Совет Первых | Тюменская область

Нижнетавдинский район принял участие во Всероссийской акции «Шаги Дружбы»🤝🏻🫂 Присоединяетесь вместе с нами! Первые| Нижнетавдинский район #ШагиДружбы #ГодДружбы #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства #Росдетцентр

Безопасность на воде: Помните, ваша жизнь – самое ценное❗️🌊 Лето, жара, и так хочется окунуться в прохладную воду!Чтобы летний отдых принес только радость, соблюдайте простые правила безопасности на воде: Основные правила: ‼️Купайтесь только в оборудованных местах! Выбирайте пляжи и водоемы, где есть спасатели и проверено дно. ‼️Не заплывайте за буйки! Это граница безопасной зоны. ‼️Не оставляйте детей без присмотра у воды! Даже на мелководье ребенок может утонуть. ‼️Не прыгайте в воду в незнакомых местах! Можно удариться о дно или подводные предметы. ‼️Не плавайте в одиночку! Всегда лучше, когда рядом есть кто-то, кто может помочь в случае необходимости. ‼️Не подплывайте к судам, лодкам и другим плавсредствам!ых матрасах и кругах вдали от берега! Они могут легко перевернуться или сдуться. Пусть ваш летний отдых будет безопасным и принесет только положительные эмоции!🔆

С Днём спасателя на водах! 🌊🛟 Эти люди, рискуя собой, спасают жизни, патрулируют берега, следят за соблюдением правил и первыми приходят на помощь тем, кто оказался в беде. ⚓️

Спасатель на водах – это не просто работа, это постоянная готовность к экстренным ситуациям, умение плавать в любых условиях, оказывать первую помощь и принимать быстрые решения.

Желаем вам спокойных дежурств, крепкого здоровья и благодарных спасенных!😊 Пусть вода будет безопасной, а ваша работа приносит только удовлетворение!

🤝Продолжим говорить про дружбу!

Подготовили для вас несколько советов, как сохранить дружбу: • Будьте честными и искренними. • Поддерживайте друг друга в трудные моменты. • Уделяйте время общению. • Уважайте мнение друга, даже если оно отличается от вашего. • Прощайте обиды. • Просто будьте рядом.

Что для вас значит дружба? Расскажите о своих лучших друзьях в комментариях! 👇

👭Если с другом вышел в путь, веселей дорога. Международный день дружбы ежегодно отмечается 30 июля. Не забудь поздравить тех, кто рядом! ❤️

Эта дата была утверждена ООН в 2011 году как способ подчеркнуть значение дружбы между народами, культурами и отдельными людьми. 

Совет Первых

Лето с пользой: Как сделать каникулы незабываемыми и продуктивными! ☀️ Лето – это время отдыха, свободы и новых возможностей! Не дайте ему пройти впустую! Вот несколько идей, как провести каникулы с пользой для себя: 1. Отдых – это важно! 🏖️ • Путешествия: Откройте для себя новые места! Даже поездка в соседний город может принести массу впечатлений. • Активный отдых: Велосипедные прогулки, походы в горы, плавание – все это не только полезно для здоровья, но и поднимает настроение! • Время с семьей и друзьями: Забудьте про гаджеты и наслаждайтесь общением с близкими людьми. 2. Получаем новые знания и навыки! 📚 • Онлайн-курсы: Изучите программирование, иностранный язык, дизайн или любой другой навык, который вам интересен. • Чтение: Погрузитесь в увлекательные книги! Развивайте свой кругозор и расширяйте словарный запас. • Волонтерство: Помогите тем, кто нуждается! Это не только полезно, но и приносит огромное удовлетворение. • Летняя подработка: Получите опыт работы и заработайте немного денег. 3. Развиваем творческий потенциал! 🎨 • Рисование, музыка, танцы: Займитесь тем, что вам нравится! Дайте волю своей фантазии и самовыражению. • Ведение блога или дневника: Делитесь своими мыслями и впечатлениями. • Изучение нового языка: Расширьте свои горизонты и познакомьтесь с другой культурой. 4. Заботимся о здоровье! 💪 • Правильное питание: Ешьте больше свежих фруктов и овощей. • Регулярные физические упражнения: Поддерживайте себя в форме. • Здоровый сон: Высыпайтесь! Помните: лето – это ваш шанс перезагрузиться, получить новые знания и навыки, и просто хорошо провести время! Не упустите его!

Наставники: Свет в конце тоннеля (и не только!) ✨ В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы сталкиваемся с новыми вызовами и возможностями. В такие моменты наличие наставника может стать решающим фактором на пути к успеху. Почему наставники важны? ⚡️Они делятся опытом. Наставники уже прошли тот путь, который вы только начинаете, и могут предостеречь от ошибок, поделиться лучшими практиками и направить вас в нужном направлении. ⚡️Они дают поддержку и мотивацию. Наставники верят в вас и помогают вам оставаться мотивированными, даже когда сталкиваетесь с трудностями. Они - ваша группа поддержки и личный cheerleader!📣 Наставничество — это взаимовыгодный процесс, который приносит пользу как наставнику, так и ученику. Помните, что каждый великий успех начинается с правильного направления и поддержки. Найдите своего наставника и откройте новые горизонты для своего развития! А у вас есть наставник? Поделитесь своим опытом в комментариях!👇 Кто оказал на вас наибольшее влияние и как он вам помог?

Маленький шаг сегодня – большая победа завтра! 💫 Каждый маленький шаг, который мы делаем сегодня, приближает нас к нашим большим целям. Неважно, насколько незначительным кажется ваш прогресс, главное — продолжать идти вперед. Давайте праздновать каждое маленькое достижение, ведь именно они складываются в большие победы! 👣

Привет, Первые ❤️🌟 Вас приветствует местное отделение Нижнетавдинского района! В эту неделю наш район будет делиться событиями и новостями. С нетерпением ждем ваших реакций👍 Первые| Нижнетавдинский район

Привет, первые!❤️‍🔥 Вот и подошла к концу наша увлекательная неделя! На протяжении 7 дней мы делились с вами новостями, советами, рассказывали об исторических событиях Мы прощаемся с вами и желаем успехов, новых идей и сил для их воплощения! С вами был Аромашевский муниципальный округ До новых встреч, друзья!👋

Привет, Первые!❤️‍🔥 Спешим к вам с новыми новостями! 📌Активистами Движения Первых и обучающимися объединения "Безопасное колесо" под руководством педагога дополнительного образования Дома детского творчества совместно с сотрудниками Госавтоинспекции была проведена акция "Правила безопасности для пользователей СИМ и водителей мототранспорта". Ребята из объединений привлекали внимание родителей и водителей транспортных средств, распространяя памятки, в которых написаны правила безопасности и законы, которые должны знать и соблюдать не только водители мотоциклов, но и пользователи средств индивидуальной мобильности. 📌Целью данной акции является предупреждение дорожно-транспортных происшествий с участием водителей СИМ и мототранспорта. Первые | Аромашевский округ

С Днем рождения, родная Тюмень! ❤️ Расцветай, становись ещё краше!

📌Все мы порой сталкиваемся с тем, что силы на повседневную работу на исходе. В погоне за целями и достижениями легко забыть о самом важном – о себе. Постоянная гонка, переработки и стресс выматывают и лишают сил. ✨Позволь себе передышку! Ты это заслужил! Отдых – это не лень, а необходимость! Это время, когда мы восстанавливаем энергию, перезагружаемся и находим вдохновение для новых свершений. 📌Помни, ты не робот, а человек! Тебе нужно время для восстановления и перезагрузки. Забота о себе – это не эгоизм, а проявление любви и уважения к себе. Позволь себе отдохнуть, и ты вернешься к делам с новыми силами и энтузиазмом!❤️‍🩹 Первые| Аромашевский округ

Привет, Первые!❤️‍🔥 Сегодня мы чествуем тех, кто стоит на страже закона и справедливости – сотрудников органов следствия! 📌Именно 25 июля 1713 года был издан указ Петра I "О создании следственной канцелярии гвардии майора М.И. Волконского". Эта канцелярия стала первым государственным органом, подчиненным непосредственно главе государства и наделенным полномочиями по проведению предварительного следствия по наиболее важным уголовным делам.

Официально праздник был установлен Указом Президента Российской Федерации № 203 от 27 сентября 2013 года.

📌Сотрудники органов следствия работают в условиях повышенной нагрузки, часто сталкиваются с опасностью и моральным давлением, но несмотря на все трудности, остаются верными своему призванию, шаг за шагом распутывают сложные уголовные дела, устанавливают истину, защищают права граждан и обеспечивают неотвратимость наказания для преступников. В этот праздничный день хочется выразить им искреннюю благодарность за нелегкий труд, за мужество, стойкость и преданность долгу. Давайте поздравим их в комментариях!👇 Первые | Аромашевский округ

🔥Аромашевский муниципальный округ встретил на своей территории делегацию Упоровского муниципального округа. 📌Глава района Игорь Власов совместно главой Упоровского округа Анатолием Игловиковым поприветствовали участников семинара. Состоялся обмен опытом и наработанными практиками на территориях. Обсудили эффективность деятельности местных и первичных отделений, а также внедрение новых форм и методов работы. 📌В рамках семинара по обмену опытом секретарей первичных отделений провели ознакомительную экскурсию, в ходе которой посетили территории Аромашевского округа: Юрминского, Слободчиковского и Сорочкинского поселений. Познакомили гостей с культурной и духовной жизнью района. Первые | Аромашевский округ

Приём заявок на форум «УТРО» продлён до 30 июля Форум «УТРО» — это пространство для развития молодых людей от 18 до 35 лет из Уральского федерального округа. В 2025 году форум пройдёт с 24 по 29 сентября в Тюмени. Участников ждёт: — 6 тематических направлений — образовательная и культурная программа — грантовый конкурс Росмолодёжь.Гранты — нетворкинг, эксперты и атмосфера развития Подать заявку можно до 30 июля по ссылке: vk.cc/cKWhBQ.

✨Сегодня, 24 июля, отмечается Международный день заботы о себе! В суете повседневной жизни мы часто забываем о самом главном – о себе. Этот день – отличный повод остановиться, сделать паузу и посвятить время себе.

Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость! Это основа для нашего физического и психического здоровья, продуктивности и гармоничных отношений с окружающими.

🤔Как позаботиться о себе? Вариантов множество! Выбери то, что тебе по душе: - Отдохни и расслабься: Прими теплую ванну, почитай любимую книгу, послушай приятную музыку, погуляй на природе. - Удели время своим увлечениям: Делай то, что приносит тебе радость и вдохновение. - Займись спортом или йогой: Физическая активность помогает снять стресс, улучшить настроение и укрепить здоровье. - Проведи время с близкими: Общение с родными и друзьями наполняет нас энергией и дарит положительные эмоции. - Выспись: Здоровый сон – это залог хорошего самочувствия и продуктивности. Помните, забота о себе – это не разовое мероприятие, а постоянный процесс! Как вы планируете позаботиться о себе сегодня? Поделитесь своими планами в комментариях!👇 Первые | Аромашевский округ

🔥Лето в самом разгаре, и это лучшее время, чтобы начать заниматься спортом! В потоке дедлайнов и задач мы порой забываем о физической активности, которая крайне важна для здоровья и продуктивности. Не откладывайте на "потом", ведь времени действительно остается не так много! 🏁Вот вам порция советов и мотивации, чтобы стартовать прямо сейчас: 1. Начни с малого! Не пытайся сразу пробежать марафон или поднять штангу весом в тонну. Начни с 15-20 минут зарядки каждый день, постепенно увеличивая нагрузку. Главное - регулярность! 2. Сделай спорт частью своего лета! Гуляй пешком вместо поездок на транспорте, устраивай пробежки по утрам, плавай в речке или озере в выходные. Используй каждую возможность! 3. Найди компанию! Заниматься спортом с друзьями или близкими – это гораздо веселее! Поддерживайте друг друга, устраивайте соревнования, делитесь успехами! 4. Не забывай о правильном питании! Спорт и здоровое питание – это неразделимые вещи. Ешь больше фруктов, овощей, белка и пей достаточно воды. 5. Наслаждайся процессом! Спорт – это отличный способ снять стресс, улучшить настроение, поднять продуктивность и повысить самооценку. Лето – это время для активного отдыха, новых впечатлений и положительных эмоций. Не упусти эту возможность! Не сиди на месте, действуй, вперёд к своей цели! Первые | Аромашевский округ

Привет, Первые!❤️‍🔥 Сегодня мы отмечаем Всемирный день китов и дельфинов!🐋 Это важная дата, чтобы напомнить всему миру о необходимости защиты этих удивительных морских млекопитающих. Киты и дельфины играют ключевую роль в поддержании морских экосистем. К сожалению, эти прекрасные создания сталкиваются с множеством угроз: - Пластик, химические вещества и другие отходы отравляют их среду обитания и наносят вред их здоровью. - Несмотря на международные запреты, в некоторых странах продолжается охота на китов. - Изменения климата угрожают их привычным местам обитания и кормовой базе. - Многие из них запутываются в рыболовных сетях и гибнут. Что мы можем сделать, чтобы помочь китам и дельфинам? - Снизить использование пластика; - Поддерживать организации, занимающиеся защитой морской среды; - Ответственно выбирать морепродукты. Киты и дельфины – это часть нашего общего наследия. Давайте вместе защитим их, чтобы будущие поколения могли любоваться этими удивительными созданиями! Первые | Аромашевский округ

📌 В Библиотеке Белова для юных активистов прошло увлекательное театрализованное представление «Путешествие Колобка по лесным тропинкам». Мероприятие было направлено на развитие представлений о дружбе, предлагая знакомую всем с детства сказку «Колобок» в новой, неординарной трактовке. В этой версии главный герой, убежав от дедушки и бабушки, не стал жертвой лесных жителей. Напротив, повстречавшиеся ему зверята – вместо того чтобы съесть Колобка – стали его верными друзьями. Такие неожиданные и добрые приключения Колобка вызвали восторг у юных зрителей. Все ребята остались очень довольны и выразили желание вернуться в библиотеку за новыми сказочными историями. Первые | Аромашевский округ