˹ Med & Mind ˼
Open in Telegram
Just a curious medical student 🩺🍓 A quiet corner for books, ideas and medicine 🐦⬛📚 .*•° 5/14 ----- منابع 🔗(https://t.me/manabe_man) ----- ارتباط 🔗ربات ناشناس( @msincrrrbot )
Show more425
Subscribers
-224 hours
+107 days
+3630 days
Posts Archive
یه تست اپیدمیولوژی از ع.پ ۹۹ پیدا کردم که خیلی خوب بود. براتون راه حلش رو ضبط کردم:
How do you describe the eyes of an old person?
- "Idk, weak... small..."
Albert camus:
+1
Even if you have two queens and I have none, sorry 'time out' it's me who has won :)
همه اینها به علاوه نگارش زبان یا فیزیو ورزش+جراحی
۱۶ واحد :)
حداقل از ۲۲ واحد که این ترم برداشتم بهتره 😅
دفاع مقدس از ورودی ما الزامی شده، قبلا انتخابی بود.
ترتیب ترم های علوم پایه با توجه به برنامه دانشگاه ما تا الان:
۴=۳>۲>۱
ترم سوم سطح سختی دروس بالا بود و ترم چهارم درسته که دروس به سختی ترم ۳ نبود ولی حجمشون خیلی خیلی بیشتر بود.
دلم می خواد ترم بعد دانشگاه حضوری باشه. مدت زیادی هست که کلاس حضوری نداشتم و ترم بعد هم برنامه کلاس ها به سنگینی ترم های قبلی علوم پایه نیست.
از عجایب دانشگاه ما؛ با وجود اینکه تمام امتحانات ترم سوم رو شرکت کردم بازم برام کارت ورود به جلسه با شماره صندلی صادر شده... دوباره امتحان بدم؟! دو تا نمره رو خیلی دلم می خواد ارتقا بدم، کاش میشد...
راستی توصیه به کنکوری ها؛ به کتابخونه دانشگاه ما آپشن پیانو اضافه شده. در صورت علاقمند بودن به موسیقی حین درس خوندن می تونید دانشگاه ما رو به لیست انتخاب رشته خودتون اضافه کنید 😂
فکر می کنم باید یه دفترچه درست کنم از سوالات پزشکی که فامیل از من می پرسن، چون اینقدر سوالاتشون عجیب و نادر هست که انگار کیس های عجیب و غریب ناشناخته محسوب میشن و نیاز به اکتشاف و تحقیق دارن! مثلا چرا بعد از حمام پریودم میس میشه؟ چرا سه روز در میان انگشت پام گز گز می کنه؟ ....
من قبل از نوشتن: من بدون خط کشی می تونم منظم روی A4 بنویسم. نیازی نیست....
من بعد از نوشتن: هنوز شبیه دبستانی ها صعودی و نزولی می نویسم :(
وقتی که دیگران باهام خوب رفتار می کنن، از خودم می پرسم "این پاداش کدوم کارِ خوب زندگیم هست؟" 😭
Repost from دارویـــارودوســتاش
عصب واگ (Vagus Nerve) یکی از مهم ترین
مسیر های ارتباطی بدنه.
چون این عصب فقط به به عضو مربوط نیست؛ بلکه بین مغز، روده، سیستم ایمنی، قلب و سیستم هورمونی ارتباط برقرار میکنه و عملکرد همه ی اونا رو با هم هماهنگ میکنه.
این مقاله نشون میده که سلامت عصب واگ میتونه روی:
التهاب بدن
تنظیم اشتها و احساس سیری
متابولیسم قند خون
تحمل استرس
ارتباط روده و مغز
تعادل سیستم عصبی
تأثیر بذاره.
به همین دلیل، احتمالاً بخشی از اثرات مثبت خواب کافی، ورزش منظم، مدیریت استرس، تمرینات تنفسی و تغذیه سالم از طریق بهبود عملکرد سیستم عصبی و عصب واگ ایجاد میشه؛
نه فقط از طریق تغییر سطح هورمون ها
به آناتومی جراحی علاقمندم ولی با نگارش زبان نمره بالاتری می گیرم که به معدل کمک می کنه ولی برای پزشکی کمکی نمی کنه :(
