PROGRESS club
Open in Telegram
Первая тренировка с 50% скидкой💃 Мы предлагаем не просто тренировки, а образ жизни, особую атмосферу и заряд положительных эмоций. Не упустите шанс стать частью команды PROGRESS club! 🔥
Show more423
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+430 days
Posts Archive
ВВЕЛИ В РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ В КРЫТОМ ЛЫЖНОМ ТОННЕЛЕ! ⛷️
Наконец-то можно вернуться на снежное покрытие — даже если за окном ещё совсем не зима ❄️
Стандартная температура в тоннеле — около −5 °C, учитывайте это при сборе на тренировку.
Как одеваться на лыжную тренировку по слоям:
1-й слой — термобельё.
2-й слой — по необходимости: флисовая кофта.
3-й слой — разминочный костюм.
На территории УТЦ «Кавголово» также можно приобрести абонемент на посещение тоннеля:
• 4 занятия — 3 000 ₽
• 8 занятий — 5 500 ₽
Срок действия абонемента — 1 месяц. Приобрести его можно на кассе/ресепшене в главном корпусе.
Если вам так же, как и нам, уже не терпится снова встать на лыжи и прокатиться по снегу — ждём вас на тренировке каждое воскресенье сентября в 10:00! 🔥
До встречи на снегу 🤍
❤️ОТКРЫВАЕМ ПРЕДЗАКАЗ НА ПОШИВ КЛУБНЫХ КОСТЮМОВ! ❤️
Друзья, открываем сбор предзаказов на пошив наших клубных костюмов 🖤
Костюмы будут шиться индивидуально под размер каждого, поэтому посадка будет максимально адаптирована под вашу фигуру.
📅 Сбор заказов — до 20 сентября включительно.
Также отдельно можно заказать клубные жилетки 🦺
Если хотите костюм или жилетку — пожалуйста, не откладывайте оформление заказа до последнего дня, чтобы мы успели всё подготовить вовремя.
📩 Для оформления заказа пишите в личные сообщения: @okhapkiniv
Летний сезон в Progress ski club официально закрыт! 🖤❤️
Вчера мы подвели итоги нашего летнего тренировочного цикла. Как тренеры, мы хотим сказать главное: вы проделали огромную работу и вы большие молодцы!
🌟Весь летний цикл тренировок был интенсивным и требовал от вас высокой самоотдачи. Радует, что вы стабильно находили время для работы над собой, развивали физические навыки и оттачивали технику. Нам как наставникам доставляет огромное удовольствие наблюдать за вашей качественной динамикой. Спасибо, что доверяете команде Progress Club свое спортивное развитие.
🫂Помимо спортивных результатов, совместными усилиями мы создали уникальное, поддерживающее комьюнити. Это классная, здоровая атмосфера, в которую действительно приятно возвращаться на каждую тренировку.
Вы — крутая команда. Спасибо за этот сезон, двигаемся дальше! 🚀
Смотрите наше отчетное видео с закрытия — ловите атмосферу вчерашнего дня! 👇
Уикенд в Карелии подошел к концу🥺
Сейчас все дома🏠
Восстанавливаются, после невероятно красивого и одновременно сложного трейла 🔥
Завтра стартуем на Riekkalansaari trail 🤘
А сегодня изучаем прекрасные виды Карелии🐟
📝Контрольные тренировки и соревнования — это хорошо. Однако не стоит забывать, что за каждой выигранной секундой стоит большой объём проделанной работы. 🏔️
💪Силовая подготовка - одна из базовых составляющих прогресса. Она помогает становиться сильнее, эффективнее двигаться и выдерживать растущие нагрузки.
👩⚕️Без системной силовой работы развитие рано или поздно замедляется, а риск травм возрастает.
+1
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТРОЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ | PROGRESS SKI CLUB 🏁
Контрольная тренировка - это возможность проверить текущую форму, оценить проделанную работу и увидеть точки для дальнейшего роста.📈
Продолжаем тренироваться, совершенствовать форму и двигаться к новым результатам вместе. 🔥
🔞Напоминаем, что завтра пройдет открытая контрольная тренировка "PROGRESS CONTROL"
Регистрация 👇
https://reg.o-time.ru/race/26560
🚨Завтра в 17:30🚨
"Спринт на Дворцовой ➡️ Крестовский остров"🏝️
🔥Болеем, как мы это умеем делать 🔥
Получаем удовольствие от старта😍
И совместно отдыхаем после🧘♀️
Место для парковки👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA46~m
Место встречи 👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA4XZK
После окончания соревнований не разбегаемся, все дружно идем сюда 👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA4XZK
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
30.11.2026 — 06.12.2026
Проведите начало зимнего сезона в одном из лучших мест для лыжной подготовки — в Кировске.
Это не просто выезд на тренировки, а полноценный спортивный кэмп, где вы сможете качественно поработать над техникой⛷️, выносливость 💪и объемом, а также восстановиться в комфортных условиях🧘🏽♀️.
Что вас ждёт:
✅Ежедневные лыжные тренировки
работа над техникой и физической формой
✅Снежные трассы и зимняя атмосфера
✅Восстановление после нагрузок
общение в сильной спортивной компании
✅Организованный формат без лишних бытовых забот🔫
Что входит в базовую цену — 75 300 ₽
• проживание
• завтрак (шведский стол)
• оплата трассы
• баня
• трансфер инвентаря
• спорт-пакет
Тариф «Всё включено» — 84 300 ₽
Всё, что входит в базовый пакет, плюс:
• экскурсия на снегоходе
• спа-центр
❤️Если вы хотите не просто потренироваться, а провести неделю максимально эффективно, с комфортом и в отличной лыжной атмосфере — Кировск ждёт вас❤️
Количество мест ограничено😇
Бронируйте участие заранее, чтобы попасть в группу🤘
👇Ознакомиться с презентацией 👇
https://disk.yandex.ru/i/U47I820ntehJnQ
Repost from KARAKOSOFF
‼️ РОЗЫГРЫШ КРУТЫХ ПРИЗОВ‼️
Розыгрыш от Евгении Крупицкой, Дарьи Каневой и Дмитрия Каракосова!😳
🎁 3️⃣ КРУТЫХ ПРИЗА🎁
🥇Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥈Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥉Гидратор поясной SKI TIME
📝УСЛОВИЯ 👇
Подписаться на:
Евгению Крупицкую
Дарью Каневу
Дмитрия Каракосова
И нажать кнопку учавствовать🟢
Итоги розыгрыша мы подведём 18 августа в 18:00
Repost from KARAKOSOFF
‼️ РОЗЫГРЫШ КРУТЫХ ПРИЗОВ‼️
Розыгрыш от Евгении Крупицкой, Дарьи Каневой и Дмитрия Каракосова!😳
🎁 3️⃣ КРУТЫХ ПРИЗА🎁
🥇Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥈Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥉Гидратор поясной SKI TIME
📝УСЛОВИЯ 👇
Подписаться на:
Евгению Крупицкую
Дарью Каневу
Дмитрия Каракосова
И нажать кнопку учавствовать🟢
Итоги розыгрыша мы подведём 18 августа в 18:00
Август с Progress club обещает быть насыщенным!🖤❤️
Мы подготовили для вас календарь совместных мероприятий, где каждый найдет событие по душе.
Тренируемся, соревнуемся, путешествуем и просто отлично проводим время вместе.
Вместе создаем яркие моменты этого лета!☀️
❤️Контрольная тренировка Progress Club на лыжероллерах ❤️
Готов проверить, как изменилась твоя форма за лето?
🔥Приглашаем на контрольную тренировку Progress Club — отличный повод оценить текущий уровень подготовки, пройти дистанцию в хорошем темпе и сравнить результат с предыдущими стартами.
⛷️Это не просто тренировка, а возможность испытать себя в условиях, максимально приближенных к соревнованиям, почувствовать азарт борьбы и получить дополнительную мотивацию перед осенним сезоном.
📍 Муринский парк
🗓️ 16 августа
⏰ Сбор участников — 12:30
📏 Дистанции:
• Мужчины — 6 кругов (7200 м)
• Женщины — 3 круга (3600 м)
💰Стартовый взнос — 700 ₽
Оплата наличными при получении стартового номера.
👮♂️ Регистрация:
https://reg.o-time.ru/race/26560
Ждем всех участников клуба и гостей! До встречи на старте! 💪
