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Echt. So bin ich. Das ist mein bestimmendes Merkmal. Ich kann und möchte keine Masken tragen. Ich will nicht scheinen. Ich möchte sein.
Damit niemand mich bis zum Ende wirklich versteht. Ich strebe nicht danach, für jemanden richtig und perfekt zu sein. Ich habe hier ein Leben, Emotionen, und manchmal sind es schreckliche Stromschläge bis zum Tod, und nicht Hollywood. In meinem Leben ist kein Platz für mathematisch korrekte Schnitte vordefinierter Szenen. Im Film ist alles bis ins kleinste Detail perfekt durchdacht und bis zur Erstickung schön. Im echten Leben ist das nicht so. Manchmal ist es angsteinflößend, brutal, und seine Geschichten haben nicht immer ein Happy End. Aber diese Höhen und Tiefen, Wunden und Narben, Enttäuschungen und schrecklichen Schmerzen sind auch ein Teil von dir.
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DIE VOLLKOMMENHEIT DER MANIKÜRE
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| 9 |  Die Kunst des Nicht-Hastens
Einer der wichtigsten psychischen Fähigkeiten ist die Kunst des Nicht-Hastens. Ja, schnell auf eine Situation zu reagieren ist ebenfalls eine lebenswichtige Fähigkeit. Aber erstens ist sie auf Instinktebene vorhanden und erfordert normalerweise keine bewussten Anstrengungen. Zweitens greifen die meisten Menschen ohnehin viel zu oft darauf zurück, was eine Menge Probleme mit sich bringt.
Im Gegensatz zu der gegenteiligen Fähigkeit, die in emotionalen und gefühlsmäßigen Situationen immer aktiviert wird. Die Kunst des Wartens. Die Kunst, nichts zu entscheiden.
Denken Sie darüber nach, wie viele Sätze in emotionaler Eile gesagt wurden, wie viele Nachrichten im Zustand gefühlsmäßiger Verwirrung gesendet wurden.
Wie viel psychische Energie darauf verwendet wurde, zu früh Entscheidungen zu treffen und sich selbst Versprechungen zu machen, die dann revidiert, Kompromisse erfunden und erneut mit sich selbst verhandelt wurden.
Während im Leben alles einfach ist - ja-ja, nein-nein. Es erfordert praktisch keinen Druck von uns, und die wichtigsten Begegnungen und Ereignisse geschehen von selbst.
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| 13 |  🍯Küchenhack, den du unbedingt ausprobieren musst
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| 14 |  Минимализм
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| 16 |  No text... | 59 |
| 17 |  Laut dem Psychologen hat er über viele Jahre beobachtet, dass verheiratete Menschen nur dann sagen, dass sie glücklich in der Ehe sind, wenn ihr Ehepartner während des Interviews in der Nähe ist. Ihre Meinung ändert sich, wenn sie allein mit dem Interviewer sind.
Er stellte auch fest, dass die Ehe in der Regel den Männern zugutekommt: Sie verdienen mehr, gehen weniger Risiken ein und leben insgesamt länger. Frauen hingegen profitieren fast nicht von der Ehe, im Gegenteil, sie müssen sich mit vielen unangenehmen Dingen abfinden, ist der Psychologe überzeugt.
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| 19 |  Altholz, Moos, Rinde, Tannenzweige und eine Lichterkette im bemalten Gurkenglas.
Es kann so einfach sein, Kinderaugen zum Leuchten zu bringen und Schöpferkräfte anzuregen….
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| 20 |  Ein kleiner Selbstpflege-Leitfaden
🌷Vergib dir selbst: Es ist in Ordnung, wenn du nicht früh aufgewacht bist, nicht mit dem Laufen begonnen hast oder diese Aufgabe nicht beendet hast. Du bist nur menschlich.
🌷Fange langsam an: Setze deine Erwartungen nicht zu hoch, wenn du gerade erst anfängst.
🤍Lerne weiter: Dorthin zu gelangen, wo du sein möchtest, ist ein Prozess. Erwarten Sie nicht, dass alles über Nacht perfekt ist.
🌷Sei freundlich zu dir selbst: Du wirst auf dem Weg Fehler machen, aber lass dich davon nicht aufhalten. | 68 |
