Cluster B confession & safe place | ❤️‍🩹🩹

пожалуйста, скажите мне о том, что я не один такой. каждый раз, когда я вижу, что мои близкие люди страдают из-за проёбов со стороны их партнёров/друзей, у меня в голове начинают плавать мысли по типу: "а вот я бы на месте их партнёра не сделал бы так...", "а вот я бы отдал бы им всю свою любовь, заботу, ведь я такой хороший друг...", "а вот я бы...", "я же намного лучше, почему они страдают из-за такого дерьма, почему они не выберут меня..." и так далее. я на полном серьёзе начинаю думать о том, что я в сто раз лучше, чем их избранники или друзья в такие моменты, хотя и понимаю, что это не совсем норма и КАК БЫ Я НЕ ДОЛЖЕН ДУМАТЬ ТАК??? типо мысли в ключе о том, почему я всё ещё одинок, если я так нуждаюсь в отдаче своего ресурса, заботы и любви другим людям, но другим людям это не нужно и они страдают от каких-то, господи прости, откровенных ебланищ в своей жизни. и всё бы ничего, но всё заходит иногда настолько далеко, что у себя в голове я уже начинаю представлять то, как бы мы смотрелись вместе, если бы я полностью занял место их текущего обидчика. типо стал бы кем-то более близким, стал бы лучшим вариантом для них или даже лучшим партнёром. ПРИ ЭТОМ МНЕ НЕ НРАВИТСЯ НИ ОДИН ИЗ МОИХ ДРУЗЕЙ, К КОТОРЫМ Я ПЕРИОДИЧЕСКИ ЧУВСТВУЮ ПОДОБНОЕ?? ну, облегчает это дерьмо то, что из таких моих друзей сейчас только одни персоникс остались, к остальным по нулям (остальные не контачат со мной лично) ну, благо, меня спасает ощущение того, что такое мышление - явно не норма и я просто забываю про плюсы их друзей/партнёров, смотря на этих людей тупо через призму чб мышления, хотя хоть какие-то плюсы у других людей очевидно есть... иначе я не вижу объяснения тому, почему они всё ещё рядом с моими близкими. почему они получают такое внимание, такую заботу и любовь от таких замечательных людей, а я - нет. почему говно заслуживает быть любимым, а я - нет. у меня самодиагностированное нрл + возможно нрл в комбо с прл хз зачем это тут просто для тега в самой кф мейби

#тейк 》@clusterBcf_bot

Хедканон, что у Няму Ютэнджи из Ave Mujica грл!

#тейк | #хедканоны | #грл 》@clusterBcf_bot

как относитесь к тому, что некоторые пограничники ставят себе в дни нрл персон по причине "несовместимости?" я лично понимаю, когда такое происходит из искреннего желания не повторять прошлый опыт и просто из своего личного ощущения комфорта, но когда это идет из банальной предвзятости, это... грустно. сама являюсь пограничницей и у меня самой с нрл-персонами контакт складывается обычно очень тяжело, but что за френдли фаер 🙏🙏

#тейк | #прл #нрл 》@clusterBcf_bot

здравствуйте! недавно я была у психиатра, и мне диагностировали "расстройство личности смешанного типа (пограничный тихий вариант, избегающий тип)" то есть как бы два расстройства личности в одном - и пограничное, и избегающее. расскажите, пожалуйста, ставили ли кому-нибудь смешанное расстройство личности? что это вообще значит? мне очень важно знать!!

#тейк | #прл | #изрл 》@clusterBcf_bot

Хочу умереть меня разьебывает реально пустота или что это

не уверен, точно ли тейк подходит к нашему кф, поэтому также задам вопрос для ребят: что вам обычно помогает, если вы чувствуете себя крайне плохо? какие средства самопомощи вы используете? я лично использую чат gpt, если чувствую, что могу сорваться или сделать что-то с собой. он помогает немного очнуться и предлагает неплохие способы для улучшения своего состояния.

#тейк 》@clusterBcf_bot

Хеллоу, я тщательно почитал и читаю всякую инфу по Кластер Б (да и не только этот кластер, но про другие скорее лишь из интереса, а не самокопания), и понял, что больше всего мне близко ГРЛ с чертами чего-то ещё...?? У меня плохая память и большие трудности с понятием своих чувств, поэтому я пока ещё делаю заметки... ✍️ Тяга к вниманию ✔️ Импульсивность ✔️ Драматичность и преувеличение ✔️ Эгоцентричность ✔️ Поверхностные яркие эмоции ✔️ Внушаемость ✔️... Ну и не только это... ✔️ ✍️✍️✍️

наш слоняра💪🏻💪🏻 /поз

#тейк | #грл 》@clusterBcf_bot

Низкая эмпатия культура это ахуеть я могу нравиться людям. И я на них могу повлиять или я для них важен хотя я просто ноунейм в интернете? Я вообще не ощущаю что я хоть что-то значу лмао

#тейк | #прл #нрл #арл #грл 》@clusterBcf_bot

я обожаю политоту всех сторон в США слушать как такой фон для рисования, и меня очень сильно дёргает одна деталь (даже несмотря на то, что у меня нарциссического расстройства нет, во всяком случае я так считаю) – КАЖДАЯ ИЗ СТОРОН БРОСАЕТ СЛОВО НАРЦИСС КАК ОСКОРБЛЕНИЕ В СТОРОНУ ОППОНЕНТА ПО ПОВОДУ И БЕЗ. с каких вообще пор такой толерантный и свободный запад (напоминаю, обе стороны грешат этой дрянью) считает что использовать название менталки как оскорбление это норма. ладно я от красной слоновой партии мало жду, хотя надежда теплится, но почему у обратной стороны так спокойно можно без осуждения разбрасываться названиями болячек чтоб оскорбить оппонента? "Он живёт в маня-мирке"❌⛔🚱 "Он шизик" ✅🈯🫡 Ладно хорошо в политике надо броситься громким словом чтоб оскорбить хорошо так оппонента, но почему это происходит даже на небольших Ютуб каналах, ПОЧЕМУ Я ТОЛЬКО НА ТАМБЛЕРЕ В УЗКИХ СООБЩЕСТВАХ СВЯЗАННЫХ С ТЕМОЙ Я ВИЖУ ОСУЖДЕНИЕ ТАКОГО ВОРДИНГА. я думал это... осуждаться должно? не? я думал обзывать всех нарциссами это история чисто психо-олуховских каналов про so-called "narc abuse". либо я в пузырике живу, хотя, как видите, миром и политикой относительно активно интересуюсь.

#тейк 》@clusterBcf_bot

я не знаю что мне делать мои ментальные расстройства причиняют мне боль раз за разом я хочу прекратить это. хочу лишить спбя этрй боли вместе с жизнью я хочу накрнецто перестать чувствовать это но что то внутри все же останавливает меня. наверное то,что я не хочу такого исхода. то,чио я всегла мечтали о светлом будущем, где я буду чувствовать себя хорошо,гле я буду в безопасности,но я с каждым разом впадаб во все большее отчаяние4 и мне кажется что пытаяст исправить свою жизнь я только превращаю её в большее дерьмо, я не знаю что мне еще сделать чтобы мне стало лучше, я осознанно порчу отношения со своими близкими людьми и даже фп, я творю отвратительные импульсивные поступки день за днем, каждуб ночь мне снятся кошмары связанные с момм кПТСР, все мои моральные нормы нарушены и оеперь я чувствую себя аморальной мразью, я боюсь чтт я в этом болоте навсегда вся моя жизнь зависит только от фп от его присутствия или отсутствия нр сейчас даже он не спасает ситуацию. сейчас даже его присутствие не делает мне лучше неужели это конец? раньле я были готовы жить только потому что мой фп дышит со мной одним воздухом и живёт на одной планете,но теперь когда он беспокоится оьо мне и пишет мне даже это не помогает мне остановить себя от этих дурных мыслей? это отвратительно просить о таком но умоляю напишите хотя бы одну вещь которая могоа бы остановить меня от этого поступка или по крайней мере, которая когдато остановила вас, потому что сейчас я настроены абсолютно серьёзно

#тейк | #прл 》@clusterBcf_bot

а ещё.. 😍 8️⃣ 😇😀😌🥰😀🐇💐🤍 всех обнимаю :3

приношу искренние извинения за сильную задержку тейков, состояние моей менталки и тела впринципе сильно ухудшилось в те дни, только сейчас стало немного лучше.😇 всё, что было отправлено в предложку, я опубликую в ближайшее время🌟 также я буду вынужден, в связи с некоторыми событиями, написать правила, касающиеся тейков, чтобы у подписчиков было меньше вопросов ко мне и к другим тейкерам. в конце концов, я лишь хочу, чтобы здесь действительно был сейфплейс и комфортная зона для всех👀🤍

в связи с поднятием на парах по психологии темы методики «Несуществующее животное» предлагаю ребятам тут тоже попробовать её выполнить!! она довольно простая и интересная в исполнении☺ суть в чём: на простом листе бумаги с помощью простых и цветных карандашей вы рисуете животное, которого нет на свете. неважно, похоже оно на что-то из известных мифов и легенд, собрано из частей известных всем животных или нет. просто дайте волю фантазии и рисуйте, назовите свое создание так, как вам хочется, можете придумать ему лор, а затем прислать свой рисунок в комментарии под этим постом, несколько позже я пришлю методику интерпретации ваших рисунков!!✏ ну, и заодно покажу свой результат этого творческого процесса❤️

#интерактив

Доброго времени суток Вам. Я не совсем до конца понимаю что я делаю, мне просто нужен совет. У меня диагностированное ПРЛ, и я в последнее время очень много ссорюсь со своим фп. И честно, вижу по нему, как он устал от меня. Я постоянно порываюсь закончить дружбу с ним, но в итоге какое-то время спустя мы все равно продолжаем общение. Я не знаю как мне забыть его, если мы общаемся в одних и тех же кругах, не знаю как перестать чувствовать привязанность к нему. При всем этом, у меня есть парень и я стараюсь все мысли переключать на него, но у меня с фп столько совместных воспоминаний, которые причиняют боль. Я не знаю что мне сейчас делать. Простите, если сделала что-то не так, я не очень хорошо умею пользоваться ботами, но буду рада, если опубликуете

#тейк | #прл 》@clusterBcf_bot

прошлый тейк такой жизненный я пытаюсь улучшить свое поведение, свою жизнь в конце концов, разбираю себя по кусочкам, принимаю помощь друзей и в это время меня постоянно триггерит, потому что вся моя жизнь связана с травмами, которые повлияли на мое поведение и мышление 💀💀💀💀💀

#тейк 》@clusterBcf_bot

Как контрить это БЕСКОНЕЧНОЕ самокопание, я правда не понимаю. Это все ужасно, я так не могу, я каждый день, каждую минуту своего времени (почти буквально, это самая частая тема моих мыслей, я одержима этим) думаю о том, где могла ошибиться, о том, как относятся ко мне окружающие, каким образом я могла испортить их мнение. Я очень часто вспоминаю свои триггеры и зачем-то намеренно довожу себя, это убийство Кто-нибудь может дать совет? Я просто не могу не копаться в себе

#тейк 》@clusterBcf_bot

может ли прл развиться без травмы? уже примерно полтора года подозреваю у себя прл, читаю разные статьи, узнаю об опыте других прл-щиков и только больше убеждаюсь в своих подозрениях но я не помню никакой травмы. у меня было относительно хорошоее детство, я не был прям совсем одинок, а когда и было что-то похожее на "травму", я уже был таким же, какой и сейчас сложно.... 😭

вы можете не расценивать что-то как травматичный опыт, можете не помнить его, но также могла сыграть роль генетическая предрасположенность. однако, даже так социальный фактор имеет большой вес в развитии прл.

#тейк | #прл 》@clusterBcf_bot

Не знаю НРЛ/ГРЛ ли это но у вас бывало что ваш ФП ставит в био строчку песни и вы моментально думаете что она посвящена вам. Или про вас или про ваши отношения и потом вы в делулу

#тейк | #нрл #грл 》@clusterBcf_bot

хед на то что у грегори хауса из сериала доктор хаус арл‼️‼️

#тейк | #хедканоны | #арл 》@clusterBcf_bot

Я правда не знаю можно ли здесь постить настолько стрёмный контент... Tw: попытки суицида Вы когда-нибудь пытались выпилиться на глазах у других? Я вот да. Раза три, кажется... В первый раз это было на встрече людей из фэндома. Мы сняли номер в гостинице и выпивали там водку. В какой-то момент я начала спрашивать где находится нож. Его спрятали, поэтому я так его тогда и не нашла, но если б он был у меня в руках я бы точно что-то с собой сделала, дэмн. У нас тогда был созвон с теми, кто не смог прийти, и все подумали, что это была какая-то шутка...я просто тогда несколько раз задавала один и тот же вопрос про нож, мдэ. На следующий день мы продолжили пить. Нож я так и не нашла, но успешно избила себя до лютейших синяков. На утро я сильно была удивлена, как и все, кого я встретила на улице... Спустя какое-то время снова была мини-встреча фэндома, так сказать. И вот это был полный пиздосий. Мы выпили. Я нашла огромный кусок стекла и собиралась себя им прикончить. Меня один чел схватил, выбил стекло из рук. Я сильно сопротивлялась, что порвала ему футболку. Потом вызвали медиков. И они просто сразу уехали...🫠 Дико стыдно за все эти случаи. Хоть данные события были очень давно, всё равно никак не могу выкинуть их из головы.

#тейк | #прл 》@clusterBcf_bot

влияет ли наличие расстройств из других кластеров на коморбидность внутри кластера б? я прл + изрл (расстройство кластера с), могу ли иметь арл черты?

не влияет, всё равно коморбидны рл. и да, можете!

#тейк 》#прл #арл | #изрл 》@clusterBcf_bot