712
Subscribers
-124 hours
+27 days
+330 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+15
in 0 channels
Get PRO
July '26
+6
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 1 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 0 channels
Get PRO
September '25
+15
in 0 channels
Get PRO
August '25
+33
in 0 channels
Get PRO
July '25
+22
in 0 channels
Get PRO
June '25
+30
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 0 channels
Get PRO
April '25
+9
in 0 channels
Get PRO
March '25
+18
in 0 channels
Get PRO
February '25
+240
in 0 channels
Get PRO
January '25
+52
in 0 channels
Get PRO
December '24
+57
in 0 channels
Get PRO
November '24
+725
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Repost from وعي أنثوي
✨ بقيت 6 أيام فقط…
على ويبينار «جسدي… بيتي الآمن» 🤍
ويبينار يمتد لأكثر من 3 ساعات من الغوص العميق في علاقتكِ بجسدكِ.
لأننا لن نتحدث عن الجسد من الخارج فقط…
بل سنذهب إلى مكان أعمق:
لماذا يصعب عليكِ أن تشعري بالأمان داخل جسدكِ؟
لماذا تتوترين عندما تحاولين الاستقبال؟
لماذا قد ترفضين الاهتمام أو الحب حتى وأنتِ تتمنينه؟
ولماذا أحيانًا يكون جسدكِ في حالة دفاع بينما عقلكِ يقول: «أنا بخير»؟
سنبدأ من الاتصال…
ثم الأمان…
ثم الاحتواء…
ثم نفتح مساحة جديدة للاستقبال.
أكثر من 3 ساعات لنمنحكِ فرصة أن تتوقفي عن الهروب من جسدكِ…
وتبدئي في العودة إليه.
6 أيام تفصلنا عن رحلة مختلفة مع جسدكِ.
جسدكِ ليس مجرد مكان تعيشين فيه…
جسدكِ هو بيتكِ الأول. 🤍
«جسدي… بيتي الآمن»
| 2 | ✨🌸💖🌷🌿🤍
✨ بقيت 7 أيام فقط…
لفك شفرة الاستقبال من خلال الجسد.
ربما تقولين:
«أنا أريد أن أستقبل الحب… المال… الاهتمام… الفرص… الحياة.»
لكن هل جسدكِ يعرف فعلًا كيف يستقبل؟
أم أنه اعتاد الحذر؟
التحكم؟
الرفض؟
التوتر؟
الانتظار؟
والاعتماد على نفسه طوال الوقت؟
أحيانًا لا تكون المشكلة في أن الحياة لا تعطيكِ…
بل أن جسدكِ لم يتعلم بعد أن يشعر بالأمان وهو يستقبل.
لذلك لن نبدأ بالبحث عن الاستقبال…
سنبدأ بـ الاتصال.
أن تعودي إلى جسدكِ.
أن تسمعيه.
أن تشعري به.
أن تمنحيه الأمان والاحتواء.
ومن هنا… تبدأ شفرة جديدة في الانفتاح.
7 أيام تفصلنا عن ورشة
«جسدي… بيتي الآمن» 🤍
رحلة نعود فيها إلى الجسد…
لنكتشف كيف يصبح مكانًا آمنًا للحب، والاحتواء، والاستقبال.
🌸🌸✨ | 42 |
| 3 | هذا سؤال عميق بنات قبل النوم:
«لو أن جسدي يستطيع أن يتحدث معي الليلة، ماذا سيقول لي عن الشيء الذي يحتاجه مني أكثر من أي وقت مضى؟»
ثم اغلقي عينيكِ، ضعي يدكِ على قلبكِ أو بطنكِ، ولا تحاولي البحث عن إجابة بعقلك…
فقط استمعي. 🌙🤍 | 25 |
| 4 | في ورشة الجسد بنات | 58 |
| 5 | هذا بالضبط الي راح نتناولوا | 58 |
| 6 | https://www.facebook.com/share/r/1Gt5jGfbiQ/?mibextid=wwXIfr | 57 |
| 7 |  بقيت 8 أيام فقط على ورشة «جسدي… بيتي الآمن» 🤍
لا تبحثي عن الاستقبال قبل أن تبحثي عن الاتصال.
ابحثي عن علاقة جديدة مع جسدكِ…
عن أن تشعري به بدل أن تهربي منه،
أن تسمعيه بدل أن تحكمي عليه،
أن تحتضنيه بدل أن تعاقبيه.
لأنكِ قد تبحثين عن الأمان في رجل، في علاقة، في اهتمام، في احتواء من الآخرين…
بينما جسدكِ نفسه لم يتعلم بعد كيف يشعر بالأمان.
حين يصبح جسدكِ مكانًا آمنًا لكِ، يتغير الكثير.
في ورشة «جسدي… بيتي الآمن» سنعود إلى الجسد لنُعيد بناء الاتصال، الأمان، الحب والاحتواء.
8 أيام تفصلنا عن رحلة العودة إلى بيتكِ الأول… جسدكِ. 🤍 | 29 |
| 8 | 🌙
«أنا الآن آمنة…
لا أحتاج أن أحارب، ولا أن أثبت، ولا أن أُرضي أحدًا.
أسمح لجسدي أن يرتاح، ولقلبي أن يهدأ.
أستحق الحب دون أن أركض خلفه،
وأستحق الاهتمام دون أن أطلبه من مكان احتياج.
أسمح لنفسي أن أستقبل الخير، الحب، الرزق، والطمأنينة بسهولة وأمان.
جسدي بيتي… وأنا أختار أن أعود إليه الليلة بحب واحتواء.
أنا كافية، أنا مستحقة، وأنا آمنة.»
ردديها ببطء 3 مرات، مع وضع يد على القلب ويد على البطن، والتنفس بهدوء. 🌿 | 24 |
| 9 | Voice message | 59 |
| 10 | 🌸الاستقبال يبدأ من الاتصال بالجسد، وليس من البحث عن شيء يأتي من الخارج.
🌸🌸من أقوى الورشات التي أقدّمها لكِ…
«جسدي… بيتي الآمن» 🤍
تفصلنا عنها 9 أيام فقط.
🌸لا تبحثي عن الاستقبال قبل أن تبحثي عن الاتصال.
🌸لا تبحثي عمّن يحتضنكِ قبل أن تتعلمي كيف تشعرين بالاحتواء داخل جسدكِ.
ولا تنتظري أن يأتي الأمان من الخارج، بينما جسدكِ من الداخل ما زال يعيش في حالة تأهب.
🌸ربما قضيتِ سنوات تحاولين أن تشعري بالحب، بالأمان، بالراحة، بالاحتواء…
وتبحثين عنها في علاقة، في رجل، في اهتمام، في إنجاز، أو في كلمة من أحد.
ل🌸كن ماذا لو كانت البداية أعمق من ذلك؟
أن تعودي إلى جسدكِ.
أن تسمعيه.
أن تشعري به.
أن تتصلي به من جديد.
أن ينتقل جسدكِ من مكان تحاولين الهروب منه…
إلى مكان تستطيعين أن تسكنيه بأمان.
🌸في ورشة «جسدي… بيتي الآمن» سنبدأ ببناء علاقة جديدة مع الجسد؛
علاقة فيها اتصال، حب، احتواء، أمان واستقبال.
🌸لأن الاستقبال الحقيقي لا يبدأ عندما يأتيكِ شيء من الخارج…
بل عندما يصبح جسدكِ مكانًا آمنًا تستطيعين أن تستقبلي فيه الحياة.
بقي 9 أيام فقط…
وربما حان الوقت أن تعودي إلى البيت الذي حملكِ طوال هذه السنوات:
جسدكِ. 🤍🎯 | 40 |
| 11 | صباح النور والطمأنينة 🌷☀️
صباح يبدأ بخفة في القلب، وهدوء في الجسد، ومساحة واسعة داخلك لكل ما هو جميل.
أتمنى يكون هذا اليوم لطيفًا عليكِ، وتعيشيه من مكان الأمان وليس الاستعجال… ومن الاستقبال وليس المقاومة. 🤍 | 38 |
| 12 |  No text... | 68 |
| 13 | لو كان جسدك يتكلم الان راح يقول لك انا مرتاح معك او انا في حاله استعداد لشيء سيء؟؟؟؟؟
يالله يابنات كل وحدة تحط اجابة | 43 |
| 14 | Voice message | 47 |
| 15 | «متى كانت آخر مرة جلستِ مع جسدك لا لتسأليه: كيف أبدو؟
بل لتسأليه: كيف أنت؟»
ليلة هادئة 🌙 | 47 |
| 16 | record.ogg | 85 |
| 17 | بنات بعد ساعة نلتقي خليكم جاهدات | 86 |
| 18 | بنات جاهزين للقاء اليوم | 89 |
| 19 | Voice message | 57 |
| 20 |  سبتمبر ليس مجرد شهرٍ جديد… بل فرصة هادئة لتبدئي من جديد، دون أن تضغطي على نفسك لتصبحي شخصًا آخر. 🍂
مرحبًا سبتمبر 🤍
أتيتك هذه المرة بقلبٍ أكثر وعيًا،
لا أريد أن أركض خلف كل شيء…
أريد أن أختار ما يستحقني.
في هذا الشهر، لن أطلب من نفسي الكمال،
سأطلب منها السلام.
لن أُجبر نفسي على البقاء حيث أتعب،
ولن أتمسّك بما انتهى خوفًا من الفراغ.
سبتمبر…
أريدك بدايةً مختلفة؛
بداية أقترب فيها من نفسي أكثر،
أسمع احتياجاتي، أحترم حدودي،
وأؤمن أن ما تأخر عني ليس بالضرورة قد ضاع مني.
سأترك خلفي ما استنزفني،
وأفتح قلبي لما يشبهني ويطمئنني ويضيف إلى حياتي.
اللهم اجعل سبتمبر شهر جبر، ووضوح، وطمأنينة، وبدايات أجمل. 🤍🍂 | 85 |
