اطــــلــاعـــت فــور🫨

رنگ زرده تخم مرغ به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست! اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️@FarazoNaShiBbo

همیشه احساس گرسنگی دارید؟ این مواد غذایی را بخورید مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا حس گرسنگی را در طول روز به حداقل برسانید.👇 بلغور جو دوسر ماهی آجیل سیب دانه‌ها تمشک آووکادو 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️@FarazoNaShiBbo

پروکسی سرعت جِت ( ایرانسل ) 😍❤️ 🔰http://t.me/proxy?server=89.110.82.30&port=443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQRueWVrdGFuZXQuY29tZmFyYWthdi5jb212YW4ubmFqdmEuY29tAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

فواید توت خشک! توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. ▫️ بهترین قند طبیعی ▫️ کاهنده کلسترول بد خون ▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️ سرشار از فیبر و ملین است ▫️ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️ حاوی آهن و داروی کم خونی + بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️@FarazoNaShiBbo

فواید توت خشک! توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. ▫️ بهترین قند طبیعی ▫️ کاهنده کلسترول بد خون ▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️ سرشار از فیبر و ملین است ▫️ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️ حاوی آهن و داروی کم خونی + بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. @Eteelaateomoomi

چرا نباید در وعده صبحانه پنیر خورد؟ خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند ! بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است ! 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️ @FarazoNaShiBbo

بزرگترین دروغ هایی که دخترا میگن: به هیچکس نمیگم! من بهت اعتماد دارم! قهر نیستم! چراغ خاموشه ، همه خوابن نمیشه عکس بدم! پول اصلا مهم نیست برام! خواستگار اومده برام! حاضرم باهات توی چادر زندگی کنم! 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️ @FarazoNaShiBbo

علت گریه کردن حین‌ ‌سکس چیست ؟ - شما غمگین یا افسرده هستید - خوشحالی بیش از حد شما - شما از داشتن رابطه جنسی خجالت می کشید به ارگاسم رسیده اید - احساس غرق شدن می کنید - با یک ترومای حل ناشده رو به رو هستید؛ گریه حین رابطه جنسی - شما مبتلا به نارسایی پس از ازدواج هستید - شما از شریک زندگی خود ناراضی هستید 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️ @FarazoNaShiBbo

چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟ متخصصان اورولوژی می‌گویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین ۶ تا ۱۰ بار ادرار می‌کند. بنابراین اگر بیش از ۱۰ بار در روز به دستشویی می‌روید، اولین دلیلش این است که زیاد آب می‌نوشید. البته این در مورد افراد سالم صدق می‌کند. از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد. @Eteelaateomoomi

درد بازوی دست چپ همیشه نگران کننده است؟ بسیاری از افراد که در بازوی چپشان درد احساس می‌کنند‌ نگران‌اند که نکند دچار حمله قلبی شده باشند. درد در بازوی چپ علت های مختلفی دارد: دلایل مرتبط با قلب مانند حمله قلبی، آنژین صدری، دلایل اسکلتی عضلانی مانند کشیدگی عضلانی و تاندونیت، دلایل مرتبط با اعصاب، مانند گرفتگی عصب و آسیب‌های اعصاب (نوروپاتی) محیطی، و دلایل دیگر مانند آسیب و التهاب ازجمله عوامل شایع درد بازوی چپ به شمار می‌آید. همچنین درد حاد بازوی چپ ممکن است از شکستگی استخوان، فتق دیسک، فشردگی عصب، پارگی روتاتور کاف یا رگ‌به‌رگ شدن و کشیدگی ناشی شود. 𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️ @FarazoNaShiBbo

𝐣𝐨𝐢𝐧 ❤️ @FarazoNaShiBbo

♦️ فلفل کاین یک تقویت‌کننده و محرک است 👈 باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها می‌شود.مصرف میزان زیاد این فلفل باعث تولید گرما و احتمالا ایجاد حساسیت می‌شود. 👈 فلفل کاین بهتر از فلفل سیاه است. این فلفل نیز تقویت‌کننده‌ی میل جنسی محسوب می‌شود. @Eteelaateomoomi

من بد نشدم ... فقط فهمیدم دور و برم چه خبره شناختم روی آدمای اطرافم زیاد شده، دیدم و فهمیدم هر کسی چقدر به فکر منه یا برام ارزش قائله ... یاد گرفتم به هر کسی چه اندازه بها بدم نَگین فلانی بد شده، ببین چکار کردین که یه آدم دیگه شده! 『 @Afkar 』

😂😂😂💔

گاهی دوست داشتین ی نفر اینقدر کور حسودم می‌کنه که انگار چیم جنسیت فرق نداره حتا رفیقای دخترم وقتی من دوست دارم کس دیگه ای هم حق نداری دوست داشته باشه 𝐣𝐨𝐢𝐧❤️ @FarazoNaShiBbo

دلت گرفته رفیق. منم دلم گرفته بیا صحبت کنیم. من بیدارم تا 5صبح @masih0oi