Rabbits forest

Когда на небе сегодня появятся звезды, мы должны заявить об их красоте во всеуслышание, даже если в этот момент будем говорить не от чистого сердца. Тогда однажды мы вспомним этот день с робкой признательностью. Поэтому если вы почувствовали дуновение весеннего ветра или заметили красивое облако или наблюдаете за тем, как птицы улетают на юг, попытайтесь вслух сказать о том, как они прекрасны. И взамен, эти крохотные воспоминания наполнят наши жизни красотой. Благодаря этому однажды мы научимся любить.

у меня очень важное для меня событие. я начала подтягиваться без противовесных резинок. на видео я чуток толкаюсь от пола, но уже попробовала и совсем без опоры и получилось пару раз. училась подтягиваться я с 20 года. то начинала то бросала потому что казалось, что прогресса нет. а сейчас я даже не пыталась долгое время подтянуться самостоятельно, потому что и не верила, что у меня получится. самое сложное это первое движение лопатками (толчок вверх) и оно всегда мне не давалось без помощи. и вот я просто в перерыв в зале решила просто поболтаться на турнике и сделала этот толчок так уверено, как будто бы всегда умела. для кого-то фигня, но это был такой долгий путь, что я второй день радуюсь как не в себя