POL Community

📣 یادآوری 🔹نخستین جلسه‌ی کارگاه‌ کتاب‌خوانی 📘کتاب‌ِ «زندانیان باور» همراه با کیانا بنی‌هاشمی، روانشناس. 🔸شرکت در این برنامه برای همه آزاد و رایگان است. 🕡 زمان: ۱۱ نوامبر ۲۰۲۴، ساعت ۱۸:۳۰ 📍مکان: Rosenheimer Str. 238 Telegram: https://t.me/Polcommunitymunich Instagram: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== Email: polcommunitymunich@gmail.com

راهبر جلسات کتابخوانی با محوریت سلامت روان: کیانا بنی هاشمی • کارشناس مشاوره و راهنمایی از دانشگاه علامه طباطبائی • کارشناس ارشد روان شناسی بالینی (خانواده درمانی) از دانشگاه شهید بهشتی • کارشناس سابق صدا و سیما • مدرس سابق جهاد دانشگاهی دانشگاه تهران • موسس پلتفرم آنلاین "دیار" • برگزار کننده جلسات گروهی و کارگاه‌های آموزشی با محوریت ارتقا بهداشت روان و سبک زندگی کیانا بنی‌هاشمی از سال ۲۰۰۹ فعالیت خود را در زمینه روان‌شناسی آغاز کرده و در سال ۲۰۱۹ پس از مهاجرت، تمرکز خود را بر چالش‌های مهاجران فارسی‌زبان گذاشته است. کیانا پس از چندین سال برگزاری جلسات روان‌درمانی فردی و گروهی برای مهاجران، به نقاط مشترک چالش‌ها و دغدغه‌های آن‌ها می‌پردازد.. Telegram: https://t.me/Polcommunitymunich Instagram: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== Email: polcommunitymunich@gmail.com

جلسه ی گفتگو و معرفی کتاب: «زندانیان باور» همراه با کیانا بنی هاشمی، روانشناس. شرکت در این برنامه برای همه آزاد و رایگان است. زمان: ۱۱ نوامبر ۲۰۲۴، ساعت ۱۸:۳۰ مکان: Rosenheimer Str. 238 Telegram: https://t.me/Polcommunitymunich Instagram: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== Email: polcommunitymunich@gmail.com

Pol ist eine ehrenamtliche Gemeinschaft in München. Bei Pol unterstützen wir mit Stolz iranische Neuankömmlinge dabei, sich besser in ihrer neuen Umgebung einzuleben. Unsere Mission ist es, Dienstleistungen, Unterstützung, Ressourcen und einen warmen, freundlichen Raum für kulturelle und soziale Integration bereitzustellen – und das alles völlig kostenlos. Unsere Aktivitäten umfassen: 🔹 Organisation von sozialen und bildungsorientierten Treffen und Workshops, um Neuankömmlingen das Leben in München zu erleichtern. 🔹 Sprachunterstützung und Anleitung bei wichtigen Aufgaben. 🔹 Schaffung von Möglichkeiten zum Netzwerken, kulturellen Austausch und gegenseitiger Unterstützung. 🔹 Durchführung von Buchlesungen mit dem Schwerpunkt auf mentalem Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung. 🔹 Verbindung von Neuankömmlingen mit Freiwilligen, die Erfahrung im Leben in München haben und sie begleiten und unterstützen können. 🔹 Kostenloser Abholservice vom Flughafen. 🔹 Yoga-Sitzungen. …und viele weitere Dienstleistungen. Unsere Gruppe arbeitet vollständig auf ehrenamtlicher Basis, motiviert durch den Wunsch, eine starke und unterstützende Gemeinschaft für alle aufzubauen. 🤝 Schließt euch uns an oder unterstützt unsere Mission! Wenn Sie neu in München sind und Unterstützung benötigen oder wenn Sie als Freiwillige*r der Gemeinschaft helfen möchten, freuen wir uns, mit Ihnen in Kontakt zu treten. Gemeinsam können wir diese neue Reise für alle angenehmer und einfacher gestalten. 📲 Folgen Sie uns, um über unsere bevorstehenden Veranstaltungen und Aktivitäten informiert zu bleiben! Telegram: https://t.me/Polcommunitymunich Instagram: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== Email: polcommunitymunich@gmail.com

«پل» یک جامعه داوطلبانه در مونیخ هست، ما در «پل» با افتخار به مهاجرین و تازه‌واردهای ایرانی کمک می‌کنیم تا در محیط جدید خود بهتر مستقر شوند. مأموریت ما ارائه خدمات، حمایت و فضایی گرم و دوستانه برای ادغام فرهنگی و اجتماعی است و تمامی فعالیت‌های ما به صورت کاملاً رایگان انجام می‌شود. فعالیت‌های ما شامل: 🔹 برگزاری دورهمی‌ها و کارگاه‌های اجتماعی و آموزشی برای کمک به تازه‌واردان در مسیر زندگی در مونیخ. 🔹 ارائه پشتیبانی زبانی و راهنمایی در انجام امور ضروری. 🔹 ایجاد فرصت‌هایی برای شبکه‌سازی، تبادل فرهنگی و پشتیبانی متقابل. 🔹 برگزاری جلسات کتابخوانی با محوریت سلامت روان و رشد فردی. 🔹 ارتباط تازه‌واردان با داوطلبانی که تجربه زندگی در مونیخ را دارند و می‌توانند راهنمایی و همراهی کنند. 🔹پیکاپ رایگان از فرودگاه 🔹جلسات یوگا و مجموعه ای از خدمات دیگر. گروه ما به طور کامل به صورت داوطلبانه فعالیت می‌کند و انگیزه ما ایجاد یک جامعه حمایتی و قوی برای همه است. 🤝 به ما بپیوندید و از ما حمایت کنید! اگر به تازگی به مونیخ آمده‌اید و به حمایت نیاز دارید، یا اگر می‌خواهید به عنوان داوطلب به جامعه کمک کنید، خوشحال می‌شویم با شما در ارتباط باشیم. با هم می‌توانیم این مسیر تازه را برای همه لذت‌بخش‌تر و آسان‌تر کنیم. 📲 ما را دنبال کنید و از رویدادها و فعالیت‌های آینده ما باخبر شوید! تلگرام: https://t.me/Polcommunitymunich اینستاگرام: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== ایمیل: polcommunitymunich@gmail.com

POL is a volunteer community in Munich. At POL, we proudly assist Iranian newcomers in settling into their new environment. Our mission is to provide services, support, resources, and a warm, welcoming space for cultural and social integration, all offered completely free of charge. Our activities include: 🔹 Organizing social and educational gatherings and workshops to help newcomers navigate life in Munich. 🔹 Offering language support and guidance for essential tasks. 🔹 Creating opportunities for networking, cultural exchange, and mutual support. 🔹 Holding book reading sessions focused on mental well-being and personal growth. 🔹 Connecting newcomers with volunteers who have experience living in Munich and can provide guidance and companionship. 🔹 Free airport pickups. 🔹 Yoga sessions. …and a range of other services. Our group operates entirely on a volunteer basis, driven by the motivation to build a strong and supportive community for everyone. 🤝 Join us or support our mission! If you have recently arrived in Munich and need support, or if you would like to volunteer and contribute to the community, we would love to connect with you. Together, we can make this new journey easier and more enjoyable for everyone. 📲 Follow us to stay updated on our upcoming events and activities! Telegram: https://t.me/Polcommunitymunich Instagram: https://www.instagram.com/pol_community_munich/profilecard/?igsh=MTdnbXJzaWp6aDg4bg== Email: polcommunitymunich@gmail.com