VAAL ALEXANDR | ОСНОВАТЕЛЬ VAAL ACADEMY

🔥 ТАНТРИЧЕСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ «БЛИЗОСТЬ» 25–27 сентября | ретритный центр «Восточное крыло» Более 15 мастеров разных направлений и школ соберутся в одном пространстве, чтобы создать два дня глубокого погружения в тело, контакт и близость. Одним из хэдлайнеров фестиваля станет VAAL Академия. На фестивале будут работать мастера Академии со своими практиками и процессами. Также среди приглашённых мастеров известные представители тантрического сообщества: Андрей Шеин, Танит, Алсу, Герман Карельский и другие. «Близость» задумана не как набор отдельных мастер-классов. Это цельное двухдневное путешествие, где разные методы, направления и мастера будут дополнять друг друга Одновременно будут работать несколько пространств: • большой зал с основными практиками • пространство аутентичных практик • зал для более глубоких процессов • тантрическая баня Это возможность попробовать разные подходы, прожить новый телесный опыт, познакомиться с близкими по духу людьми 📍 25–27 сентября 2026 ретритный центр «Восточное крыло» Стоимость участия: до 10 сентября — 10 000 ₽ 11–17 сентября — 13 000 ₽ 18–27 сентября — 17 000 ₽ ❗️Свободной продажи билетов нет Вход на фестиваль только по приглашению мастеров Хотите узнать подробнее о программе или получить приглашение от VAAL Академии? Пишите 👉 @academy_vaal

🌿 УТРО РЕЗИДЕНТОВ среда, 9 сентября

Усталость - это не слабость. Это сигнал, что вы долго были не на своём месте.

Аффирмация дня Я не чиню себя. Я узнаю себя. Александр Вааль · восстановление

📌 КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ VAAL 🎓 АКАДЕМИЯ МАСТЕРОВ · ОНЛАЙН старт 7 сентября Профессия: телесно-эмоциональный консультант 🤖ЯДРО · Курс по ИИ старт 28 сентября С нуля до профи 💎 ПРАВДА В ТЕЛЕ • Интенсив 28-30 сентября 💪 МАКРОБРАТ · МОСКВА 12-13 октября Тренинг для мужчин 🏔 АКАДЕМИЯ МАСТЕРОВ · МОСКВА 5-8 октября Ремесло ведущего трансформационных программ 🌿 МАКРО Я · ЯРОСЛАВЛЬ 14-16 августа Тренинг про отношения с собой, близость, контакт 🦆 VAALKND • ЯРОСЛАВЛЬ 19-20 декабря Тренинг-шоу Выбирай своё и приходи. До встречи 🔥 Вопросы: @academy_vaal

Иногда взросление начинается не тогда, когда ты всё понял… а тогда, когда перестал требовать от жизни объяснений Я долго думал, что зрелость… это когда у тебя есть ответы, опыт, деньги, влияние, правильные слова и способность выдержать любой разговор… Потом жизнь несколько раз аккуратно, а иногда совсем не аккуратно, забирала у меня то, на что я опирался… и я увидел, что зрелость вообще не про количество ответов… Она про способность оставаться с собой, когда ответа пока нет Есть несколько вещей, которые человек начинает видеть только после того, как перестаёт убегать от собственной жизни… • Принятие не означает согласие Можно принять, что человек ушёл… что отношения закончились… что тело больше не выдерживает прежнего ритма… что некоторые двери закрылись навсегда… Принять… это перестать тратить силы на спор с фактом Ты можешь не соглашаться с тем, что произошло… можешь злиться, плакать, горевать, задавать вопросы… но пока ты внутри кричишь «этого не должно было случиться», часть тебя всё ещё живёт в прошлом и пытается переписать уже случившееся А жизнь идёт дальше… и тело это знает раньше головы Челюсть сжимается, дыхание становится коротким, плечи поднимаются… будто внутри ещё продолжается борьба, хотя снаружи уже давно наступил новый день • Ответственность не равна вине Вина говорит… «со мной что-то не так, я всё испортил, я плохой» Ответственность звучит иначе… «это произошло в моей жизни, и теперь я выбираю, что буду делать дальше» Когда я проходил через выгорание после многих лет руководящих ролей, можно было бесконечно искать виноватых… обстоятельства, людей, систему, темп, требования… Но тело не интересовало, кто виноват… оно просто показывало счёт Сон разрушен… дыхание поверхностное… радость исчезла… внутри много напряжения, а снаружи ещё нужно улыбаться и вести за собой других В какой-то момент пришлось признать… если я сам не начну возвращаться в тело, никто не сделает это за меня не всякая боль требует объяснения… иногда ей требуется присутствие • Свобода не всегда похожа на лёгкость Иногда свобода… это сказать «нет», хотя тебя за это не похвалят Иногда… остаться одному, вместо того чтобы продолжать отношения, в которых ты каждый день предаёшь себя Иногда… признать, что старый образ сильного человека больше не работает Мужчина может годами доказывать, что ему никто не нужен… а потом обнаружить, что рядом нет ни одного человека, перед которым можно снять броню Женщина может привыкнуть быть удобной… и однажды почувствовать, что её собственная жизнь проходит где-то рядом Свобода начинается там, где заканчивается необходимость всё время соответствовать чужому представлению о тебе • Конечность делает жизнь не меньше… а острее Мы часто живём так, будто у нас впереди бесконечный запас разговоров, встреч, объятий, попыток и времени… Но у каждого разговора есть последняя фраза… у каждой дороги есть конец… у каждого тела есть предел… Я помню, как стоял перед практикой, уже на сцене, вокруг сотни людей, музыка, свет, напряжение в воздухе… и в такие моменты особенно ясно чувствуешь, что нельзя бесконечно откладывать живое Нельзя всё время ждать подходящего состояния, правильного момента, разрешения от всех вокруг Жизнь не обещала нам идеальной готовности… она просто дала нам этот вдох И пока он есть… можно опустить плечи, почувствовать стопы, посмотреть в глаза близкому человеку и наконец сказать то, что давно живёт в горле Что ты сегодня перестаёшь откладывать на потом?

следующий тренинг МакроБрат пройдет в октябре https://vaalacademy.online/macrobrat/msk-27

Продавать LAAV.io за 250 000 000? 🤯

ЖЕЛАНИЕ НЕ УХОДИТ ИЗ ЖИЗНИ… ОНО УХОДИТ ИЗ ТЕЛА Я часто вижу, как человек говорит: «Я больше ничего не хочу»… ни близости, ни секса, ни прикосновений, ни даже нормального разговора с партнёром… а потом начинает искать причину в отношениях, в возрасте, в усталости, в том, что «страсть прошла»… Но если посмотреть не из головы, а из тела… там обычно совсем другая картина… зажатая челюсть, неподвижный таз, грудь почти не дышит, живот держится как броня, взгляд всё время убегает… тело не чувствует себя живым, а мы почему-то требуем от него желания Предки не разделяли тело и состояние на отдельные дисциплины… они знали простую вещь… если в тебе нет ритма, голоса и контакта с землёй, ты постепенно становишься зрителем собственной жизни… поэтому сегодня дам одну практику, которую можно сделать вечером дома, без музыки, свечей и красивых декораций Называется она «Ритм возвращения» Встань босиком… стопы поставь чуть шире таза, колени мягкие… начни поочерёдно притопывать ногами, не сильно, но так, чтобы стопа ясно встречалась с полом… левaя, правая, левая, правая… сначала медленно, потом найди ритм, в котором тело само хочет продолжать На каждый третий или четвёртый шаг делай длинный выдох со звуком «хааа»… не кричи, не изображай шамана из фильма… просто выпускай воздух из живота, через раскрытый рот… пусть звук идёт не из горла, а ниже, из диафрагмы и солнечного сплетения Через пару минут добавь мягкое движение тазом… вперёд, назад, в стороны… не соблазняй кого-то, не старайся выглядеть сексуально, не оценивай себя в зеркале… задача не в том, чтобы стать красивее… задача в том, чтобы снова почувствовать, что таз вообще существует и в нём есть движение Потом подключи голос… на вдохе тишина, на выдохе низкий звук «ммм» или «ооо»… почувствуй вибрацию в груди, животе, губах… если хочется закрыть глаза, закрой… если хочется замедлиться, замедлись… если тело начинает двигаться само, не мешай ему, но оставайся в контакте со стопами Сделай так 7 минут… после остановись, положи ладонь на низ живота и просто постой ещё одну минуту… не анализируй, что произошло… заметь тепло, пульсацию, дыхание, желание двигаться или наоборот тишину… всё это уже контакт с собой если тело не чувствует безопасности… оно не отдаёт тебе ни желания, ни страсти, ни близости И вот здесь начинается самое честное… сексуальность не всегда возвращается через разговоры о сексе… иногда ей сначала нужно вернуть право на движение, голос, удовольствие от собственного дыхания и возможность не держать живот, таз и горло в постоянном контроле Мужчина может годами жить в собранности и называть это силой… женщина может годами быть удобной и называть это спокойствием… а потом мужчина и женщина встречаются в одной постели, где оба хотят близости, но оба давно выключили тело Не делай эту практику, если тебе больно, кружится голова или дыхание становится слишком резким… здесь не нужно терпеть и добивать себя… живой интеллект начинается там, где ты слышишь собственные границы раньше, чем тело вынуждено кричать В МакроЯ мы идём глубже в эту тему… не через пошлость и не через стерильные разговоры о «правильной сексуальности», а через тело, желание, контакт, мужское и женское состояние… если чувствуешь, что тебе туда, информация здесь: vaalacademy.online/macro-ya А сегодня попробуй 7 минут ритма… и честно заметь… ты живёшь из желания или просто выполняешь хорошо знакомую роль? И что твоё тело давно хочет сказать тебе голосом, которому ты пока не разрешаешь прозвучать?

🌿 УТРО РЕЗИДЕНТОВ вторник, 8 сентября

Если вы постоянно догоняете - вы в чужой гонке. Остановитесь. Послушайте. Куда бежите?

Аффирмация дня Я имею право хотеть. Просто потому что живой. Александр Вааль · присутствие

БЕЗ СИСТЕМЫ МАСТЕР РАНО ИЛИ ПОЗДНО СТАНОВИТСЯ ЗАЛОЖНИКОМ СОБСТВЕННОГО ТАЛАНТА… Вот сегодня весь день крутится одна и та же мысль. Мы очень много говорим про мастерство, глубину, телеску, состояние, умение работать с людьми… и это все правда важно. Но есть одна вещь, без которой даже самый сильный эксперт через какое то время начинает буксовать. Система. Потому что можно быть гениальным мастером, можно так работать с человеком, что у него жизнь переворачивается, можно иметь огромный опыт, харизму, сильное поле… а потом вечером сидеть и самому вручную проверять ссылки, напоминать команде про оплату, искать запись эфира, править запятую в рассылке и думать: «Ну что за х*рня, я вообще зачем сюда пришел?» 😂 И вот рынок сейчас очень четко это подсвечивает. Раньше в мягкой нише можно было долго ехать на одном имени, харизме, хороших запусках и личной энергии. Сейчас так уже намного сложнее. Люди взрослеют. Конкуренция растет. Старые инструменты проседают. А эксперт, у которого внутри нет системы, в какой то момент становится трупом собственного бизнеса. Он вроде живой, красивый, выходит в сторис, проводит практики… а внутри все держится на его голове, памяти, настроении и способности еще немного потерпеть 😂 И именно поэтому в новой Академии мастеров мы уже не учим просто телесным инструментам. Этого мало. Сегодня мастер должен понимать, как собрать себя в продукт, как выстроить путь человека, как создавать тренинги, как делать упаковку, как работать с деньгами, как собирать команду, как автоматизировать рутину, как не зависеть от одного Reels, одного менеджера и одного счастливого запуска. То есть ты приходишь условно «за практиками», а потом смотришь на всю конструкцию и такой: «Подождите… а что, можно было еще и бизнес вокруг этого нормально построить?» 😂 Да. Можно. Более того, теперь уже нужно. Потому что мастерство без системы часто остается красивым ремеслом. А мастерство плюс система превращается в школу, метод, сообщество, продукты, команду, влияние и нормальный устойчивый рост. Вот это сейчас для меня один из главных смыслов развития мягкой ниши. Не убивать духовное бизнесом. Не превращать человека в маркетолога. А наоборот, освободить мастера от лишней операционки, чтобы он наконец занимался тем, ради чего вообще пришел сюда… людьми, глубиной, созданием, трансформацией. И вот здесь моя любимая формула вообще не меняется… все оптимизировать, все автоматизировать, на всем уметь зарабатывать. Не потому что деньги главное. А потому что если система не умеет себя кормить, она долго не живет. Как бы красиво мы ни медитировали над финансовым потоком 😂 Так что дорогие мои мастера, эксперты, психологи, телесники, коучи… если вы сейчас чувствуете, что уперлись в потолок, возможно, вам не нужно еще сильнее еб*шить. Возможно, вам пора перестать тащить все на себе и наконец построить систему. Потому что без системы вы не масштабируетесь. Вы просто устанете сильнее. ❤️

Сегодня у меня было 14 созвонов и вот мои пиздюли… 😎

Обожаю студентов VAAL ACADEMY Просто кайфаните!

Знакомство Я Ника, сейчас проживаю в Курске Оркестровый ударник по профессии, преподаю барабаны Хочу раскрыть свою чувственность и сексуальность, избавится от комплексов и барьеров, увеличить количество энергии для реализации моих "грандиозных" идей, начать нормально зарабатывать и перестать выживать, ещё больше помогать людям и наконец открыто заявить, что я не только учу людей барабанам но и у улучшаю их жизнь. Внедрить в свою работу, вести групповые сессии офлайн, себя прокачивать. А там как пойдет Провести несколько сессий и заработать на этом, стать более энергичной, расслабленной. В целом увеличить свой заработок до 250 руб/мес Что не хватить денег дальше платить за академию, что никто не захочет заниматься тэп Хочу пожелать всем здоровья, мира, наслаждений каждым мгновением жизни, любви и богатства Я социофоб

🌿 УТРО РЕЗИДЕНТОВ понедельник, 7 сентября

Сообщество - это не про «нас много». Это про «я не один в том, что важно».

Аффирмация дня Я здесь. Этого уже достаточно, чтобы начать. Александр Вааль · сообщество

Вот готовый вариант для Telegram в Markdown: 🏠 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ДОМ VAAL ACADEMY ДОМ - это открытое пространство большого МАКРОСООБЩЕСТВА VAAL Academy. Здесь каждую неделю проходят: 🔥 живые телесно-эмоциональные практики; 🧘 медитации и работа с состоянием; 🎙 встречи и эфиры с мастерами Академии; 🤍 знакомства, общение и поддержка; 🌍 встречи людей из разных городов и стран. Сюда можно прийти в своём настоящем состоянии. Познакомиться с близкими по духу людьми, выдохнуть, почувствовать тело, вернуть энергию и сделать следующий шаг к себе. Участие в ДОМе бесплатное. 👉 [ВОЙТИ В ДОМ VAAL ACADEMY](https://t.me/+I6cx9-HeMJgyZTAy) Приглашайте друзей, близких и знакомых. Пусть пространство своих людей становится больше. 🎁 ХОЧЕШЬ ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ? В боте VAAL собраны бесплатные практики, медитации, фильмы, эфиры и полезные материалы Академии. Нажми Start, выбери кнопку «Получить бесплатно» и забирай то, что откликается именно сейчас. 👉 [ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ В VAAL М-БОТЕ](https://t.me/Vaal_M_bot) Добро пожаловать в ДОМ. Добро пожаловать к своим.

Вот это я люблю… когда человек приходит «за телеской», а через пару часов сидит с глазами: «Подождите… а что, так можно было?» 😂 Сегодня прошла первая встреча нового потока Академии мастеров online, и я читаю сообщения ребят после первого дня… И знаете, что особенно кайфово наблюдать? Академия уже давно перестала быть местом, куда человек приходит просто за набором телесных практик. Да, телеска остается фундаментом. Да, мы будем учиться работать с состоянием, телом, эмоциями, вести людей, создавать процессы и тренинги. Но рынок очень сильно изменился… И вместе с ним изменился сам запрос мастера. Сегодня будущему мастеру уже мало просто научиться классно провести практику. Потому что рано или поздно он выходит из зала и сталкивается с прекрасной реальностью 😂 А как себя упаковать? Как заявить о себе? Как собрать людей? Как создать продукт? Как продавать, не превращаясь в человека, который круглосуточно танцует возле телефона? Как собрать команду? Как выстроить систему? Как сделать так, чтобы любимое дело перестало быть дорогим хобби и начало нормально жить, расти и приносить деньги? И вот здесь у меня сегодня было внутреннее удовольствие… Потому что ребята заходят, условно думая: «Сейчас Александр даст инструменты работы с человеком». А потом открывается система, и там уже не только личная трансформация, не только тело и методология. Там путь от практики и первого тренинга до собственной школы, продукта, позиционирования, денег, команды, автоматизации и нормальной бизнес-модели вокруг своего мастерства. И у человека в какой то момент буквально появляется это выражение лица: «А ЧЁ… ТАК МОЖНО БЫЛО?» 😂 Можно. И да, я этим, с*ка, горжусь. Потому что мне никогда не нравилась идея разделять человека на две половины. Вот здесь ты духовный, чувствующий, медитирующий мастер… а здесь почему то нельзя любить деньги, систему, бизнес, масштаб и большую реализацию. Да почему нельзя то? 😂 Для меня мастер как раз становится целостным тогда, когда умеет и глубоко работать с человеком, и построить вокруг этого дела нормальную земную конструкцию. Духовное. Материальное. Тело. Трансформация. Инструменты. Проявление. Деньги. Система. Все это прекрасно помещается в одном человеке. А сегодня ребята еще увидели объем обучения… около 140 уроков на ближайшие 8 месяцев. И я смотрел на лица и немного смеялся внутри 😂 Потому что это мы еще даже не добавили туда часть материалов преподавателей отдельных модулей… Короче… добро пожаловать. Вы думали, что пришли учиться быть мастерами. А походу придется еще построить вокруг себя целую жизнь 😂❤️ И да… к этому потоку пока еще можно присоединиться.

Мы завершили встречу на первом модуль академии мастеров 😍 дорогие студенты добро пожаловать в семью 😘🔥

09:38 Саша: доброе утро, ты спишь ещё Нади: ага… (выспаться решила легла в 4 утра) Саша: эмммм…., но кроме тебя растанцевать студентов можешь только ТЫ )) Нади: меня есть !20! минут (я успела в душ, накраситься, одеться) 10:01 Нади: доооооброоое утро, дорогие🤩⚡️!!!!! Мы телесники, а значит начинаем с телаааа😍❤️‍🔥 ….. А вы думаете как телесный LV выстраивается😉? Навыком простроить даже то, что не было запланировано и тогда, когда не было запланировано 😅