Центр Философии Здоровья

Здравствуйте! Опубликована статья об упражнениях для языка. Рассматриваемые методы подходят как здоровым, так и больным. Будете вы практиковать или не будете, всё равно прочитайте, хотя бы для расширения кругозора. Анонс на YouTube: https://www.youtube.com/shorts/UgYuFumP_BA Прочитать статью можно тут

🚀 Приглашаем всех на праздничную онлайн встречу-практикум, посвящённую Дню Космонавтики! Почему Космос притягивает и завораживает большинство людей на Планете Земля? Космос вдохновляет, помогает мечтать и устремляться. Зачем нужен Космос каждому Человеку? Зачем нужен Космос мне лично? Темы встречи: 🌎 Человек и Космос. Микро- и макрокосм. Как макрокосм отражается в человеке, и как Человек выражает Космос своим микрокосмом? Какие возможности это даёт? И как это применять для своего роста? 🌍 Человек-часть космоса. Космос открывает новую глубину человека: космически стучит сердце, радуется душа, проясняется разум. Практикум «Магнит» 🔥 12 апреля в 12:00 в Московском Метагалактическом центре. Запись на мероприятие ➡️ метагалактическийцентр.рф/raspisanie Ждём вас 💖

Добрый вечер! Наши друзья из Московского Метагалактического центра завтра проводят интересную онлайн-встречу на тему «Человек и Космос». В честь Дня Космонавтики приглашаем вас присоединиться и узнать кое-что новое о себе и Космосе🫵🏻🌏 Участие онлайн и бесплатное🔥⬇️

Доброго пятничного вечера! Подготовил для вас новое видео➡️ https://youtu.be/eRaV9bLDSI8 3 подготовительных действия + 12 упражнений + 3 усиления для каждого упражнения = комплекс ежедневной утренней зарядки. Теперь вам есть чем заняться в предстоящие выходные :))

Новое видео: «Употребляем соль с пользой для здоровья». https://youtu.be/d-9ck320yD0 Какова норма употребления соли и как её определить? Почему многие из нас так любят или, наоборот, не любят солёное? В чём особенность соли, как продукта питания? Предлагается практика, с помощью которой определяется индивидуальная норма соли на данный момент.

Здравствуйте! Обратите внимание на статью: https://64z.ru/information-health/ Это оформление моего опыта. Я написал так, как действую. Попробуйте, может быть, и вам это будет полезно.

Трансляция: https://youtube.com/live/mUWCYENUNzc?feature=share

Команда Центра Философии Здоровья поздравляет всех женщин Планеты Земля с праздником весеннего преображения! Счастья, красоты и успехов во всём! Будьте здоровы🌹 Главное видео-поздравление здесь ⤵️ https://youtu.be/R-G52mUVccQ

7-й Всемирный Иньский Фестиваль🌸 8 марта 2024 г. Фестиваль Женственности и красоты представляет программу мастер-классов и занятий для праздничного проведения Всемирного Женского дня! Для вас ⤵️ 💙Мастер-классы на темы женственности, общения, здоровья, искусства. 💛Конкурсы 💖Подарки 💜Поздравления ❤️Чаепитие Место проведения: Москва, м. Пролетарская, ул. Воронцовская, 35б к1, этаж 2, офис 8. Подробное расписание мероприятия - метагалактическийцентр.рф/raspisanie Участие бесплатное. Приглашаем Всех🌎 (12+ ) Ждём всех очно и онлайн ❤️‍🔥 (ссылка на онлайн-трансляцию будет опубликована в день мероприятия 8 марта в 10:55 в этом посте)

Здравствуйте! Опубликовано новое 13-минутное видео. Каллиграфия - это очень полезная для здоровья практика. Разъясняю, что к чему. Последние несколько лет тренируюсь каллиграфически писать левой рукой, поэтому имею моральное право высказаться на данную тему. Видео по ссылке - https://youtu.be/--0WiPY3EvQ

Здравствуйте! С одной стороны, несколько дней по несколько часов работы - видео снято, смонтировано и опубликовано. С другой стороны, это итог десятков лет практикований и изысканий на данную тему. Мне нравятся практики вращения. Регулярно включаю их в свои тренировки. Надеюсь, и вам они будут полезны. Видео опубликовано на YouTube: https://youtu.be/ot5OUUucviw С.Кишиневский

Здравствуйте. Пока следующее видео готовится к публикации, предлагаю ознакомиться с полезными статьями на сайте Центра Философии Здоровья. Первая - о ферментации овощей, вторая - о квашеной капусте. В них вы найдёте почему важно употреблять ферментированную пищу, каково её влияние на микробиом и здоровье человека. И "правильный" рецепт ферментации тоже есть. https://64z.ru/kvashenaya-kapusta/ https://64z.ru/pickled-vegetables/

Здравствуйте. Пять мыслей на тему: «Мне не нужны ваши лайки, репосты и комментарии». Такова тема нового видео. В зависимости от вашей философской подготовки оно будет для вас либо очевидным, либо слишком замудрённым. Но вникая в подобные вопросы мы способны делать взрыв-скачки, переходя из болезни в здоровье. Ссылка на видео: https://youtu.be/yYPbAFRMqD0

Здравствуйте. Опубликовано новое видео на тему здоровья, молодости и красоты лица. О макияже пусть расскажут другие, а я предложу вам 10 методов омоложения лица, которыми более-менее владею и практикую сам. https://youtu.be/33U0w6v5af0

Здравствуйте. Сегодня записал, смонтировал и опубликовал видео на тему здоровья коленных суставов. Представлено пять методов, которыми в своё время я восстанавливал свои колени. Идея в том, что как только вы начали регистрировать проблемы с коленками, безотлагательно займитесь их оздоровлением. Тогда вы получите быстрые результаты. Если же ситуация запущена, вам придётся работать над ней годами, и то не факт, что получится. Продолжительность видео 16 минут. В нём сконцентрирован мой многолетний опыт на эту тему. Будьте здоровы, не совершайте ошибок! Кишиневский Сергей https://youtu.be/MZwANHl5wnE

Здравствуйте. Опубликовано 25-минутное видео: "Практика сосания масла". Это классическая практика, известная в веках, однако, раскрыто несколько её новых аспектов, о которых другие авторы не сообщают. Поэтому рекомендуем ознакомиться с публикацией, даже если вы уже практикуете сосание масла. Ведь чем больше смысловая, сутевая и идейная нагрузка практики, тем масштабнее её результаты. https://youtu.be/mw3JQAW7B-I В комментариях задавайте вопросы. #центрфилософииздоровья

Когда приехала скорая помощь, я вышел из ситуации, чтобы не мешать профессионалам, так как уже сделал всё, что требовалось. Да и пик кризиса был пройден успешно. Минут через 30 врач сказал, что инсульта не было, что это был скачок низкого давления. В результате наших усилий человек перешёл в нормальное дееспособное состояние и через два с половиной часа от начала событий самостоятельно поехал домой. Вывод: правильно проведённые мероприятия отменяют диагноз. В данном случае инсульт был, а его последствий нет. Тоже самое справедливо для инфарктов: по факту инфаркт был, однако правильными действиями его следствия можно свести к нулю. Важно понять, если вы знаете, что и как делать в экстремальной ситуации, вы прерываете её негативные следствия. Если вы не допускаете возможность управления ситуацией, значит у вас отсутствует соответствующие знания, умения и компетенция в целом. Но это не значит, что данное невозможно для того, кто знает, умеет и действует. Врачи путают причины и следствия. Например, нарушение кровообращения является не причиной, а следствием инсульта или инфаркта. Сначала происходит запредельная реакция организма, как итог разрешения того или иного внутреннего конфликта, а уже потом в этом месте образуется разрыв или закупорка сосудов, но не наоборот. Поэтому правильное прохождение эпикриза не влечёт традиционные негативные следствия и осложнения, а отменяет их. Итак, почему критическая ситуация завершилась благополучно: во-первых, я не допустил стресс у пострадавшего; во-вторых, скоростно провёл комплекс необходимых мероприятий; в-третьих, я был уверен в благоприятном разрешении ситуации. Добавлю, что главными причинами произошедшего явились следующие: общий застой лимфы во всём теле, особенно в области шеи; низкий тонус блуждающего нерва; плохая работа печени; нарушенный микробиом. Да, человеку надо заниматься сосудами, но это вторично по отношению к восстановлению функций печени, к нормализации парасимпатической нервной системы, к переформатированию микробиома и улучшению циркуляции лимфы. Без этого получить устойчивый результат и предотвратить подобное в будущем будет затруднительно. Работу с лимфой следует начинать с венозного угла, работу с микробиомом – с введения в рацион питания квашеной капусты и прочих ферментированных продуктов. А для печени подойдут элементарные приёмы висцерального самомассажа. И ещё раз о двух категорических необходимостях. Первое, что следует делать в подобной ситуации, – вызвать скорую помощь. Второе – минимизировать любую стрессовую реакцию пострадавшего созданием максимально комфортных для него условий. А далее действовать в меру своей подготовки. Если мои действия и выводы показались вам странными или непонятными, значит вам открывается шанс расширить свои пределы практикой иной парадигмы осуществления жизни. Взаимопомощь есть фактор эволюции. На том и стоим. С.Кишиневский

Предлагаю вам опыт антикризисного действия. Вчера вечером, то есть 24 января, я участвовал в совещании философов. Один из нас должен был сделать доклад, но не смог – ему резко поплохело. Соответственно, я включился в процесс помощи. Далее публикую, что было сделано и к каким результатам это привело. После того, как человек был переведён в удобное горизонтальное положение и начал пить воду, я приступил к решению первого вопроса: «Что случилось?» Давление понижено, лицо бледное, руки холодные. Проверил работу сердца – проблем не обнаружил. Проверил работу сосудов шеи – позвоночные артерии были в порядке, а вот с сонными артериями выявилась серьёзная проблема – правая пульсировала очень сильно, а левая не ощущалась. Сразу же возникло предположение инсульта, я стал искать подтверждения. Руки и ноги работали нормально, выражение лица без изменений, высунутый язык почти симметричный. Лицо и шея влажные и холодные. Один уголок рта то ли чуть опустился, то ли такой по жизни, в общем, это было не показательно. Речь адекватная, но в целом тело слушалось плохо, встать самостоятельно человек бы не смог. У меня появилась надежда, что я ошибся в предположении инсульта. Чтобы завершить тест на инсульт, стал задавать вопросы. Оказалось, что есть сильная субъективная слабость в теле, ухудшился слух, появился звон в ушах и спутанность сознания – человек не мог вспомнить, что он делал сегодня, как и зачем он здесь оказался, а также выяснились и другие провалы в памяти и логике. Я однозначно понял, что это ишемический инсульт. Поэтому немедленно поручил вызвать скорую помощь и сразу приступил к противоинсультным мероприятиям. 1. Показал человеку, как сканировать пульс сонных артерий, чтобы уравновесить кровообращение мозга, и попросил его далее делать это самостоятельно, задав установку на балансирование пульса. То есть применил практику, которой посвящено уже опубликованное видео. В итоге через пару минут практики человек подтверждает, что место пульсации левой сонной артерии он нашёл, и ещё через пару минут сообщил, что пульс в артериях стал выравниваться. Фактически, это означало, что кризис пройден, что движение крови в головном мозге восстановлено, и мои дальнейшие действия можно было бы ограничить пунктом 5. 2. Сделал точечный массаж – продавил три точки. Первая точка между носом и верхней губой. Вторая точка между нижней губой и подбородком. Третья точка между бровями. Силовое воздействие на эти точки помогает активировать резервы жизненных сил (если они имеются). Это традиционный способ каппо – восточной системы скоростной реанимации нокаутированных бойцов. Почему именно эти точки и чем они в организме управляют – за рамками этого сообщения. 3. Нашёл иголку и сделал прокол кожи на десяти пальцах рук и мочках ушей. Выдавил 12 капель крови. Если бы инсульт был сильный, то можно было бы повторить тоже самое и с пальцами ног. Таким кровопусканием спасаю не первого человека от последствий инсульта. Как и почему работает этот метод – отдельная тема. 4. Растёр уши, потянул их в разные стороны, помассировал перед ухом и за ухом. Смысл это в активации блуждающего нерва, в активации всех органов и систем, ибо многие из них имеют свои проекции на ушах. 5. Одновременно с этим разговаривал с человеком, успокаивая и ободряя его. Ибо важно не допустить стрессового состояния – это, пожалуй, главное из вышеперечисленного. Потому что страх происходящего, страх смерти, самоунижение своего тела, недовольство собой, недовольство обстоятельствами, назначение виноватых и прочие конфликты запускают психосоматику очень плохих осложнений, вплоть до смертельных. Поэтому крайне важно, чтобы человек в любом состоянии (инфаркт, инсульт, травма, острая аллергическая реакция и так далее) был спокоен, чтобы он чувствовал поддержку окружающих и настроился на скорейшее выздоровление и лучшие перспективы. А реакции окружающих людей, неправильно и вредно сочувствующих происходящему, следует немедленно пресекать, дабы они не выводили пострадавшего из зоны комфорта.