معلومات طبية
Open in Telegram
🌍قناة معلومات طبية 💊 الرسمية ✔️ ☜معلومات طبية 💊☜معلومات شيقة 💯 ☜معلومات عامة📝☜فيديوهات طبية📽️ ☜ثقافة صحية 👩🏻⚕️اعداد كادر طبي🧑🏻⚕️
Show more2 250
Subscribers
No data24 hours
-187 days
-6130 days
Posts Archive
2 250
Repost from تلخيصات وكتب ثانويه عامه 2026 📚🔥
+2
🎓 خلصتي ثانوية عامة؟
والبشرة مبهدلة، الحبوب طالعة، شعرك بيتساقط ومش عارفة تبدأي منين؟
الضغط كان كفيل يدمّر النفسية… بس جسمك وبشرتك بيصرخوا وبيقولوا "إلحقيني"! 😩
وأهو إحنا هنا علشانك يا ملكة 👑
مش بس بنفهمك… لأ، إحنا صيادلة متخصصين في العناية بالبشرة والشعر، وفاهمين بالضبط جسمك محتاج إيه بعد الفترة الصعبة دي.
🌟 عشان كده عملنالك عروض هتولع السوشيال ميديا:
💥 خصومات لحد ٢٥٪ على:
مجموعة Clary لإنقاذ شعرك من التساقط… رجّعي القوة واللمعة والنعومة اللي اتسرقت منك في موسم الامتحانات! 💇♀️✨
منتجات See lit علشان آثار الحبوب والبقع اللي طلعت من الضغط، تروح من غير ما تسيب علامة واحدة! 💆♀️🌿
☀️ والحر ده؟ مش هيرحمك… بس إحنا محضرينلك الـ combo:
🔥 خصومات لحد ٥٠٪ على:
مجموعة Capixy
مجموعة Vacation
وصن سكرينات طبية محترمة من اللي فعلاً بيحموا بشرتك، مش أي كلام.
❗ ومتوقفيش هنا ❗
لو بتدوري على المنتجات المستوردة اللي البنات كلها بتدور عليها…
📦 وفرنالك أغلب البراندات المستوردة وبسعر مايتقارنش…
قارني بنفسك بيننا وبين أي صفحة تانية وشوفي الفرق!
2 250
Repost from تلخيصات وكتب ثانويه عامه 2026 📚🔥
بقينا زملاء جامعيين خلاص 🧘🏻😂 لقد هرمنا من اجل هذهاللحظه متنسوش تنورنا هنا Click
2 250
👩🏽⚕|| ارتفاع ضغط الدم.
ـ~
[🩸]⇇ اسباب ارتفاع ضغط الدم.
{💔}➼ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴّﺔ ﻓﻲ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ.
ﻓﺘﺸﻮّﻩ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻳﺆﺛّﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﻭﻇﺎﺋﻔﻪ، ﻭﻋﻠﻴﻪ، ﻓﺈﻥّ ﻧﺴﺒﺔ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﺗﺮﺗﻔﻊ.
[🙇♂]➸ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﻠﻰ.
ﻓﻜﻤﺎ ﺃﻥّ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﻳُﺆﺛّﺮ ﻋﻠﻰﻭﻇﺎﺋﻒ ﺍﻟﻜﻠﻰ ، ﻓﺎﻟﻌﻜﺲ ﺣﺎﺻﻞٌ ﺃﻳﻀﺎً، ﻓﺈﺫﺍ ﻋﺎﻧﺖ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻣﻦ ﻗﺼﻮﺭ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻬﺎ ﻓﺈﻧّﻬﺎ ﺳﺘﺆﺛّﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﻘﺮﺍﺭ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﻭﺑﺎﻟﺘّﺎﻟﻲ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﻪ.
[💎]➢ ﺃﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﻐﺪّﺓ ﺍﻟﻜﻈﺮﻳﺔ.
ﺍﻟﻐﺪّﺓ ﺍﻟﻜﻈﺮﻳّﺔ ﻫﻲ ﻏﺪّﺓ ﻫﺮﻣﻮﻧﻴّﺔ ﺗﻘﻊ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻜﻠﻰ، ﻭﺗﻔﺮﺯ ﻃﺒﻘﺎﺕُ ﻗﺸﺮﺗﻬﺎ ﺛﻼﺛﺔَ ﺃﻧﻮﺍﻉٍ ﻣُﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ : ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻝ، ﻭﺍﻷﻟﺪﻭﺳﺘﻴﺮﻭﻥ،ﻭﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴّﺔ.
[🌀]➠ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻮﺭّﻡ ﺍﻟﻐﺪّﺓ ﺍﻟﻜُﻈﺮﻳّﺔ ﻓﺈﻥّ ﻧﺴﺒﺔ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷﻟﺪﻭﺳﺘﻴﺮﻭﻥ ﺗﺨﺘﻞّ، ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻝ ﻋﻦ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺼّﻮﺩﻳﻮﻡ ﻭﺍﻷﻣﻼﺡ ﻓﻲ ﺍﻟﺪّﻡ، ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺛّﺮ ﺑﻄﺒﻴﻌﺔ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﻓﻴﺮﺗﻔﻊ.
{💊}➼ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﺩﻭية.
الادوية ﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﻘﺮﺍﺭ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻟﻤﺪّﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ، ﻣﺜﻞ ﺣﺒﻮﺏ ﻣﻨﻊ ﺍﻟﺤﻤﻞ ، ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﺤِﻤﻴﺔ، ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺮّﺷﺢ، ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻥ، ﺃﻭ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻥ، ﻭﺃﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺼّﺪﺍﻉ ﺍﻟﻨّﺼﻔﻲ، ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤُﺴﻜّﻨﺎﺕ.
[💉]⇇ﺍﻹﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻤُﻨﺒّﻬﺎﺕ.
ﻛﺎﻟﻘﻬﻮﺓ ﻭﺍﻟﺸّﺎﻱ، ﻭﺗﻌﺎﻃﻲ ﺍﻟﻤُﺨﺪّﺭﺍﺕ، ﻛﺎﻟﻜﻮﻛﺎﺋﻴﻦ ﻭﺍﻹﻣﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ، ﻭﺷﺮﺏ ﺍﻟﻜﺤﻮﻝ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﻔّﺰ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻓﻴﺮﺗﻔﻊ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﺑﺴﺒﺐ ﻛﺜﺮﺗﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺪّ ﺍﻟﻄّﺒﻴﻌﻲ.
(🚬)➢ ﺍﻟﺘّﺪﺧﻴﻦ.
ﻳﺮﻓﻊ ﺍﻟﺘّﺪﺧﻴﻦ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ، ﻭﻳﺰﻭﻝ ﺑﺰﻭﺍﻝ ﺍﻟﻨّﻴﻜﻮتين ﻣﻦ ﺍﻟﺪّﻡ،وارتفاع نسبة النيكوتين في الدم يؤدي الى سهولة التصاق الخلايا الدموية مع بعضها وعلى جدران الأوعية الدموية مما يؤدي لتضيق مجراها، ﻓﻴﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺇﻟﻰ ﻗﻮّﺓٍ ﻣُﻀﺎﻋﻔﺔٍ ﻟﻀﺦّ ﺍﻟﺪّﻡ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﺑﺎﻟﺘّﺎﻟﻲ ﻳﺮﺗﻔﻊ ﺍﻟﻀّﻐﻂ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻄّﺒﻴﻌﻲ .
[⭕]➠ﻓﺮﻁ ﺍﻟﻮﺯﻥ.
ﺍﻟﺬﻱ ﻳُﻌﺪُّ ﺳﺒﺒﺎً ﺭﺋﻴﺴﺎً ﻓﻲ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺼّﺤﻴﺔ، ﻓﻜﻠّﻤﺎ ﺯﺍﺩ ﻭﺯﻥ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺪّ ﺍﻟﻄّﺒﻴﻌﻲ ، ﺍﺣﺘﺎﺝ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺇﻟﻰ ﻗﻮﺓ ﺃﻋﻠﻰ ﻟﻀﺦّ ﺍﻟﺪّﻡ ﻟﻴﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻓﻴﺰﻳﺪ ﺍﻟﻀّﻐﻂ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻋﻠﻰ ﺟﺪﺍﺭ ﺍﻟﺸّﺮﺍﻳﻴﻦ.
{✴}➸ ﺍﻟﻮﺭﺍﺛﺔ.
ﻓﺎﻟﻌﺎﻣﻞ ﺍﻟﻮﺭﺍﺛﻲ له ﺩﻭﺭ كبير ﻓﻲ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ، ﺇﺫ أﻧّﻪ ﻳُﺼﻨّﻒ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻮﺭﺍﺛﻴّﺔ.
2 250
14 ألف إصابة خلال أسبوع واحد .. عودة فايروس كورونا من جديد وبأنتشار سريع ومرعب في بجنوب شرق آسيا ، سنغافورة سجلت وحدها أكثر من 14,200 حالة بأسبوع ، أما بهونغ كونغ، نسبة الفحوصات الإيجابية ارتفعت من 1.7٪ إلى 11.4٪ والخبراء يحذرون من عودة موجة الجديدة
2 250
"✨ أهلاً بيك في 𝑴𝑬𝑫𝑰𝑪𝑨𝑳 𝑻𝑹𝑬𝑨𝑺𝑼𝑹𝑬𝑺 🩺! كل ما تحتاجه في الطب والتمريض💉، من ملخصات 👩⚕️، نصائح 📚، وأدوات تعليمية 💪.انضم لينا وكون جزء من مجتمع يهتم بتطوير مهاراتك 🧠.صحتك ونجاحك هما كنوزنا! 💎"
2 250
تعتبر عضلة الفخذ (Quadriceps) أكبر عضلة في جسم الإنسان، بينما تُعد عضلة الركاب (Stapedius) الموجودة في الأذن الوسطى أصغر عضلة. أما عضلة الفكين (Masseter)، فهي الأقوى بين عضلات الجسم من حيث القوة النسبية
شرح بتفصيل
في جسم الإنسان، تختلف العضلات في الحجم والقوة بحسب دورها ووظيفتها.
1. أكبر عضلة - عضلة الفخذ (Quadriceps):
هذه العضلة الكبيرة تقع في الجزء الأمامي من الفخذ وتتكون من أربع عضلات رئيسية. وظيفتها الأساسية هي تمديد الركبة وتوفير الدعم للحركة مثل المشي، الجري، والقفز، لذلك فهي أكبر عضلة في الجسم لتلبي احتياجات التحمل والحركة.
2. أصغر عضلة - عضلة الركاب (Stapedius):
تقع في الأذن الوسطى، وهي صغيرة جدًا بحجم حوالي 1 ملم فقط. وظيفتها تنظيم اهتزاز عظمة الركاب (Stapes) لحماية الأذن الداخلية من الأصوات العالية والمفاجئة.
3. أقوى عضلة - عضلة الفكين (Masseter):
توجد في الفك السفلي وتُستخدم عند مضغ الطعام. تعتبر الأقوى لأن بإمكانها توليد قوة ضغط كبيرة على الأسنان، حيث يمكنها تحمل ضغط يصل إلى مئات الكيلوجرامات.
كل عضلة مصممة بشكل مثالي لأداء وظيفتها بناءً على مكانها واحتياجات الجسم.
2 250
ذات يوم قال شارلي شابلن نكتة أمام الجمهور
فضحك الجميع
وأعادها للمرة الثانية فضحك البعض فقط
وحين أعادها للمرة الثالثة لم يضحك أحد
بعدها قال سطورا جميلة
إذا لم تستطع أن تضحك وتضحك لنفس النكتة فلماذا تبكي وتبكي لنفس الهم والمصاب
لذلك استمتع بكل لحظة في حياتك -شارلي شابلن رحل تاركاً إرثاً عظيماً دون أن يتفوه بكلمة أو يجرح شعور أحد، نستذكر له هذه الجمل التي تلامس القلب
1- لا يوجد شيء دائم في هذه الحياة ولا حتى مشاكلنا
2- أحب المشي تحت المطر لكي لا يرى أحد دموعي
3- أكثر يوم تضيعه في حياتك ، هو اليوم الذي لا تضحك فيه .
2 250
إنجاز علمي يمهد لاستعادة السمع والبصر!
تمكن باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا من كسر حاجز تجدد خلايا السمع والبصر لدى الثدييات، والذي كان يُعتقد سابقًا أنه مستحيل.
من خلال إيقاف مسار جيني يُعرف باسم Hippo pathway وتعطيل بروتين p27Kip1، استطاعوا تحفيز تكاثر الخلايا الداعمة في الأذن وتجديد الخلايا العصبية والمستقبلات الضوئية في شبكية العين لدى الفئران.
هذا الإنجاز يمهد الطريق لعلاجات ثورية يمكن أن تعيد السمع والبصر لملايين الأشخاص الذين يعانون من فقدانهما.
#الطب_التجديدي #العلاج_الجيني #استعادة_السمع #استعادة_البصر #أبحاث_طبية #USC #علوم_الأعصاب
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
#وقاية_وحياة
🔺ماهو سبب #ألم_المفاصل عند المرضى الذين لديهم إلتهاب المسالك البوليةUTI؟
بسبب #زياده حامض اليوريك #uric_acid
الناتج من تكسر البروتين (اللحوم الحمراء وغيرها)
فعندما لاتستطيع الكلية #kidney طرحة مع الإدرار لوجود خلل ما يتحول إلى #urate يترسب على المفاصل و يسبب
إلتهاب المفاصل وتورم خصوصا في الأقدام.
لذلك يجب علاج إلتهاب الكلية حتى تستطيع طرحه إلى الخارج مع التقليل من اللحوم الحمراء. لتقليل من داء الملوكGout
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
الشخص اللي يجيله ضعف في ايد او رجل في نص من الجسم اليمين او الشمال .. مع اعوجاج في الفم ..
لمدة قصيرة اقل من يوم .. ويتحسن تاني ..
دي اعراض جلطة منذرة في المخ .. كان هيحصل جلطة لكن ربنا لطف وعدت على خير .. transient ischemic attack .
الشخص ده لو سكت ومبتداش يعمل فحوصات او علاج .. ممكن قريب جدا يجيله جلطة وممكن لا قدر الله متعديش
الشخص ده مطلوب منه يتابع فورا مع طبيب مخ واعصاب ( تخصص باطني وليس جراحة مخ واعصاب).
ولازم يعمل شوية فحوصات .. ويبطل شوية حاجات .. وياخد شوية ادوية.
الحاجات اللي المفروض يبطلها اهمها التدخين والدهون والاملاح ..
الفحوصات اللي لازم يعملها
مقطعية على المخ او رنين ( حسب ما يطلب الطبيب ؟..
رسم قلب
ايكو على القلب
اشعة على شرايبن الرقبة
تحاليل صورة دم
سكر
دهون
يبدأ ياخد ادوية للضغط والسكر والدهون .. وبعض ادوية السيولة وتنشيط الدورة الدموية ودي بيحددها الدكتور
الجلطة المنذرة دي في ناس كتير مش بتعدي وبتكمل اعراض جلطة كاملة وبتؤدي الي الشلل وعدم القدرة على الحركة
ففكرت انها عدت معاك اعتبرها رسالة من ربنا .. وابدأ اتحرك واعمل التعليمات اللي قولنا عليها عشان تحمي نفسك وتحافظ على صحتك
2 250
التدخين بأنواعه المختلفة
(سيجارة،سيجار،معسل،شيشه،سجائر الكترونية،أظرف نيكوتين..الخ) يسبب: ١.جروحاً ميكروسكوبية في بطانة شرايين القلب التاجية
٢.يقلل من قُطرها بالانقباض
٣.يزيد من لزوجة الدم وتخثره في الشرايين الصغيرة
٤.يرفع الكلسترول.
لذلك فهو يهيئ الجو المناسب جداً لتكون الجلطة القلبية على المدى البعيد.
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
كثرة تناول الفيتامينات والمكملات الغذائيه لا تعني صحة أفضل !
بل إن الإفراط في تناول الفيتامينات والمعادن قد يسبب أضراراً بدلاً من الفوائد.. فمثلاً:
١.الإفراط في فيتامين D قد يؤدي إلى تسمم الكالسيوم.
٢.الإفراط في المغنيسيوم يسبب هبوط الضغط والإسهال وتغير نبضات القلب.
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
حقائق حول التهاب المسالك البولية
يُعتبر التهاب المسالك البولية من أكثر الالتهابات شيوعًا في المستشفيات والعيادات. تصاب أكثر من نصف النساء بالتهاب المسالك البولية مرة واحدة على الأقل في حياتهن، بينما يعاني حوالي ربعهن من التهابات متكررة.
ما هو التهاب المسالك البولية المتكرر؟
يُعد التهاب المسالك البولية متكررًا إذا حدث مرتين أو أكثر خلال 6 أشهر، أو ثلاث مرات أو أكثر خلال سنة.
أسباب التهاب المسالك البولية
السبب الرئيسي هو بكتيريا إشريكية قولونية، التي تنتقل من الأمعاء إلى المسالك البولية. هناك أيضًا عوامل تزيد من خطر الإصابة مثل الحمل، السكري، أو وجود حصوات في الكلى.
أعراض التهاب المسالك البولية
تشمل الأعراض الألم أثناء التبول، الشعور بالحاجة المتكررة للتبول، وجود دم في البول، والشعور بالإرهاق أو الحمى في الحالات الشديدة.
كيف يتم العلاج؟
يتم علاج التهاب المسالك البولية بالمضادات الحيوية التي يحددها الطبيب. وإذا تكرر المرض، قد يوصي الطبيب بإجراءات وقائية لتجنب العدوى مرة أخرى.
طرق الوقاية
شرب الكثير من السوائل.
الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية.
التبول بعد ممارسة الجنس.
2 250
"لو عايز تذاكر بذكاء وتفهم بسرعة، فأنت في المكان الصح! 📚🌝💡
جروبنا مش مجرد معلومات طبية، ده دليل شامل لكل طالب وطبيب! هتلاقي فيه:✨🌝
🔹 شروحات مبسطة تسهّل عليك فهم المعلومات الطبية.🌝🌝
🔹 ملخصات مركزة توفر عليك الوقت والمجهود.🌝🌝
🔹 أسئلة مهمة ومتوقعة تساعدك في الاستعداد للامتحانات.🌝🌝
🔹 معلومات طبية قيمة تفيدك في دراستك وحياتك المهنية.🌝🌝
🔹 نقاشات علمية تثري معرفتك وتطور مهاراتك.🌝🌝
هدفنا إنك مش بس تنجح، لكن كمان تبقى مميز ومتألق في مجالك! 🔥💪 متخليش الفرصة تفوتك، انضم دلوقتي واستعد للنجاح! ✅🎯"
https://t.me/HanyReda555789
2 250
المعروف ان الجلطات القلبية تصيب كبار السن الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم والضغط وارتفاع الدهون والسمنه لكن وللاسف من خلال عملي ومتابعتي لمرضى القلب لاكثر من 12 سنة لاحظت في السنوات الاخيره ازياد عدد المرضى الشباب (أقل من 45 عامًا للرجال و 55 عامًا للنساء) المصابين بجلطات قلبيه ولذلك سأذكر لكم اهم أسباب الجلطة القلبية في سن مبكر:
⓵ العوامل الوراثية والجينية:
- تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب المبكرة.
- اضطرابات جينية مثل فرط كوليسترول الدم العائلي (Familial Hypercholesterolemia)، الذي يسبب ارتفاع الكوليسترول منذ الصغر.
⓶ نمط الحياة غير الصحي:
- التدخين: يزيد من التهاب الشرايين ويُسرع تراكم اللويحات.
- السمنة وتراكم الدهون : ترفع خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والسكريات: يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL).
- قلة النشاط البدني: يضعف صحة الأوعية الدموية.
⓷ الأمراض المزمنة غير المُسيطر عليها:
- داء السكري : يسبب تلفًا في جدران الشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم: يُزيد إجهاد القلب ويُسرع تصلب الشرايين.
- متلازمة التمثيل الغذائي (السمنة + ارتفاع السكر + ارتفاع ضغط الدم).
⓸ تعاطي القات و المخدرات والمنشطات:
- الكوكايين والأمفيتامينات: تسبب تشنجًا مفاجئًا في الشرايين التاجية.
- المنشطات الابتنائية (الستيرويدات): ترفع الكوليسترول وضغط الدم.
⓹ الالتهابات وأمراض المناعة الذاتية:
- أمراض مثل *الذئبة الحمراء او التهاب المفاصل الروماتويدي*، التي تزيد الالتهاب المزمن وتضر الشرايين.
- التهاب عضلة القلب (Myocarditis) الناتج عن عدوى فيروسية (مثل كوفيد-19).
⓺ اضطرابات تخثر الدم:
- حالات فرط التخثر (Hypercoagulability) التي تزيد خطر تكون الجلطات دون سابق إنذار.
⓻ عوامل نفسية واجتماعية:
- الإجهاد المزمن: يرفع هرمون الكورتيزول، مما يزيد الالتهاب وضغط الدم.
- الاكتئاب والقلق: قد تؤدي إلى إهمال العادات الصحية.
⓼ أسباب خلقية أو هيكلية:
- تشوهات خلقية في الشرايين التاجية.
⓽ اضطرابات النوم:
- انقطاع النفس الانسدادي النومي: يرتبط بارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.
- النوم لساعات قليلة والتعود على ذلك مثلا في بعض الوظائف الليليه مثل اطباء العناية والحراس
⓪⓵ عوامل هرمونية (خاصة لدى النساء):
- تكيس المبايض (PCOS): يرتبط بمقاومة الإنسولين والالتهاب.
- استخدام حبوب منع الحمل مع التدخين: يزيد خطر التجلطات.
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
نصيحة لله
حاولوا قدر المستطاع أن تبعدوا عن ضغوطات الحياة ، الدنيا ما بتساهل كلي اللي بنعمله عشانها
كل الأمراض المزمنة من ضغط وسكر ومشاكل في القلب واختلال في وظائف القولون وغيره سببها الضغوط النفسية والعصبية ..!!
أن تعيش يومك سعيد بين اولادك وفرحان بما قسمه الله لك لا ظالم ولا مظلوم هي نعمة لا تقدر بثمن
القلق من المستقبل لن يغيره والهدف الذي رسمته في حياتك لن ياتي بالهم بل بالهمة وبذل السبب وتوفيق الله فوق كل شيئ .
طموحاتك واحلامك لن تنتهي والسعي وراءها خليه عشان تحقق معنى الخلافة في الارض وابتغي في كل خطوة الأجر من الله لكن ما تزعل اذا ما كتب الله التوفيق في أمر ما ، او منع عنك شيئ لم تنله أو أخذ منك شيئاً آخر لعلم الله أنه ربما ليس خيراً لك أو قد يكون سبب في هلاكك او بعدك عنه يوماً ما ..!
أدي ما فرضه الله عليك واعط اهلك حقهم ليس فقط بالفلوس بل بالجلوس معك كذلك وعش مبسوط بما قسمه الله لك تكن أسعد الناس وتحفظ صحتك وصحة أهلك واولادك
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
2 250
اذا أصبت بهبوط السكر فلا تستخدم الشوكولاته او البسكويت لرفع السكر.
لأنها تحتوي على دهون تبطء من امتصاص السكريات و هذا يترتب عليه مشكلتين:
انك ستأكل كميه اكبر مما تحتاجه فعليا لرفع السكر
و ان السكر سيرتفع لاحقا بشكل اكبر و لمده اطول
استخدم احد الخيارات التاليه:
ملعقتين سكر مذابه بين ماء
عصير يحتوي على سكر
مكعبات الجيلي المحتويه على سكر
انبوبات شراب السكر المعد خصيصا لمرضى السكر
تمر
ملعقه عسل مذابه بين الماء
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.
