Анна Кирьянова. Маленькое счастье

Инструкции и расписание эфира Дорогие друзья! Несмотря на технические трудности, нам удалось загрузить лекцию в Телеграм и на нашу платформу, поэтому в 12:55 МСК будем ждать вас в группе для просмотра лекции-беседы к эфиру, а в 14:00 увидимся на прямой трансляции с ответами на вопросы. 📹Обязательно посмотрите лекцию перед эфиром. Ответы на многие вопросы уже есть в лекции! ⚡️⚡️⚡️⚡️ 🌟Инструкция универсальная, но детали могут отличаться в зависимости от вашего устройства. 🌟 Если используете VPN для входа в Телеграм, сначала откройте группу и запись со ссылкой на подключение к эфиру, перейдите на платформу, после этого отключите VPN и подключайтесь к трансляции или открывайте видео лекции. 🌟 Проверьте свое интернет-соединение. Желательно подключиться к WiFi или найти место с хорошим интернетом. От этого зависит стабильность воспроизведения видео. 🌟 Если у вас все-таки возникли трудности с подключением к эфиру или просмотром видео лекции, попробуйте сменить сеть интернет подключения. Мы не можем повлиять на то, как воспроизводится видео, все это происходит на стороне Телеграм. 🌟 На случай сбоя трансляции в Телеграм у нас подготовлена запасная площадка для проведения прямых эфиров. Если она понадобится, в группе будут опубликованы дополнительные инструкции. Команде может понадобиться некоторое время на настройку, но эфир обязательно проведем, а все ответы будут доступны в записи. 🌟 Видео трансляции может появиться спустя пару минут после начала эфира, это нормально. Обновите страницу просмотра эфира чтобы получить актуальную информацию. 🌟 Рекомендуем потренироваться перед эфиром – открыть предыдущие лекции в нашем приложении, проверить как они загружаются и как работает приложение По всем техническим вопросам во время эфира обращайтесь к Макару Вадимовичу –––––– Расписание эфира: 🕑 Публикация видео к эфиру: 12:55 (мск) 🕑 Начало эфира с ответами на вопросы: 14:00 (мск). ❓ Публикация для ваших вопросов станет доступна за 5 минут до начала эфира (в 13:55 МСК). 🎥 Через несколько часов после окончания прямого эфира опубликуем в группе запись трансляции ⚠️Соблюдайте правила группы!

Где взять энергию? Я не буду красиво и поучительно писать о матери-Природе и о разных психических ухищрениях. Медитировать, на голове стоять, применять аутотренинг, любоваться цветочками… Я напишу простое. Понятное. Зачем вам силы? Вот ключевой вопрос. Чтобы взвалить на себя ещё больше. А отдыхать ещё меньше. Правильно? Чтобы ещё больше работать. Вот зачем вам силы. Будет больше сил - возьмем ношу потяжелее и нести будем дольше! Мозг как-то безрадостно относится к такой перспективе. И сил не прибавляется. А вот если вы получите бесплатную путевку на океан, в прекрасный дворец, где вас ждут великолепные подарки и сундучок золотых монет, силы моментально прибавятся. Даже если вы плашмя лежали. Но если хоть капля жизни есть в вас, вы ощутите прилив сил. Чтобы как можно скорее полететь на личном самолете за подарками к бирюзовому океану. Это простой пример. Но правдивый. Чтобы сил стало капельку больше, надо хоть что-то радостное и приятное планировать. А не смотреть с тоской на громадную ношу, которую надо нести. Надо, чтобы хоть маленькое хорошее было впереди. Что-то приятное и положительное. Вдохновляющее. Вы планируйте хорошее - пусть самое крохотное. Покупку, вкусное угощение, встречу с хорошим человеком, кино вечером, да что хотите. Что вас радует, то и планируйте. И сил хватит для работы и для заботы. Если впереди будет то, что нас хоть немного радует и вдохновляет… 🖋 Анна Кирьянова

Посмотрите, что у вас есть. Такое хорошее! Есть люди, которые возвращают зрение. Зрение сердца. Зрение любви. Любви к тому, чем вы обладаете. Одним прикосновением своего слова; они стирают копоть и пыль с оконного стекла. И все становится ясно. Все очевидно; вы просто перестали видеть и замечать. А теперь видите! «Какая у вас красивая жена! Какая неотразимая, восхитительная женщина, как вам повезло!», - и человек вдруг видит, какая красивая у него жена. Он просто перестал замечать это. Привык. Пыль будней затянула стекло... А теперь снова увидел и восхитился. Залюбовался «Какой у вас добрый сынишка! Какой он милосердный, великодушный, как он жалеет других детей, как помогает им!», – и родитель видит своего ребенка таким, какой он есть. Да, он добрый и смелый, мой мальчик! Иди сюда, я обниму тебя, мой хороший! И дом свой можно увидеть другими глазами. Без пыльного стекла привычных забот и хлопот. Прекрасный дом. Какие узоры на обоях, какой паркет, какая просторная гостиная... И как хорошо, что у меня есть такой прекрасный дом. Я словно заново его увидел! А все потому, что рядом оказался тот, кто стер пелену. И вернул зрение сердца, зрение любви. И вы увидели сокровище, которым обладаете. Это целительные люди, - те, кому подвластно это доброе волшебство. Возвращение зрения. И в прекрасной великой Башкирии я мне говорили: «Вы напомнили, в каком замечательном краю я живу. Вы вернули мне любовь к родным привычным местам. Как хороша моя Башкирия! Да она же просто прекрасна!». Да. Просто мы перестаем замечать сокровище, которым мы обладаем. Привыкаем к нему. И нужен кто-то, кто вернет нам радость обладания и любования своим счастьем. Посмотрите на то, что у вас есть, глазами любви и радости. Обнимите тех, кого можно обнять. И душой обнимите то, что руками не обнимешь. И поблагодарите того, кто вернул вам зрение любви. И сами станьте целительным человеком; возвращайте радость обладания хорошим людям. Это нетрудно, но очень важно в суете и заботах повседневной жизни. 🖋 Анна Кирьянова

Иногда человек замечает за собой одну особенность: именно к нему идут за поддержкой. С ним делятся самым личным. Ему звонят после тяжелых разговоров. Рядом с ним становится спокойнее — даже если он просто молчит. И чаще всего это не совпадение. Многие в такие моменты ловят себя на мысли: «Жаль, что я не психолог. Возможно, у меня бы получилось помогать людям». И, скорее всего, получилось бы. Потому что умение чувствовать других — это уже большая внутренняя способность. А профессиональная помощь — это знания, практика и понимание, как поддерживать человека бережно, не теряя при этом себя. Если вы когда-то задумывались о профессии психолога — в Московском институте психологии идет набор абитуриентов на дистанционные программы. Это место, где дают инструменты и знания, применимые как в профессии, так и в личной жизни.  – актуальная теория и более 400 часов практики, – гибкий онлайн-формат, который можно совмещать с работой и жизнью – более 40 программ – от общей и клинической психологии до детской психологии и нутрициологии. После обучения выдается диплом установленного образца, с которым можно консультировать. Центр карьеры поможет с первыми клиентами. Институт ведёт образовательную деятельность на основании государственной лицензии. До 18 июня в институте действует акция – скидка 12% на все программы подготовки. ➡️А по промокоду АННА можно получить дополнительную скидку до -10% на все программы. Иногда всё начинается с простой мысли: «А вдруг это именно то, чем я действительно хочу заниматься?..» Если вам это откликается — можно просто посмотреть программы и узнать подробнее: https://mip.institute

Это закат в Башкирии. Просто вид из моего окна. На закаты надо смотреть вместе с тем, кого вы любите. Это счастье - вместе любоваться закатом. Вот и посмотрим вместе хоть здесь, в сети… Солнце заходит, чтобы снова взойти – бесконечное множество раз. Это только кажется, что солнце исчезает. И свет исчез. В этот миг солнце восходит в другом месте. Свет не исчезает никогда. Есть прекрасные стихи Хафиза Ширази За всё это время солнце ни разу не сказало земле: «Ты должна мне» Видишь, на что способна любовь: она озаряет всё небо. И я буду в Уфе 10 июня, будет маленькая творческая встреча. Лекция и чтение новых эссе. Тема: деньги, работа, семья в новые времена. Кто успевает в 18.30, можно написать в телеграм, ссылка есть в в профиле. Там подробности можно узнать. Сейчас живые встречи важнее всего. Кто знает, когда сможем увидеться снова? И вы встречайтесь с теми, кто вам дорог. По-настоящему. Это так важно. И можно вместе смотреть на закат… 🖋 Анна Кирьянова

Расскажу вам смешное. Но грустное. Трагикомическое. На школьных вечерах я всегда танцевала с самым ужасным и отпетым хулиганом. Боря его звали. Это был настоящий хулиган. Мрачный, опасный, неуправляемый. И все было просто: Боря приглашал меня на все танцы. Быстрые и медленные. Быстро приглашал. Моментально. И показывал кулак тем, кого считал претендентом на танец со мной. Я была довольно симпатичная. И Боре нравилась. И раз нравилась – он приглашал. Все же просто. Я нравилась и другому Боре. Отличнику в очках. Но этот Боря боялся подойти. И с тоской смотрел из угла на мой мрачный танец с отпетым хулиганом. Он спустя двадцать лет сказал о своих чувствах. Когда мы случайно встретились… Энергичные хулиганы моментально приглашают на танец. А боязливые интеллигенты с тоской смотрят из угла. И страшатся подойти. Вы же уже танцуете! Вы заняты. И потому девушки иногда остаются в объятиях хулиганов. И даже не знают о чувствах хорошего, но скромного и боязливого человека. Через много лет могут узнать. Но иногда уже поздно. Я перестала ходить на школьные вечера. А хулигана отправили в исправительное заведение. А так даже не знаю, чем бы все кончилось. Все эти танцы… Пока вы танцуете с одним Борей, другой может тихо страдать в углу. Но побеждает всегда самый энергичный и смелый. А не самый хороший. И это просто история для размышления: так бывает в жизни. И некоторые не понимают, в чем дело. Вот в этом иногда. В том, что нас приглашают не те. А те – слишком стеснительны и малодушны… 🖋 Анна Кирьянова

Никогда не делайте то, что вам не присуще. Это касается вот каких случаев: Одна женщина никогда не брала чужого. Всегда была щепетильна в этом вопросе; так ее воспитали, такова была ее натура. И однажды она нашла кошелёк с деньгами. Неизвестно чей; хозяина не видать! А в кошельке ровно столько, сколько нужно было на сапоги. Нужны были сапоги, а денег не было. Это было давно. Женщина подумала, что раз в жизни можно же взять. Другие берут запросто. И ничего не случается. И взяла деньги. Купила сапоги. Ах, лучше бы она этого не делала! Началась полоса несчастий, убытков и ударов судьбы. Болезни и потери... Вся жизнь пошла под откос. А сапоги развалились... Или один добрый тихий мужчина вышел из себя и наорал на соседку. Она довела, достала, сама виновата! И он поставил на место противную старуху, обругал и пригрозил. И такой упадок сил испытал, что серьезно заболел. Хотя он был прав, он поступил так, как поступили бы другие. Другие вон кричат, обзываются, грозят, - и побеждают. А он потерял силы и здоровье. Так всегда бывает. Стоит нам поступить вопреки своей природе, мы теряем силы и поддержку свыше. От нас отворачивается удача. • Мы плохо умеем делать то, что нам не присуще. Навыка нет. • Мы совершаем насилие над собой, принуждение, на это уходит много сил. • Мы нарушаем законы и правила своей судьбы. И вступаем на чужой путь, неведомый и незнакомый. «Все так поступают», «другие так делают и процветают», – это ничего не значит. Это про других. У них своя судьба и свои правила. Единственный шаг может заставить сбиться с пути. И оказаться в неизведанном и опасном пространстве. Поэтому лучше следовать своим личным правилам; мы интуитивно знаем, что нам можно делать, а что – нельзя. Даже если то, что «нельзя» кажется выгодным, полезным, правильным... Для нас лично это неправильно. И потому опасно... 🖋 Анна Кирьянова

В человеке есть Благо. Как угодно это назовите: хорошая энергия, светлая душа, добрая сила, – просто благо. Благотворный человек. И все при нем налаживается, улучшается, становится легче. Светлее. Нет, не меняется кардинально. Просто улучшается. Как будто подтолкнули немножко. Помогли. Хотя ничего не делали конкретного. Это одна женщина в Башкирии мне приводила пример про благо в человеке. Она никак не могла выучить молитву. Старалась. Прилагала усилия. Сердилась на свою дырявую память. Начинала, запоминала, потом сбивалась и забывала… И вышла на улицу в угнетенном состоянии. Ругая себя за тупоумие. Полдня потратила, да не запомнила… И на улице поговорила немножко с одной старушкой. Перекинулась парой слов. Эту старушку почитают и уважают. Хотя она совсем обычная… И после этого краткого разговора женщина моментально запомнила молитву. За один раз! Словно её подтолкнули. Помогли, освежили память и разум… Вот это и есть благо в человеке. Соприкоснешься с ним – и хорошее активизируется. Возрастет. И придет облегчение, просветлеет ум, легче станет на душе. И дела наладятся. Хотя ничего человек не делал. И даже не советовал. Есть такие люди. Может, они и сами не знают о том, что в них есть благо. Они не то что исключительно добрые или возвышенные. Обычные. Но после общения легче жить. И светлее на душе. Работа спорится. Дела налаживаются. Жить хочется. И прибывают силы – ровно настолько, чтобы мы решили проблему. Сами. Вот как проявляется благо. Может, и у вас есть этот дар… 🖋 Анна Кирьянова

Не стремитесь попасть за чужой стол Люди ели на ужин устриц и белужью икру. Курицу с малиновым соусом по-гвинейски. Жареного барашка с мятным соусом. Утиные грудки в мадере. Лососину с кремом из взбитых сливок. Пирожные.. Всего не перечислить. Официанты все подавали, а люди ели. Запивали великолепными напитками. И любовались на бескрайний океан. И наслаждались музыкой – оркестр играл. Но завидовать совершенно нечему. И желать попасть на этот ужин тоже незачем. Это меню последнего ужина на «Титанике». Потому не смотрите на чужую жизнь. Это кадр, сцена, кто знает, что последует потом? И какая судьба уготована другим? Что им подадут после, какое блюдо? Или какой счет? Сколько раз мы убеждались в этом... И лучше смотреть в свою тарелку и есть свою еду. И жить свою жизнь. И не желать попасть на чужое место, за чужой стол... 🖋 Анна Кирьянова, из моих книг

Нельзя говорить с двумя типами людей. С глупым. Потому что он ничего не поймёт, а потом переврет ваши слова. Он просто не может передать ту сложную абракадабру, которую вы несли. Передаст то, что запомнил. А запомнил то, что понял. А понял превратно, криво и мало. И за дурака будут считать не его! А вас. Какой бред вы несли! И с враждебным говорить бесполезно. Все, что вы скажете, он переврет специально. Умело. И спровоцирует вас на лишние, ненужные слова, о которых вы потом пожалеете. Враг все перелицует так, что злодеем будете выглядеть вы. Или глупцом, на худой конец. Если и говорить – то короткими «да», «нет». Можно еще «не знаю». Но лучше совсем ничего не говорить… 🖋 Анна Кирьянова

Вы только начинаете свой путь в психологии? Или уже обладаете опытом в консультировании? Московскоий институт психологии приглашает на онлайн-вебинар «Психолог, который видит больше» тех, кто хочет разобраться в подходах и практических инструменты для работы с людьми. Что вас ждёт: ✔️ Для новичков: разберётесь в основных методах и подходах в психологии, которые можно использовать в дальнейшей практике. ✔️ Для специалистов: узнаете об углубленных техниках, которые помогут расширить экспертизу и получите рекомендации от опытных психологов с 7+ летним стажем. 📎Участие: бесплатно для первых 500 участников, далее 5000 руб 🗓 Дата: 22 апреля ⏰ Время: 18:00 (МСК) Что вы получите на онлайн-вебинаре: 🔹 Сможете стать частью профессионального сообщества и построить план для дальнейшего развития в психологии. 🔹 Все участники получат именной сертификат, практические рекомендации по построению карьеры в психологии и бонус – бессрочный доступ к вебинару Ксении Сергачевой «Как выбрать свое направление / специализацию / подход». Успейте занять бесплатное место на вебинаре по ссылке и получите подарок – гайд «От самопознания к мастерству: практика для психологов».

Всё начинается не сразу. Исподволь, постепенно, с самого лёгкого, почти незаметного. Использование, злость, обесценивание – все эти модные слова и старые как мир явления. Госпожа Тенардье тоже не сразу начала мучить Козетту. И потому бесполезны иногда советы поставить ультиматум. И немедленно уйти. Потому что размыта та грань, за которую нельзя позволять заходить. А зависимое положение тоже возникает не сразу. Когда ты понял, что ты в паутине – уже трудно выбраться. Интонации, опоздания, легкое пренебрежение, дружеские шутки, невнимание, окрики, мелочность, язвительность под маской остроумия, раздражение – все это сначала малозаметно. Привычно. Едва уловимо. И глупо говорить: «Меня это обижает!». Потому что невозможно сказать, что именно обижает. А потом говорить уже поздно. Ты позволил зайти слишком далеко. Но вот что я думаю: если человек заходит все дальше, замечания бесполезны. С самого начала бесполезны. По этим малозаметным признакам совершенно очевидно, что это человек такой. Тенардье. И вопрос только в том, как быстро проявится его натура. И это печальное наблюдение. Но жизненное. Человека можно на время остановить. Но нельзя переделать. И первые малозаметные признаки – дымок над вулканом. Которому как-то глупо делать замечания и ставить ультиматумы. Надо думать, как жить дальше. И как защитить себя, если что… 🖊 Анна Кирьянова

Это картина «Слишком рано». Это лебеди прилетели – едва удалось их запечатлеть. Красивые, поверьте, белоснежные лебеди. И эти лебеди гневно кричали. Гневно и немного растеряно. Они прилетели слишком рано. Река ещё покрыта льдом. И нет свободной воды. Пришлось лебедям улетать восвояси; неподалеку есть озеро, там лёд растаял. И в жизни все знают: «слишком поздно» – это плохо. Можно опоздать и пропустить счастье. Упустить возможность. Но и «слишком рано» – тоже плохо. Кто поспешил, тоже может упустить хорошее. Его еще нет! А вы уже прилетели) Мудрость в своевременности. И спешить не менее вредно, чем опаздывать. Лучше приходить и прилетать вовремя. И других не слишком торопить. Ни в делах, ни в чувствах… Всему свое время. И гневные крики не помогут) Лучше иногда обождать… 🖋 Анна Кирьянова

Это картина «Слишком рано». Это лебеди прилетели - едва удалось их запечатлеть. Красивые, поверьте, белоснежные лебеди. И эти лебеди гневно кричали. Гневно и немного растеряно. Они прилетели слишком рано. Река ещё покрыта льдом. И нет свободной воды. Пришлось лебедям улетать восвояси; неподалеку есть озеро, там лёд растаял. И в жизни все знают: «слишком поздно» – это плохо. Можно опоздать и пропустить счастье. Упустить возможность. Но и «слишком рано» – тоже плохо. Кто поспешил, тоже может упустить хорошее. Его еще нет! А вы уже прилетели ) Мудрость в своевременности. И спешить не менее вредно, чем опаздывать. Лучше приходить и прилетать вовремя. И других не слишком торопить. Ни в делах, ни в чувствах… Всему свое время. И гневные крики не помогут) Лучше иногда обождать… Анна Кирьянова

Нинон де Ланкло была знаменитой куртизанкой. Вела свободную жизнь, но на свои средства. И ещё щедро делилась с друзьями и возлюбленными; ей хорошее наследство от родителей досталось. Обеспеченная была дама. И образованная, остроумная. Вышла неприятная история: возлюбленный Нинон ночью тихонько залез в шкатулку и украл деньги. Спрятал золотые в карманчик. А утром тепло попрощался со своей дамой. Как ни в чем не бывало. И очень удивился холодности Нинон. Спросил: мол, что случилось, дорогая? Почему ты так неприветливо смотришь и не обнимаешь меня? И не приглашаешь в гости вечером? Нинон ответила спокойно: «Ответ лежит в вашем кармане!». Иногда уличать смысла нет, действительно. Устраивать разбирательства, требовать объяснений, стыдить, – нет резона. Человек прекрасно знает, что он против нас сделал. Обманул, украл, оклеветал, предал… И мы это прекрасно знаем. И когда такой человек лезет обниматься, звонит, заводит разговор, в гости приглашает или к нам набивается в гости, не надо лицемерить и делать вид, что ничего не случилось. Но выяснять отношения смысла тоже нет. С таким человеком нет смысла выяснять отношения: не только из-за того, что он сделал. Но из-за того, что он с улыбкой потом лезет общаться, как ни в чем не бывало. И эти люди так хорошо изображают изумление и непонимание. И всем рассказывают, как к ним дурно отнеслись, совершенно беспричинно. Хотя причина им отлично известна. Она лежит в их кармане. И сказать об этом можно, чтобы не считали нас глупыми. Этого достаточно. Просто больше не надо пускать их в свой дом и в свою жизнь… ✏️ Анна Кирьянова, из моей «Кашемировой книги»

Много ложных правдолюбцев я встречала в жизни. И все они настаивали, что их оскорбления, непрошеная критика, предательство доверия, негативная информация - это правда. Хотя это была злость и зависть. «Так что, мне дифирамбы всем петь? Я правдивый человек!», - гордо говорил завистник или злыдень. Как ответить на такое? Лучше всех ответил мистик-поэт Блейк в своих «Прорицаниях невинности» . Коротко и по существу. «Правда, сказанная злобно, лжи отъявленной подобна». Правда перестает быть правдой в устах злого. Потому что в ней умысел, меняющий ее суть. Желание уязвить побольнее. Желание причинить вред. Так топор из полезного предмета превращается в орудие преступления в руках Раскольникова. Хотя топор тот же самый. Невинное полезное орудие труда. Зачем же пишут «орудие преступления»? Это же неправда! Правда. Вот это - правда. Все зависит от того, кто и с какой целью использует правду. И в случае агрессивного применения правда становится подобием лжи. Вот и все. И отвечать можно афористичными словами Блейка. Правда, сказанная злобно, лжи отъявленной подобна. И вот это - чистая правда. Правда определяется умыслом правдивого. И злой умысел лишает правду блага. Превращает в иное. Теперь это низкая ложь. И темной тенью она ляжет на совесть «правдолюбца» 🖋 Анна Кирьянова

Есть такой анекдот про богатство и успех. Одного миллиардера спросили, как он разбогател. И тот рассказал: мол, я в траве нашел хорошее яблоко. Помыл его, а потом продал в два раза дороже. И на вырученные деньги купил два яблока. Помыл их, протер до блеска, потом продал дороже. И купил четыре яблока. Потом эти четыре продал дороже; купил восемь... Так я начал путь к успеху. Я был прилежен и трудолюбив. А потом дядя оставил мне наследство – миллиард. И я разбогател! Так что советую начать с яблок. Смешной анекдот о ничтожных кропотливых усилиях. Об их бесплодности. Надо миллион лет продавать яблоки, чтобы миллион таким образом заработать. Но есть тайный смысл в этом анекдоте. Может, если человек не начал бы возню с яблоками, он не получил бы наследство? Или потерял бы его. Может, хлопотливые усилия и прилежание засчитываются? Он не сидел без дела, этот будущий богач. Он пробовал. Он старался. Он найденное яблоко не съел, а продал. Вложил усилия: помыл, отыскал место для торговли, продавал... Это цель, намерение и стремление, активная деятельность. Может, дядя посмотрел на хлопоты племянника и решил ему оставить наследство? Или судьба обратила благосклонное внимание на энергичного юношу, как в сказке? Везение случайно. Но случайность закономерна. Так считал еще Демокрит. Все в мире имеет свои причины. Люди, которые начинают с малого и проявляют трудолюбие и упорство, имеют больше шансов жить в достатке. И даже разбогатеть однажды. Удача редко приходит к бездельникам. А к ленивым нытикам – ни разу такого не встречала. Поэтому сидеть сложа руки и жаловаться невыгодно. Нужно начать с доступного. Может, миллиард и не получим, но свое положение поправим. И в анекдотах есть мудрость для того, кто сможет ее найти и использовать. Как яблоко в траве... 🖋 Анна Кирьянова

Лес не очнулся от зимнего сна; Холод насквозь пробирает одежды… Но присмотритесь: это Весна Нам посылает сигналы надежды Света все больше, птица поет… Верить приметам наивно и глупо? Верьте: весна непременно придет Верьте: зима непременно отступит. И в час отчаяния, в ледяные дни одиночества, в период испытаний надо ждать и надеяться. И замечать малозаметное. Маленькие хорошие события, встречи, крошечные хорошие новости, небольшие подарки, маленькое улучшение настроения, улыбка, солнечный лучик – это сигналы перемен. Перемены к лучшему. Сигналы надежды. Личной весны. Хотя на вид все по-прежнему. И холодно. Но весна идет к вам. Но надо идти навстречу своей весне. Двигаться. Стремиться. Чтобы не замерзнуть в отчаянии и безнадежности… И чтобы ускорить встречу. Ведь и весна спешит, пробирается к вам – через снега и морозы… 🖋 Анна Кирьянова

Если ты кому-то доставил радость – ты ему продлил жизнь. Так сказано в старинных книгах. Цветы подарили – подарили время жизни. И силы жить. Конфетки? Лакомства? Приятный сувенир? Это вы подарили время жизни. Продлили дни человека. Сказали приятное от души? Пригласили куда-то? Уделили доброе внимание? Угостили? Это все – маленькие радости. Они продлевают жизнь. Это совсем не пустяки в таком тревожном мире. Вы буквально дали человеку противоядие от зла и витамины радости. И сердце его расправилось, как говорилось в древних сказках. И дыхание жизни вернулось к нему. Может, это была спасительная капля эликсира жизни, – радость, которую вы подарили? Может, вы защитили человека от грозящей болезни, от плохого решения, от падения и травмы? Кто знает? Но порадовали – и продлили жизнь. Это очень важно. Иногда вы даже не знаете, насколько это важно. И добрые люди стараются радовать. Хоть немножко. И продлевают жизни других. И свою, – радость всегда возвращается… 🖋 Анна Кирьянова, из моей «Кашемировой книги»

Была одна жизнь. И закончилась. Теперь началась другая. Её и живите. И это – единственный способ выжить. Остаться живым. Так мудрый врач сказал одному старому человеку. Этот старый человек все рассказывал, кем он был и каким он был. Хвалился своими достижениями, постоянно рассказывал о прошлом. Какие связи у него были! Какие возможности! Как он отдыхал, как получал все, что хотел! Как командовал другими. Какими быстрыми были ноги, какими крепкими – руки! Как он был красив и влиятелен. И богат! А теперь он вынужден влачить жалкое существование. Слабый, больной, бедный. Денег мало, старые друзья покинули этот мир. Красавицы состарились, молодым он не нужен. А с обычными стариками о чем говорить? И чем жить, если есть диван, телевизор, ну, компьютер. И весь путь – только до магазина и до поликлиники? Он же совсем другой жизнью привык жить! Была одна жизнь. А сейчас началась другая. Ей и надо жить. И постараться сделать её лучше. В тех рамках, в том контексте, в котором проходит эта новая жизнь. Все стало другим. И мы уже другие. Устраивайся в новой жизни. Налаживай отношения с новым окружением. Будь полезным. Распределяй ресурсы экономно. И не всматривайся с тоской в покинутый берег. Ты никогда туда не вернешься, как космонавт, улетевший на далекую планету. Возвращение невозможно. И надо жить новую жизнь. Принять перемены. Прошлое осталось в памяти, а жизнь другая. Другие люди, другие возможности, другие декорации. Другая земля, другой берег, другие правила и обстоятельства. Это так трудно – ступить на новую землю и начать новую жизнь. Старость, развод или утрата, переезд в чужие края, потеря здоровья, - это все тяжело. Но это новая, другая жизнь, которую надо постараться жить хорошо. Настолько, насколько позволяют обстоятельства. Когда-то мы так оказались на Земле. И стали жить здесь. …Но иногда со смутной тоской вспоминаем покинутый край. Рай. Другую жизнь. Там все иначе. Но надо жить здесь… 🖋 Анна Кирьянова