мини боди
Open in Telegram
Начнем с вами🫂 связь со мной: @dustum89 тт: tiktok.com/@dustum.89 inst: https://www.instagram.com/oleg.ir52?igsh=MThzbm85Z2pvOHNweA==
Show more300
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-230 days
Posts Archive
300
+6
Итог моего лета:
Во первых я заработал деньги
Во вторых я увидимся со своими друзьями и близкими
В третьих я потренировался со своими парнями(скучаю по всем им)
В четвертых съездил отдохнуть в аквапарк
Какие планы на конец этого года(конечно планы поменялись сильно)
1. Сдать на права
2. Нянчить племянника своего( у меня кст пиздюк родился)
3. Хз
300
Решил я значит подстричься чтобы на работе не мешали волосы..,
Но хорошо, что я подстричься успел за месяц до учебы
300
Всем хаю хай
Рассказываю что у меня произошло за этот месяц:
1.я заработал n-сумму денег
2.я порезал себе колено до 7 мм
3.у меня Кент начал работать и мы поедем надеюсь на море
4.у меня Кент получил права и я очень рад этому
5.я поддерживаю свою форму
6.я уже заебался
300
А еще я был у стоматолога, в меня засуди 6 иголок в один зуб, еще я чуть не захлебнулся(не спрашивайте как)
300
+1
Собрал своих Кентов, чуть отдохнули, поразговаривали
Ебать, я жирный сука, да не я просто качаюсь
300
+2
Бля я ебал в рот эту крышу, я чуть не сдох на ней и теперь у меня на ноге 4 волдыря
Крыша горячая, металл горячий, шифер горячий, мне говорят лезть и у меня 4 волдыря на ноге одной (высота крышы и дома в общем 10 метров)
300
+2
Есть свэг качка?
Местная задира своей станицы, увижу в центре убью(я в себя все впитаю)Кароче резкие мысли появились, возможно я не брошу зал и верну контент( но насчет контент я воздух), а просто чуть отдохну от него и вернусь в зальчик Я просто подумал, что зачем мне тратиться на зал большой, когда я могу пойти в мелкий где все есть для меня и не платить прям большую сумму Да и плюсом послушал разного мнения насчет всего этого и решил остаться
А насчет работы-подработки я буду думать, если будет у кого то возможность где то подработать то буду , а если нет то буду качаться и кушатьДа и вообще не буду загадывать на будущее, идите нахуй
300
Че могу вам сказать, работаю и +старюсь поддерживать тело(обожают свои руки)А так отдыхаю от зал и от города, надеюсь как заработаю n-cymmy, то поеду отдыхать
300
+1
Честно не знаю как, но я подсушился и у меня конечно упал все, но мне моя форма сейчас Ема как нравится
300
Я вот уеду к родителям помогать, там буду стараться поддерживать свою форму, но все равно будет какой то откат, и вот после этого я начну тренироваться по-другому
Надеюсь, вам будет интересно следить за моим процессом, но я обещаю вас радовать своими результатами и достижениями, вообще в планах пробежать норм дистанцию, ставлю для себя цели, которые обязан буду добиться
В дальнейшем когда схожу в армию(а это через год), думаю вернуться в зал и там уже по настоящему ставить для себя цели (может будет поход на 100кг и видео «заруба 12кг хинкали массанабор с другом?»-это лично для себя)
Вообще это все бляцкая армия
потому что тут тоже тяжело, я уже второй раз уезжаю до родителей, там нужно помогать, и второй раз у меня будет откат(тогда у меня еще из за болезни пришлось пропустить 2 месяца), одно когда я держу эту планку, а так я начну заново, но другим способом
