INCUB

Как должен выглядеть альфа?

По одному виду ты поймешь, что перед тобой не инцел, а настоящий мужчина

🤩Гинетика Физическая форма впоряде, густые брови и волосы, высокий рост и челюсть гигачада 🤩Альфе не повезло с этим. Альфа, то и делал, что пахал на тренировках, соблюдал правильное питание и пил витамины для здоровье 🤩Дак вот вопрос к тебе, ты так и будешь думать, что кому то повезло, а тебе нет? Начинай с себя, закаливайся как сталь и создавай свой стиль Кто ты? 💦 - Я альфа 🙂 - Я инцел INCUB

Разъеби жизнь летом Во первых, сделай клининг дома людей которые мешают твоему саморазвитию и стопарят тебя на месте. Отсеиваем нариков, бухариков, лентяев и энергетических вампиров Второе это надо наладить свой сон. Летом возможно он у тебя пойдет по одному месту. Но ты должен засыпать и просыпаться в одно и тоже время возьми это за привычку Подкачаться летом ты должен само собой Найди дело в котором будешь number ONE и стань в нём лучшим, пока все гуляют ты чётко работаешь над идеей и раскачиваешь его Готов к лету? 🔥- Полным ходом INCUB

Не совершай эти ошибки в клубе

Никогда не пей эти напитки, особенно с девушкой:

Просят выпить то, что ты не знаешь? Даже не вздумай, ты не знаешь, как организм отреагирует на это Слишком дорогие. После лютого движа, дабы повыёбываться, что у тебя есть деньги, ты начинаешь брать, все что видишь, а ну утро у кармане ХУЙ Водку. Она наводит тоску и тянет в сон. Ни в коем случае не пей сам и не предлагай девушке. Черкани в комментах, сколько максимум оставлял в клубе 🔥 - в пизду эти клубы INCUB

Следуй ритму жизни

21 век, люди с каждым днем шагают вперед, а ты все также продолжаешь это отрицать и забиваться в своей норе.

Как не отставать от быстрого развития мира? 🤩Будь в курсе Я не говорю тебе каждый день смотреть новости, вовсе нет. Я имею в виду общение с новым и интересными людьми, которые знают явно больше, чем сам ты. 🤩Прогрессируй С каждой ступенью твоего развития, ты будешь открывать для себя совершенно новые и неизвестные горизонты. 🤩Совершенствуй навыки Многие профессии уже давно были засыпаны пылью прошлого. Не дай своему увлечению умереть также и совершенствуй его с каждый днем. Ты не отстаешь? 🔥 - Нет INCUB

Бросай пить энергосы

Это паленое топливо точно не приведет тебя к добру. Бегая в постоянных поисках энергии, ты и сам нередко теряешь энергию.

Почему тебе стоит бросить пить эту дрянь: 🤩Посадишь свой мотор С точки зрения здоровья, ты оказываешь большую нагрузку на свое сердце. Может быть именно сейчас ты этого не почувствуешь, но со временем это тебе глубоко аукнется. 🤩Ты будешь овощем Обменивать свой сон на выполнение задачи конечно похвально. Но пренебрегать своим сном далеко не лучшая идея, а особенно на фоне выпитого энергоса. 🤩Подавленность Процесс выполнения задачи больше не будет тебе приносить удовольствия и энергии. В связи с этим ты словишь ежедневную подавленность и опустишь свою самооценку. Пьешь энергосы? 🔥 - Нет INCUB

Убийцы тестостерона

Низкий уровень тестостерона может привести к усталости, потере мышечной массы и нарушениям сна

Вот три основных фактора, которые стоит учитывать: 🫣 Сидячий образ жизни Сидячий образ жизни может негативно влиять на уровень тестостерона. Внеси активность в свою повседневную жизнь, регулярно выполняй физические упражнения 😰 Сахар Избыток сахара в рационе не менее сильно убивает твой тестостерон Поэтому старайся контролировать потребление сладкого и ищи альтернативные варианты 😡 Стресс Постоянный стресс также может снижать уровень тестостерона. Высокий уровень стресса является антагонистом гормона мужественности

Низкий уровень тестостерона тесно связан с ухудшением настроения и концентрации

Сохрани своё мужское здоровье! 🔥 - Сохраню INCUB

Нахуй тик ток, замени на чтение

Книги – годная вещь, они реально качают мозг, развиваешь память, словарный запас и мышление

🔢Чтение развивает речь Ты перестанешь быть тупым. Для эффекта читай вслух, дикция станет в разы лучше, и мысли будет легче выражать 🔢Читай внятно и вдумчиво, так вся мысль книги у тебя сохраниться в башке 🔢 Препятствует деградации Доказано миллион раз, читай от 10 страниц в день и в старости не забудешь зачем шел на кухню Вот сколько книг ты прочитал за последний год? Ответ=0 Или все таки нет? 🔥 - Я читаю INCUB

Как убрать перхоть

Проблема, которая мучает каждого мужика. Если перхоти сегодня у тебя нету, то она точно будет когда-то

🤝Не мой голову Мыть то голову нужно, но не очень часто, возьми за привычку мыть голову 1 раз в 2 дня — При частом мытье, смывается защитный слой кожи головы 🤝Купи заебатый шампунь Это значит, мы не берем 30в1 для яиц, жопы и тела. Берем только шампань для волос. Рассмотри лучше бессульфатный 🤝Купи кондиционер Чтобы поддерживать увлажнение кожи головы 🔥 - Бля INCUB

Финансовая грамотность

Твое умение распоряжаться своим доходом влияет на то, будешь ты состоятельным и богатым человеком или бомжом нищим

🔢Подушка безопасности У вас всегда должна быть подушка безопасности, которую вы можете использовать только при крайней необходимости, если вы не будете откладывать деньги на черный день, тогда при потери работы вы можете оказаться на улице без гроша в кармане 🔢Обрети спокойствие в отношениях с финансами Чтобы обрести спокойствие с в отношениях с финансами вы должны точно понимать на что уходят ваши деньги, уметь планировать бюджет и избегать спонтанных трат, а самое главное разумно оценивать свои ресурсы и возможности

Жизнь — игра, а деньги — способ вести счет.

🔥 - Согласен с постом INCUB

Честность

Умение говорить правду-это твое главное оружие, если ты не будешь врать, тогда в тебе не будут видеть балабола и будут считаться с твоим мнением. Мнение пиздабола не имеет никакого веса

🫣 Не надо врать о своих достоинствах Каждый человек не идеален, у каждого есть минусы, но если ты будешь всем говорить какой ты супермен, то со временем твоим словам перестанут верить, и ты начнешь терять своих знакомых и друзей, ведь никто не хочет общаться с лжецом 😰Не придумывай истории про свою жизнь Если ты будешь рассказывать истории из боевиков и выставлять себя главным героем в них, то твоя ложь рано или поздно вскроется, и что будет дальше ты уже знаешь Настоящий мужчина должен уметь признавать свои ошибки, отвечать за свои поступки, а не пытаться выкрутиться из них с помощью лжи и обмана А ты пиздабол? 🔥 - Нет INCUB