Вкусно и быстро!!!

Куриные рулетики с печенью и солёным огурцом.🧡 ❤️Ингредиенты: - Куриное филе - 4 шт - Печень - 200 гр - Сыр - 70 гр - Огурец солёный - 3 шт - Майонез - Соль, перец #закуска Вкусно и быстро!!! Подписаться

СОСИСКИ в тесте «осьминожки».🧡 ⠀ ❤️Ингредиенты: - тесто слоеное 500 г - сосиски 10 шт - яйцо 1 шт - кунжут ⠀ #закуска Вкусно и быстро!!! Подписаться

ГЛЮК ЦЕНЫ НА WB Посленовогодние скидки в размере 50% ❤️ Канал удаляют, так как поставщики жалуются ❌ Ссылка доступна еще 3 часа👇 https://t.me/+1ZD1rCXhIB4yMTgy

Гречка по купечески.🧡 ❤️Ингредиенты: - Говяжий фарш - 500г - Гречка - Морковь - 1шт - Лук - 1шт - Помидоры - 2шт - Томатная паста - 1ч.л - Чёрный перец, паприка, Хмели сунели, соль - Сливочное и растительное масло #второеблюдо Вкусно и быстро!!! Подписаться

Освежающий лимонад.🧡 ❤️Ингредиенты: - 2 лимона - 1 апельсин - 250 мл воды - 250 гр сахара - газированная вода #напиток Вкусно и быстро!!! Подписаться

ОВОЩИ — КЛЮЧ К ДОЛГОЛЕТИЮ! 🥬 Доказано, что они предотвращают кучу болезней и при регулярном употреблении способствуют омоложению. А как их приготовить так, чтобы сохранились ценные свойства, и блюда получились «пальчики оближешь» написали в ПОВАРЕННОЙ КНИГЕ: • 100 лучших рецептов с овощами (до 15 минут) • Овощные рагу, которые сведут всех с ума (рецепты) • Идеальные салатики на все случаи жизни (к шашлыку, от похмелья, от простуды) Подпишитесь, здесь очень вкусно и полезно для здоровья: https://t.me/+d_hQDn-zDxo0Mzhi

Салат, который заслушивает вашего внимания.🧡 ❤️Ингредиенты: - Мясо (у меня говядина) - 250 г - Лук репчатый - 1 шт - Морковь - 2 шт - Огурцы маринованные - 2 шт - Чеснок - 2 зубчика - Соль, перец молотый - по вкусу - Майонез либо сметана - 2 ст.л #салат Вкусно и быстро!!! Подписаться

Ленивые картофельные ЗРАЗЫ.🧡 ⠀ ❤️Ингредиенты: - картошка 10 шт - бекон 150 г - зеленый лук - сыр Чеддер 50 г - сыр моцарелла 50 г - соль, перец - мука 3 ст.л - яйцо 1 шт - панировочные сухари ⠀ #закуска #второеблюдо Вкусно и быстро!!! Подписаться

👏"БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ” с Надеждой Пахирко. ⠀ 😝На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе! Доказано! Меня зовут Надежда Пахирко, я дипломированный диетолог-консультант, нутрициолог, со мной за 6 лет похудели более 20000 женщин разного возраста. ⠀ 👍У меня есть метод, по которому по которому животы сдуваются с пиццей, бургерами и пельменями. Это международный алгоритм по которому вы похудеете в животе на 8 см всего за 2 недели. ⠀ 🤗И я готова поделиться им с вами на бесплатном челлендже “Жжем жир на животе за 3 дня”. ⠀ 🔥Результат за 3 дня: до -2 кг веса. Даты проведения: 13, 14, 15 июля. ⠀ Что будет? ➖Каждый день новый шаг против жира на животе, с практическими заданиями, подарками и ответами на ваши вопросы. ⠀ 🎁Регистрируйтесь и получайте первый подарок - инструкцию “Как узнать свой идеальный вес” ⠀ Давайте уже уберем ваш живот быстро и навсегда! Регистрируйтесь прямо сейчас👇

Очень вкусный вариант завтрака.🧡 ❤️Ингредиенты: - Помидоры - 2шт - Сливочное масло - 50гр - Яйца - 4-5шт - Сыр -100гр - Зеленый лук - по вкусу - Соль и перец - по вкусу #завтрак Вкусно и быстро!!! Подписаться