Амалия | ДомДуши

🚪Выход из выгорания : 🌿Выход из выгорания: 3 шага к восстановлению энергии 🌿 💫Выгорание — это не просто усталость, это глубокое истощение на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Но выход есть! Предлагаю простую, но мощную практику, которая поможет вернуть себе силы и радость жизни. 🔹 Шаг 1. Осознание и принятие Сядьте в тишине, закройте глаза и спросите себя: «Где в моём теле живёт усталость? Какая эмоция прячется за ней?» Не оценивайте, просто наблюдайте. Примите своё состояние без осуждения — это первый шаг к исцелению. 🔹Шаг 2. Дыхание света 1. Представьте, что с каждым вдохом в вас входит золотистый свет (можно выбрать любой успокаивающий цвет). 2. На вдохе он наполняет вас, растворяя тяжесть и напряжение. 3. На выдохе отпускаете всё, что больше не служит вам (стресс, тревогу, апатию). Повторите 5–7 минут. 🔹Шаг 3. Возвращение к радости Выгорание часто возникает, когда мы забываем, что приносит нам удовольствие. Вспомните: - Какое простое действие(чай, прогулка, музыка) радовало вас раньше? - Что вы любили в детстве? (рисовать, писать, танцевать?) Задание на сегодня: сделайте одно маленькое дело «для души» — без цели, просто потому что хочется. 💫 Выгорание — не конец, а сигнал к перезагрузке.Дайте себе время, и энергия вернётся. А как вы справляетесь с выгоранием? Делитесь в комментариях! ✨ ✔️ Если чувствует что самостоятельно не справляетесь, записывайтесь ко мне на сессию✨ @amaliya_shaufler Найдем вместе причину и избавимся от всего ненужного что приводит к выгоранию и стрессу 😌 Первая консультация со скидкой 20% 🤍

16 мая в 18:00 Концерт Ретрит РАССВЕТ ☀️ Есть музыка, которая говорит с душой. РАССВЕТ — это не концерт.  Это тишина, которая звучит.  Путь к себе через вибрации этнических инструментов, авторские мелодии и слова, что касаются самого сокровенного.  Вас ждёт : 🧚‍♀Welcome Show в нашем атмосферном летнем дворике🍃 🧚‍♀Уютный ламповый концерт в доме. Каждый уйдет с подарком🎀 Здесь не будет зрителей. Только те, кто готов:  ☀️Пройти через медитативное путешествие, где звук перестраивает мысли.  ☀️Услышать, как струны и голоса становятся зеркалом души.  ☀️Ощутить саундхилинг, который не лечит — возвращает к себе.  ▫️Арт-практики, что заменят вопросы — ответами.  ▫️Медитация, возвращающая уверенность и тепло ▫️Живые этнические ритмы, которые знают, о чем молчишь ты.  ▫️Авторские песни — не про любовь к кому-то. Про диалог с собой.  Авторы и исполнители: @Amaliya_Shaufler @Ananda_Ray @anna_dzhi @Arianialove @i_djent @bagrecova_milana @Aiyamir Возьми с собой только готовность чувствовать».** Буду рада видеть тебя на “РАССВЕТЕ”. 🗓️16.05 🎯Место: Центральная 31а (ЖМ "Калуга"), TEERTA Dom ⏳Время: с 18:00 до 21:30 🎫БИЛЕТЫ здесь Места ограниченны ! Жду тебя ❤️

Самопрезентация Очень важный и нужный инструмент в жизни не только практиков, но и для любого человека который велеть предпринимательскую деятельность. И хоть говорить я мастер, всегда есть куда расти. И мне очень нравятся такие разные задания которые нам дают в Бизнес Наставничестве📈👏 ✨✨✨Смотрите✨✨✨ Будем знакомиться ближе 👆🏻👆🏻👆🏻 И далее 👇🏻👇🏻👇🏻 я выложу серию кружочков о том чем я занимаюсь и о том что происходит в моей жизни.

Это нужно осознать: 🔠Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок 🔠У Вселенной нет любимчиков 🔠Наша жизнь – это отражение наших убеждений 🔠Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам, они от нас ускользают 🔠То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах 🔠Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть 🔠Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим

☀️ РАСПАКОВКА ☀️ моя авторская практика Которая собрала в себе лучшие и рабочие техники и практики ✨Арт- терапия «Выброс» очень глубокая и мощная практика которая высвобождает то что давно отжило. Невероятно захватывающая и интересная. ✨МАК практика «Распаковка Потенциала» выявляет что мешает двигаться к желаемому и раскрывается мощным импульсом осознания своего Потенциала и пути к реализации. ✨Медитативная практика на Пробуждение Самоценности. Наполняющая и Исцеляющая практика после которой ощущается вся своя истинная мощь и ресурс. ✨Расслабляющая музыка с элементами звучания Тибетской Чаши , каратал и этнических инструментов. ✨И всё это в уютно обнимающей атмосфере с чаепитием и вкусняшками. 🗓️Ближайшие Даты: 19.04 в 10:00 мест нет ❗️ 26.04 в 10:00 2 свободных места ✅ Ценность 1717₽ 💫 Групповая сессия, где в общем поле каждая исцеляется в своих процессах 🤍🤍🤍 Пиши, бронируй🎫 И прочувствуй свою РАСПАКОВКУ. Трансформационные Процессы продолжаются ещё долгое время после распаковки.🚀🚀🚀

28-30 апреля Духовный Ретрит на священное озеро Светлояр 🏞️😍 Место куда захочется вернуться, единение с природой, окутано легендами. Что вас ждет ? 🏞️28 апреля приедем к 14:00 Познакомимся с озером Поднимемся к храму. Заселение Будут медитации и молитвы 🙏🏽 Практики с мак картами 🏞️29 апреля у нас будет много ходьбы😉 Обойдем озеро 3 раза , пойдём до ключа со святой водой.🙏 Там для тех кто готов можно будет провести практику обливания водой ,смывая и отпуская с себя то ,что отжило 🙏🏽 Вечером Ом-чантинг. 🏞️30 апреля Завтракаем и едем к Ступе мира в 30 мин езды от туда . Там тоже загадаем желание для кого-то и зайдём в гости в сельский клуб(портал в прошлое , такое уютно советское) ❗️Цена: 8888 руб❗️ С жильем и питанием и дорогой👍🏽 Едем на машинах🚘 Ваши проводники: Амалия @amaliya_shaufler и Рада @Rada_Loginova

❤️Восстанови связь с собой и состояние глубокой релаксации. 🌟 Приглашаю на уникальные сессии с тибетскими чашами! ⚙️⚙️⚙️Окунитесь в мир гармонии и расслабления с виброакустическим массажем тибетскими чашами — ваш путь к восстановлению энергии и внутреннему покое. Позвольте звукам чаш унести вас в место, где стресс и усталость остаются в прошлом, а ваше тело и душа наполняются гармонией и легкостью. 💖 Что вас ждет? ✨ Уникальные вибрации тибетских чаш, способствующие оцентровке организма и гармонизации нервной системы. ✨ Расслабляющая музыка, создающая атмосферу покоя и умиротворения. ✨ Медитативная практика которая погрузит в глубину своего подсознания. ✨ Положительное воздействие звуков чаш на общее состояние тела и психики, которое поможет снять стрессы и напряжение. 📅 Даты и время уточняйте: @Amaliya_Shaufler 🕰️ Сессия 60 мин Бонус🎁 Сюрприз / Послание от Мак лично вам. 🕊️Не упустите возможность подарить себе этот удивительный опыт! Погрузитесь в мир звуков и вибраций, которые помогут вам восстановить баланс и Harmony! 🎟️Приобретайте сертификат и подарите приятный подарок🤍 Чтобы записаться на сессию, пишите или звоните по телефону: +7 917 551 32 22 ✨ Жду вас! ✨ Успей по спец. цене. Пиши @Amaliya_Shaufler

Важнейшее осознание обмена энергий и то как эта энергия наполняет ❤️

Так я ощущаю себя как практика. ⤵️ я получаю знания и мудрость, энергию и информацию, изобилие и любовь ➡️ от учителей и преподавателей, от своего рода и Бога, из своего опыта и интуиции. ➡️ и передаю это людям через свои практики и сессии, через встречи и общение, через объятья и поддержку 🔄 мне возвращается благодарностью и теплыми словами, подарками и оплатой, горящими глазами и крепкими объятиями ⤴️ я возвращаю благодарность, словами, мыслями и любовью своим учителям, миру, Богу и каждому кто посеял во мне светлую мысль. И так происходит бесконечный поток в котором все важны в котором мы все единое целое одного процесса. Я ощущая как сквозь меня проходит столько энергий и благодарности вновь и вновь, ощущаю благодарность осознаний как важно то что я делаю, и как прекрасно иметь возможность служить людям и Богу🙏🕊️ Это то о чем мы часто говорим:

Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

Кому откликается? Может что-то добавить хочется.🤍 Буду рада😌 Это так красиво и глубоко иметь возможность разделять с вами эти мысли и я с удовольствие почитаю и послушаю ваши 👀🙏

Как найти своё призвание в жизни? ⚫️Мудрецы говорят, что призвание – это не работа, а страсть. Не выбирайте профессию по деньгам, статусу, моде, а  выбирайте по интересу, таланту, внутреннему голосу 📝Не бойтесь менять свой путь, если он не приносит вам удовлетворения, ищите своё истинное предназначение ✨ Не работайте ради работы, а работайте ради себя, своего развития, своего вклада в мир А вы нашли свое предназначение? 🔥 — да ❤️‍🔥 — пока в поисках