291
Subscribers
+124 hours
+17 days
+530 days
Posts Archive
самые крутые дни - это полностью загруженный график и читмилл
жить в казани постоянно и быть на баумана раз в год☑️
+3
теперь я в Акимбо на проспекте
полностью новый зал, первое впечатление очень даже неплохое, удобные тренажеры, хорошие сотрудники официального открытия пока не было, работают в тех режиме
+5
давно меня здесь не было..с первым сентября!! у меня уже 3 курс а еще из новостей: я переехала завтра иду в новый зал, а то давненько уже не тренила и в планах отказаться от подсчета кбжу, начать питаться интуитивно, понимать сколько и чего надо есть
продолжаем учиться теннису,
Аделия - лучший тренер
а вот с залом не все так хорошо сейчас, программа сбитая, силовые падают слегка..
ловим вайбы тут в деревне
посмотрите, какой я рыбак
*меня хватило на 2 рыбы 🤩
ужин чемпионов💪
рацион дома, конечно, очень поменялся, кбжу вообще не считаю сейчас
делюсь находкой 🤍белковый йогурт Актибио мне прям зашел и по цене дешевле, чем экспонента и нео
