méli -Bee

صبحـتون بخیـر🔆 امروز بعد یک هفته می‌خوام بدوم! هفته پیش مچ‌پای راستم درد می‌کرد و تمرین نکردم که یکوقت تشدید نشه و آسیب نبینم. امیدوارم امروز به خیر بگذره🤞🏻

🗓️ شنبه، ۱۲ اردیبهشت چهار هفته بدون قند مصنوعی✅

تا چشم باز کردم، بهار از راه رسید و من هنوز توی پیچ‌وخم روزمرگی‌هام جا مونده‌م. دفترم سفیده، نه از وقت نداشتن، که از ندونستن شروع! اما وقت دست به کار شدنه؛ وقت جوهر زدن به خیال و سبز شدن روی کاغذ.

مرسی از نگاهتون🫶🏼💕

مرسی ک هستی اینو بدون تک تک پیامات و پست هات ارزشمنده برامون و‌بهش نیاز داریم

قربونت برم🫠 اینجا هم پینش می‌کنم📌

دختر این پیام آخرتو نوشتم رو برگه زدم به دیوار😭😭😭😭 از بس قابل حسه مرسی ازت که هستی

آره آسیب‌دیدگی شدید در سال ۱۳۸۱ که منجر به شکستگی مهره‌های گردن، کتف و لگنش شد.

ایشون یه تصادف خیلی بدی هم داشتن توی سال ۸۱ یا ۸۲ اگه درست یادم باشه...

ماندانا نوری: «یک بار وسط تمرین به مربیم گفتم میخوام بالا بیارم، اونم گفت نگران نباش خواستی بالا بیاری وایمیستی». اینو هی تو سرم میارم که یادم بمونه، برای رشد لازمه زیر فشار بمونی. فوقش اون وسط وایمیستی و بالا میاری و دوباره ادامه میدی.

🥠@melibeebot

ماندانا نوری متولد ۱۳۵۵، دونده‌ی استقامت و رکورد دار ماراتن و هف ماراتن زنان ایرانه. ماندانا اولین خانم ایرانی هست که ماراتن رو زیر ۳ ساعت دویده. او در کنار فعالیت‌های حرفه‌ای‌ش، پزشکه و یک دختر خردسال هم داره. متاسفانه فدراسیون ایران به دلیل پوشش بدون حجابش رکوردهاشو قبول نداره! ولی فدراسیون جهانی ایشون رو رکورد دار ملی ایران میدونه. این زن به ما یادآور میشه که لازم نیست بین شغل، خانواده و رویاها یکی رو انتخاب کنیم. زن بودن یعنی توان انجام چند نقش بزرگ به‌طور هم‌زمان.

کاش گربه بودم! همینقدر راحت و بی‌خیال.

تا سیب سبز هست، زندگی باید کرد.

بله، احساس درستی بود. ساعتمم باهام هم نظره!

احساس می‌کنم ساعت‌ها کمبود خواب دارم.

بیست‌وپنج روزه که قند مصنوعی از زندگیم حذف شده. امروز عصر، بدنم دیگه داشت واقعا اعتراض می‌کرد! یه سردرد بد با میل شدید به شیرینی. از مزه‌ی موز و خرما هم خسته شده بودم… با بی‌حوصلگی خودمو کشوندم باشگاه. تو کافه کیک تازه چیده بودن. چشم‌هام برق زدن و تو دلم گفتم: «کاش رژیمی باشه». بین سِت سریع رفتم پرسیدم و گفتن: «با شیره خرماست». همون‌جا یه نفس عمیق کشیدم. انگار دنیا یه چراغ سبز بهم داده بود! خوشبختانه رژیم رو نشکستم!🤺⛓️‍💥💞