𐙚ֶָ֢⊹ millie's diary 𐙚ֶָ֢⊹

такой вайб на уроках🤩

оч вкусная и сладенькая протеинка, мне понравилась🌟 уже больше литра воды выпила, я ща лопну..

⋆｡‧˚ʚ🩶🩶🩶🩶 ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Батончик «белое орео»

🩶Моя первая зарубежная протеинка, так волнительно.. В общем сегодня все едут в аквапарк, а у меня начались месячные, поэтому я остаюсь в номере😖 и еще у меня болит живот очень 🩶#eat #lunch

⋆｡‧˚ʚ 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Булочка

•Омлет с помидором

•Сосиска

•Кофе с молоком и сахаром

•Шарики с молоком

🩶Снова ЖЫР завтрак, но мне все равно, это было очень вкусно🤩 🩶#eat #breakfast

🩶🩶🩶🩶🩶 🩶🩶🩶🐾 10.08.26 🩶съедено 🩶🩶🩶🩶🩶🩶 🩶сожжено 🩶🩶🩶🩶🩶 🩶вода 🩶🩶 🩶шаги 🩶🩶🩶 🩶беговая дорожка 🩶Хороший денек в целом вышел, сделала на набережной очень много красивых фоток🤩, даже не знаю как их всех показать:( но вот одни из них В общем тут было очень вкусное шоколадное мороженое, и я его взяла два, поэтому сегодня ЖЫР🤩 Еще я завтра не иду в зал, думаю в свободное время просто шаги нашагаю🖤 По калориям на завтра плана нет, но я боюсь приехать домой со злостной цифрой 52

⋆｡‧˚ʚ🩶🩶🩶🩶ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Рис

•Булочка

•Немного арбуза

🩶Рис безумно вкусный, я ничего лучше не пробовала🤍 Планировала не есть, но что-то пошло не так Через час поедем на экскурсию, хочу купить еще там какие-нибудь сувениры😇 🩶#eat #dinner

помыла голову, накрасила ногти, убралась в комнате, теперь ложусь на дневной сон, что может быть лучше🤩 еще я поела шоколад на ~200кк 🩶#me

⋆｡‧˚ʚ🩶🩶🩶🩶 ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Брауни?

🩶Надеюсь больше есть не буду:( У нас сейчас танцы будут, а потом до 8 вечера свободное время, буду убираться, думаю еще шаги нашагать, но на вряд ли🌟 🩶#eat #lunch

и конечно по традиции беговая дорожка, считаю как -300кк🤩

⋆｡‧˚ʚ 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Булочки 2шт

•Батон

•Сыр 2 ломтика

•Кофе с молоком и сахаром

•Скрембл

🩶Боже завтрак это мой любимый прием пищи , я не могу не завтракать так, я становлюсь несчастной🥲 В общем сегодня не знаю буду ли еще есть, не буду заранее что-то говорить, но желательно до 1200кк🩷 🩶#eat #breakfast

🩶🩶🩶🩶🩶 🩶🩶🩶🐾 09.08.26 🩶съедено 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 🩶сожжено 🩶🩶🩶🩶🩶 🩶вода 🩶🩶🩶🩶 🩶шаги 🩶🩶🩶 🩶беговая дорожка 🩶В целом хороший день, только по питанию не очень, и плюс кожа безумноооо испортилась, такой плохой кожи весь год не было у меня, это расстраивает меня больше всего🥲 Хочу где-нибудь найти юз того мальчика и написать ему что то хорошее и подбадривающее, а то в последние дни он выглядел расстроенным и потерянным, плюс почти не выходил никуда:( 🩶#day #me #life

⋆｡‧˚ʚ 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 ɞ˚‧｡⋆ ┈┈┈┈ ୨🩶🩶🩶୧ ┈┈┈┈ 🩶🩶🩶🩶🩶

•Булочки 3шт

•Нутелла

•Кофе с молоком

•Яйцо вареное

🩶Один из лучших завтраков🎀, сегодня омад по плану🤩 🩶#eat #breakfast

сожгла ~300кк на дорожке, плюс немного ноги покачала😇 смотрите какие милые котики!!👀

🩶🩶🩶🩶🩶 🩶🩶🩶🐾 08.08.26 🩶съедено 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶 🩶сожжено 🩶🩶🩶🩶🩶 🩶вода 🩶🩶🩶🩶 🩶шаги 🩶🩶🩶 🩶беговая дорожка 🩶Очень грустный день, даже словами не описать, я объелась чипсов и печенья, мне безумно плохо, меня тошнит🩶 🩶#day #me #life