your vibes | саморазвитие

Что 🥸🤌😳🥸😎 отпустить, чтобы расти: ⚫️людей, которые заставляют вас сомневаться в себе; ⚫️страх заговорить, написать или позвонить первым; ⚫️мысль о том, что просьба о помощи - это проявление слабости; ⚫️вредные привычки, от которых вы давно хотите избавиться; ⚫️страх перед будущим. Потому что оно в ваших руках, вы создаете его сейчас.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤❗️ Заметка дня: Учись на своих ошибках, и они станут ступеньками к твоему успеху и радости. Совершенствуйся❤️

❤️Вещи, кoтopыe мeшaют тeбe cтaть лyчшe: ▫️ Heyвepeннocть в ceбe ▫️ Oтклaдывaниe дeл нa пoтoм ▫️ Пepфeкциoнизм ▫️ Пocтoянныe жaлoбы ▫️ Пoпыткa вcё кoнтpoлиpoвaть ▫️ Чpeзмepнoe бecпoкoйcтвo ▫️ Cpaвнeниe cвoeй пpoдyктивнocти c пpoдyктивнocтью дpyгиx людeй 🐈‍⬛Всё, что ты ищешь – найдешь. Всё, о чём надеешься – случится. О чём мечтаешь – сбудется!

🌙 От зависти люди стареют 🔵От обиды болеют; 🔵От злости глупеют; 🔵А от любви молодеют. 💛 Любите и будьте любимыми!

Доброе утро! 🔆 Как освободить свой разум: — Веди дневник. — Убери в комнате. — Медитируй. — Займись лёгким спортом.

Когда долго любишь – это перестают замечать 🌩 — Когда долго прощаешь – этим начинают пользоваться. — Когда готов на все – просто перестают ценить. И только, когда уходишь – начинают понимать, как дорог был тот, которого вернуть уже невозможно!

💖 Гopдиcь coбoй зa… ⚪️ Пpoгpecc, кoтopый никтo нe видит; ⚪️ Вce cвoи эмoции и yмeниe пpoживaть иx; ⚪️ Умeниe oтcтaивaть ceбя, дaжe тepяя нeкoтopыx людeй пpи этoм; ⚪️ Зaбoтy o ceбe; ⚪️ Дocтижeниe цeлeй.

💓 Фразы, которые ощущаются как объятие: ✅ «Мы разберёмся во всем вместе» ✅ «Жаль, что я не встретил тебя раньше» ✅ «Напиши, как дойдёшь домой» ✅ «Я верю в тебя» ✅ «Мне нравится быть с тобой так же, как мне нравится быть одному» Если тебя обидели – не мсти, посмотри, как жизнь сделает это за тебя🌱

🌱 Маленькие радости в повседневной жизни: ✅ Послушайте свою любимую песню ✅ Полейте растений ✅ Приготовьте красивый завтрак ✅ Почитайте любимую книгу ✅ Улыбнитесь! Не бойся чувствовать свои чувства🥰

🌙 Это не эгоизм: 🟡 ставить себя на первое место; 🟡 уважать свое личное время; 🟡 заканчивать отношения с людьми; 🟡 устанавливать границы.

Доброе утро!☀️ Будь доброй! ✅ Доброта в словах рождает доверие ✅ Доброта в мыслях улучшает отношения ✅ Доброта в поступках рождает любовь

💖 5 вопросов, которые мы боимся задать себе: 🔘Я тот, кем я хочу быть? 🔘За что я несу ответственность, а за что - нет? 🔘Что для меня важно? 🔘Я расту или деградирую? 🔘Как дела? На самом деле.

❤️ Несколько советов, которые помогут побороть депрессию: ✅ Не будьте слишком строги с собой. ✅ Будьте реалистами. ✅ Окружите себя людьми. ✅ Двигайтесь. • Начните свой проект. ✅ Составьте план. Ищи вдохновляющие впечатления🥰

Доброе утро☀️ Вопросы, которые помогут сделать правильный выбор 💭 — Чтобы я выбрала, если бы не страх? — Чтобы я выбрала, если бы не деньги? — Что худшее и лучшее может случиться? — Что говорят мне душа и тело? — Как я буду смотреть на себя в зеркало завтра?

Избавься от этих мыслей 💗 • «Cлишкoм пoзднo нaчинaть». • «Для cчacтья нyжны oтнoшeния». • «Пpaвильнoe peшeниe oднo». • «Becь миp пpoтив мeня». • «Я зpя пoтpaтилa вpeмя». Любoe твoe дeйcтвиe нecёт тeбe пoльзy🥰

✅ BCE BИДЯT: — ycпex ❌ HИKTO HE BИДИT: — кaк ты дeлaлa выбop — пoтpaчeнныx дeнeг — бeccoнныx нoчeй — дaвлeниe близкиx — пoтpaчeннoгo вpeмeни — пpoвaльныx пoпытoк — твoиx пepeживaний

🌙 Аффирмации для хорошего настроения: 🟡 Я осознаю, как много всего хорошего в моей жизни, и ценю это. 🟡 Моя жизнь полна счастья и радости. 🟡 Возможно всё, потому что я верю в себя и свои силы. 🟡 Любая трудность на моём пути — это возможность чему-то научиться и стать лучше. Поделись в комментариях своим настроением📓

🌩 Неудачи — это хорошо, потому что: ⚪️ Дают нам опыт и выявляют наши ошибки. ⚪️ Мы начинаем понимать, чего именно хотим. ⚪️ Они заставляют двигаться вперед и пробовать что-то новое. ⚪️ Учат осознавать то, что нам важно. Сфокусируйся на том, что у тебя есть сейчас 💓

🌙 Женская энергия это: 🟡 Жить через доверие и расслабленность 🟡 Внутренняя притягательность, магнетизм 🟡 4 состояния стихий: страстная, любящая, недостижимая, вдохновляющая И все это есть в тебе от рождения. Раскрывай и наслаждайся!

💗 Жизнь изменится, если ты переосмыслишь эти убеждения: 💋 Быть одному - это страшно необходимо 💋 Иметь много потребностей - это слабость нормально 💋 Я такой, с этим ничего не поделать, но я постоянно развиваюсь 💋 Никому нельзя доверять. Не всем людям можно доверять.