476
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-630 days
Posts Archive
Shake it Move💯🔥
То, что уже полюбилось многим зрителям и жюри…🥰☺️
Следующий пост уже будет о наших результатах 🥰😎
Наши пупсики уже полноценные конкурсанты 🥰🤍!
Давайте накидаем детка «❤️» за их взрослое старание и упорство!💪🏼💥
Начнем с наших дебютантов💥🔥!
Первый выход на конкурс нашей старшей группы из г. Таганрог 🥰
Выходные??? Неее, не слышали!
Все доп занятия по расписанию! Работают тренеры, работает руководитель, работает каждый участник! 💪🏼
Завтра уже мчим в соседний Таганрог на конкурс 🥰🔥
Долгие годы тренировок: Чтобы достичь уровня, когда хотя бы часть этих процессов выполняется автоматически, требуются тысячи часов упорных тренировок, начиная с раннего детства.
Физическая выносливость: Танец, особенно профессиональный, требует невероятной физической силы, гибкости, выносливости и скорости. Это колоссальная нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную и опорно-двигательную системы.
Психологическая устойчивость: Танцоры сталкиваются с конкуренцией, травмами, давлением, критикой. Им приходится постоянно преодолевать страх, боль и усталость.
Постоянное самосовершенствование: В искусстве танца нет предела совершенству. Всегда есть куда расти, новые техники, новые стили, новые грани исполнения.
Таким образом, танец – это не легкое времяпрепровождение, а интеллектуальный, эмоциональный и физический марафон, требующий полной самоотдачи, дисциплины и глубокой преданности своему делу. Каждый выход на сцену или даже простое занятие – это демонстрация огромного труда и мастерства.
🤍Танец – это гораздо больше, чем просто красивое искусство. Это титанический труд, требующий от исполнителя одновременного включения множества навыков и постоянной концентрации. Давайте разберем, почему:
Что танцор вынужден делать одновременно на каждом занятии:
✅Запоминание движений и комбинаций:
⚠️Процесс: Мозг танцора постоянно работает над формированием и закреплением мышечной и ментальной памяти. Это не просто механическое повторение, а понимание логики движения, его последовательности и связей.
⚠️Сложность: Помнить десятки, а иногда и сотни движений, которые складываются в сложнейшие комбинации, причем в определенной последовательности.
✅Слушать и слышать музыку:
⚠️Процесс: Это гораздо больше, чем просто воспринимать звуки. Танцор должен "вслушиваться" в структуру музыки: мелодию, гармонию, динамику, инструменты, вокал.
⚠️Сложность: Понимание нюансов музыки позволяет передать ее настроение и характер через движение, а не просто двигаться под ее аккомпанемент.
✅Попадать в ритм:
⚠️Процесс: Связывание собственных движений с основным ритмом музыки. Это требует точной внутренней "метрономической" настройки.
⚠️Сложность: Ритм может меняться, быть сложным (синкопированным, полиритмичным), и танцор должен мгновенно адаптироваться.
✅Соблюдать танцевальный счет:
⚠️Процесс: В большинстве танцевальных стилей используется счет (раз-два-три-четыре), который помогает структурировать движения и фразы. Танцор должен "считать" не только свои движения, но и музыкальные такты.
⚠️Сложность: Часто счет не совпадает напрямую с общепринятым тактовым размером, или он может быть скрыт, требуя от танцора глубокого понимания музыкальной структуры.
✅Работать с реквизитом (если он есть):
⚠️Процесс: Интегрирование предмета (шарфа, веера, трости, даже стула) в хореографию. Реквизит становится продолжением тела.
⚠️Сложность: Управление реквизитом требует дополнительной координации, точности и предвидения, чтобы не травмироваться самому и не травмировать других.
✅Знать расстановки в постановочном материале:
⚠️Процесс: Понимание и запоминание своего места на сцене, траекторий движения других участников, точек взаимодействия.
⚠️Сложность: При больших постановках это требует почти картографического мышления, чтобы избежать столкновений и создать гармоничную картинку.
✅Двигаться относительно пространства:
⚠️Процесс: Осознание своего положения в сценическом пространстве (центр, углы, кулисы) и использование его для создания нужного эффекта.
⚠️Сложность: Открытое пространство может быть как дающим свободу, так и пугающим. Танцор должен уметь заполнять его собой.
✅Двигаться относительно других участников или своего партнера:
⚠️Процесс: Синхронность, взаимодействие, поддержка, доверие (в парных танцах). Это целый диалог без слов, где каждое движение одного реагирует на движение другого.
⚠️Сложность: Требует умения предвидеть действия партнера, чувствовать его энергетику, быть единым целым.
✅Отыгрывать эмоциональную составляющую:
⚠️Процесс: Передача через тело намерений, чувств, характера персонажа или истории. Это не просто улыбка, а глубокое внутреннее проживание.
⚠️Сложность: Сочетание физической усталости и эмоциональной отдачи требует колоссальной выносливости и актерского мастерства.
✅Контроль тела и техники:
⚠️Процесс: Постоянный самоконтроль за постановкой корпуса, выворотом стоп, работой рук, амплитудой движений, поддержанием осанки, контролем мышц.
⚠️Сложность: Поддерживать идеальную технику даже в конце изнурительной комбинации.
✅Адаптация и импровизация:
⚠️Процесс: Быть готовым к неожиданностям – сбиться с ритма, услышать другую музыку, почувствовать неверное движение партнера – и уметь исправить ситуацию, не разрушая целостность номера.
⚠️Сложность: Это настоящее мастерство, которое приходит с опытом.
🤍Почему это большой труд:
Комплексность: Одновременное выполнение всех этих задач создает огромную когнитивную и физическую нагрузку. Мозг танцора работает на пределе, распределяя внимание между множеством сигналов.
Пост для тех, кто думает, что это легко! 🫠
А ещё для нас, чтобы напомнить о своей огромной силе! 🤍💪🏼
🔥Продолжаются наборы в группы по современному танцу в студии "Stand Up"!
▪️Группа 6-12
▪️Группа 12+
В программу входит: общетанцевальная и физическая подготовка, работа в импровизации, постановки.
Современный танец многообразен и чтобы раскрыть весь его потенциал, занятия ведутся в различных направлениях: база современного танца, база классического танца, растяжка, партерная гимнастика, работа с мышечным корсетом и суставами.
🟢 Как результат: хорошая осанка, крепкие стопы, сильное и подвижное тело, музыкальность и понимание своего тела.
Занятие ведёт тренер с педагогическим образованием и опытом работы в танцевальной сфере. Ученики с г. Таганрог привозят лауреатство первых степеней с конкурсов и фестивалей по всей России!
🫂 Давайте танцевать и развивать танец вместе!
‼️ЗАПИСЬ В MAX/TELEGRAM ‼️ 89528309591
🔠🔠🔠🔠🔠💡🔠🔠🔠🔠
Среди всех проблем и жизненных забот мы находим этот момент, чтобы просто заняться любимым делом… !Погрузиться в него полностью…! Отдаться чувствам, эмоциям, танцу…! 🖤
📸: https://vk.ru/donvas_official
https://t.me/donvasvideophoto
+9
Очередная тусовка 😍🔥. Все фоточки будут ждать вас в архиве э (группа ВК) 🖤🤍
Спасибо за прекрасные снимки💜📸
https://vk.ru/donvas_official
https://t.me/donvasvideophoto
За организацию🤍
https://vk.ru/prostologvinov
И участникам Студии за Вашу открытость и энергетику ❤️🔥
https://vk.ru/stand_up_dance_crew
ТГ 💙 t.me/standupdnc
Мы сделали эту ночь жаааркой 🔥❤️
+1
💋 Нашему благодарному зрителю 🤍
А скоро поделимся отчетным видео нашей тусовки🤟🖤
😎😎😎😎😎😎😎
P.S. За фото благодарны @DonVAS_official 👍
