проказница ника

Тренировка прошла, побежали дальше по делам!❤️

ТИК ТОКИИИ

— Сравнивать себя с другими бессмысленно. Главное – сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним. Когда ты сравниваешь себя с другими, ты проигрываешь гонку. Ведь эта гонка с самим собой!❤️‍🔥

— Собственно, выходной, оказывается совсем не выходным😭 В 8:30 стартанула в Москву по делам, уже вернулась в город, вечером ждите контент с тренировки!

— Погода пасмурная, но за то я на продуктивных вайбах! Влог задерживается из за недостатка энергии и мощности меня и моего телефона🥹

— Почему я пошла на психолога ? Я стрессоустойчивая.

Вопросы из tg-бота:

Привет! Я хотела уточнить у вас, как у человека, который в тайском боксе с детства. Мои родители мне запрещают заниматься тайским боксом (мне 15 лет, просилась еще в 13). Я думаю, пойти в 16-18 лет, чтобы полностью самой обеспечивать себе тренировки. Но мне важны достижения. Есть ли смысл в плане того, чтобы получить разряд? Кмс, Мс?

На данный момент я второй год занимаюсь другим единоборством и хочу с него перейти на муай тай в будущем.

Привет! Очень частая проблема в спорте, поэтому стоит поднять эту тему) Да, если у тебя есть цели и желания заниматься и добиваться, то конечно же смысл есть! Разряд можно получить до 40 лет в муайтай точно! Я знаю спортсменок, которые приходили и в 30 лет и выполняли мастера спорта! Главное стремление и желание, если этого не будет, то результат не гарантирован)

Привет, Ника, а на сколько калорий в день ты кушаешь?

Привет, всегда по разному и в зависимости от аппетита и голода) Иногда могу только позавтракать, а иногда ем всё, что вижу😂 Но в среднем больше 1500 ккал не выходит, так как при своих данных мне этого достаточно и даже иногда много) Повторная ссылка на tg-бота: https://t.me/lovvnickz_bot

С любовью к muaythai 🖤 Когда после тяжёлой тренировки говоришь себе: «Класс,завтра ещё приду» ❤️

— А прическу какую азиатскую сделала! Как же мне нравиться!!!😍

🌟🌟🌟🌟🌟 🖤ТИК ТОКИИИ🍵 сегодня японский вайб! все ждала подходящий момент, когда смогу ее впервые надеть)

— Потренили🦾 Ждем вечернюю тренировку!

Ой что происходииит…) Очень много новых новостей и целей до конца этого лета! На самом деле, хочу многое сейчас рассказать, но пока буду держать интригу и понемногу со всем с вами делиться)

А пока хочу обрадовать, ведь в ближайшие полторы недели уже выйдет влог с Малайзии!🥹