کورد ١٤

❄️ الگوها همچنان به دمای زیر نرمال دست‌کم در ده روز آینده در استان معتقد هستند. @kurd14ir

شنیده شدن صدای چندین انفجار در تهران

شنیده شدن صدای انفجار در تهران @kurd14ir

صدای انفجار در تهران @kurd14ir

#پیش بینی پنج روزه وضعیت جوی استان کردستان   تاریخ صدور: جمعه ۸ اسفند ماه ۱۴۰۴ @kurd14ir

چگونه در ماه رمضان گرسنه نشویم؟ ◽️به هنگام خوردن سحری از مواد غذايی مانند نان سبوس‌دار، ميوه، سبزی، سالاد و حبوبات در وعده سحر استفاده شود. ◽️مصرف سبزيجات و ميوه تا حد زيادی می‌تواند مانع احساس تشنگی در فرد می‌شود؛ وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید. ◽️مصرف نان سبوس‌دار و حبوبات در وعده سحری تا حد زيادی گرسنگی افراد در طول مدت روزه‌داری را کاهش می‌دهد. @kurd14ir

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا 🍃🌺اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَنَبِيِّكَ       وَ رَسُولِكَ النَّبِيِّ الأُمِّيِّ                         وَ عَلَى آلِهِ وَ صَحْبِهِ وَسَلِّم🌺🍃 💐صبحتون بخیر💐 امروز شنبه است ☀️ ٩ اسفند ١٤٠٤ هجری شمسی ‌🌙 ١٠ رمضان ١٤٤٧ هجری قمری 🌲٢٨ فوریه ٢٠٢٦ میلادی @kurd14ir کورد ١٤ کانالی متفاوت پالنگان کامیاران @kurd14ir

طاعات و عباداتتان قبول درگاه حق تعالی ان شاالله @kurd14ir

ترامپ درباره ایران: من هنوز درباره ایران تصمیمی نگرفته‌ام 🔹 از نحوه مذاکره آن‌ها راضی نیستم. ایران نمی‌تواند سلاح‌های هسته‌ای داشته باشد از ایران راضی نیستم، اما انتظار می‌رود مذاکرات بیشتری با آن انجام شود‌‌ روز جمعه نیز مذاکراتی با ایران داریم ترامپ: میخواهم توافقی با ایران انجام دهم ایران آن کلمات طلایی یعنی اینکه سلاح هسته‌ای نمی‌خواهیم را نمی‌گوید در مورد حمله نظامی به ایران: نمی‌خواهم حمله کنم اما گاهی مجبوری @kurd14ir

چند خبر کوتاه برخی منابع خبری : وزیرخارجه عمان دقایقی پیش وارد واشنگتن شده است بریتانیا اعلام کرد که به‌دلیل وضعیت امنیتی، کارکنان سفارت خود را به طور موقت از ایران خارج کرده است وزارت خارجه آمریکا:در سفر مارکو روبیو به اسرائیل درباره مسائل منطقه از جمله ایران گفتگو خواهد شد بریتانیا به شهروندان خود توصیه کرده است که به اسرائیل سفر نکنند ویتکاف با وزیر امور خارجه مصر درخصوص مذاکرات هسته‌ای ژنو گفت‌وگو کرد وزارت امور خارجه آلمان: ما به شدت توصیه می‌کنیم که به اسرائیل سفر نکنید @kurd14ir

دقایقی قبل محور مهاباد - پیرانشهر بازگشت از بهار به اوج زمستان کولاک وحشتناک و باورنکردنی و گرفتار شدن خودروها در این مسیر @kurd14ir

‌ 📌احتمال پرداخت عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی تا ۲ روز آینده بیات، عضو هیئت‌امنای سازمان تأمین اجتماعی: فیش‌های عیدی بازنشستگان بارگذاری شده و انتظار می‌رود پرداخت‌ها در دو روز آینده انجام شود. @kurd14ir

‏گزارش های تأییدنشده و غیررسمی: ملا هیبت الله آخوندزاده، رهبر طالبان کشته شد 🔹منابع غیررسمی از کشته شدن رهبر و فرماندهان طالبان در پی حملات پاکستان به مقر این گروه در کابل خبر می‌دهند. @kurd14ir

خبرنگار وال استریت ژورنال: باید برگردیم وین، این چرخه تمومی نداره! @kurd14ir

نیروهای مسلح پاکستان چندین موضع کلیدی متعلق به نیروهای افغانستان را در امتداد مرز دو کشور هدف قرار داده و منهدم کرده‌‌اند. @kurd14ir

📌امروز جمعه باز هم کاهش دما از سمت شهرهای مرزی شروع می‌شود و چند روزی ادامه دارد. @kurd14ir

وعده افطار را سبک و تدریجی آغاز کنید! ◽️متخصص علوم تغذیه:  روزه‌داران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند. ◽️حذف سحری موجب افت سریع‌تر قند خون و بروز علائمی مانند ضعف، سردرد، سرگیجه، خستگی و کاهش تمرکز در طول روز می‌شود.به دلیل کاهش سطح قند خون در پایان روز، بهتر است افطار با مواد غذایی حاوی کربوهیدرات‌های ساده مانند خرما، عسل یا یک لیوان آب و چای ولرم کم‌رنگ @kurd14ir

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا 🍃🌺اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَنَبِيِّكَ       وَ رَسُولِكَ النَّبِيِّ الأُمِّيِّ                         وَ عَلَى آلِهِ وَ صَحْبِهِ وَسَلِّم🌺🍃 💐صبحتون بخیر💐 امروز جمعه است ☀️ ٨ اسفند ١٤٠٤ هجری شمسی ‌🌙 ٩ رمضان ١٤٤٧ هجری قمری 🌲٢٧ فوریه ٢٠٢٦ میلادی @kurd14ir کورد ١٤ کانالی متفاوت آرامش خیال بانه کردستان @kurd14ir

📹 عراقچی: پیشرفت خوبی داشتیم و وارد عناصر یک توافق در حوزه تحریم‌ها و هسته ای شده ایم وزیر خارجه کشورمان: 🔺جدی‌ترین و طولانی ترین دوره مذاکره ما بود. 🔺درباره خیلی از مسائل نظرمان نزدیک شده و اختلاف نظراتی هم وجود دارد. 🔺جدیت در دو طرف برای رسیدن به توافق وجود دارد. 🔺دور بعدی مذاکرات در حوزه فنی در وین برگزار خواهد شد. @kurd14ir

📌وزیر خارجه عمان: ما یک روز پس از پیشرفت قابل توجه در مذاکرات بین ایالات متحده و ایران، مذاکرات را به پایان رساندیم. به زودی پس از مشورت در پایتخت‌های مربوطه، مذاکرات را از سر خواهیم گرفت. مذاکرات در سطح فنی هفته آینده در وین برگزار خواهد شد. من از همه طرف‌های ذینفع به خاطر تلاش‌هایشان سپاسگزارم: مذاکره‌کنندگان، آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و میزبانان ما، دولت سوئیس. @kurd14ir