149
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2230 days
Posts Archive
149
Repost from Closed/Rabbit hole.
✅Знакомо ли вам такое чувство?
Когда вы встречаете человека из прошлого, с которым вы, допустим, расстались в каком-то негативном ключе, пережили болезненный опыт, и при виде его вас начинает трясти? И что самое главное, вы не понимаете, из-за чего это происходит. Возможно, вам даже кажется, что это какой-то особенный человек, особенная любовь, и поэтому вы испытываете такие эмоции. У вас возникает ощущение, будто вас пробило током. И как раз тут нужно копнуть гораздо глубже. То, что вас внутри дёргает, — это не романтика, не судьба, не особенная связь, и уж тем более не знак, что вы должны быть вместе. Это называется стрессовая память. Ваше сердце и голова думают одно, но вот ваше тело запомнило совсем другое. Для вашего организма этот человек — не любовь, а триггер. Оно запомнило не моменты, когда он был рядом, а моменты, когда вам было больно и тревожно, моменты, когда вы ждали, надеялись и разочаровывались. Именно поэтому нервная система реагирует на него как на угрозу и автоматически включает выброс адреналина. Вас дёргает не к человеку, а к опыту, который вы пережили рядом с ним. Но это чувство не навсегда. Всё, что вам нужно, — это дать себе время, чтобы ваша психика могла усвоить пару вещей: этот человек больше вам не опасен, эта история закончилась и вы туда больше не возвращаетесь. Сначала дистанция. Чем меньше вы сталкиваетесь с человеком физически или в соцсетях (например, сталкеря его страницы, истории и прочее), тем меньше становится ваша реакция. Затем ваш мозг потихоньку начинает возвращать себе свою власть. Вы вспоминаете этот опыт без какой-то внутренней остроты и без какого-то удара. И в конце происходит самое важное. Образ перестаёт быть особенным, а этот человек становится самым обычным — с обычными ошибками, характером, и никакой в этом мистики нет. И тем более судьбы. Со временем, если вы встретите этого человека, скорее всего внутри вас будет тишина. Возможно, будет лёгкое напряжение, но самое главное, что это будет без какой-то острой реакции.
149
Repost from дьявольский юрист.
🎀 счастье ценит тишину, но мы желаем вам рассказать о нашей любви.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🤩 мы приглашаем вас заглянуть в наш маленький мир и показать, что любовь существует, несмотря на расстояние.
