368
Subscribers
No data24 hours
-177 days
-23830 days
Posts Archive
Repost from N/a
ПАМЯТКА ДЛЯ ПЛОХИХ ДНЕЙ.
трудные дни — не вся жизнь. бывают моменты, когда всё кажется сложным, но это лишь временные трудности, а не отражение всей твоей жизни. не верь всем своим мыслям. мысли могут быть обманчивыми, особенно в тяжёлые времена. то, что ты думаешь, не всегда является правдой. всё проходит. время лечит, и то, что кажется непреодолимым сегодня, завтра уже может быть менее болезненным. дай себе отдых. иногда лучший выход — это просто сделать паузу и позволить себе восстановиться. есть люди, которые поддержат. никогда не забывай, что вокруг тебя есть люди, готовые помочь и выслушать. эмоции естественны. ты имеешь право на любые чувства. важно их осознать, но не позволять им взять верх над тобой.
Repost from N/a
+1
Тревожность: что это и как с ней справиться?⭐️Тревожность — это чувство, которое знакомо каждому. Мы начинаем переживать по разным причинам: от важного мероприятия до маленькой, на первый взгляд, проблемы. В небольших дозах тревога даже полезна — она стимулирует нас к действиям. Но что делать, если тревожность мешает жить, нарушает сон или концентрацию? 🤖Тревога — это нормально. Это часть человеческой природы, которая помогает нам реагировать на угрозы или стрессовые ситуации. Однако, если она становится хронической, постоянное беспокойство начинает нас изматывать. ▶️Как же самостоятельно справиться с тревожностью?☁
Repost from N/a
✅прекрасных мьюшек мне.
➕заключаю только с эстетами и цитатниками.связь — @runfighter. 📂
Repost from N/a
— Lil' bitch, shut the fuck up
Tell your best friend, shut the fuck up, ayy
Repost from ︎ ︎ ︎
🌟 – В обществе себя так вести не принято, поэтому сдерживаемся и стараемся don't bring out the lion.
