Академия Цигун и Тайцзи Чэн Лун

Добрый день, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

❤️‍🔥 АКТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ: 12 сентября — субботний Интенсив в Академии 💾Иногда для перезагрузки совсем не нужен отпуск. Достаточно одного дня, в котором есть три часа практики, пауза на отдых — и ещё три часа движения, внимания и общения. 📍 В программе: ➡️ Массаж органов — мягкая работа с телом и вниманием, направленная на ощущение внутренней собранности и наполненности. ➡️ Динамический цигун — энергия восьми триграмм, шаги, круги и движение, которые помогают разбудить тело и добавить ему живости. ➡️ Парные упражнения — взаимодействие, в котором можно одновременно практиковать, отпускать напряжение и учиться чувствовать другого. ➡️ А вечером — по традиции Туйшоу клуб 🤼 ☀️ 9:00–12:00 — утренний блок 🌤️ 14:00–17:00 — дневной блок 🌥️ 19:00–22:00 — Туйшоу клуб ➡️ Можно прийти на один блок, выбрать два или провести в Академии целый день — офлайн или онлайн. 💾 И ещё один важный момент: 11 интенсивов = инструкторский курс Академии. 📩 Задать вопрос или записаться на интенсив можно у администратора. 📍Наш канал в MAX

Доброго утра, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии🍵🏔

Собрали для вас расписание недели с 7 по 13 сентября 🍂

🐉Расписание на субботу

Дорога в парк это праздник,а в парке вообще фестиваль! Жду вас сегодня с 18.00 на парные упражнени, в 19.00 практика атаки и защиты в туйшоу! Всех жду! Тайцзи делать нашу жизнь ярче.. а жизнь делает наше Тайцзи богаче!

Добрый день, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

Доброе утро, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

🐉Расписание на субботу

‼️ВНИМАНИЕ‼️ Замена преподавателя ──────────────────── Дорогие друзья, просим обратить внимание, что в воскресенье 06.09 в 18:00 «9 форм Тайцзи» вместо Ланы Никитины проведёт Лев Сатаров. ──────────────────── Ждём вас в Академии Цигун и Тайцзи Чэн Лун ☯️

Доброе утро, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

Доброе утро, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

🐉Расписание на пятницу

Доброе утро, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰

🐉Расписание на четверг

✨ Представьте: пятница, вечер. Двери академии закрываются - и за ними остаются суета прошедшей недели, тревоги и рабочие созвоны… Мы приглушаем свет и погружаемся в расслабление 🕯 Уже в эту пятницу в 20:40 в уютных стенах нашей академии состоится занятие по парной растяжке. Проведу его я - Сузан Буюран 🤍 На занятии мы будем по очереди делать тотальное ничего. Только расслабляться и получать удовольствие от процесса.. ваууу✨ 📩 Записаться на занятие можно у администратора.

Добрый день , друзья! Вас приветствует администратор Академии ✨ Желаем вам хорошего дня!🌸

❤️‍🔥 Новый преподаватель и новый класс в Академии 📍 Друзья, уже в эту пятницу в Академии стартует новое занятие «Подготовка к тайцзи: соматический баланс» с Екатериной Высоцкой. 💾 Екатерина — телесно-ориентированный психотерапевт и бизнес-тренер с 25-летним опытом работы с телом и движением. В её практике соединились телесные подходы, психотерапия, йога, медитация и пранадинамика. О занятии ⬇️ ➡️ Это мягкая практика для восстановления, расслабления и более глубокого ощущения собственного тела. Большую часть занятия участники проводят лёжа на спине — так проще отпустить привычное напряжение, настроить дыхание и движение и постепенно научиться двигаться всем телом как единым целым. ➡️ Класс подойдёт и тем, кто только знакомится с тайцзи, и опытным практикам. Особенно тем, кто чувствует скованность, хочет улучшить осанку, походку, баланс или просто ищет способ восстановиться в конце недели. Со временем движения становятся свободнее и естественнее, а освоение форм тайцзи — понятнее и легче. 🗓️ Старт: 4 сентября ✔️ По пятницам, 17:30–19:00 📩 Записаться на занятие можно у администратора.

414

Доброе утро, дорогие друзья! Вас приветствует администратор Академии ❤️ Желаем вам хорошего дня! 🥰