Секция тяжелки
Open in Telegram
Пишем о важном? Не только! 👻 Серьезно? Не всегда! 😈 🏋️♂️ Полезная инфа о тренировках и программы. ✨ Рубрика о походах на разные спортивные занятия — от борьбы до балета! 📺 Наш YouTube-канал: https://youtube.com/@ja-prodaction
Show more312
Subscribers
-124 hours
+17 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+27
in 1 channels
Get PRO
July '26
+18
in 0 channels
Get PRO
June '26
+18
in 1 channels
Get PRO
May '26
+7
in 1 channels
Get PRO
April '26
+23
in 0 channels
Get PRO
March '26
+15
in 0 channels
Get PRO
February '26
+10
in 0 channels
Get PRO
January '26
+7
in 0 channels
Get PRO
December '25
+15
in 1 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+7
in 1 channels
Get PRO
September '25
+9
in 0 channels
Get PRO
August '25
+12
in 0 channels
Get PRO
July '25
+10
in 0 channels
Get PRO
June '25
+19
in 0 channels
Get PRO
May '25
+22
in 0 channels
Get PRO
April '25
+12
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '25
+23
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+5
in 0 channels
Get PRO
November '24
+26
in 5 channels
Get PRO
October '24
+28
in 0 channels
Get PRO
September '24
+122
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+1
Расписание на неделю.
Почти ничего не изменилось ..но
Вернулся ваш любимый пилатес в субботу .
| 2 |  Наша птичка вернулась на поле спустя 3 месяца после того как из нее вышел человек. Заняли 1 место , кстати ) ☝️ | 89 |
| 3 |  Не забывайте про восстановление в эти выходные 😻 | 108 |
| 4 |  10-13 сентбря будет проходить чемпионат России по тяжелке .
Вход свободный , приходите смотреть и вдохновляться 💪 | 118 |
| 5 |  Кстати, поколение альфа у нас тоже тренируются ✌️ | 129 |
| 6 |  Так-с ) броня краба и маятник мы проверили в бою . Тема рабочая 😹 | 201 |
| 7 |  Не забываем- сегодня тренирует Михаил . Качалка и
«Кто сдох - тот лох»
Приходите, лето закончилось ☝️😍 | 172 |
| 8 |  Наконец то какашка дождалась своего момента 😻 спасибо фикс прайс за приколюхи ) | 181 |
| 9 |  У нас появились подарочные карточки .
- персональная тренировка
-безлимитный на месяц
- на 4 тренировки 💪 | 178 |
| 10 |  Опля 😍 | 171 |
| 11 | IMG_4298.HEIC | 177 |
| 12 |  Субботняя качалка 😻
Я не знаю к чему они готовятся , но они точно готовы 💪 | 192 |
| 13 |  +1No text... | 181 |
| 14 |  +1Гайз) держу в курсе - мой план сработал, иду к своей мечте и к лучшей коллабе эвер. 🤟 | 21 |
| 15 |  Пятничный пиватес ✌️ | 202 |
| 16 |  Штанговые сирены , слышали ? ✌️🤣 | 215 |
| 17 |  Пиратская вечеринка 💪 | 236 |
| 18 |  Комбо!
Отличный подарок для себя и для близких -
Спортивная-самая лучшая- Авоська, в которую влезут все ваши спортивные прибамбасы .
+ персональная тренировка с Михаилом .
Вы только представьте , вы идете с этой авоськой на тренировку в наш зал.. ну роскошь.
Цена 4000 рубликов .
Единственный экземпляр , эксклюзив , ю ноу ? | 211 |
| 19 |  Понравилось смотреть мужскую Спартакиаду? Значит и женская понравится 👧
На этих выходных в Казани соберутся сильнейшие женские команды из всех регионов страны.
Противостояние Москвы и Московской области выйдет на новый уровень. Посмотрим, кто покажет себя лучше всех.
Ты. 29-30 августа. Матч! Игра. Увидимся на трансляции 📺
🏉 Матч! Регби в MAX | 178 |
| 20 |  Отныне я тренерша | 192 |
