INSIDE САМАРА | ЙОГА•ПИЛАТЕС•МАССАЖ
Open in Telegram
Студия йоги, созданная с любовью❤️ Запишитесь в сообщениях @INSIDE_SAMARA_SMR Ссылка с расписанием и онлайн-записью https://inside-yoga.ru/raspisanie тел.+7 927 006 68 66 г.Самара, ул. Ново-Садовая, д.303А Мы в ВК: https://vk.com/yoga_inside_smr
Show more264
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '25
August '25
+4
in 1 channels
July '25
+29
in 1 channels
Get PRO
June '25
+29
in 1 channels
Get PRO
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+20
in 1 channels
Get PRO
March '25
+167
in 5 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 2 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '24
+81
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | +1 | |||
| 02 August | +2 | |||
| 01 August | +1 |
Channel Posts
| 2 | Знакомы ли вы с практикой Кундалини-йога? | 144 |
| 3 |  SOUND HEALING 🤍
20 июля в 18:00
✨снимем стресс
✨отпустим зажимы
✨сбалансируем эмоции
✨наполнимся энергией
⏳Продолжительность: 1 час
💎Стоимость: 2.000₽
Для записи пишите в личные сообщения @INSIDE_SAMARA_SMR | 218 |
| 4 | Постоянно чувствуете напряжение, тревожность,
хотя вроде бы все в порядке?😣
Вы не одиноки в этом состоянии!🙏🏻
В мире, где ценится скорость
и продуктивность,
самый смелый поступок —
это остановиться, выключить
фоновый шум и
просто побыть с собой🤍
Представь:
ты закрываешь глаза, и пространство наполняется звуками, которые будто проникают в каждую клеточку.
Ощути:
расслабление и наполнение энергией на звуковой медитации Sound Healing | 170 |
| 5 |  No text... | 1 |
| 6 |  🎉 Нам 1 год!
Ровно год назад мы открыли двери нашей студии, а вы открыли нам свои сердца! Вы — не просто клиенты, вы — наше вдохновение и наша маленькая йога-семья!
Спасибо за доверие, тепло и энергию🙏🧘♀️💫
С любовью и благодарностью — ваша студия INSIDE💛🧘♀️ | 244 |
| 7 |  +1✨ Нам 1 год! ✨
6 июля студия йоги INSIDE отмечает свой первый день рождения — и мы хотим отпраздновать это событие вместе с вами! 🎉
В этот особенный день вас ждут не только любимые практики, но и приятные сюрпризы:
🎁 Беспроигрышная лотерея для всех гостей
🪬 Саундхилинг под звучание хрустальных чаш, арфы, шум ручья и глубокие резонансные частоты
🌿 Только в этот день сеанс массажа со скидкой 20%— 1 360₽ (50 минут)
🔮 Блиц-расклад на картах судьбы — 350₽ по предварительной записи.
Записывайтесь заранее, чтобы не пропустить свои бонусы и участие в лотерее.
Ждём вас в INSIDE! 💛
Записаться можно через наше мобильное приложение или по телефону +7927 006 68 66 📲 | 309 |
| 8 |  +1No text... | 3 |
| 9 |  No text... | 4 |
| 10 |  🌿🐰 Йога с кроликами от INSIDE на свежем воздухе в Маламут Ленд — самая мимимишная практика, которую хочется повторять снова и снова🥰
Дышать свежим сосновым воздухом, тянуться к солнцу и наслаждаться моментом, пока пушистые хвостики неторопливо прыгают рядом😌 Полный дзен, где каждый вдох — в унисон с природой.
Спасибо всем, кто был с нами — вы сделали этот день по-настоящему тёплым и незабываемым!❤️
До встречи на следующих событиях! | 257 |
| 11 |  Coming soon… | 252 |
| 12 |  🎓 Сессия позади — время выдохнуть! 🧘♀️
Лови летний безлимит на 2 месяца!
Учёба позади, голова кипит — пора на коврик.
Мы запускаем студенческий абонемент для тех, кто хочет перезагрузиться после сдачи сессии и вернуть внутренний баланс.
🕘 Занятия: каждый день с 9:00 до 12:00
💸 Стоимость: 4.900₽
📍 При покупке необходимо предъявить студенческий билет
Срок акции: до 01.07.2025
Мягкое движение, спокойствие и тишина — всё, чего не хватало последние недели. Позволь себе отдых !🤍 | 256 |
| 13 |  МЫ ОТКРЫЛИ СЕЗОН
уличных тренировок🌤️
Ждем сегодня всех желающих в 19:00 на первомайском спуске!🧘🏼♀️ | 237 |
| 14 |  +1ТРЕНИРОВКИ ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ 🌤️
Рады вам сообщить, что с 20 июня мы начинаем проводить бесплатные тренировки под открытым небом для всех желающих при поддержке Департамента Спорта Самары!
📍 II очередь набережной, Первомайский спуск
📍 "Место силы", Ленинградский спуск
📍Парк им. Гагарина
Расписание тренировок представлено в карусели.
📢 Следите за актуальными изменениями расписания на странице "Самара в движении" | 286 |
| 15 |  21 июня - ДЕНЬ ЙОГИ В INSIDE 🧘♀️💛
Мы приготовили для вас ОСОБЕННОЕ МЕРОПРИЯТИЕ✨
Практика «Перезагрузка: Йога и Звук» - это глубокое погружение в тело и чувства.
Мягкая практика йоги, дыхание и вибрации создадут пространство для расслабления, восстановления и внутренней тишины. Это не просто занятие - это место для перегрузки, присутствия и телесной любви к себе!
Завершим практику глубокой шавасаной в сопровождении хрустальных чаш, шума ручья, хрустальной арфы, колокольчиков, глубоких резонансных частот с массажем Ребозо - бережным обертыванием и раскачиванием, которое дает чувство заземления, поддержки и внутреннего уюта.
Приходите отпустить напряжение, почувствовать себя, побыть в моменте🙌
Йога: @belka_doula
Звук: Екатерина Кузьмина
🪄 Только в этот день мы дарим скидку -12% на любой абонемент для новых гостей!
📅 Дата: 21 июня 2025г.
🕕 Время: с 18:00 до 20:00
💰Ценность: 3000₽ (2500₽ для держателей абонементов студии)
📞 +79270066866
Запишитесь сейчас, чтобы успеть: количество мест ограничено! | 316 |
| 16 |  Совсем скоро 21 июня
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ🧘🏼♀️
Праздник осознанности,
дыхания и возвращения к себе!
Весь мир в этот день
замирает на коврике❤️
Специально для наших новых гостей:
❤️бесплатные тренировки
❤️-12% на все абонементы | 247 |
| 17 |  +2Длинные выходные - идеальный повод подарить себе заботу и движение!🧘🏼♀️
Уделите время тела и душе:
◾️выберите любимую практику или попробуйте что-то новое
◾️позаботьтесь о здоровье и наполнитесь энергией
◾️загляните в любимую студию и после занятия попейте расслабленно вкусный чай
Листайте карточки с расписанием на эти дни и планируете ваши идеальные выходные ☀️ | 1 |
| 18 | +2 Длинные выходные - идеальный повод подарить себе заботу и движение!🧘🏼♀️
Уделите время тела и душе:
◾️выберите любимую практику или попробуйте что-то новое
◾️позаботьтесь о здоровье и наполнитесь энергией
◾️загляните в любимую студию и после занятия попейте расслабленно вкусный чай
Листайте карточки с расписанием на эти дни и планируете ваши идеальные выходные ☀️ | 306 |
| 19 |  +2🧘🏼♀️ | 1 |
| 20 | +2 🧘🏼♀️ | 1 |
