Людмила Митрюк
Open in Telegram
Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot
Show more1 233
Subscribers
-224 hours
-77 days
-2030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 2 channels
August '26
+4
in 7 channels
Get PRO
July '26
+6
in 7 channels
Get PRO
June '26
+7
in 8 channels
Get PRO
May '26
+5
in 10 channels
Get PRO
April '26
+7
in 8 channels
Get PRO
March '26
+5
in 16 channels
Get PRO
February '26
+160
in 15 channels
Get PRO
January '26
+28
in 23 channels
Get PRO
December '25
+64
in 27 channels
Get PRO
November '25
+15
in 19 channels
Get PRO
October '25
+30
in 32 channels
Get PRO
September '25
+22
in 23 channels
Get PRO
August '25
+37
in 23 channels
Get PRO
July '25
+43
in 16 channels
Get PRO
June '25
+75
in 19 channels
Get PRO
May '25
+93
in 16 channels
Get PRO
April '25
+70
in 13 channels
Get PRO
March '25
+83
in 12 channels
Get PRO
February '25
+42
in 10 channels
Get PRO
January '25
+30
in 7 channels
Get PRO
December '24
+31
in 7 channels
Get PRO
November '24
+14
in 2 channels
Get PRO
October '24
+25
in 3 channels
Get PRO
September '24
+66
in 18 channels
Get PRO
August '24
+241
in 38 channels
Get PRO
July '24
+475
in 25 channels
Get PRO
June '24
+533
in 132 channels
Get PRO
May '24
+2 464
in 18 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
В Москве продолжается подготовка к выборам, которые пройдут с 18 по 20 сентября! ✅❗️
Общественный штаб организует наблюдение и за электронным голосованием. Система уже прошла тестирование и выдержала необходимую нагрузку. Следить за электронным голосованием сможет любой желающий через публичный сервис, а в самом штабе специалистам будут доступны расширенные инструменты контроля.
Обсудили и программу «Миллион призов». Присоединиться к ней смогут москвичи, которые проголосуют онлайн или с помощью терминалов на участках. Каждый участник получит не менее тысячи городских баллов, которые можно использовать у партнеров программы или направить на благотворительность 🙏
Главное в эти дни, чтобы голосование прошло надежно, открыто и безопасно! 🤝
| 2 |  Доброе утро от Мартына! 🐾
У всех День города — и у меня День города! 😸❤️ А какой праздник без праздничного завтрака?
Сегодня мне подали настоящее мясное угощение. За какие именно заслуги — пока не уточнял. Возможно, за хорошее поведение. А возможно, хозяева наконец-то признали очевидное: я просто самый любимый котик в семье и заслуживаю такого завтрака каждый день! 😹
Поел от души, а дальше всё по праздничному расписанию — удобно устроиться на стуле и немного подремать. Сытый Мартын — счастливый Мартын! 🥰
За окном сегодня уже чувствуется осень, но унывать не будем. В каждом времени года есть своё настроение и свои радости.
Желаю всем хорошего воскресенья, а завтра — лёгкого старта и отличной, плодотворной недели! Ваш Мартын ❤️🐾 | 78 |
| 3 |  В нашем ЦМД «Новокосино» отметили День города! ❤️
Очень люблю приходить сюда именно в такие дни, когда зал полон, и каждый раз переживаю: соберутся ли наши долголеты? А потом захожу – и свободных мест почти нет. На мастер-классах, концертах, встречах вы всегда с нами. Наверное, поэтому в нашем центре так тепло и по-домашнему!
Мы много говорили о Москве, о том, как сильно она меняется у нас на глазах. Обновляются поликлиники и больницы, школы и детские сады, появляются новые станции метро, благоустраиваются наши районы. И мне особенно нравится, что сами москвичи участвуют в этих переменах. Даже наш ЦМД мы когда-то создавали вместе: спрашивали жителей, каким они хотят его видеть, какие занятия нужны. И до сих пор многое здесь рождается именно благодаря вашим идеям и вашей активности🎉
А какой же праздник без музыки! Уже не первый раз к нам приезжает Московский городской творческий коллектив «Хор Московского долголетия». Они выступают на главных площадках столицы, и нам всегда особенно приятно принимать их у себя. Спасибо за любимые песни и настроение!
Конечно, спасибо нашим долголетам за то, что приходите, участвуете, предлагаете, собираете вокруг себя людей. Именно вы создаете ту атмосферу ЦМД «Новокосино», которую невозможно придумать!
С Днем города, мои дорогие! Здоровья вам, семейного тепла и побольше хороших событий в нашей любимой Москве! ❤️
Фото с нашего праздника здесь ⬇️
https://disk.yandex.ru/d/lYD8oPBTr2Vs1g | 77 |
| 4 |  ❗️ Президент Владимир Владимирович Путин подписал Указ о присвоении Мэру Москвы Сергею Семёновичу Собянину звания Героя Труда Российской Федерации – за особые заслуги в решении социально-экономических вопросов столицы.
Высокая государственная оценка труда Сергея Семёновича и той большой работы, которая ведётся в Москве под его руководством!
Мы видим её каждый день: в развитии транспорта, здравоохранения, образования, городской среды, социальной поддержки москвичей. От всей души поздравляю Сергея Семёновича с заслуженным высоким званием!
Подписаться на мой канал в МАКС | 58 |
| 5 |  С днем рождения, Москва! ❤️ 879 лет – это огромная история! Но для меня Москва – это прежде всего сегодняшний живой город и люди, которые каждый день наполняют его жизнью.
Я люблю Москву разной. Утром, когда город только просыпается, и вечером, когда зажигаются миллионы огней. Парадную – с Красной площадью, театрами и старинными улицами – и нашу, районную, где знаком каждый двор, где встречаешь соседей, где растут дети и куда всегда приятно возвращаться.
За последние годы Москва очень изменилась, и я особенно ценю, что при этом она остается городом со своим характером. Здесь рядом прошлое и будущее, старые московские традиции и совершенно новые пространства, шум центра и тихие улочки наших районов🌳
Но главное богатство Москвы – москвичи. Те, кто здесь родился, и те, для кого столица стала родным домом. Кто учит детей, лечит, строит, создает, заботится о старших, воспитывает семьи и просто каждый день хорошо делает свое дело.
Я очень люблю наш город и горжусь тем, что могу работать для него и его жителей. С праздником, дорогие москвичи! С 879-летием нашей любимой Москвы! 😍 | 66 |
| 6 |  В Центре реабилитации и образования № 4 я впервые побывала довольно давно, поэтому сейчас особенно хорошо вижу, насколько он изменился – и внешне, и, главное, по содержанию работы – меняется буквально на глазах!🙏🏻✅
Я давно работаю в социальной сфере и хорошо знаю, насколько важно для детей с ОВЗ получить помощь комплексно. Здесь ребята проходят медицинскую реабилитацию и одновременно продолжают учиться, занимаются творчеством, осваивают современные технологии. А сама территория – сосны, лес, свежий воздух, тоже становится частью восстановления.
Сегодня Центр № 4 – единственное в России реабилитационно-образовательное учреждение такого профиля, где помогают детям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. И очень приятно видеть, как за эти годы здесь выросли возможности для ребят.
В ролике показала Центр подробнее и рассказала о том, что особенно меня впечатлило. Посмотрите! ❤️ | 81 |
| 7 |  +2Сегодня – День солидарности в борьбе с терроризмом. У этой даты очень тяжелая история. Она связана с трагедией в Беслане, где в сентябре 2004 года террористы захватили школу № 1. Погибли более трехсот человек, среди них 186 детей.
Каждый раз особенно трудно думать именно о детях. Они пришли в школу 1 сентября – с цветами, родителями, радостью от встречи с друзьями. Обычный первый школьный день, который должен был остаться в памяти совсем другим.
Сегодня мы вспоминаем Беслан и другие страшные трагедии, которые пережила наша страна. Каждый год вместе с коллегами-депутатами участвуем в памятных акциях. Сегодня возложили цветы на Дубровке, где в октябре 2002 года террористы захватили Театральный центр.
Для меня это особенно тяжелое место. Я хорошо помню те страшные дни, штаб, который работал здесь, людей, которые один за другим приезжали помогать. Привозили продукты, работали волонтеры, организовывали полевые кухни – в общей беде люди просто старались быть рядом и делать все, что могли.
Каждый год, приходя сюда, снова вспоминаю те дни. И, честно говоря, говорить здесь всегда трудно – чаще хочется просто молчать. Прошло уже много лет, но боль не уходит. И сегодня сюда по-прежнему приходят люди, чтобы вместе вспомнить погибших. Мне кажется, именно эта общая память и способность быть рядом друг с другом в самые страшные минуты делают нас сильнее перед лицом терроризма.
Светлая память всем погибшим. 🕯️ | 76 |
| 8 |  +4📚 А вы знали, что…?
Начало учебного года — отличный повод не только поздравить школьников и студентов с началом учебного года, но и вспомнить: учиться интересно в любом возрасте!
Именно поэтому новую рубрику «А вы знали, что…» мы начинаем с темы знаний, школы и необычных образовательных традиций🍂✏️
В наших первых карточках собрали интересные факты: откуда появилось слово «школа», как когда-то относились к двойкам, когда появился первый русский букварь, почему учебный год в разных странах начинается в разное время и какие необычные системы оценок существуют в мире.
А в «Московском долголетии» учебный год может начаться в любой день календаря. Здесь нет оценок и страха ошибиться — есть интерес, новые открытия, общение и радость от собственного прогресса. ❤️
Листайте карточки ➡️
#АВыЗналиЧто | 71 |
| 9 |  А вы знали, что…? 🤔
Друзья, запускаю рубрику «А вы знали, что…?», в которой будем вместе находить удивительное в том, что, казалось бы, давно нам знакомо.
Москва и её история, интересные судьбы людей, традиции и культура, происхождение привычных слов и вещей — уверена, впереди нас ждёт немало открытий.
Мне самой всегда интересно узнавать что-то новое и смотреть на знакомые вещи немного иначе. Поэтому буду делиться с вами фактами, которые удивили, заинтересовали или заставили задуматься и меня.
Будем узнавать новое вместе! ❤️
#АВыЗналиЧто | 60 |
| 10 |  Дорогие друзья! ❤️
4 сентября приглашаю вас вместе отметить День города в Центре московского долголетия «Новокосино»!
Москва — это не только улицы, дома и любимые места. Это прежде всего люди, которые любят свой город, знают его историю, сохраняют традиции и наполняют столицу особой атмосферой.
В этот день нас ждёт большая праздничная программа: будем готовить «Московскую плюшку», заниматься творчеством, петь любимые песни под гармонь, а завершит встречу концерт «Москва — город мечты»🎶🎨
📅 4 сентября, начало в 13:00
📍 ЦМД «Новокосино», ул. Суздальская, д. 22А
☎️ +7 495 870 44 44
Приходите всей компанией, приглашайте друзей и соседей! Будем праздновать день рождения нашей любимой Москвы вместе — тепло, душевно и с хорошим настроением. 🥰
Ждём каждого! ❤️ | 63 |
| 11 | Московские предприятия пищевой отрасли каждый день выпускают продукцию, которая попадает в магазины, кафе, рестораны и уходит в регионы страны✅
Город помогает таким производствам расти: обновлять оборудование, расширять поставки, выходить на новые рынки. Для этого работают компенсации по инвестиционным кредитам и лизингу, а также льготные займы.
Также важно отметить, что московские предприятия поставляют российское сырье и продукты в учреждения социальной сферы, где требования к качеству питания особенно высокие. Современное оборудование и технологии позволяют предприятиям обеспечивать это качество, а за организацией социального питания следят соответствующие контролирующие органы❗️
Результат уже виден, завод бараночных изделий обновил линию и начал поставки в Якутию и на Сахалин. Производитель мясной продукции ежедневно отправляет товары в 35 регионов. Другие предприятия развивают переработку, хранение и дозревание фруктов и овощей.
При поддержке команды Мэра Москвы Сергея Собянина развивается и производство оборудования для отрасли. Для Москвы это рабочие места, инвестиции и сильные производства, продукцию которых знают далеко за пределами столицы❤️ | 59 |
| 12 |  День знаний вышел очень насыщенным! 🏫🎓
Утро 1 сентября началось в школе № 2127 в Новокосино. Здесь работают ИТ-, медицинские, инженерные, предпринимательские и другие предпрофессиональные классы и вертикали, школа сотрудничает с ведущими московскими вузами. Первоклассникам пожелала не бояться первых ошибок, а одиннадцатиклассникам – спрашивать, спорить, пробовать и искать то, что действительно интересно.
Затем побывала в Колледже музыкально-театрального искусства имени Г.П. Вишневской. Здесь дети с первых классов занимаются музыкой, живописью, балетом, хоровым пением, а позже получают профессиональное образование в сфере искусства. Ребятам пожелала новых выступлений, интересной учебы и, конечно, творческих побед🫶🏻🥰
Отдельное спасибо педагогам. Впереди у них еще один большой учебный год – с уроками, волнениями, непростыми задачами и маленькими и большими успехами их учеников ❤️ | 61 |
| 13 |  +3С Днём знаний! 1 сентября для меня всегда немного про волнение, этот день словно возвращает в школу – к шумным коридорам, букетам, первым урокам и ребятам, которые после каникул приходят немного другими🫶🏻
Особенно думаю сегодня о первоклассниках. У них впереди столько всего впервые: первая учительница, первые друзья за соседней партой, первые пятерки и первые ошибки, из-за которых точно не стоит расстраиваться. Пусть школа станет для них местом, куда хочется приходить!📚
Ребятам постарше желаю не бояться задавать вопросы, спорить, пробовать и искать то, что действительно интересно. Учителям желаю любознательных учеников, сил, терпения и того самого момента, когда видишь в глазах ребенка: понял, получилось!
А родителям желаю поменьше переживать и побольше разговаривать с детьми о том, что происходит у них в школе. Иногда гораздо важнее не только спросить о том, какую отметку получил ребенок, а ещё узнать, что его сегодня рассмешило, удивило или расстроило.
Всем хорошего учебного года! Пусть он будет интересным, спокойным и удачным❤️ | 71 |
| 14 |  В День знаний учеников встретит обновлённый корпус школы №2127 в районе Новокосино
Школа на Салтыковской улице, 5а стала более современной и комфортной.
Корпус рассчитан на обучение 550 детей 1–6-х классов. Особое внимание будет уделяться предметам естественно-научного направления: математике, биологии, информатике, естествознанию.
В рамках реконструкции в здании обустроили:
🔹учебные кабинеты с перегородками-трансформерами;
🔹лабораторно-исследовательский комплекс для изучения естествознания и биологии;
🔹кабинеты информатики и информационных технологий;
🔹спортивный и хореографический залы;
🔹медиатеку для групповой и индивидуальной работы;
🔹многофункциональное пространство для проведения мероприятий, лекций и выставок;
🔹уютный обеденный зал.
В обновлённом корпусе будут учиться совсем юные ребята, поэтому важно было создать зоны отдыха и удобные рабочие места. Для учителей сделали вместительные системы хранения в учебных кабинетах.
Всё продумано до мелочей и на прилегающей территории. В распоряжении учеников: спортплощадка для игр с мячом, гимнастическая зона, игровые комплексы, пространство для тихого отдыха, места для парковки велосипедов и самокатов.
Подписаться на МАКС | 65 |
| 15 |  +9С 1 сентября вступает в силу целый ряд важных изменений в законодательстве. 📌
Они касаются поддержки семей с детьми и участников СВО, трудовых гарантий, защиты от мошенников, миграционного контроля, качества товаров на маркетплейсах, доступности лекарств и других сфер нашей повседневной жизни.
Собрала в карточках основные нововведения и постаралась рассказать о них коротко и понятно.
Листайте, сохраняйте и делитесь с близкими — пусть важная информация всегда будет под рукой. ❤️ | 93 |
| 16 |  Доброе утро от Мартына! 🐾☀️
Кажется, сегодня на меня напала лёгкая августовская грусть… Лето заканчивается, а я только вошёл во вкус солнечных прогулок, тёплой травки и долгих летних вечеров 😿
Хозяин решил, что такие настроения нужно срочно лечить — гладит, чешет и всячески напоминает, что впереди тоже много хорошего. Я, как видите, сопротивляюсь не сильно 😸❤️
Да и грустить действительно не будем! Впереди красивая осень, уютные вечера, а там уже и Новый год — его мы тоже очень любим и ждём 🎄
Ну а с летом пока не прощаемся. Очень надеюсь, что оно ещё подарит нам несколько тёплых солнечных деньков!
Всем прекрасного воскресенья, хорошего настроения и побольше поводов вот так же расслабиться и никуда не спешить. Ваш Мартын 🐈❤️ | 82 |
| 17 |  Медицина будущего в Москве уже – медицина настоящего!❤️
Приняла участие в круглом столе «Здоровье и качество жизни», который объединил врачей, депутатов, участников и ветеранов СВО, спортсменов, представителей общественных и молодежных организаций. Военный врач, эксперт РАН Дмитрий Назаров говорил о новых возможностях высокотехнологичной медицины.
Сегодня московским врачам помогают уже более 60 ИИ-сервисов по 43 клиническим направлениям, а высокотехнологичную помощь ежегодно получают свыше 200 тысяч человек. Московские цифровые решения используют более 1200 медицинских организаций по всей стране, в том числе при реабилитации наших защитников 🇷🇺
С коллегами по столичному парламенту Ларисой Картавцевой и Татьяной Батышевой говорили о профилактике и о том, как постепенно меняется отношение людей к своему здоровью. Все чаще мы стараемся не откладывать обследования и внимательнее относиться к себе, а город делает такие возможности доступнее – работают павильоны «Здоровая Москва», уголки здоровья в МФЦ и другие профилактические проекты.
Обсудили помощь участникам СВО, ветеран боевых действий Александр Шелковой очень точно говорил о том, как после тяжелого ранения спорт помогает заново поверить в себя.
Сегодня медицина дает возможности, которые еще недавно казались чем-то очень далеким, а за тем, чтобы эти возможности действительно помогали людям возвращаться к активной жизни, стоит большая работа врачей, реабилитологов и тренеров!🙏 | 98 |
| 18 |  Искренне поздравляю с днём рождения мою дорогую коллегу, заместителя Председателя Московской городской Думы Людмилу Ивановну Гусеву! ❤️
Людмила Ивановна – человек с удивительным внутренним стержнем. Сильная, мудрая, принципиальная, спокойная и уверенная в любом деле, за которое берётся. За её плечами огромный профессиональный опыт, и при этом она всегда остаётся открытым, внимательным и очень тёплым человеком.
Людмила Ивановна возглавляет комиссию Мосгордумы по экономической и социальной политике. Один из самых ответственных вопросов в её работе – бюджет Москвы. Всегда восхищает, насколько детально и профессионально она подходит к этой важной работе: изучает те самые многотомные проекты бюджета буквально от первой до последней страницы, вникает в каждую статью, каждую цифру.
И точно так же внимательно она относится к своим избирателям. Людмила Ивановна всегда с особым теплом говорит о своём округе, много встречается с жителями и каждое обращение воспринимает как личную задачу, которую нужно решить. Неудивительно, что жители отвечают ей таким же доверием и любовью.
Особенно ценю её умение слышать людей, поддерживать коллег и находить нужные слова в нужный момент. Рядом с такими людьми всегда чувствуешь надёжность и уверенность!
Дорогая Людмила Ивановна! От всей души желаю Вам крепкого здоровья, семейного тепла, сил, новых успехов и как можно больше радостных событий. Пусть рядом всегда будут родные, друзья и единомышленники, а работа приносит удовольствие и новые поводы для гордости! 💐🎉 | 107 |
| 19 |  У «Единой России» впереди большая работа, и в ее основе – предложения самих людей! На втором этапе XXXIII Конференции Московского городского регионального отделения партии обсудили итоги XXIII Съезда и Народную программу, с которой «Единая Россия» идет на выборы👍📃
Программа создавалась буквально «на земле» – свои предложения направили 3,5 миллиона жителей страны! Мы и сами за последние месяцы много говорили об этом на круглых столах, встречались с экспертами, общественниками, представителями самых разных сфер.
Мы обсуждали поддержку семей и старшего поколения, образование и здравоохранение, занятость, благоустройство, историческую память, помощь участникам СВО и их близким. Именно из таких вопросов и складывается Народная программа до 2031 года✅
На Съезде Президент Владимир Путин поддержал «Единую Россию», и, как отметил секретарь Московского городского регионального отделения партии Петр Толстой, это доверие означает и огромную ответственность.
Теперь наша задача в Москве – сделать так, чтобы положения большой федеральной программы превращались в понятные людям решения здесь, на местах. Продолжать встречаться с жителями, слышать их предложения, выносить московские инициативы на федеральный уровень и обязательно возвращаться с результатом!🙏 | 101 |
| 20 |  Video message | 100 |
