Воздушная гимнастика- ВОЛОКОЛАМСК

Желаю, чтобы жизнь цвела, как твои любимые цветы 💐 Чтобы в семье цвели гармония, любовь, вера и доверие ❣️ Чтобы в работе всё было на высоте, ведь наше любимое общее дело — летать 💫 Чтобы рядом всегда были люди, на которых можно положиться! И завистники, ведь они показатель твоего роста и твоей крутости ⚡️ Чтобы ученики радовали своими результатами (и не только 🤭) Люблю сильно-сильно 💕💕💕 Спасибо тебе за поддержку, веру, любовь, проделанную колоссальную работу вместе и за волшебный пендаль 👀 Живи, гори, не угасай, СИЯЙ! 💖🤟🏻💜💋

Благодарю свою спортивную семью за тёплые слова и поздравления — для меня это действительно очень ценно. ❤️❤️❤️

Мы идём вместе к общим результатам, и я, как тренер и руководитель, стараюсь быть не просто наставником, а частью этой команды: учусь вместе с вами, развиваюсь, вижу, как мы меняемся, и искренне наслаждаюсь самим процессом работы. На этом пути бывает по-разному — бывает сложно, бывает радостно, иногда что-то идёт не сразу, но именно в такие моменты особенно чувствуется наша общая опора. И всё же главное остаётся неизменным — это любовь к своему делу. Она даёт силы просыпаться с энергией, придумывать что-то новое и вести нашу команду вперёд. А что ещё можно пожелать в свой день рождения, как не того, чтобы мы продолжали делиться друг с другом этой энергией, побеждали, поддерживали и получали удовольствие от каждого шага на этом пути? P.S. Тренер Корженевская Анна — человек, который не только руководит, тренирует и организует, но ещё пишет и делает контент в этом чате. Да, я такая: люблю своё дело целиком, даже его творческую часть 😅

Поздравили Ярославу 💚

6 сентября был день рождения Тимошиной Ярославы✨ Поздравляем нашу трудягу!💚

Тюленева Ксюша Накрутили красоты для произвольной программы. Осталось отработать😍

Знаете ,какое желание объединяет абсолютно всех тренеров по воздушной гимнастике?что бы не воздушная гимнастика подстраивалась под расписание 1000 и 1 кружка, начиная от сольфеджио до лепки из глины, а кружки подстраивались под расписание воздушной гимнастики. Но как говорится у каждого свои приоритеты.. 🧐🙊

Сборная России по воздушной гимнастике – АЛИНА БЕЛЯЕВА

Город: Москва Дисциплина в Сербии: соло-кольцо Первый тренер: Анна Корженевская

КАК ПРИШЛА В ВОЗДУШНУЮ ГИМНАСТИКУ — Почти семь лет я занималась акробатическими танцами и любительской прыжковой акробатикой. Стать воздушной гимнасткой я мечтала ещё с четвёртого класса — после того как побывала с семьёй в цирке. Загадывала это желание на каждый день рождения. И так совпало, что на первое занятие я попала на следующий день после своего очередного дня рождения. В ноябре 2019 года перешла в профессиональную акробатику, но тогда мой тренер ушла в декрет. В феврале 2020 года я узнала, что в нашем городе, Волоколамске, открылась цирковая студия Анны Корженевской, и записалась на пробное занятие. Анна стала моим первым тренером. Изначально тренер планировала готовить меня к цирковым фестивалям, но в декабре 2021 года, когда мы поехали в Москву кататься на коньках, её подруга – тренер Анна Евстигнеева – рассказала о соревнованиях по воздушной гимнастике и пригласила нас посмотреть. Это был Sky World 2021. После этого мы решили попробовать себя в соревнованиях. И уже за день до моего пятнадцатилетия, 27 февраля 2022 года, состоялся мой первый старт. В 2023 году, окончив девять классов в Волоколамске, я поступила в ГУЦЭИ и начала параллельно тренироваться под руководством Натальи Барсуковой в её школе, а с осени 2024 года я там же тренирую детей и работаю тренером. Мои ученицы уже показывают высокие результаты на соревнованиях и фестивалях: одна из них вошла в сборную Москвы и приняла участие в первом чемпионате и первенстве России. В следующем мае я выпускаюсь из циркового училища (артист цирка). Являюсь педагогом по всем цирковым жанрам. Уже есть приличный опыт работы артистом в различных проектах и спектаклях. А танцы для меня это глоток свежего воздуха, буквально как перезагрузка. Жить без них не могу так же, как и без воздуха. ГЛАВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ ⭐️Выступления по КМС; ⭐️Серебряная медаль Чемпионата России по воздушной гимнастике в составе сборной Москвы; ⭐️Серебряная медаль Sky World 2025; ⭐️Победитель и призёр более 80 международных и всероссийских соревнований и фестивалей по воздушной гимнастике, спортивной акробатике, акробатическим танцам и современной хореографии; ⭐️Третий спортивный разряд по прыжковой акробатике. ЭМОЦИИ, КОГДА УЗНАЛА, ЧТО БУДЕШЬ ВЫСТУПАТЬ ЗА СБОРНУЮ РОССИИ — Я была приятно удивлена, хотя до конца не осознавала (и до сих пор не осознаю), что это происходит на самом деле. ОЖИДАНИЯ ОТ СОРЕВНОВАНИЙ В СЕРБИИ — Очень надеюсь, что всё задуманное получится и что всё время, которое сейчас провожу в зале, не зря. Верю, что смогу наконец показать свой настоящий максимум — то, на что я действительно способна. Ещё рада, что проведу время вместе с девочками из сборной России и познакомлюсь со спортсменами из других стран. Думаю, что запомню эти три дня на всю жизнь. Желаем Алине успешного выступления! И желаем влиться в международное сообщество воздушных гимнастов! Выступаем заметно🤍💙❤️

Начало года всегда даётся непросто. После каникул сложно вернуться в режим, снова вставать рано и выстраивать расписание.

Каждый тренер в этот период слышит знакомые фразы: «мы не будем успевать ходить на тренировки», «она резко передумала», «устала», «боится вернуться после лета», «боится новой нагрузки». Причины звучат по-разному, но суть одна — нежелание. Однако спорт как раз и учит идти через «не хочу», когда сложно. Это навык, который остаётся с человеком на всю жизнь. Умение справляться с сопротивлением, с усталостью, со страхом перед новым — формируется именно в таких ситуациях. Задайте себе вопрос: вы всегда с радостью идёте на работу или в тренажёрный зал? Вряд ли. Бывают дни, когда не хочется, когда тяжело, когда хочется остаться дома. Это нормально. Так почему же дети всегда должны идти на тренировку с удовольствием? Нет. Они тоже живые люди, и у них тоже есть эмоции. Спорт — это жизнь, а в жизни не бывает только радостных дней. Здесь есть место победам и поражениям, восторгу и разочарованию, азарту и усталости. Все эти чувства естественны, и важно не отмахиваться от них, а учиться проживать их внутри спорта. Именно через принятие разных эмоций приходит настоящая устойчивость. Важно не требовать от ребёнка постоянного восторга, а помочь ему пережить трудный период и остаться в спорте. Именно в такие моменты закладывается характер.

Начало года всегда даётся непросто. После каникул сложно вернуться в режим, снова вставать рано и выстраивать расписание.

Каждый тренер в этот период слышит знакомые фразы: «мы не будем успевать ходить на тренировки», «она резко передумала», «устала», «боится вернуться после лета», «боится новой нагрузки». Причины звучат по-разному, но суть одна — нежелание. Однако спорт как раз и учит идти через «не хочу», когда сложно. Это навык, который остаётся с человеком на всю жизнь. Умение справляться с сопротивлением, с усталостью, со страхом перед новым — формируется именно в таких ситуациях. Задайте себе вопрос: вы всегда с радостью идёте на работу или в тренажёрный зал? Вряд ли. Бывают дни, когда не хочется, когда тяжело, когда хочется остаться дома. Это нормально. Так почему же дети всегда должны идти на тренировку с удовольствием? Нет. Они тоже живые люди, и у них тоже есть эмоции. Спорт — это жизнь, а в жизни не бывает только радостных дней. Здесь есть место победам и поражениям, восторгу и разочарованию, азарту и усталости. Все эти чувства естественны, и важно не отмахиваться от них, а учиться проживать их внутри спорта. Именно через принятие разных эмоций приходит настоящая устойчивость. Важно не требовать от ребёнка постоянного восторга, а помочь ему пережить трудный период и остаться в спорте. Именно в такие моменты закладывается характер.

Благодарю 😍

Вот такие замечательные дети уже второй год подряд приезжают из Москвы и оставляют такие отзывы. В этом году много девочек приехали на лето на дачу и занимались у нас в школе. Очень надеемся, что эта добрая традиция сохранится, и следующим летом мы снова встретим этих чудесных девочек, чтобы подарить им ещё больше ярких впечатлений и полезных занятий!

Сборная России по воздушной гимнастике – АЛИНА БЕЛЯЕВА

Город: Москва Дисциплина в Сербии: соло-кольцо Первый тренер: Анна Корженевская

КАК ПРИШЛА В ВОЗДУШНУЮ ГИМНАСТИКУ — Почти семь лет я занималась акробатическими танцами и любительской прыжковой акробатикой. В ноябре 2019 года перешла в профессиональную акробатику, но тогда мой тренер ушла в декрет. В феврале 2020 года я узнала, что в нашем городе, Волоколамске, открылась цирковая студия Анны Корженевской, и записалась на пробное занятие. Стать воздушной гимнасткой я мечтала ещё с четвёртого класса — после того как побывала с семьёй в цирке. Загадывала это желание на каждый день рождения. И так совпало, что на первое занятие я попала на следующий день после своего очередного дня рождения. Изначально тренер планировала готовить меня к цирковым фестивалям, но в декабре 2021 года, когда мы поехали в Москву кататься на коньках, её подруга – тренер Анна Евстигнеева – рассказала о соревнованиях по воздушной гимнастике и пригласила нас посмотреть. Это был Sky World 2021. После этого мы решили попробовать себя в соревнованиях. И уже за день до моего пятнадцатилетия, 27 февраля 2022 года, состоялся мой первый старт. Мой первый тренер — Анна Корженевская. В 2023 году, окончив девять классов в Волоколамске, я поступила в ГУЦЭИ, а с осени 2024 года работаю и тренером по воздушной гимнастике. Мои ученицы уже показывают высокие результаты на соревнованиях и фестивалях: одна из них вошла в сборную Москвы и приняла участие в первом чемпионате и первенстве России. В следующем мае я выпускаюсь из циркового училища (артист цирка). Являюсь педагогом по всем цирковым жанрам. Уже есть приличный опыт работы артистом в различных проектах и спектаклях. А танцы для меня это глоток свежего воздуха, буквально как перезагрузка. Жить без них не могу так же, как и без воздуха. ГЛАВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ ⭐️Серебряная медаль Чемпионата России по воздушной гимнастике в составе сборной Москвы; ⭐️Серебряная медаль Sky World 2025; ⭐️Победитель и призёр более 80 международных и всероссийских соревнований и фестивалей по воздушной гимнастике, спортивной акробатике, акробатическим танцам и современной хореографии; ⭐️Третий спортивный разряд по прыжковой акробатике. ЭМОЦИИ, КОГДА УЗНАЛА, ЧТО БУДЕШЬ ВЫСТУПАТЬ ЗА СБОРНУЮ РОССИИ — Я была приятно удивлена, хотя до конца не осознавала (и до сих пор не осознаю), что это происходит на самом деле. ОЖИДАНИЯ ОТ СОРЕВНОВАНИЙ В СЕРБИИ — Очень надеюсь, что всё задуманное получится и что всё время, которое сейчас провожу в зале, не зря. Верю, что смогу наконец показать свой настоящий максимум — то, на что я действительно способна. Ещё рада, что проведу время вместе с девочками из сборной России и познакомлюсь со спортсменами из других стран. Думаю, что запомню эти три дня на всю жизнь. Желаем Алине успешного выступления! И желаем влиться в международное сообщество воздушных гимнастов! Выступаем заметно🤍💙❤️

Будем смотреть и болеть за нашу Алину ❤️🏆

Наши первоклашки 😍

Напоминалка для учеников 🤎 Школа и тренировки - Это серьёзная нагрузка, но она выполнима, если подойти к ней с умом. Следите за сном. Недосып накапливается и бьёт по результатам — и в учёбе, и в спорте. Следите за питанием: режим и нормальная еда дают силы выдерживать нагрузки. Дисциплина — это то, что поможет вам всё успеть и не выгореть. И ещё один важный момент. Между нами должно быть доверие. Мы, тренеры, не умеем читать мысли. Мы не всегда можем понять, когда вам плохо, когда вы устали, когда что-то болит или тревожит. Если вы не скажете — мы не узнаем. Не молчите, когда чувствуете, что не справляетесь. Открытость — это не слабость, а часть работы над собой. Пусть этот год станет для вас временем роста, новых достижений и честного диалога. Мы рядом и готовы поддержать. Но и вы делайте шаг навстречу.

Дорогие ученики, родители и все, кто причастен к школьной жизни.🍁 С 1 сентября начинается новый сезон, новый этап. Впереди учебный год, который будет непростым, но от этого не менее интересным. Мы справимся, если будем доверять друг другу. Сейчас детям может быть непросто влиться в режим после каникул. Наша задача — поддержать их, помочь адаптироваться, а где-то и поднажать, чтобы учебный процесс пошёл в нужном русле. Особенно это касается тех, кто совмещает школу с тренировками. Такое сочетание требует дисциплины и сил, но при правильной организации оно вполне посильно. Пусть этот год принесёт каждому уверенность, новые достижения и удовлетворение от проделанной работы. С началом учебного пути.🏆

С гордостью представляем состав спортсменов, которые представят нашу страну, приняв участие в своих первых официальных международных соревнованиях IAAA GRAND OPEN CUP (Сербия) 12 сентября: Ирина Андреева (Сочи, Краснодарский край) Спортивная дисциплина: соло - кольцо; Алина Беляева (Москва) Спортивная дисциплина: соло - кольцо; Мария Юнда (Москва) Спортивная дисциплина: соло - стропы; Дана Плющанская (Москва) Спортивная дисциплина: соло - стропы С удовольствием расскажем на этой неделе про каждую из девушек поподробнее! Выступаем заметно🤍💙❤️