EMCHENKO

Дорогие друзья, всем солнечного дня завтра! ☺️ Не разовая же акция солнышка сегодня была ⁉️ Еще вчера синоптики сообщали, что ноябрь в Санкт-Петербурге выдался самым мрачным и пасмурным за 9 лет 😔, а уже сегодня перед нашей тренировкой на Крестовском острове сквозь тучи светило солнце☀️. Это не может не радовать, как и наступление календарной зимы ❄️. Совсем скоро настанет моё любимое время года,время Рождества и Нового Года 🎅, а значит уже самое время украшать елку 🎄 и готовить подарки 🎁 любимым и близким. Во время перерыва удалось отдохнуть и перезарядить батарейки. 🔋 Баскетбол из головы я не выбрасывал, а вы? Как провели последние осенние и встречаете первые зимние дни? У меня была возможность уделить внимание футболу ⚽️, встретиться с другом, которого вы наверняка знаете 😏. Но об этом – как-нибудь в следующий раз. Надеюсь, что за время паузы вы по-настоящему соскучились по баскетболу! Ведь мы уже сегодня вылетаем на выездной матч с боснийским клубом «Игокеа». Здорово, что с этого сезона принимаем участие в новом международном турнире! Играть на выезде с балканскими командами всегда тяжело, но уверен, что будем чувствовать вашу поддержку. ✊ Встречу покажет «Матч ТВ», так что настраивайте свои телеприёмники вечером в четверг и болейте за «Зенит»! Обещаю рассказать о своих впечатлениях сразу после игры. До скорой встречи! 🙌

Дорогая, Любимая и Неповторимая моя Мама! С Праздником тебя!! 😘 Ты даже не представляешь как сильно я тебя люблю и благодарю за то, что ты есть🙏 Не хватит слов, чтобы описать ту любовь, поддержку, тепло и заботу, что ты дарила, даришь и продолжаешь дарить мне и всей нашей большой семье!! Мамуль, радуйся жизни, познавай новое, улыбайся, путешествуй, учись, учи, исполняй мечты, кайфуй! И, конечно, будь счастлива 🥰 Горжусь, что я твой сын!! Люблю ❤️

Сердечно поздравляю всех Мам с Праздником!! 🥰 С вас всë начиналось..! И никаких слов не хватит чтобы выразить нашу Благодарность и Признательность за те дни, годы, которые вы посвятили нам!! Ваша Любовь, Забота, Поддержка, Доброта сердца, Мудрость и Терпение - бесценны для нас! 🙏 Тепло ваших сердец согревает нас в зимние месяцы!! Вы умеете создать уют, подбодрить в трудную минуту и накормить самым вкусным блюдом! 🍲😋 Будьте Здоровы и Счастливы!! А мы сделаем всë, чтобы ваши лица сияли Улыбками, а сердца переполнялись Радостью! С Праздником, дорогие Мамы!!! ❤️ Для вас стих А.Соломина: ...Я бы Маму назвал Заботой... За тепло и за доброту... Сколько помню, всегда в работе – Получается всё на лету.... Я бы Маму назвал Любовью – Так она-то и есть Любовь… Я бы Маму сравнил с порою, Возвращающей в детство вновь... Я бы Маму назвал Надеждой, Вместе с верой в меня назвал… Чувства, как океан – безбрежны И чисты, точно сам кристалл... Назову тебя просто – Мамой, И улыбка умылась слезой… Назову тебя самой-самой, Самой ласковой и родной...

Друзья, всем привет! Всех с наступающими выходными! Уже сегодня мы полетим в Москву, в воскресенье нас ждёт игра с ЦСКА. Об этом ещё обязательно поговорим, а сегодня хочу поделиться с вами своими гастрономическими предпочтениями 🍽 Вообще я всеядный, могу это сказать с уверенностью. Вырос на юге, поэтому не могу представить стол без овощей. На обед и ужин — обязательно! 🥒🍅🥑, зелень. Петрушка, укроп, кинза, рукола , шпинат, базилик... Вкусно, и полезно. Люблю разнообразные 🧀. Сырная лодочка или хачапури, армянский иди по-аджарски. В ресторане оч часто заказываю😄 Мясо и рыбу ем с удовольствием, ведь это в том числе необходимый при физических нагрузках белок, который помогает держать мышцы в тонусе. Мы с удовольствием готовим дома. Гречка (уже узнал, что петербуржцы часто говорят греча), курочка, индейка, батат с рыбкой, макароны в соусе, различные супы и т.д. Но так как у нас постоянно тренировка днем, то обед приходится к часикам 4. Следовательно ужин тоже немного откладывается. Стараюсь поздно не кушать, но оч часто не получается 🤣 На ночь наедаться не люблю, поэтому ужином назвать мой прием пищи сложно - скорее поздний перекус)) Зачастую, это творог или йогурт греческий с фруктами и орехами. Вот вам кадры не только с прошедшей встречи, но и мой вечерний перекус. Очень вкусный 😋😅 Делитесь фото своего ужина или утренней трапезы 😊 Как относитесь к ночным перекусам? Стоит ли запирать холодильник на замок ночью? Что предпочитаете на завтрак?

Друзья, всем привет! Прежде всего, спасибо за поддержку на трибунах и у телеэкранов в среду. 🙏 Мы чувствовали вашу энергию и зарядились ею перед заключительной четвертью. 💪 И результат не заставил себя ждать. Эта победа – в первую очередь для вас. 🫶 Делюсь с вами фотографиями с прошедшей игры и видом за окном. Наконец-то в Петербурге выпал снег. ❄️😻 Мне, как южному человеку, очень хотелось увидеть город в новых красках. Знаю, что часто снег выпадает значительно раньше, но за ночь припорошило основательно – настоящая зимняя сказка, которая добавляет новогоднего настроения. Как писал Есенин, «И стоит берёза В сонной тишине, И горят снежинки В золотом огне» Делитесь видами, как у вас за окном. Всем желаю приятных выходных 😊 За атмосферные фото благодарю @NKrikushenko ;)

Ну что, новое чувство открыто! Приехать на гостевую игру к себе домой в Краснодар! Очень непривычно. И даже сравнить не с чем. Эмоции и чувства переполняют. Увидеть вновь родной город, дом, Баскетхолл и особенно Болельщиков, которые поддерживали меня на протяжении долгих лет! 🙏 Знаете, иногда говорят: «Свой среди чужих, чужой среди своих». Горжусь тем, что это совсем не о наших взаимоотношениях со всеми ценителями Игры. Я люблю и уважаю всех болельщиков! Каждого! Но особенное место в моем сердечке занимают, конечно же, болельщики «Зенита»🩵 и «Локо»! ❤️ Нас всех объединяет баскетбол. 🏀 Краснодар был и будет моим домом, Санкт-Петербург - им стал сейчас. Хочется поблагодарить каждого из вас за те эмоции, энергию, искренность, страсть, самоотдачу и колоссальную поддержку, которую вы оказываете своим любимым командам, игрокам, тренерам. Нас всех объединяет лучшая игра с мячом! ⛹🏼‍♂️ Круто, что есть возможность испытывать весь спектр эмоций во время игры в баскетбол. И хоть на время переключаться от повседневной суеты 🙃 Продолжаю получать особенное внимание от Вас, Дорогие Друзья! 🥰 Ценю каждое слово, сказанное в мой адрес и всегда радуюсь вашим подарочкам. 🎁 Будь то рисунок, шоколадка, портрет, игрушка, маленькое сердечко или вкусный брауни с соленой карамелью! Всех обнимаю! 🫂🤗

Приезжая домой в пятницу вечером, будь готов к приключениям 😁🤩 Да, для тех, кто не знал, пробки - визитная карточка Краснодара😁❤️ Прождав автобус около 40 минут, воплотили в жизнь крылатое выражение «если гора не идёт к Магомету, то Магомет идёт к горе» и дружно выдвинулись навстречу транспортному средству! Уже на месте, в автобусе 😅 и в отличном настроении выдвигаемся в отель 🏨 Просьба всех, кто едет по объездной дороге из аэропорта - сместиться в правую крайнюю полосу! Ну, пожалуйста 🤪

Эх, скучал … ☺️

Друзья! Всем привет и успешного окончания рабочей недели! 👌 Спасибо вам за поддержку во время последних матчей. В среду мы были невероятно рады видеть больше пяти тысяч болельщиков на трибунах, и это – в будний день! 🙏 **** Благодарю вас за то, что не отворачиваетесь от команды в непростое время. Это дорогого стоит. Вы понимаете баскетбол, видите, что происходит на площадке и добавляете огня в тот момент, когда это действительно необходимо. Мы это чувствуем. 💯 Исходя из моего опыта, могу утверждать: ни один сезон не обходится без спадов. Самое главное – оставаться единым целым, когда всё идет не так, как ты того хотел бы. Лучше пережить подобное в начале сезона, чем в конце, когда идет борьба за самые высокие места и титулы. 🏀 После спадов – всегда подъёмы, после падений – всегда взлеты 🚀 Совершенно точно станем сильнее. Всё не зря. Мы – «Зенит», и нам это нравится! 💙🤍🩵

Друзья, всем добрый вечер! Как поживаете?! 😏 У меня вот потихоньку новогоднее настроение появляется. Наверное, из-за холода. Питерцы, когда там снег намечается? ❄️☃️ А пока вы проводите прекрасный вечер, вашему вниманию мое первое развернутое интервью после переезда в Питер! https://www.sportsdaily.ru/articles/intervyu-s-zashchitnikom-zenita-emchenko-sekulich-otsutstvie-mezhdunarodnyh-igr-gde-est-v-peterburge-znakomstvo-s-safonovym/ А мы уже в Нижнем Новгороде. Завтра нас ждет битва в Нагорном💙🤍🩵

Доброй ночи, друзья! И всех с Победой! Выиграли с крупным счётом. Каждый получил игровые минуты и отметился результативными действиями 💪 Не мало приятная новость - мы уже дома!!! Потихоньку начинаю привыкать к вылетам сразу после игр, тем самым отсутствуя дома только 2 дня)) В Краснодаре с выездами было повеселее 😁 К счастью, аэропорт на Кубани открыт, следовательно и дорога должна затрачивать меньше времени)) В общем, лечу на такси домой, спатеньки. Завтра (точнее уже сегодня 🙃) выходной, а потом - подготовка к следующей домашней игре 🫡 P.S. перед входом в самолет мне поменяли место, пересадили из эконома в бизнес. Так что полёт проходил еще шикарнее, чем должен был! Счастливчик я получается 😏 Всем добра! И сладких снов 😴 Ну или доброго утра! Просыпайтесь- улыбайтесь 😁

Друзья, мы уже на Волге и все наши мысли – о предстоящем матче с «Самарой»🏀 В воскресенье мы выложились по полной в матче с действующим чемпионом, но уступили после броска на последней секунде. Так бывает, за такие матчи и любят баскетбол. 🔥 Мы были настоящей командой, один за всех и все за одного! Хотя вне заявки оказались Нено, Трент и Серёга, мы бились до последнего. 💪🏽 Атмосфера в КСК «Арена» была феноменальная! Спасибо всем вам за то, что переживали за нас! И на трибунах, и у телеэкранов. Уверен, что всё впереди. У нас великолепная команда! Вперед, «Зенит»! 💙🤍🩵

Если кто-то считает себя плохим, у вас есть уникальная возможность стать просто хорошим ☺️ рИшайте 🧐

Стараюсь не расстраиваться в игре никогда и не из-за чего. Но вот на первом видео по моим эмоциям понятно, что я взгрустнул немного… Уверен, что у судей при пересмотре игры в этом моменте возникнет мысль «эх, красиво же… ладно, можно было и засчитать…»🙃 Надеюсь, в следующий раз зачтут! 👌 Но в игре зашла не менее важная👌😎 И, конечно же, отдельно благодарю за озвучку видео! Как всегда - на высшем уровне 🔝

После игры с «Уралмашем» вручил долгожданный приз за победу в розыгрыше Лине. 🙌 📦 Учитывая, что одна из победительниц живет в Екатеринбурге, решил доставить подарок – игровую форму сборной России 🇷🇺 с автографом – лично, поскольку позволил календарь 🗓️ Приятным сюрпризом стали дары от конкурсантки с Урала: местное угощение, пока еще не знаю какое 😋 Вот видите, все по-настоящему, так что участвуйте в розыгрышах. Впереди планируется много всего интересного! А пока, всем хорошего настроения и до встречи 12 октября. 🦁💪👌 Фото сделано сразу после нашей волевой победы в среду🏀✌️рядом с ДИВС

Всем привет! Очень приятно начинать новый путь с высоко поднятой головой, порадовав вас✌️ Уступали в Екатеринбурге 0:7 в дебюте, но собрались и добыли такую важную победу. 💪 Поздравляю болельщиков, ощущали вашу поддержку даже на расстоянии! Несколько ребят пришли нас поддержать и на сам матч! Приятно 😇 Теперь увидимся в воскресенье, нас ждет ЦСКА! 💙🤍🩵 P.S. Перед игрой бросаем с центра. Задача забить за 3 мин. Оставшиеся «снайперы» отдают дань в общую казну💰🤑 Давайте все вместе пожелаем мне удачи и везения на этих бросках 😅 а то сегодня забил - и сразу победа! это хороший знак 👌

А в понедельник после презентации нашей команды мне подарили сканворды, мармелад и львенка 🦁. Значит, смотрите видео, которые выпускает БК «Зенит» 🔝 О сканвордах можно было узнать только так… Благодарю @orange_pinguin и @ira_904 за такой сюрприз))) Очень приятно! ☺️ Знаю, что обе Ирины уже приобрели билеты на все матчи октября (это достойно восхищения), поэтому с меня – проходки на домашние игры ноября 🎫 🎫 👌 Увидимся в субботу!

Дорогие друзья, всем добрый вечер! 👋 Вчера мы наконец провели первый матч в регулярном чемпионате Единой Лиги ВТБ. 🏀⛹️‍♂️ Первая половина встречи с командой из Саратова получилась весьма упорной. Можно сказать, что мы боролись сами с собой. Ошибок хватало, но главное уметь вовремя их исправить. Вы сами видели, что в конце третьей десятиминутки мы ушли в отрыв и больше «Автодор» к себе не подпускали. 🫡 Но теперь уже все мысли об УНИКСе! В прошлом сезоне «Зенит» и команда из Казани обменялись гостевыми победами, так что надо быть начеку. P.S. На карете вчера к арене подъехать не получилось, поскольку рядом с КСК проходила велогонка. 🚴 Пришлось оставить лошадей и извозчика в парке неподалеку…😂 А пока полюбуйтесь на комбинацию с участием Андрея Константиновича, Андрея Мартюка и автора этих строк. 😍 До встречи 4 октября в КСК «Арена». 🙌

Гуляли сейчас с Викой по вечернему Питеру. В какой-то момент я начал думать о том, на чём буду добираться завтра на игру. И в ту же секунду появляется вот такое 🤣 Знак получается? 😇 Вы верите в такое? 🤭