Эй, мам! Прикорм!

Привет! Хочу поделиться идеей обеда 🩷Грейпфрут 🩷Ягодная меренга 🩷Шарик из огурчика и кунжута 🩷Мясные котлетки с гречкой и кабачком Филе индейки - 200 грамм Хлопья гречневые - 50 грамм Половина кабачка Яйцо Сушеный чеснок Кабачок натираем на мелкой тёрке, отжимаем лишнюю жидкость. Филе измельчаем в блендере, добавляем кабачок и остальные ингредиенты. Формируем котлетки и готовим на пару ~ 40 минут, если консистенция жидкая, то кладем в силиконовые формочки #тарелочки8

Привет! Хочу поделиться идеей обеда 🩷Грейпфрут 🩷Ягодная меренга 🩷Шарик из огурчика и кунжута 🩷Мясные котлетки с гречкой и кабачком Филе индейки - 200 грамм Хлопья гречневые - 50 грамм Половина кабачка Яйцо Сушеный чеснок Кабачок натираем на мелкой тёрке, отжимаем лишнюю жидкость. Филе измельчаем в блендере, добавляем кабачок и остальные ингредиенты. Формируем котлетки и готовим на пару ~ 40 минут, если консистенция жидкая, то кладем в силиконовые формочки #тарелочки8

Хочу поделиться прекрасным результатом, который появился уже за несколько дней. Вот с чем обратилась мама:

Я собираю ему тарелку и он просто все выкидывает и до рта это не доходит ( максимум можем все размазать по тарелке) Пюре с ложки тоже не особо жалует, но вот паучи любые, даже, овощные любит

Достаточно было поменять тактику мамы во время приема пищи и пищевой интерес не заставил себя долго ждать. Хороший прикорм на 90% зависит от мамы и её поведения и примера во время трапезы.

Сырники бывают разные.. 🎶 Пропели? Так вот, мы с девчонками собрали классную подборку с разными рецептами сырников, уверена что среди них вы точно найдете те, что приглянутся вам и вашему малышу: 🟢Сырники для малышей из мягкого творога 🟠Кукурузные сырники 🟣Сырники из черемухи и банана 1.0 🟢Сырники с яблоками и финиками 🟠Несладкие сырники 🟣Нежные сырники 🟢Сырники с манкой 🟠Домашние сырники 🟣Ленивые сырники Смотрите, сколько идей! Обязательно пробуйте готовить и делитесь, как получилось ❤️ 〽️ Здесь можно стать частью нашей дружной команды.

Привет! ☀️ Сегодня отвечаю на вопросы про прикорм и питание малышей. Жду ваши вопросы в комментариях! Записаться на индивидуальную консультацию или сопровождение: @Vika1120

АЛЛЕРГЕНЫ. КОГДА И ЧТО ВВОДИТЬ? Согласно исследованиям ESPGHAN, раннее введение аллергенов снижает вероятность интенсивной аллергической реакции. Поэтому продукты, которые относятся к аллергенам нужно вводить детям с самого начала прикорма. Познакомить малыша с потенциально аллергенными продуктами нужно до 11-12 месяцев. Буквально пару лет назад список аллергенов состоял из 8 продуктов, на сегодняшний день список расширен до 14. Расширенный список аллергенов:

🟣Молочка (БКМ). Достаточно ввести один продукт, например, творожок. 🟣Яйцо. Вводится целиком. Невозможно отделить белок от желтка, чтобы не оставить следовое количество. 🟣Глютен: хлеб, выпечка, макароны, пшеничная или ржаная мука, крупы и злаки (пшеничная, ячневая, полба, манка, перловка, булгур, кус кус. 🟣Соя: тофу, бобы эдамаме 🟣Арахис (удобнее вводить пастой или мелкой крошкой) 🟣Древесные орехи. Каждый вид ореха вводится отдельно. Удобнее пастой или мелкой крошкой 🟣Кунжут. Через масло, пасту или семена 🟣Рыба. Каждый вид вводится отдельно 🟣Морепродукты (креветки, крабы/раки,омары, лангусты, мидии, устрицы, кальмары, осьминоги, морские гребешки). Также все вводится отдельно. 🟣Горчица. Вводить через зерна/порошок или масло 🟣Сельдерей 🟣Люпин. Проще через муку 🟣Сульфиты. Через сухофрукты

Если в семье не принято есть, например, сельдерей или сою, то и не стоит эти продукты вводить в начале прикорма. Ничего страшного не произойдет, если ребенок в первый раз попробует сельдерей в 5-10 лет. В первую очередь ребенка нужно познакомить с теми продуктами, которые принято есть в семье! В следующем посте расскажу как правильно вводить аллергены.

Всем привет! Делюсь нашими тарелочками: 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🔴Каша 5 злаков с маслом гхи, авокадо и миндальной крошкой 🔴Омлет с зеленью и цветной капустой 🔴Ягодная меренга 🔴Абрикос Рецепт омлета: 2 яйца Три небольших соцветия цветной капусты Две столовые ложки молока Пучок укропа Лист салат Капустц и зелень мелко режем, яйца взбиваем с молоком, все смешиваем и готовим на пару ~20 минут 🎀🎀🎀🎀🎀 🔴Овощи на пару с кунжутом и укропом (баклажан, кабачок, болгарский перец) 🔴Помидорки черри 🔴Мясные маффины с тыквой и кускусом 🔴За кадром: тыквенное пюре, биолакт Рецепт маффинов: Филе индейки- 200 грамм Морковь - 100 грамм Кускус - 1 ст.ложка Яйцо- 1 штука Морковь чистим и трем на тёрке. Смешиваем мясо, морковь, яйцо и хорошо измельчаем блендером. Добавляем кускус, перемешиваем. Готовим в силиконовых формочках на пару ~35 минут. При подаче за кадром полила тыквенном пюре. #тарелочки8

😍😍 Поздравляю всех с Днём Семьи, Любви и Верности и в честь праздника дарю подборку самых семейных каналов: Мама не в ресурсе Честный блог о материнстве. Искренне, душевно и с юмором. Эстетика для малышей- одежда и товары для детей как в Pinterest по самым приятным ценам Читаем с удовольствием! Книги, аудиокниги, поэзия, фильмы, мультфильмы для детей и взрослых. Крошки-Мирошки Всё об осознанном воспитании Мамины минуты Канал мамы с нуля, где показывает свой путь, прикорм, покупки и многое другое СКИДОплюшки, экономия бюджета, товары для деток и любимых мамочек Яжемать! Тут знают чем интересным занять ребенка и что вкусного приготовить Домашние развивашки 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

Привет! 🤪 Сегодня был опять день отдыха. Мы купались, отдыхали и развлекали Савушку всей семьей 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🔺Арбуз 🔺Абрикос 🔺Мягкий творог с кокосовой стружкой 🔺Домашнее печенье Рецепт печенья: Банан Яйцо 2 ст.ложки кукурузной муки Ложка арахисовой пасты Все смешиваем и в духовку на силиконовый коврик. Готовим на 180 градусах 15 минут. Сава съел всё! 🎀🎀🎀🎀🎀 Был дачный 😂 🔺Клубника 🔺Морковь 🔺Огурчик 🔺Вареная курица 🔺Вареный картофель с зеленью Тарелочку готовила и собирала бабушка. Считаю, вышло отлично #тарелочки8