⋆˚࿔ дорога домой 𝜗𝜚˚⋆

Добренькое утречко всем ангелочкам! ׄ /) 📔 ۪ 𔓕̠̅ ۫ 🪐 ᶻ  𝘇 Сегодня будет интересный день вам он понравится☀️

Всем спокойной ночки ! ࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛୨୧࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛࿙⃛‌࿚⃛ И сладких снов Не забывайте про реакции🌙

Маленькие планы на завтра Так как скоро зима скоро мы будет зимний вайб.он мне очень нравится. Но завтра ещё осень поэтому вот вам пару дел чтобы не было скучно🎧

⟡.• не знаю, как вы, а я просто радуюсь при виде своей книжной полки ♡

нᴀᴨᴏᴧнᴇниᴇ дᴧя ʙᴀɯих bags 💅

как засыпать быстрее?

ложитесь спать не позднее 23:00. хорошо проветривайте комнату: в прохладном помещении засыпать проще. позаботьтесь о полной темноте. исключите или минимизируйте чай и кофе, в них слишком много кофеина. откладывайте подальше любые гаджеты за час до сна. читайте бумажные книги, вырабатывайте вечернюю рутину. медитируйте. набирайте теплую ванну, она расслабит тело и поможет успокоиться. включите физическую активность в повседневную жизнь.

Утренняя йога 🧘🏼‍♀️ Она не очень долгая и в формате растяжки • Здесь особенно важно делать всё так же как на видео, чтобы не тратить время впустую, а хорошенько размять ваши мышцы.

Если всё будете делать правильно и добавите тренировки, то можно похудеть в ляжках

(С моего опыта) ୨୧ ┄ 𝅄 ◯ ┄┄ ◠   ₊ ๋ Ссылочка: https://youtu.be/izFZ2Bv_WV0?si=AMVN5JOivoNnzD4W

« ты молодец»

🌙` !4 тꫀmы для разгᦢвᦢра - - ┄─┄ ୨ ꒰ 🌆 ꒱ ୧ ┄─┄ ♡ как прошло лето? ♡ что купил(-а) для школы? ♡ можно пройти смешные тесты ♡ посмотреть один сериал, и обсудить догадки.

миниатюра: я, октябрь , тыковки на улицах города, прохладный ветерок и первый осенний дождь!

🦔🪵🪹 хочу жить в мире где есть только коричневый, учёба, и 2000-х этот вайб я почувствовала сполна. « фильмы на осень » 🦦gilmore girl 🦦осень в нью-йорке 🦦сладкий ноябрь «Желаю хороших снов, пускай все твои желания и мечты исполняются.» 🍄‍🟫🍪

𓂃    ꔫ  ИТЕРАКТИВКА  。 🍂    ୨ ꣑୧ㅤ  🤍ㅤ   𝆺𝅥 𝆭     𓂃     ☕ ໒꒰ ♡◞ ˕ ก ꒱১  напишите в комментарии то, с чем у вас ассоциируется осень (так же это могут быть картинки, смайлики, стикеры)

Ищу администраторов !! Я надеюсь найдётся хотя бы один но желательно 2 3 админки !! Пишите в комментариях кто хочет

Что может вдохновить на учебу 🧘🏼‍♀️

Цели и мечты: Определение собственных приоритетов. Успехи других: Истории успешных людей. Учебный процесс: Интересные темы и преподаватели. Поддержка: Друзья и семья, которые мотивируют. Практическое применение: Понимание, как знания помогут в жизни. А что вас вдохновляет на учебу?

satruday🧺>>>

всем с добрым утром! подобрала для вас идейки образов на осень и то что можно сделать