посмотреть подкаст с Костей Тарановым, боссом компании XSA Ramps, или Катей Шенгелия, очень крутой и заряженной скейтбордисткой. Круто, что мы все уже взрослые и научились зарабатывать на своем детском увлечении. Хотя нам говорили, что это все игрушки, и нужно идти на нормальную работу) Лёха, терпения тебе и развития! Верю в твой проект!