С Ксюшей Пушкиной в фокусе

Мы с вами нет😝. В чем-то даже перегнали-вчера стояли с лектором и его командой общались, они все были в восторге от функционального подхода, читают мой инстаграм и спрашивали про FOCUS-систему, как нам так удалось выстроить методологию, чтобы получать такие результаты. А если в общем смотреть, то отставание примерно лет на 10-15 … P.S.: заснялось как-то криво, но суть понятна😂.

Мы с вами нет😝. В чем-то даже перегнали-вчера стояли с лектором и его командой общались, они все были в восторге от функционального подхода, читают мой инстаграм и спрашивали про FOCUS-систему, как нам так удалось выстроить методологию, чтобы получать такие результаты. а если в общем смотреть, то примерно лет на 10-15 …

А это правда что мы лет на 10 от амириканцев отстаем. Всмысле новых подходов исследований и тп?

Я в Лос-Анджелесе!!! На самом крутом обучении по функции-язык, уздечка, дыхание, сон, апноэ, рост лица, фасции, связи со всем организмом. Я в этой теме уже больше 6 лет, училась у самых именитых преподавателей. У меня самой больше 10.000 учеников и ЕДИНСТВЕННАЯ онлайн школа с таким количеством результатов. И все равно для меня здесь взрыв мозга!!! Детали, новые исследования, протоколы, оборудование - вот для чего я продолжаю учиться🔥. Давать лучшее вам-мой огромный драйвер🫶. День 1-done✅

За первый правильный ответ-город, где у меня будет проходить учеба-отправлю 3.000₽🥳. Погнали👇🏻

Я лечу на самую долгожданную учебу!!! Для этого даже сняла с ногтей гель-лак. Потому что мне будут делать исследование, а датчик крепится на палец, на ногтях не должно быть покрытия. Смотрю на свои руки-а мне нравится этот тренд на «голые» ногти) Догадаетесь, где я буду учиться?

Я спрошу 😊 : Почему вы не спите в 4 ура по Москве и пишите здесь посты?

Ааа, спасибо! Рассказываю 🤣👇🏻

А почему никто не спрашивает, почему я не сплю в 4 утра по Москве и посты пишу здесь?

То ли еще будет🔥. До 7-го июня буду выбирать победителей последнего потока) с вами здесь поделюсь первыми.

Горжусь вами и вашими достижениями! После февральского потока Фокус системы я впервые за пятнадцать лет начала ясно чувствовать запахи! Эта весна благоухала как никогда, да так, что я не сразу сообразила, в чем дело. Младший сын (4 года) начал цокать и делать упражнения со старшим (сам) и это так прекрасно!

Гриша заказал мне такси в аэропорт. Я давно хотела попробовать электро, он все мои моменты такие подмечает и вот первый раз еду на электрическом микроавтобусе зикр. Внутри просто космос🔥. Я не ожидала такого уровня🔝🔝🔝. У кого-то есть электрокары? Как вам?

Неделю я провела в Париже на турнире большого шлема Roland Garros. Это был фонтан событий и эмоций внутри. Мы были на турнире с 10 утра до 11 вечера, сидели на расстоянии вытянутой руки от моих любимых теннисистов, увидели легенд тенниса в живую. Встречались с друзьями, слушали орган с подписчиками, гуляли. Я даже провела вебинар прямо с территории Roland Garros) Много разговаривали с Гришей, проживали наш кризис, строили видение, ржали, жили жизнь. И вчера я поделилась несколькими моментами в сторис. И в ответ получила это 👆🏻сообщение. Сижу и думаю-сколько я всего упустила, не поделилась в моменте, не вдохновила. Это моя большая потребность, но куча ярлыков сверху-как правильно, а будет ли это интересно - это же не тема блога - не дали сделать. Наверное, это единственное, о чем я пожалела за эту неделю - что не смогла ближе передать вам то, что чувствовала и проживала на самом деле.

Ведь контекст создает изменения.

А мы здесь с вами для этого - двигаться, меняться, расти. Я уже пыталась начать стабильно быть здесь, делать правильный контент. Не вышло. Теперь хочу неправильно, а по-настоящему. В моменте) Поддержите ❤️👇🏻

Каждое большое событие для меня стараюсь заземлить. В этот раз кеды. Пусть напоминают о том, что исполнение мечты- просто решение, которое принимаешь ты.

Сегондя мой День рождения! И я встречаю его на турнире Большого Шлема во Франции. Это была моя мечта, которую я откладывала больше 10 лет. Каждый год. Как искусно наш мозг ищет причины не делать… потому что ему так небезопасно. Я дико уставшая, ноги отваливаются, но такого счастья я не испытывала НИКОГДА в жизни. Жить жизнь и идти в новое-мое послание себе. Господи, спасибо за то, что у меня есть. Спасибо за то, чего у меня нет. Спасибо за того, что у меня будет🤍.

Резво села писать список и большее на ум ничего не пришло😬. Давайте вместе набросаем варианты) Маленькие действия, которые вы перестанете делать и они приведут вас к вашей цели👇🏻. Соберу общий список потом и выложу здесь.

Вы пожинаете плоды посеянного. Нельзя от жизни получить то, что вы в нее не вложили.

Вы со мной - в челлендже 30 #фокусов_за_лето ?💚 ⠀ Хотите, чтобы ваши привычки, тело, состояние изменились к лучшему? ⠀ Я провожу челлендж, чтобы каждый из вас достиг желаемых изменений этим летом.😍 Суть проста. ⠀ Выберите любой вид активности, который вы будете выполнять регулярно. 30 за лето. Около 2 раз в неделю. ⠀ Это могут быть: ✅пробежки ✅практики FOCUS-СИСТЕМЫ или НЕДОдыхания ✅любая другая ваша активность, которая приведет к изменениям физического / эмоционального состояния. ⠀ Я же буду не только вас мотивировать, но и давать свои авторские лайфхаки и фишки по работе с организмом, которые еще больше «прокачают» ваши возможности. ⠀ Прямо сейчас «подпишите» эту внутреннюю декларацию с собой. ⠀ Поставьте перед собой вдохновляющую, масштабную цель, но идите к ней маленькими спринтами. Шаг за шагом. В нашем #поле единомышленников, которые поддержат на пути! ⠀ Вы с нами?🌪️🔥 Для того, что присоединиться, просто проходите по этой ссылке👇🏻

Вы со мной - в челлендже 30 #фокусов_за_лето ?💚 ⠀ Хотите, чтобы ваши привычки, тело, состояние изменились к лучшему? ⠀ Я провожу челлендж, чтобы каждый из вас достиг желаемых изменений этим летом.😍 Суть проста. ⠀ Выберите любой вид активности, который вы будете выполнять регулярно. 30 за лето. Около 2 раз в неделю. ⠀ Это могут быть: ✅пробежки ✅практики FOCUS-СИСТЕМЫ или НЕДОдыхания ✅любая другая ваша активность, которая приведет к изменениям физического / эмоционального состояния. ⠀ Я же буду не только вас мотивировать, но и давать свои авторские лайфхаки и фишки по работе с организмом, которые еще больше «прокачают» ваши возможности. ⠀ Прямо сейчас «подпишите» эту внутреннюю декларацию с собой. ⠀ Поставьте перед собой вдохновляющую, масштабную цель, но идите к ней маленькими спринтами. Шаг за шагом. В нашем #поле единомышленников, которые поддержат на пути! ⠀ Вы с нами?🌪️🔥 Для того, что присоединиться, просто проходите по этой ссылке👇🏻

Просто считать калории, правильно питаться и заниматься спортом.