AK | Тайна Психолога

Если вам хочется похвалить кого-то — сделайте это немедленно, а если поругать — отложите до завтра: возможно, вы сочтете, что этого делать не стоит. 🔤аксим Горький АК|Тайна Психолога

Извинение — не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго. Эрих Мария Ремарк АК|Тайна Психолога

Странная всё-таки вещь - интуиция, и отмахнуться от неё нельзя, и объяснить невозможно. 🔤гата 🔤ристи АК|Тайна Психолога

Психологический возраст – это не просто какое-то современное понятие или очередная характеристика, которую важно узнать о себе. Это нечто большее. На него не влияет биологический или физический возраст . С течением времени, в зависимости от внутренних и внешних факторов, он может меняться в любую сторону, как в сторону омоложения, так и в сторону старения. И все‐таки, почему так важно его знать? Этот параметр может определять наши интересы, хобби, влиять на постановку целей и даже на стиль жизни. Наша трехфакторная модель психологического возраста включает субшкалы "позитивность", "увлеченность", "открытость опыту", что помогает лучше понять себя. АК|Тайна Психолога

Правило 10 минут Метод идеально прост - у вас есть дела, которые нужно реализовать, но вы не желаете их выполнять. Какие бы это ни были дела, примените метод управления и манипулирования своим сознанием. Скажите себе: «Десять минут - это совсем немного, это не проблема. Поэтому я потрачу на это дело лишь десять минут». Не сомневайтесь, вы потратите эти минуты эффективно, и вероятно - потратите больше. Вероятно, вы даже сделаете то, что не хотели. Просто начните. АК|Тайна Психолога