𝑪𝒂𝒂𝒏𝒏𝒕𝒐

Пусть они называют вас трудным человеком. Океан никогда не извинялся за свою глубину.

Пусть они называют вас трудным человеком. Океан никогда не извинялся за свою глубину.

Самое смешное в людях, которые говорят «я просто больше никому не доверяю»? Они произносят это с таким видом, будто наконец-то поняли что-то важное про жизнь, будто получили чёрный пояс по выживанию, — а на самом деле они просто построили очень дорогой, очень красивый склеп и переехали в него жить. Доверие в нашей культуре превратилось в какую-то детскую сказку про добрых людей, которые тебя точно не подведут, — и когда эта сказка заканчивается (а она заканчивается всегда, потому что люди несовершенны, и это их главная черта, а не дефект), человек чувствует себя обманутым дважды: сначала тем, кто его подвёл, а потом самой идеей доверия как таковой. Но вот в чём штука — доверие никогда и не было гарантией, это была страховка от боли, которую мы сами себе придумали, потому что с гарантией было бы спокойнее, и мы очень любим спокойствие, даже когда оно нас душит. Настоящее доверие — это когда ты смотришь на человека, видишь его полностью, со всеми его трещинами и слепыми пятнами, понимаешь, что он живой и однажды сделает что-то, что тебя ранит, — и всё равно говоришь ему что-то важное, всё равно остаёшься рядом, всё равно открываешь дверь, за которой твоё настоящее. Это — мужество, которое почему-то разучились называть своим именем. Ялом однажды написал, что экзистенциальная тревога — это не болезнь, это плата за осознанность, и с доверием ровно то же самое: боль, которую ты можешь получить, открывшись кому-то, — это плата за то, чтобы вообще быть в контакте с жизнью, а не наблюдать за ней через стекло с очень хорошей звукоизоляцией. Люди, которые перестали доверять, часто выглядят как самые защищённые — у них нет лишних привязанностей, нет уязвимостей, нет этой неловкой зависимости от чужого поведения, — но если посидеть с ними подольше, за третьей чашкой кофе или за второй рюмкой чего покрепче, начинаешь замечать в их глазах что-то похожее на человека, который давно хочет домой, но забыл адрес. Риск — это сердцевина всей этой истории, и именно поэтому мы так его боимся, потому что нас с детства учили, что умный человек — это тот, кто умеет не проигрывать, а доверие по самой своей природе означает, что ты отдаёшь кому-то часть своей истории и уже не контролируешь, что он с ней сделает, — и это невыносимо для той части нас, которая хочет всё держать в руках. Последствия — это то место, где и живёт настоящая близость, в тот момент после, когда что-то пошло не так, когда кто-то тебя разочаровал или ты разочаровал кого-то, — и вот именно здесь, в этой некрасивой, неудобной точке, двое людей либо становятся ближе, чем были, либо расходятся с чем-то важным про себя, что они всё равно унесут с собой. Доверие — это не про других людей. Это про то, кем ты хочешь быть сам.

Иногда человек слишком долго держится за то, что давно перестало быть его судьбой. Он называет это верностью. Надеждой. Любовью. Но внутри него уже живёт тихое чувство, которое невозможно заглушить — ощущение, что путь давно изменился. Жизнь редко толкает нас резко. Она сначала шепчет.Потом намекает. Потом осторожно закрывает двери, за которые мы продолжаем держаться руками. И только когда человек решается отпустить, он понимает странную истину: Судьба никогда не забирает у нас то, что действительно предназначено нам. Она забирает только то, что мешает нам идти дальше.

Я думаю, нам стоит заменить фразу «никто не полюбит тебя, пока ты сам себя не полюбишь» на что-то вроде: «Если ты не осознаёшь свою ценность, ты с гораздо большей вероятностью будешь терпеть плохое отношение, которого не заслуживаешь». Дело даже не столько в любви к себе, сколько в умении постоять за себя, когда это необходимо. Хотя последнее является частью этого процесса, это не одно и то же.

Будь безупречным. Я говорил тебе это уже двадцать раз. Быть безупречным — означает раз и навсегда выяснить для себя, чего ты хочешь в жизни, и тем самым поддержать свою решимость достигнуть этого. А потом делать все от тебя зависящее и даже больше для того, чтобы воплотить в жизнь свое стремление. Если ты не решился ни на что, ты просто-напросто в суматохе играешь с жизнью в рулетку.

Любой воин может успешно действовать по отношению к людям при условии, что он сдвинет свою точку сборки в положение, когда уже безразлично, любят его люди, не любят или игнорируют.

Вот эти люди, которые возвращаются после длительного отсутствия, которые держат вас на манипуляциях «горячо‑холодно», которые побывали везде, но не с вами, касались всех, но не вас. Они приходят вновь и вновь за вашей энергией, чтобы подпитать своё нарциссическое нутро, приходят тогда, когда вы уже в ресурсе. В такие моменты я желаю вам выработать такую силу воли, чтобы не повестись на их манипуляции и не упасть в то же болото дважды. Ибо с такими людьми будущего нет, они как ветер, сегодня с вами, а завтра без вас.

Это так дико и несправедливо, что тебе приходится выковывать жизнь, которую ты заслуживаешь, из раскалённых обломков той жизни, которую тебе навязали.

Простое движение в нужное время сделает больше, чем множество сложных усилий не вовремя. Учись чувствовать время. Мы склонны часто совершать множество сумбурных движений, пытаясь исправить ошибки, добиться результатов, достичь целей, решить дела. Но чаще проблема решается и достигается результат, когда мы в нужное время сделали соответствующие этому времени усилия. Тогда мы попадаем в нужную цель, в нужное время, в нужном месте. Своевременность может быть только тогда, когда мы научились это время чувствовать.

Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тебя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидания или нет, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам.

Скрывайте свои раны, когда они у вас будут, не выдавайте никому своей скорби. Любопытные пьют наши слёзы, как мухи пьют кровь раненой лани.

Выйдя из дома, улыбку натянешь,  Будешь "жить жизнь", играя неплохо.  Тебе лишь известно, что ты скрываешь,  И то, что кроется за каждым вздохом.  Только ты знаешь силу всей боли  И что стоит за внезапной потерей.  Сколько слезами выводится соли,  Когда за собой закрываешь ты двери?! Когда ты заходишь в пустую квартиру,  Улыбку свою оставляя в прихожей.  Здесь ты скрываешь себя от мира,  Думая только, что это поможет.

Я думаю, что самая чистая форма любви — это просто желание, чтобы кто-то замечал жизнь вместе с тобой. «Попробуй это на вкус. Посмотри на то. Услышь эту песню». Снова и снова. Пока ты не сможешь представить себе жизнь без этого человека.

Иногда хочется искренне поблагодарить тех людей из своего круга общения, которые принимают или, по крайней мере, стараются принимать меня в любом эмоциональном состоянии. Не заставляют выдавливать улыбку в те моменты, когда на неё нет ресурсов, и не осуждают за отсутствие траура, если он подразумевается, но я чувствую себя иначе. Искренность в нашем мире дорого стоит, умейте её дарить и принимать.

Ради собственного спокойствия не пытайся понять абсолютно всё.

Давайте просто признаем, что самыми комфортными и дорогими для нас людьми обычно становятся те, к кому изначально даже подходить было страшно. А люди, которые изначально располагали к себе и казались приторно хорошими и добрыми, обычно имели какой-то подвох.

Маскарад сейчас? Нет. Почему же тогда, заглянув в зеркало, я вижу там маску? Маску, въевшуюся в лицо. Я пытаюсь содрать ее, чтобы увидеть, что под ней, но ее края вросли мне в кожу, и мне не за что ухватиться. Что же под ней? Я помню. Однажды я видела свое лицо. Оно другое. Оно не безобразное, желтое. Оно не говорит о глупостях и чепухе. Лицо мое — цвета морской волны. Оно тихое и давящее. Манящее и опасное. Успокаивающее и правдивое. Оно копает вглубь. Оно говорит на языке, неизвестном другим. Может, именно поэтому оно осталось позади моей удобной маски? Потому что та, в отличие от лица, понятна, пусть и пуста.

Жизнь гораздо лучше, когда никто не знает, что ты делаешь.

11 февраля — День довольных одиночеством: праздник в честь личного пространства! Сегодня, 11 февраля, отмечается необычный, но очень значимый праздник — День довольных одиночеством. Одиночество — это когда ты знаешь, что тебе хорошо и без других. Это не про отсутствие людей, а про присутствие себя. Это день, когда стоит напомнить себе: быть одному — не значит быть одиноким. Это возможность погрузиться в собственные мысли, заняться любимым делом и по‑настоящему услышать себя.