| نـیـلآ |

همون لحظه‌ای که به یه نقطه‌ی نامعلوم از تصویر رو به روت خیره شدی، هزارتا فکر جو و ناجور توی سرت تاب میخوره‌، بین زمان معلقی ، یهو به خودت میای، یه قُلُپ چاییتو سر می‌کشی و زندگی ادامه پیدا می‌کنه…

از وقتی سطلی‌های بی‌بته “ آثار نادر ابرهیمی” رو گذاشتن تو لیست‌ تحریمشون نوشته‌هاش یه جور دیگه می‌چسبه به جونم. اصلاً همینکه دشمن مملکت محب امیرالمؤمنین رو عصبی و سوزشی کردین ازتون ممنونم آقای ابراهیمی! و‌ تا ابد بر دشمن مرتضی علی لعنت.

من در دشوارترین لحظه‌های زندگی، در اوج خستگی و واماندگی، کلامی از مولایم علی را به یاد می‌آورم، لرزش از زانوهایم می‌رود، تردید از قلبم، ناامیدی از روحم و... من بارها و بارها، کلام علی را کاسه‌ی آب کرده‌ام، تکیه‌گاه کرده‌ام، عصا کرده‌ام، نیرو کرده‌ام، داروی مسکن کرده‌ام و سرپناه برای ادامه دادن به زندگی…

-نادر ابراهیمی

بهترین کسی که باید از او تشکر کنی؛ آن است که جلوی پیشرفت تو را نمی‌گیرد.

-امیرالمؤمنین علی‌علیه‌السلام

غُررالحِکم-حدیث۳۲۹

گفتم که فراق را نبینم، دیدم، امّا؛ آمد به سرم آنچه که می‌ترسیدم.

*لطفاً/

الحمدلله برای چیزی که از تو مخفی ماند. الحمدلله برای چیزی که به آن نرسیدی.

‏هیچی به اندازه "قدر دونستن" آدم‌ها رو براتون نگه نمیداره. چه تو کار، چه رابطه، چه دوستی؛ ‏قدر بدونید. ‏قدر آدم‌های خوب و خوبی ‌هاشون رو بدونید.

وقتی فکر می‌کنم درست همین لحظات انسان‌های زیادی توی بیمارستان‌ها هستن و هر لحظه از خداوند فرصت دوباره می‌خوان در حالیکه که من دارم، چطور می‌تونم‌ با افسردگی بخوابم؟نعمتهایی که دارم رو نشمارم و جای غم رو با امیدواری عوض نکنم؟

شما هرچقدر بیشتر دلتون بخواد به هدفتون برسید یا بهش متعهدتر باشید، باید کمتر درموردش با بقیه حرف بزنید. شاید در نظر اول این شبیه نصیحت بزرگترها به نظر بیاد اما یه یافته علمیه؛ وقتی از اهدافمون حرف می‌زنیم، مغز واکنشی نشون میده که انگار بخشی از اون هدف محقق شده و یه حس رضایت توخالی بهمون میده که انگیزه‌مون رو کم می‌کنه. یعنی مغز باور می‌کنه کار تموم شده و بهمون پیام میده که خب بسه دیگه، برای چی داری تلاش می‌کنی. حتی با اسکن مغزی دیدن که سیستم پاداش مغز با همین تصور و صحبت کردن از هدف و موفقیت هم فعال میشه و دوپامین ترشح می‌شه. یه سری آزمایش و مطالعه هم روی این قضیه انجام شده و اسمش نظریه تکمیل نمادین خوده. چون می‌دونم که حوصله ندارین، آزمایش‌ها رو براتون نمیارم ولی شما باور کنید؛ هرچقدر برای رسیدن به چیزی جدی‌تر هستید، درموردش ساکت‌تر باشید، مگه اینکه به تجربه و مشورت کسی واقعا نیاز داشته باشید. اگرم باور نمی‌کنید درموردش تحقیق کنید. #روان‌شناسی #نوروسایکولوژی @yekravanshenaas

از همین تربیون از باری تعالی قشنگم بابت پوست کلفتی و ذات دوام آوری در شرایط سخت که به این بنده‌ی کمترین عنایت فرمود تشکر ویژه می‌نمایم.

اکثر آدم‌ها فکر می‌کنن بچه‌ی اول خانواده وقتی مسیر خودش رو پیدا کرد، با هر سختی‌ای که باشه راهشو ادامه می‌ده و کم‌کم جاده رو برای بچه‌های بعدی هموار می‌کنه؛ و از یه جایی به بعد، پدر و مادر هم کنار میان. اما واقعیت این نیست! یعنی همیشه این‌طور پیش نمی‌ره. وقتی بچه‌ی اول مسیری حتی کمی متفاوت از نگاه خانواده انتخاب کنه، و بچه‌های بعدی مسیرهایی صدوهشتاد درجه دورتر از تصور والدین داشته باشن، سختی ماجرا از چیزی که فکر می‌کنن خیلی بیشتره. احتمال رخ دادنش هم. و آخرش می‌رسه به سرخوردگی… به خاطرِ تفاوت؛ چه کوچیک، چه بزرگ.

الان تو اخبار شنیدم «کمتر از ۱۰ روز مونده تا پایان موج گرما در ایران» و این بهترین خبری بود که بعد از مدتها شنیدم.

از لحظه‌ای که تو کانال نور‌ السادات خوندمش منتظر بودم یه وقت خلوتی گیر بیارم که بنویسمش. و خُب آخیش که نوشتمش✨

هر دو عفت کلامم را بر باد می‌دهند؛ قیمت دلار از سویی و بی‌مسئولیتی مسئولین از سویی دیگر.

اگه نمی‌تونی، تظاهر کن که ‌می‌تونی!

اینم بگم که؛ توی دنیای ما «قوی موندن» تاریخ مصرف نداره. باید همیشگی باشه عزیزم همیشگی…

تغییراتِ مثبت همیشه برای فرار و‌ نجات از دست روزمرگی و یکنواختی جوابه حتی اگر خیلی کوچیک و نامحسوش باشه. بهت ثابت می‌کنه زندگی با همه‌ی سختی‌ها و بدیهاش بازم جای امیدواری داره.

*برای امروز/