Достаточно хорошая АВА | Мой вересковый мед
Open in Telegram
О жизни, прикладном анализе и вообще. Поведенческий аналитик IBA Анна Маслова Курс инструкторов IBT, супервизии, вебинары, CEU
Show more245
Subscribers
No data24 hours
+37 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '25
February '25
+18
in 1 channels
January '25
+103
in 3 channels
Get PRO
December '240
in 4 channels
Get PRO
November '24
+87
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 1 channels
Get PRO
September '24
+40
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 28 February | 0 | |||
| 27 February | 0 | |||
| 26 February | +1 | |||
| 25 February | 0 | |||
| 24 February | 0 | |||
| 23 February | 0 | |||
| 22 February | +1 | |||
| 21 February | +1 | |||
| 20 February | +2 | |||
| 19 February | 0 | |||
| 18 February | +1 | |||
| 17 February | 0 | |||
| 16 February | 0 | |||
| 15 February | 0 | |||
| 14 February | +1 | |||
| 13 February | 0 | |||
| 12 February | 0 | |||
| 11 February | 0 | |||
| 10 February | +1 | |||
| 09 February | +1 | |||
| 08 February | +1 | |||
| 07 February | +1 | |||
| 06 February | +2 | |||
| 05 February | +2 | |||
| 04 February | +1 | |||
| 03 February | +1 | |||
| 02 February | +1 | |||
| 01 February | 0 |
Channel Posts
Дорогие коллеги, родители и гости нашего города другие читатели блога. Больше всего хотелось бы услышать все же тех, кто хочет, но не имеет возможности наблюдать детей до 3 лет с нейротипичным развитием.
Я могу повесить картинки 3-4 АВС (описаний поведения, в частности речи) на малышей. Интересно посмотреть?
Иногда надо увидеть, как там эта самая норма в норме развивается, чтобы видеть ориентир.
#aba
#МИП
#йетидети
| 2 |  +4No text... | 159 |
| 3 | Братом этим утром был замечен кот. Кот геройски лез по тонким прутикам за воробьями, игнорируя законы физики своим необъятным телом. Потом увидел зрителей, учуял печенку и потребовал гонорар за выступление.
Я понемногу оживаю, боюсь сглазить, если честно. Постараюсь чаще тут бывать.
Всем обнимашки согревательные, февральские.
ЗЫ. Вместе читается так, как будто я пришла за печенкой. Допустим 😂
#хроникиД
#обомненное | 150 |
| 4 |  Мир продолжает быть быстрее меня.
Один за другим выделяю факторы, которые делают хуже. А потом убираю те, что можно убрать.
Похожим образом я работаю с родительским запросом на консультациях, а теперь адаптировала к себе. Звучит в написанном виде так веско, а на самом деле это... Трудно, муторно и подбешивает паузами. Как будто ты телефон и батарейка выше 11 % не поднимается. Это больше 0. И ты радуешься, что можешь ходить по квартире, работать, мыслить, читать лекции, готовить еду. Но всё это иногда. И недолго. А потом, хоп, и почему-то снова ноль. И надо зарядиться. А зарядник меееедленный.
Кажется, именно это всё учит меня слушать себя и заботиться.
Вчера попросила брата доделать замки в дверях. Однажды я их сама разобрала, чтобы поменять, и даже смогла один докрутить. А на остальные сил не хватило. Такая мелочь - чтобы дверь закрывалась - вдруг дала эффект. Стало камернее.
Эту неделю по 10-15 минут буду разбирать комнату.
Без форсажей и надрыва. Интересно, как это.
#хроникиД
#не_айседора_дункан | 217 |
| 5 | Одно из видео, собранное про поездку на Зюраткуль выше.
А на второе внизу поста ссылки)
Автор ведёт канал, он посвящен радио и там много своей терминологии (мы его окрестили р2д2, потому что его позывной никто запомнить не мог), но смотрится легко. Там темп неспешнее значительно. Как передача с Дроздовым. Только про снег. Ну и человек обстоятельнее - сразу на 3 площадки залил.
На Яндекс-Дзене: https://dzen.ru/video/watch/679368736a26875c0e45837f
На YouTube: https://youtu.be/jB860QDMpfk
На Рутубе: https://rutube.ru/video/73f404fd5435fba1fc1fbd19f2b483ca/ | 264 |
| 6 |  No text... | 209 |
| 7 | Перепостила текст, который отзывается.
Первый раз я столкнулась с депрессией около 8 лет назад и не сразу поняла, что она такое. Просто медленно, но верно перестало работать все, что можно.
Не хотелось ничего вообще. Состояние - лежать и смотреть в одну точку. Ни на книги, ни на сериалы, ни на игры с детьми я не отзывалась. Мне просто хотелось минимально двигаться. По факту не хотелось ничего. Я могла несколько дней вставать с кровати только в туалет. Есть тоже не хотелось. Или елось машинально всё подряд.
Тогда я собрала комбо из "вредных советов" этого поста от своей семьи и окружения. Начиная от "ты просто ленивая жопа" до "вот у наших дедов не было этой срамоты, козу надо завести и тогда... "
Я не сразу нашла психиатра, мне было мучительно страшно к нему идти. Я собрала отзывы, чтобы наверняка. Первый психиатр вместо того, чтобы просто прописать мне таблетки, начала рассказывать о том, что аутизм это невроз, проходит от семейной терапии, а если денег нет, то мы и бесплатно вас подлечим. Я ревела у неё на приёме от бессилия объяснить, что это лютый треш и ненаучно.
Препарат, прописанный ею, немного помог, но через 2 месяца я не нашла в себе сил повторить подвиг, прийти на приём и сама бросила его пить.
Одновременно ушла из профессии, думая, что я не справляюсь с ней. В тот момент на одну программу у меня уходило 4 месяца. И мне было очень стыдно и виновато.
Я нашла стимул продолжать работать, и адекватного психиатра, и толковое лечение с большим трудом, опираясь на тех людей, кто меня хорошо знал и верил в мой потенциал. Тогда их было очень мало, но они всё же нашлись.
Сейчас всё иначе. В моём окружении никто не рассказывает о козах и ленивых попах. На работе максимальная поддержка и понимание.
Детям я обозначила, что мне сейчас не очень хорошо и займёт некоторое время прийти в норму. Объяснять именно диагноз не стала, но если понадобится расскажу. Маме тоже не стала рассказывать - решила поберечь её.
Оказалось, что при поддержке людей, когда они рядом, даже если физически далеко, сил гораздо больше. Я могу пусть медленно и недолго, но делать маленькие шаги. Я не собираюсь выходить из профессии. Я не ненавижу себя за то, что не соответствую поставленным задачам. Я плачу о том, что действительно болит. Я радуюсь, когда появляются силы, хотя это и не та "бурная" радость и экспрессия, которая есть у меня в здоровом состоянии. Скорее мягкая короткая улыбка.
А ещё вчера сын заметил, что я грустная (я действительно была сильно расстроена тем, что не нашла в себе силы на поездку по делам утром), собрал в доме все монетки, какие нашёл, и принёс мне шоколадку. Кабанчик мой ❤️
Дети вообще с пониманием относятся к тому, что я подвисаю, забываю и медленная.
Мне тяжело, но очень тепло. И я чувствую, что нужна этому миру. Что вокруг меня большое крепкое объятие, и я могу в любой момент закрыть глаза и почувствовать его.
Спасибо. ❤️
#хроникиД
#не_айседора_дункан | 206 |
| 8 | Ловите лайфхак, как словами вытащить из депрессии
Супер-действенные фразы, чтобы помочь человеку в депрессии.
Тапайте на ❤️, делитесь с друзьями и приятного чтения 🤗
1️⃣ информируйте
▪️Прежде всего, если на лице нет скорби и печали, или пациент иногда улыбается - это свидетельствует об отсутствии депрессии... так и скажите
▪️Дайте понять, что при настоящей депрессии либо сидят, свесив из окна ноги, либо лежат без движения, смотрят в одну точку и ходят под себя вместо того, чтобы дойти до уборной
▪️На самом деле депрессии не существует, она только лишь в голове. Посоветуйте позитивно взглянуть на вещи
2️⃣ уточняйте
▪️Выясните, а не надумал ли пациент себе проблему. Предложите собраться, взять себя в руки, развеяться и, на худой конец, чего-нибудь выпить
▪️Как вариант, можно поинтересоваться фазой менструального цикла. Уместными будут такие фразы: «у тебя чо, ПМС?», «чо, критические дни?»
3️⃣ сравнивайте
▪️Попробуйте сравнить текущее состояние пациента со своим плохим настроением. Расскажите, как вы справляетесь
▪️Есть дети - «Подумай о детях!», нет - упомяните в разговоре людей, которым действительно плохо. Например, кто был недавно отравлен и теперь лежит в коме, кто человека сбил насмерть и не знает, как избежать срока
4️⃣ приводите доводы
▪️Если пациент - девушка, то сообщите, что ей пора родить. Если нет сейчас гетеросексуальных отношений, то лучше всего подойдёт фраза: «Мужика тебе надо!»
▪️Молодым пациентам можно, немного приосанившись, бросить: «Перерастешь!». Слово обладает удивительным целебным эффектом, но многое зависит от интонации и харизмы говорящего
5️⃣ попугайте
▪️Донесите, что есть шанс загреметь в психушку, где подсадят на антидепрессанты
▪️И на конец, сообщите, что если будет продолжать в том же духе, то вам будет тяжело продолжить ваше общение. Иногда бывает полезно поставить перед выбором.
⚠️ Друзья, к сожалению, такое тотальное непонимание проблемы встречается повсеместно.
✔️Действительно лучшее, что вы можете сделать, так это попробовать донести мысль, что обратиться за помощью к специалисту не стыдно и не страшно 👨🏼⚕️
❗️Волшебного слова не существует
Пишите фразы с которыми приходилось сталкиваться в комментариях 📝👇🏻 | 154 |
| 9 | Напоминаем, что у нас всегда открыта гугл-форма для ваших вопросов ❤️
https://forms.gle/E7Ht2eB8yCPhpEPJ6 | 141 |
| 10 | Аудио-версия вебинара 🕺 | 171 |
| 11 |  No text... | 171 |
| 12 | Пять минут и я начинаю вебинар. Тик-так, тик-так. | 219 |
| 13 | Завтра в 18:00 буду рассказывать о сотрудничестве и руководящем контроле. Запись будет на канале из записи выше и там же будет эфир. 😇 | 679 |
| 14 |  +1Иногда выманить ответ у ребёнка так же сложно, как победить дракона 🥺
И тогда на помощь нам приходят любые доступные игры, необычные стимулы, импровизация и актёрское мастерство 🤯
А послезавтра (среда, 29.01) можно будет узнать ещё об одном ценном инструменте в копилку родителям и специалистам, не забудьте присоединиться в 18:00! 🎺 | 175 |
| 15 |  Взгляд из депрессии.
Мир очень быстрый, ты медленная. Мысли текут с черепашьей скоростью. Каждая строка грузится, как старенький компьютер с лупоглазым монитором и дисководом для дискет. Есть плюс - успеваешь заметить свою особость в деталях.
Иллюстрация:
Я ненавидела мыть посуду. "Просто не люблю". Открыла ларчик.
В перчатках я не промываю, мне надо чувствовать поверхность пальцами. Без перчаток руки превращаются в копыта, если мыть больше 5 минут.
А ещё раковина, из которой надо доставать остатки мусора пальцами (фуфуфу).
Решилось просто.
1⃣ Убрала всю лишнюю посуду. Оставила по-походному - кружка+ложка+миска на человека. Плюс пара тарелок плоских, плюс стаканы. Две кастрюли, пара ножей.
Мало посуды - моется быстро.
2⃣ Бумажные полотенца - самые неприятные места ими.
3⃣ Добавила детям уборку стола после себя (тарелку+ложку+кружку моют давно)
Так работает АВА. Анализ и решение.
Текущее состояние - котик на фото. Голова не даёт покоя, остальное в спячке.
#не_айседора_дункан
#aba
#хроникиД | 204 |
| 16 | Лекции очень заряжают.
Сегодня со студентами разбирали проекты по самоменеджменту. На протяжении семестра каждый формировал у себя новый навык или боролся с уже имеющимся.
В этом году темы самые разнообразные, хотя некоторые повторяются.
Из первых - растяжка, прогулки, игры в настолки с детьми. Думскроллинг, употребление энергетиков, похудение - среди вторых.
Самое интересное, что одно и то же поведение может контролироваться разными факторами. Например, с энергетиками боролись двое, в разные годы. Одна девушка выявила, что ей нравится конкретный вкус и смогла его воспроизвести с помощью чая + лимона и, кажется, ромашки. Полностью заменила в рационе одно на другое, сделала его безопасным.
А для другой открыть банку означало начать работать. Теперь пьёт их в 14 раз реже.
Это наглядная иллюстрация того, что мы делаем одно и то же по самым разным причинам. Поэтому очевидное "ребёнок кусается" - это только самое начало сбора данных, надобно понаблюдать и поотслеживать внешние факторы и реакции человека.
Немного подзарядила батарейку об успехи людей и их интерес. Потрачу её на программы.
Время от времени я буду выходить с постами о том, как понемногу работаю. Здесь как и в моей работе - маленькие шаги, имеющие большое значение.
#хроникиД
#не_айседора_дункан
#aba
#МИП | 175 |
| 17 |  Об усталости.
Работать с ребёнком. Консультировать родителей. Собрать информацию и обдумать. Дать результат. Описать и показать. Ответить на все вопросы.
И повторить по количеству кейсов.
Я не выбирала профессию, но вросла в неё за годы работы. Забываю, что много учусь. Мне видятся простыми вещи, которые для кого-то выглядят непознаваемыми принципиально. Мне кажется - всему можно научить. Увы.
Важно понять, где твоя точка отсчёта. Можно сказать "я там была, не делай так", но учатся на своих ошибках. Не убережешь.
Такая работа утомительна. Выгорание и депрессия. Синдромы самозванца и отличника. Чувство стыда или вины. Смешать, но не взбалтывать.
Сейчас у меня чёрная полоса. Третий по счету депрессивный эпизод.
Я обратилась к психиатру, мы откорректировали препараты. Меня ведёт психолог. Нужно подождать. И восстановиться.
Этим постом я говорю о проблеме. Хочу чаще писать, но пока нет сил. Я вернусь. Я всегда возвращаюсь. Обнимаю. Берегите себя.
#обомненное
#не_айседора_дункан | 229 |
| 18 | Утром говорим с сыном.
- Мам, надо Ире показать, как оплачивать. Мы ведь только рассказали.
- Она уже оплатила, представляешь?
- Ты прямо видела?
- Она мне показала конфеты, которые ела, и сообщила, что сама купила "телефоном".
- Ничосе! То есть это она сама поняла? Я так хорошо объяснил?
- Получается, так. Ты крут.
Хочу теперь " подглядеть" как она оплачивает. А ещё лучше, чтобы она мне рассказала, как делает в формате инструкции. Я аккурат не умею, только что поставила нужные приложения.
Страшно люблю закреплять у детей навыки, через инструктирование взрослых. Работает также, как у лекторов - "Пока объяснял, уже даже сам понял".
Да и в целом, когда дети учат чему-то родителей это не только старость пришла познавательно и мило, но и сближает. Ещё Матроскин говорил, что совместный труд для его пользы, объединяет 😊
#йетидети
#aba | 294 |
| 19 |  Нижний - очень красивый город. Даже когда сыро, снег становится дождём, дождь льдом, из-под снега проступают теплотрассы. Даже когда за окном на первом плане какой-то мрачный постапок, уже за ним контуры новых зданий, шум строящегося метро, звон ближайшей церкви.
Центр города доступен в основном пешком - сильно перерыт во всех направлениях, впрочем, летом этого в разы больше.
Сегодня будет время неспешно прогуляться с детьми от парикмахерской до дома, а это как раз по холмам и пешеходным улицам, по историческим улочкам, полным кафеен и личных воспоминаний.
А вечером мы будем писать подкаст наконец-то с моей чудесной коллегой. ❤️ я джва года это ждала мы долго запрягали, но вот, наконец, ура.
Пока планируем аудио.
#любимыйгород
#йетидети | 247 |
| 20 |  Про ориентировку на местности.
Начало эпопеи тут Зачем ориентировка тут
Сегодня расширяли и закрепляли дорогу. Суть - в 2 остановках от центра есть ТЦ, а сегодня пятница - день сытого ребенка или день фаст-фуда. Ирин маршрут скорректировали - велено было проехать на 2 остановки больше. На всякий случай одновременно вела её по телефону и наблюдая за движением маршрутки в 2гис. После контрольного обмена "видишь Фантастику? Да, вижу", Ира получила инструкцию выходить. Нашла светофор. Перешла дорогу к ТЦ, отзвонилась изнутри. И ждала меня на лавочке.
А потом от ТЦ шли к центру, нашему чудесному Ежу, к логопеду Даше. Тут уже тренировались топать по 2гис. Мне понравилось, ей тоже, дочь комментировала, куда идти. В конце узнала местность и начала вести без карты (значительно прибавила шаг сразу).
Следующим номером планирую учить пользоваться 2гис её саму.
Из внезапного. Андрей помог Ире настроить NFS на телефоне. Описал на словах. Сегодня уже сама оплатила. Я ещё не умею, а она да. 😍
#aba
#йетидети | 222 |
