Простое Меню

Ножки индейки 📜Ингредиенты: •Ножки индейки 2 шт •Масло сливочное 50 г •Чеснок 4 зубчика •Тимьян 5 веточек •Соль, смесь перцев •Картофель 5 шт •Морковь 1 шт •Приправа для картофеля #ужин Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Салат с перцами и Фетой 📜Ингредиенты: •Перец болгарский - 1 шт. •Салат фриллис - горшочек •Петрушка - несколько веточек •Фета - 150 г •Соль - 1/2 ч. л. •Чеснок сушеный - 1/3 ч. л. •Лимонный сок - 1 ст. л. •Масло оливковое - 2 ст. л. •Растительное масло для жарки #салат Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Тальятелле с креветками и черри 📜Ингредиенты: •150-200 г пасты •10-12 креветок (примерно по 4 на человека) •Лимон •1 луковица •150 г черри •1,5-2 ст л оливкового масла •1 зубчик чеснока •1 ст л томатной пасты •Соль, сахар, перец •Базилик и петрушка #обед Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

☀️Добро пожаловать в лето с потрясающим телом ☀️ Наш канал — ваш секрет стройности! 🥗 Открывайте для себя простые и вкусные ПП-рецепты, которые помогут вам сбросить вес и блистать стройностью на пляже. Станьте лучшей версией себя к лету ❤️ Подпишитесь на наш канал сегодня и приготовьтесь к незабываемому лету! ⤵️⤵️⤵️ https://t.me/+jwxJ7EyHX780ZjMy

Булочки на завтрак 📜Ингредиенты: •Творог- 200 гр •Яйцо - 1 шт •Растительное масло - 30 гр •Сахар - 2 стл •Соль - 1/4 чл •Мука - 170 гр •Разрыхлитель - 1 чл •Желток - 1 шт •Чуть молока •Кунжут/ Сахар+корица #завтрак Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Фаршированные перцы по-турецки 📜Ингредиенты: •Перцы - самые вкусные (и недорогие)сезонные 5 шт •Томаты - 5 шт •Лук - 2 шт •Чеснок - пару зубчиков •Фарш говяжий- 500 гр •Рис - 70 гр •Тмин - 1/2 ч ложки •Кориандр молотый - 1/2 ч ложки •Зелень: кинза, петрушка #ужин Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Салат с запеченными овощами 📜Ингредиенты: •баклажан - 3 шт. •перец - 3 шт. •помидоры - 4 шт. •лук - 1 шт. •чеснок - 3-4 зубчика. •кинза •базилик •соль. #салат Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Пирог-косичка с яйцом и зеленым луком 📜Ингредиенты : •Слоеное тесто-500гр. •Яйца 6 шт •Зелёный лук пучок •Яйцо 1 шт( для смазки) •Соль и перец по вкусу #обед Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Яичница в сливках 📜Ингредиенты: •хлеб •сливочное масло •яйца •сливки •сыр •соль, перец •зелень #завтрак Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню

Самые нежные котлетки 📜Ингредиенты: •Куриный фарш 500г •Манка 100г •Яйца 2шт •Морковь 1 шт •Зелень побольше •Соль, перец по вкусу #ужин Приятного аппетита❤️ Подписывайся на канал 👉🏻 Простое Меню