СДВГзилла

Проведу тебе разбор. Предложение ограниченно Жми "Узнать подробности"👇🏼👇🏼👇🏼

Ех, самое приятное это когда вот так вот. https://t.me/SDVGzilla/662

Вы аферисты и мошенники. Практикующие врачи и неврологи отрицают существование СДВГ, а вам выгодно его существование как выгодно частным клиникам и фармацевтическим компаниям. Я доверяю опытным врачам которые называют СДВГ полным бредом

Ну мёд

💎 Коконатики, тут эт значит, завтра (30 декабря) последний день когда можно зайти в наш СДВГ-Клуб. Стоит всего 1500р. Почитать подробнее: https://teletype.in/@sdvgzilla/club_post Также на всякий ссылка на боте - если вдруг в телетайпе ссылка не будет работать @SDVGzillaClub_Bot В следующий раз возможность зайти будет не раньше чем через полгода и будет дороже. Ну эт так, если чо 😉

🆘 "КУПИЛ КУРС - ЗАБРОСИЛ". ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ТВОЯ ВИНА Тут прилетел классный вопрос:

«в клубе будет какое-то руководство, как выделить время для его изучения? Постоянно покупаю какие-нибудь курсы и они улетают в темный ящик,из которого они потом не вылезают»

Мне самому это знакомо, когда покупал очередной курс с надеждой "ну ща всё точно изменится», а потом проходило чутка времени и я переставал даже открывать его. И накатывало чувство вины что я раздолбай какой-то. А потом история повторялась 🙈 Я даже запрещал себе одно время покупать новые курсы… А потом разобравшись в теме СДВГ понял, что дело не в моей лени или там силе воли. С точки зрения нейрофизиологии: у нас хромает исполнительная функция - та самая, которая отвечает за планирование, приоритизацию и доведение дел до конца. Курс - эт долгосрочный проект с кучей шагов. А наш мозг, жаждущий дофамина здесь и сейчас, выдыхается уже на начальном этапе. Мы покупаем мгновенное удовлетворение от покупки, а не сам курс. А когда приходит время рутины - нас просто выключает. Так что эт очень частая боль большинства СДВГ-шников, когда покупаешь какой-то курс и потом не проходишь его. (черкните в комменты - у кого тоже такая фигня есть 👇) … Теперь по поводу нашего Клуба и почему эт не ещё один "тёмный ящик" Я изначально старался его построить НЕ на том, чтобы нагрузить участников тонной инфы (ага, заодно усилив комбо прокрастинации и чувства вины). Ваще нет. Клуб построен на принципах, которые обходят твои сломанные механизмы: Микро-шаги, а не многочасовые лекции. Тебе не нужно "пройти огромный курс" - нужно сегодня сделать одно маленькое задание из бота за 5 минут. Среда, а не куча занудной теории. Ты погружаешься в среду, где все говорят на одном языке. Где твои провалы - не стыдно показать, а победы - можно отпраздновать (и люди там понимают, что даже мелочи с точки зрения "нормальных" людей - для нас это пипец какое достижение). Система вместо ожидания вдохновения. Мы не ждём прихода мотивации, а внедряем внешние структуры: утренние рутины, челленджи, напоминалки. Не нужно "захотеть" - нужно просто сделать, как по инструкции. И мозг, освобождённый от мук выбора, просто соглашается. Все практики из клуба занимают мало времени. И при этом намного больше времени освобождают в твоей жизни. 🔥 Так что Клуб не отнимает время. Он возвращает тебе контроль над своей жизнью. Он заменяет твою сломанную внутреннюю систему планирования - на внешнюю, работающую. И постепенно перестраиваем твой привычный механизм и стратегии мышления. Строим новые нейронные связи. Надоело кладбище незавершённых курсов? Тогда стоит поменять стратегию. Здесь тебя не завалят гигабайтами лишней инфы. Здесь тебя поведут за ручку - мелкими шагами. И без чувства вины - с пониманием, как устроена твоя голова. Выбирать тебе: продолжать копить "тёмные ящики" или наконец изменить подход 😉 … P.S. 📌 Подробности про наш Клуб: https://teletype.in/@sdvgzilla/club_post

📛 Мне тут прилетело куча запросов про наш СДВГ-Клуб - лови ссыль где можно прочитать что это, зачем, для кого и что там внутри: https://teletype.in/@sdvgzilla/club_post Также на всякий ссылка на боте - если вдруг в телетайпе ссылка не будет работать @SDVGzillaClub_Bot 📌 Вход в Клуб открыт только ближайшие несколько дней, перед Новым Годом снова закрою возможность попасть. Следующий раз возможно через полгода можно будет зайти и уже дороже (для вошедших сейчас стоимость останется прежней).

🔥 Коконатики мои, меня тут слёзно умаляли что не получилось попасть на эфир и дать одним глазком посмотреть запись (в том числе предлагали купить). Я решил по доброте своей душевной выложить запись эфира, ❗️но только на один день - т.е. завтра удалю ❗️ Поэтому кто не смог прийти на веб - есть время до завтра. 📌 Запись выложена в группе эфира: https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6 https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6 https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6 P.S. Кто был на эфире (или когда посмотрите запись) - черкните в комментах, как вам вообще эфир, насколько полезно было.

🎧 Кул-стори: как найденные ценности могут изменить жизнь Есть у меня дружище, тоже лютый СДВГ-шник. Он предприниматель, сурьёзный такой бизнесмэн. Умный, но задолбанный сильно был и по факту не очень счастливый. Пару лет назад он узнал от меня про тему ценностей - и он решил покопать свои. Он вспомнил, что кайфовал когда давно занимался музыкой (играл в группе). Потом бизнес-дела, времени не хватало и забил на это всё. Ага, ценность Творчество. И действительно - это проявлялось и в других сферах. Например, по работе ему нравилось делать презентации. В итоге посидел он, покумекал и решил снова вернуться к музыке. Только уже не в группе играть, а дома на компе писать электронную музыку. Для начала он нашёл онлайн-курсы по написанию музыки и пошёл на них учиться. И прикинь, спустя столько лет - он начал писать свои собственные треки. Причём офигенные. А это кстати уже кайфовее, чем играть чужую музыку. Плюс заодно пошёл учиться диджеингу. На данный момент отыграл уже на 30+ вечеринках как диджей. Кстати, с этого дополнительный заработок пошёл (основную работу он пока не бросал). Ещё интересный «побочный эффект» - когда он ставил для себя цели заработать больше, то не очень получалось (мозг просто не понимал нафига). А когда он захотел купить себе музыкальное оборудование - то неожиданным образом мозг и мотивацию работать подкинул, и новые способы заработка нашёл (в дальнейшем эти способы уже и для других целей деньги стали приносить). Ну и с кучей людей интересных познакомился в процессе занятий музыкой на курсах и диджеинга. Даже новые отношения благодаря этому начались) А всё началось с поиска ценностей 😉 И чел стал намного счастливее. 📌 Хочешь разобраться в теме ценностей и целей? Тогда приходи на эфир - он уже завтра (суббота, 20 декабря). Вебинар БЕСПЛАТНЫЙ. Но записи не будет (планирую её продавать как платный продукт) - поэтому нужно прийти на прямой эфир. ➡️ Чтобы попасть на веб - залетай в группу эфира, всё будет там: https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6

🔥 Обещанное видео про ценности Зафигачил видос 👇, где рассказываю подробнее про ценности и почему это охренеть как важно для людей с СДВГ. Но инфы которую хочу рассказать про ценности и цели - намного больше. 📌 Поэтому решил провести для вас эфир в эту субботу (20 декабря). Что там будет: → Практика прямо во время эфира по поиску глубинных ценностей. → Техника постановки целей для СДВГ-шников. Тоже интерактивная практика сразу во время трансляции. → Что может помешать человеку с СДВГ достигнуть свою цель и что может помочь в каждом конкретном случае. Эфир БЕСПЛАТНЫЙ. Хотя изначально у меня были мысли сделать это платным продуктом - но решил всё-таки дать возможность узнать эту важную инфу. Можешь считать это новогодним подарком 😉 Но в дальнейшем запись этого эфира буду продавать. Поэтому попасть на прямой эфир можно бесплатно, а запись бесплатно отдавать не планирую - так что приходи на трансляцию. ➡️ Чтобы попасть на эфир - залетай в группу эфира, всё будет там: https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6 https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6 https://t.me/+M3Jf3LJ-P2BjNGI6