Oldboy BJJ
Open in Telegram
Наблюдения и будни bjj-практика 🟫⬛️🟫🟫🟫 Не претендуя на истину в последней инстанции, делюсь своим мнением относительно пути в джиу-джитсу (и других единоборствах) через призму своего личного опыта.
Show more359
Subscribers
+124 hours
+107 days
+1230 days
Posts Archive
359
Оказывается. Оказывается. Тренировки могут быть максимально приятными, если предварительно принять обезболивающее.
Такой кайф - нигде ничего не болит, не ноет, не тянет.
Но делать так не рекомендую ) Боль - это сигнал, который организм посылает в ваш мозг, о том, что где-то что-то неисправно и нужно быть аккуратнее.
Если этот сигнал заглушить, можно усугубить старую травму или незаметно получить новую.
В общем, лучше использовать голову
