Слово для мужика

Есть мухоморы, есть ежовик, а есть кордицепс. В природе этот гриб найти трудно, но на рынке его стоимость превышает 20000$ за кг. Но благо, учённые научились искусственно культивировать штамм гриба. Теперь его продают в виде порошка или в капсулах, например Cordyceps Militaris за 1200р. Для чего? Он регулирует уровень тестостерона, исследования проводились на животных, которые получали и не получали с пищей кордицепс, в итоге: концентрация тестостерона выросла в +-2 раза. [исследование] Доказано то что , он уменьшает катаболизм тестостерона и гипертрофию простаты. Чудо гриб содержит флавоноиды, которые эффективно снижают процессы окисления, предотвращая преждевременное старение клеток Ещё куча всего: 1) Повышение работоспособности и энергии 2) Ускоряет метаболизм 3) Повышает спортивные показатели 4) Улучшает иммунитет @slovoformane #К

В твою кровать запрыгнет любая девушка, которую ты захочешь Любая девушка готова отдаться смелому и обаятельному парню. А теперь посмотри где обаятельность, а где ты.. У тебя этого ни грамма Мало кто знает, но это качество можно развить за 15 минут, читая канал Мужская солидарность —Как привлечь внимание любой девушки? —Как мощно усилить свои позиции? —Как сделать так, чтобы твое слово приравнивалось к закону? Взять этот мир в свою руки тебе под силам, подпишись - https://t.me/+daUZ5fO7Z6NjZTBi

BPC-157 (Body Protection Compound-157) - это пептид, который был добыт из желудочного сока человека. Вы только вдумайтесь, он способствует заживлению кожи, слизистой, мышц, связок и костей. Происходит это благодаря: 1) стимуляции факторов роста (FGF и VEGF) 2) влияет на синтез коллагена 3) стимулирует образование новых сосудов и приток крови к повреждению (ангиогенез) Благодаря росту сосудов и регенерации нервов - помогает с эректильной дисфункцией, ну и соответственно навсегда увеличивает размер шланга. Также прочитал в одном канале, что он превращает ЖКТ в печку, т.е. разгоняет работу кишечника. Отмечают что при употреблении BPC и огромного кол-ва стейков, никакого вздутия не происходит. Ещё этот пептид способен повысить нейропластичность, улучшает синтез нейромедиаторов и помогает мозгу вернуться к гомеостазу. Имба, стоит около 100$. Можешь доп. почитать статью @slovoformane #B

Стоишь у писсуара, а на твой баклажан смотрит левый мужик Че будешь делать? Скорее всего проигнорируешь, хотя мог бы угарно ответить д#лбоебу Этикет Мужчины – новый канал с регулярными гайдами по уничтожению неловкости • Как унизить рукопожатием? [+техника от Трампа] • За какие джентльменские слова зауважают на зоне? • Придержал ей дверь = получил секс? [реальная история] Его боялась сама социофобия: https://t.me/+S1d26Kru-iU3NTJi

Трэп-гриф - это спец. гриф, который имеет форму шестиугольника и две параллельные ручки, расположенные на противоположных сторонах. Преимущества: 1) он максимально выровнен с вашим центром тяжести, а это создает сбалансированную позицию, что уменьшает риск травм спины 2) рукоятки расположены перпендикулярно рукавам, а это снижает риск травм плеч/бицухи. Да... бицухи, возможно кто-то видел это жудкое зрелище 3) пиковая сила, пиковая скорость и пиковая мощность выше, чем при выполнении с прямым грифом, это не вброс, есть исследования 4) развивает силу хвата 5) подойдёт для начинающих С ним можно выполнять: становую тягу (также на одной ноге, или прыжки), сплит-приседания, выпады, жим над головой @slovoformane #Т

Bodyweight Training это тренинг собственного веса. Подойдёт особенно для новичков или тех, у кого нет пока возможности пойти в зал. Включает в себя: отжимания, приседания, подтягивания, планка, выпады, пресс. [есть и другие] Эффективны? Да конечно: - отжимания, брусья, подтягивания могут помочь приобрести V-профиль, пусть и не такой мощный. - отлично подойдёт для сжигания калорий, приседаешь 300 раз - 150 калорий сжигаешь. - также как и любые нагрузки снижает кортизол - доступны каждому Они не так утомляют ЦНС, поэтому можно выполнять этот небольшой тренинг вечером, за 2 часа до сна, после которого идти в горячий душ, это сократит время засыпания. @slovoformane #B

2 часа с ней сосался, а потом пойдешь вручную работать? Кунимен, ты не понимаешь женскую психологию! Так и будешь под юбку нырять? Пора взять женщину в свои руки! Автор канала «НЕ СУЩИЙ СВЕТ» расскажет: - Как понять, что женщина тебя использует - Чтобы женщина обходилась тебе дешевле собаки - Почему нужно отказаться от дро4ки Здесь тебе сломают все недостатки и сделают из тебя лидера! Подпишись - НЕ СУЩИЙ СВЕТ

2 часа с ней сосался, а потом пойдешь вручную работать? Кунимен, ты не понимаешь женскую психологию! Так и будешь под юбку нырять? Пора взять женщину в свои руки! Автор канала «НЕ СУЩИЙ СВЕТ» расскажет: - Как понять, что женщина тебя использует - Чтобы женщина обходилась тебе дешевле собаки - Почему нужно отказаться от дро4ки Здесь тебе сломают все недостатки и сделают из тебя лидера! Подпишись - НЕ СУЩИЙ СВЕТ

Инозитол или по другому называют B8, хотя формально он не является витамином. Как и любой витамин этой группы, он играет важную роль: - избавляет от тревожных расстройств и депресСии - регулирует всплеск инсулина и понижает АД - ускорение метаболизма и контроль веса - поддержка здоровья нервной, сосудистой и иммунной систем - регуляция гормонального фона - улучшает концентрацию внимания и память - стимулирует рост волос Содержится в таких продуктах: как цитрусовые, бананы, миндаль, шпинат, яица. Также продаётся в виде добавок на маркетплейсах от now, Принимать можно по 1−2 капсулы 1 раз в день во время еды @slovoformane #И

Ниацинамид - это форма витамина B3, ещё кто-то называет его эликсиром молодости. Употребляют его в качестве добавки, но важно не забывать про другие бэшки, т.к. для метаболизма ниацинамида требуется B6 И чем же он славится? На самом деле много чем, но щас разберём основное: 1) помните про инсулинорезистентность? так вот B3 улучшает чувствительности к инсулину! 2) незначительно, но повышает серотонин и понижает кортизол 3) если мучаешься с акнэ, то он может помочь, да и в целом предотвращает и защищает от старения кожи, поэтому его используют в кремах и т.д., серьёзно 4) улучшает чувствительность рецепторов тестостерона. Да... Кто-то с 10 нмоль/л может гонять как с 30 нмоль/л. плюсом борится с возрастным понижением testosterone 5) делает нас более стрессоустойчивыми 6) уменьшает выделение себума - кожного сала В общем продолжать можно бесконечно. Ты можешь и сам убедиться, снизу оставлю лит-ру/док-ва: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21. @slovoformane #Н

Джордан Белфорт зарегался в телеге создал свой канал с ахуевшим зарядом мотивации. Бегом - @WallStreetPhilosophy

Будь как дождь да. Когда ты падаешь, продолжай хуярить. В итоге, ты рано или поздно упадёшь на кучу денег. Философия Уолл Стрит

Джордан Белфорт зарегался в телеге создал свой канал с ахуевшим зарядом мотивации. Бегом - @WallStreetPhilosophy

Rhodiola rosea - трава для здоровья. Которую курят принимают в виде добавок, как растительный адаптоген Эффекты: 1) если её принимать с кофеином,(да и без) повышает работоспособность при физической нагрузке [1] 2) для стресс-менеджмента, может предотвратить хронический стресс и депрессию [2] 3) обладает противовоспалительными и модулирующими микробиом кишечника свойствами [3] 4) влияет на нейропластичность [4] Сколько принимать? Для профилактики: от 100 до 300 мг Для повышения выносливости и снижения стресса: 400-600 мг. @slovoformane #Р

Ты выбрасываешь свое время в помойку Снова потратив его на "лучшую подругу", игры и бездействие ты показываешь свое бессмысленное существование в этом мире. Пора это менять. Для таких как ты был создан канал Тропа самурая, где тебя не только научат быть истинным воином, но и расскажут: — Как достигать абсолютно любых целей [3 шага] — Как развить внутренний стержень настоящего самурая — Как мгновенно поднять авторитет в компании [секретная методика] 2 минуты на чтение постов канала не сравнятся с утраченным тобою временем: Тропа самурая

"Frog Jump" - это физическое упражнение, включающее в себя комбинацию приседаний и прыжков. Как выполнять? Начинается с приседания, а затем совершается силовой прыжок вверх с одновременным выталкиванием тела вперед, что напоминает прыжок лягушки. [пример как делают братки] Что прокачивает? 1) квадрицепсы 2) бедра, ягодицы, голени 3) косые мышцы живота 4) способствуют ускорению сердечного ритма и улучшают кардио-сосудистую выносливость 5) коре - мышцы живота и ниж. часть спины Отлично улучшает кровоток, поэтому подойдёт для зарядки. @slovoformane #J

Инсулинорезистентность (ИР) - организм теряет чувствительность к инсулину. После еды уровень сахара поднимается, т.к углеводы превращаются в глюкозу, затем эту глюкозу инсулин использует для питания клеток, но при инсулинорезистентности этот процесс нарушается. Что приводит к ожирению, диабету, никтурии (когда ночью в толчок охото) и даже апноэ. Почему возникает? В пубертате она часто возникает из-за колебания гормона роста, что кстати одна из причин - акнэ, но здесь она временная. А есть прогрессирующая: - низкий уровень витамина D - мало двигаемся, большое кол-во висцерального жира - много быстрых углеводов, жирной и солёной пищи. - ПД - проблемы с щитовидкой Как побороть? Начать интервальное голодание, убрать перекусы, начать двигаться - этого вполне будет достаточно. @slovoformane #И

Чувак, даже не мечтай, она тебе никогда не даст... Сиди дрочи дальше себе, или можешь начать трахать реальных баб каждый день. Как понять любую и воспользоваться ей? Читай канал - Метаморфоза -Как одной фразой уломать девушку на секс -В чем секрет альфа самцов -Как определить хочет она тебя или нет Измени наконец-то свою жизнь: https://t.me/+PqzwtbaHWHY0MTVi

Гречишный мёд или нектар - произведенный пчелами из цветов гречихи. Считается одним из самых полезных (если есть в меру) сортов. Чем полезен? 1) выводит из организма радионуклиды,т.е. способствует очищению его от радиации 2) натуральный антидепрессант 3) нормализует микробиоту и кислотность желудка 4) улучшает состояние кожи и волос 5) улучшает качество сна С чем миксовать? с утра: отлично сочетается с овсянкой для сна: т.е. вечером можно сочетать с творогом 200г (сам лично так делаю) Как отличить от фейков: - растворить в алкоголе, будучи натуральным, он не оставит никакого осадка - консистенция должна быть однородной и густой, с ложки должен стекать волнистыми пластами. - если добавить каплю йода и там не появится буро-синего оттенка, то всё норм - ну и цена, самый дешевый скорее всего фейк @slovoformane #Г