Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
ВКРАТЦЕ | Саморазвитие
Open in Telegram
Подписаны 12 ваших друзей... Саморазвитие возможно только с книгами. Остальное — всего лишь бутафория. Реклама: @katrine_re Работаем с @swaymedia @bidfox_news РКН: https://clck.ru/3RPAjo
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ВКРАТЦЕ | Саморазвитие
Channel ВКРАТЦЕ | Саморазвитие (@vkratce_book) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 133 128 subscribers, ranking 50 in the Psychology category and 3 786 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 133 128 subscribers.
According to the latest data from 20 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 792 over the last 30 days and by -31 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.72%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.81% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 956 views. Within the first day, a publication typically gains 2 412 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 63.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as кузнец, тишина, тревога, берёте, окружающих.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Подписаны 12 ваших друзей...
Саморазвитие возможно только с книгами. Остальное — всего лишь бутафория.
Реклама: @katrine_re
Работаем с @swaymedia @bidfox_news
РКН: https://clck.ru/3RPAjo”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 21 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
133 128
Subscribers
-3124 hours
-4477 days
-1 79230 days
Posts Archive
133 128
🗣 Внутренний диалог: почему полезно разговаривать с самим собой
Время, проведённое наедине со своими мыслями, может стать мощным инструментом саморазвития и повышения продуктивности.
⏺Осознанный внутренний диалог помогает анализировать ошибки, готовиться к важным разговорам, разбирать сложные жизненные ситуации и лучше понимать собственные сильные стороны.
Такое мысленное общение позволяет структурировать информацию, принимать более взвешенные решения и находить новые идеи.Главное, чтобы внутренний диалог был не бесконечным потоком тревог, а полезным разговором с собой, который помогает двигаться вперёд. #лайфхак
133 128
🗣 Пауло Коэльо
Ребёнок может научить взрослого трём вещам: радоваться без причины, находить себе занятие и упорно настаивать на своём.
#цитаты
133 128
❗️Чем больше кредитов вы берете – тем лучше
В России больше 30 млн человек имеют задолженности перед банками и МФО.
При этом многие даже не подозревают: что могут обнулить все свои кредиты по закону и начать жить без долгов.
Если у вас тоже есть долги, бешеные проценты или микрозаймы, подпишитесь на канал юриста Натальи Катряевой.
Она – кредитный юрист с 10-летним стажем. На своем канале объяснит как по закону вылезти из долгов:
- Что делать если нечем платить по кредитам
- Как защитить себя и близких от звонков коллекторов
- Как навсегда избавиться от непосильных долгов, займов и просрочек
Подписывайтесь и больше ни копейки не переплачивайте: https://t.me/+-G5D2fqvcmYzMDBi?erid=2W5zFJWxF13
Реклама
133 128
✍️ Валентин Гафт
Попса дробит шрапнелью наши души,
Ее за это не привлечь к суду.
Часть поколенья выросла на чуши,
И новое рождается в бреду.
О, «Солнышко лесное», чудо-песня!
Как мы в неволе пели, чудаки!
Пришла свобода, стали интересней
Писклявые уродцы-пошляки…
Слова - ничто, есть вопли вырожденья.
Тот знаменит, кто больше нездоров.
Кто выйдет петь без всякого стесненья,
Без совести, без страха, без штанов.
Где песня, чтобы спеть ее хотелось?
Слова - где, чтоб вовеки не забыть?
Ну, что горланить про кусочек тела,
Который с кем-то очень хочет жить?
С телеэкрана, как из ресторана,
Для пущей важности прибавив хрипотцы
Они пудами сыплют соль на раны,
Как на капусту или огурцы.
В халатике бесполая фигура
Запела, оголившись без причин…
Противно это. Спой нам, Юра,
О женской теплоте и мужестве мужчин.
#стихи
133 128
Что значит быть «душным» человеком?
Слово «душный» давно вышло за рамки описания погоды и стало характеристикой поведения.
⏺Так обычно называют человека, с которым тяжело общаться из-за его манеры вести разговор.
Он может постоянно поучать окружающих, настаивать на своей правоте, подробно объяснять очевидные вещи или переводить любую тему на себя.
👉 Нередко такие люди мало интересуются мнением собеседника и предпочитают больше говорить, чем слушать.
При этом «душность» — понятие субъективное. Для одного человека это занудство и навязчивость, а для другого — просто чрезмерная любовь к деталям и рассуждениям.
#саморазвитие
133 128
Всего через 72 часа твоя мечта исполнится😳
Не веришь? Ждешь знак? А может просто нужно попробовать?
Уникальная технология исполнения мечты, которую использовали уже большее 150.000 человек. Попробуй. Что ты теряешь?
✨КВЕСТ 72 ЧАСА ДО МЕЧТЫ ✨
17 лет понадобилось Марии Самариной для того, чтобы разработать эту уникальную технологию. В основе лежат привычки и практики миллионеров.
и для первых 20 человек квест БЕСПЛАТНЫЙ.
Уже через 3 дня жизнь поменяется. Вперед! ➡️
133 128
Как выйти из неловкой паузы в разговоре
⏺Наверняка каждому знаком момент, когда беседа внезапно заходит в тупик, а затянувшееся молчание начинает вызывать дискомфорт.
Есть простой приём, который помогает мягко вернуть разговор в нужное русло.
Когда почувствуете, что тема исчерпана, обратите внимание на что-то вокруг и начните фразу со слов: «Это напомнило мне...».После этого поделитесь историей, наблюдением или интересной мыслью. ⏺Такой переход выглядит естественно, помогает сменить тему без неловкости и поддерживает живой диалог. Иногда для хорошей беседы достаточно всего одной удачной ассоциации. #красивая_речь
133 128
🗣 Виктор Гюго
Находясь на вершине горы, мы всматриваемся в пропасть. Упав в бездну, созерцаем небо. И говорим себе: «Вот где я был».
#цитаты
133 128
«В 2026 СВО закончится». Украину перестанут финансировать. Зеленский сдастся. Потом экономика РФ придет в норму. Все будет как в старые добрые.
Но это ложь СМИ, не освещающих скандальные факты из-за цензуры. Кто хоть немного боится за свое будущее — давно читает такие проверенные источник, как канал Баррель черной икры
Автор точно предсказал даты мобилизации и СВО, безумный рост ставки, рекордную инфляцию и заранее говорил о мирных переговорах.
Сейчас он пишет, к чему нам готовиться летом, что будет с недвижкой и рублём (спойлер: ничего хорошего), какие банки лопнут из-за высокой ставки и что за потрясения ударят по кошелькам россиян уже в лето.
Подписывайтесь, чтобы перемены не застали вас врасплох: @banki_oil
133 128
🗣 Артур Шопенгауэр
Разумно было бы почаще говорить себе: изменить я этого не могу, остаётся извлекать из этого пользу.
#цитаты
133 128
Если у вас остались старые монеты, поздравляем, вы богач
Эти монеты выпускали в ограниченном количестве, и теперь за пару железяк вы можете купить себе новенький айфон.
А если у вас есть купюры в 200₽ – вы ещё более удачливы, часть редких купюр можно продать по 2.000.000₽
И такие истории – не редкость!
Каждый день подобные возможности публикуют авторы канала Копейка рубль бережёт
Если включить мозг и следить за каналом, вы легко сможете:
— Зарабатывать на просмотре и модерации видео в ТикТоке 250.000₽ в месяц
— Давать оценку порнороликам за 35$ в час
— Получать от государства пособий на сотни тысяч в год просто за то, что вы существуете
Читайте канал, возможно, вы уже миллионер, просто не знаете об этом: t.me/rublya
133 128
🗣 Уильям Шекспир
Глупость с такой же лёгкостью передаётся, как и заразные болезни. Поэтому выбирай себе товарищей.
#цитаты
133 128
«Когда вы в последний раз говорили “восторг” вместо “кайф”?»
Недавно в компании я сказал «перелесок». И на меня посмотрели так, будто я вытащил старинный артефакт.
Смешно, но показательно: простое слово звучит как магия, потому что его забыли. А ведь именно такие слова делают речь интересной.
В «Потолкуем?» мы собираем эти «потерянные артефакты» языка и возвращаем им место в нашей речи. Это не про филологию - это про удовольствие говорить красиво и необычно.
Присоединяйтесь - умные слова отлично смотрятся в любой беседе.
👉@potolkuemgame
133 128
Почему полезно записывать свои дела?
Многие уверены, что всё удержат в голове.
Но память любит преподносить сюрпризы: важные задачи забываются, а мелочи неожиданно занимают всё внимание.
👉 Записи помогают освободить голову от лишней нагрузки и увидеть реальную картину дел.
Когда задачи зафиксированы на бумаге или в заметках, становится проще расставлять приоритеты и не тратить время на второстепенные вещи.
⏺Продуктивность зависит не столько от количества дел, сколько от умения не терять из виду действительно важное.
#лайфхак
133 128
ТВОЙ ВЫБОР — ЭТО НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ. ПРОВЕРЬ СВОЮ КАРТУ! ⚡️
Твое подсознание уже знает ответ. Одна из этих карт указывает на событие, которое ворвется в твою жизнь в ближайшие 48 часов.
Одна из этих карт — предупреждение, другая — благословение. Не пропусти сигнал, который судьба посылает тебе прямо сейчас.
Выбирай карту и забирай персональный расклад БЕСПЛАТНО: 👇
133 128
Избегайте повелительного наклонения
⏺Команды вроде «Сделай это» или «Позвони ему» нередко вызывают внутренний протест, даже если просьба вполне разумна.
Людям важно чувствовать, что у них есть выбор.
Поэтому одна и та же мысль воспринимается гораздо лучше, если звучит не как приказ, а как предложение или просьба.
💡 Небольшое изменение формулировки помогает снизить напряжение, избежать ненужных споров и быстрее прийти к согласию.
Иногда тон решает больше, чем сами слова.
#красивая_речь
