РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ
Лучшие рецепты на каждый день — для тех, кто хочет ежедневно питаться домашней, полезной едой и готовить быстро! По вопросам сотрудничества: @Inna_leven
Show more468
Subscribers
+524 hours
+97 days
+5330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Ловите ещё один рецепт для завтрака - Кукурузная каша на молоке
Ингредиенты на 3 порции:
💛Кукурузная крупа - 120 г
💛Молоко - 600 г
💛Соль - по вкусу
💛Сахар - 1.5 ст. л
💛Сливочное масло - по желанию
Приготовление:
💛Приготовьте кастрюлю с толстым дном - только в такой посуде можно варить молочные каши. Влейте в кастрюлю молоко, добавьте соль и сахар.
💛На небольшом огне доведите молоко до кипения. Постоянно помешивайте молоко до закипания, чтобы оно не пригорело.
💛Крупу хорошо промойте 2-3 раза. Всыпьте крупу в кипящее молоко.
💛Варите на минимальном огне, постоянно помешивая, минут 15. Имейте в виду, что каша сильно загустеет. Если любите более жидкий вариант каш, то изначально добавляйте меньше крупы или во время варки добавьте в кастрюлю немного молока или воды.
💛Можно добавить в кашу сливочное масло, а можно не добавлять - все на ваше усмотрение.
💛Если варите кашу для детей, то лучше взять крупу более мелкого помола.
#завтрак #каша #кукурузная_крупа #молоко
Приятного аппетита!
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
🥰 3❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
Лучшие женские каналы этого месяца:
🌸 Балкон нумеролога - канал о твоих скрытых качествах и интуиции. Каждый месяц бесплатный расклад таро
🌸 Аня пишет про еду
Канал с полезными, простыми и вкусными рецептами. Здесь за разумный ЗОЖ.
🌸 Таро, нумерология, Програмные Свечи, эзотерика Здесь вы найдете знания о Нумерологии, Таро и Программных Свечах, которые помогут вам раскрыть свой потенциал, привлечь в свою жизнь изобилие и счастье!
🌸 Скидочка. Дом.Стиль.Уют.
Вещи для уютного дома.
🌸 Дерзкая Фэй Фокс!
Женский блог о красоте, здоровье, мотивации и любви к себе!
🌸 Лучшие рецепты для тех, кто любит готовить.
🌸 Наталья_всегда при деньгах
Надоело ждать зарплату, а новую сумочку хочется уже сегодня?
🌸 Леди Совершенство | Гармония красоты и духа
Секреты красоты, жизненной силы и абсолютного счастья, где каждый совет - это драгоценный ключ к вашей лучшей жизни!
🌸 Детская одежда оптовые цены для всех
Бренды ZARA H&M DISNEY
🌸 Добрые рассказы и юмор для вас.
🌸 Женский мир
Все о женском: лайфхаки, рецепты, уход
🌸 PRO ОТНОШЕНИЯ
Личный блог от психолога, сексолога, где много практики и жизы. Как начать жить счастливо, а не ждать момента.
Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
Photo unavailableShow in Telegram
Малосольные кабачки
Ингредиенты:
🟢Кабачки – 1 кг
🟢Чеснок – 1 головка
🟢Перец душистый горошком – 1 ч. л.
🟢Соль – 2 ст. л.
🟢Сахар – 1 ст. л.
🟢Зонтики укропа, листья вишни и смородины, петрушка, листья хрена – по вкусу
🟢Вода – 1 л
Приготовление:
💚Молодые кабачки нарезать кружочками или дольками, уложить слоями в подготовленную ёмкость, перекладывая каждый слой кабачков зеленью и рубленным чесноком.
💚Приготовить рассол из воды, соли и сахара, вскипятить.
💚Залить кабачки горячим рассолом, охладить и убрать в холодильник на 12 часов.
💚Через 12 часов малосольные кабачки готовы.
#закуска #кабачки
Приятного аппетита!
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
✍ 3❤ 3🥰 1
00:30
Video unavailableShow in Telegram
Обалденный салат с адыгейским сыром🔥
Ингредиенты:
🟡помидоры - 3-4 шт.
🟡огурцы - 1 большой
🟡болгарский перец - 1 шт.
🟡лук фиолетовый - 1 шт.
🟡укроп - пучок
🟡адыгейский сыр - 150 г
Ингредиенты для заправки:
🟡растительное масло - 3 ст.л
🟡лимонный сок - 1 ст.л
🟡букет кавказских трав - 1/2 ч. л
🟡мёд - 1 ч.л
🟡соевый соус - 1 ст.л
🟡щепотка соли
🟡зернистая горчица - 1 ч.л
#помидоры #салат #огурцы #перец #сыр
Приготовление смотрите видео!
Готовьте с нами!
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
👍 3❤ 2🔥 2
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Простой и быстрый завтрак
Ингредиенты:
🔷 яйца - 5 шт.
🔷 молоко - 1 стакан
🔷 мука - 1 стакан
🔷 помидор - 2 шт
🔷 зелёный лук - пучок
🔷 сыр
🔷 соль - по вкусу
#завтрак #закуска #яйца #сыр
Приготовление смотрите на видео!
⭐️ Приятного аппетита! ☕️
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
👍 6🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
🔠🔠🔠🔠
😇😇😇🙂😊😘
💟ХОТИТЕ БЫСТРО, ВКУСНО ГОТОВИТЬ И НЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ ОТ ЕДЫ? НУЖНЫ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ?💟⬇ТОГДА ЭТА ПАПКА ДЛЯ ВАС: 🥘Рецепты; 🧘Похудение; 🕯Домашний уют; ❓Советы на любой случай. 📌
И многое другое всего лишь по одной ссылке
🔙⚪️
💔Подписывайтесь и выбирайте каналы по душе!
https://t.me/addlist/o1aqm4ACcd01N2Ey
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
👍 7
00:37
Video unavailableShow in Telegram
Салат из свежей капусты 🥬
Ингредиенты:
🟠капуста - 1/2 кочана
🟠яйца - 4 шт.
🟠огурец - 1 шт.
🟠зелень
🟠соль
🟠черный молотый перец
🟠горчица - 1 ч.л.
🟠сметана - 3 ст.л.
#салат #капуста #огурцы #яйца
Приготовление смотрите на видео!
Приятного аппетита!
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
👍 6🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
🙆♀👰♀👣👨⚕👰♀🙅♂🧑🏫🧔
самых актуальных и интересных женских каналов:
✔️ Онлайн шопинг со стилистом.
Шопинг по стамбульским ценам.
Стильные советы и волшебные аксессуары. Консультация стилиста - помощь в выборе каждому покупателю.
✔️ TRIMURTI приметы зелёной ведьмы
✔️ с книгой по душам
каждый день я публикую новую книгу и самые интересные цитаты из неё
✔️ My cinnamon bun
Всё о классных брендах детской одежды и не только
✔️ ШефСовет - один из лучших каналов для хозяюшек с простыми рецептами от Шефа и полезными лайфхаками
✔️ Рецепты | Что Приготовить Сегодня
Самые вкусные и проверенные рецепты из доступных продуктов
✔️ Свяжу Сама
Вязание на спицах.
✔️ Регрессии с Ангелиной, интересно о неизвестном
Помогаю найти первопричину проблемы и навсегда избавиться от нее.
✔️ Стиль в деталях
Броши, украшения ручной работы
✔️ Советы тёти Тани.
Советы, лайфхаки, семейная экономия
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ЗДЕСЬ, ЕСЛИ ТОЖЕ РАЗВИВАЕШЬ СВОЙ КАНАЛ
👍 4
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Свинина под шубой
Ингредиенты:
🟢свинина - 900 г
🟢соль и перец по вкусу
🟢дижонская горчица
🟢сметана - по 1 ч. л на кусочек
🟢спелый томат
🟢маринованный огурчик
🟢сметана - 2 ст. л для шапочки
🟢петрушка
🟢сыр - 50 г
Приготовление:
✅Свинину нарежьте на крупные кусочки. На каждом сделайте надрезы, как показано на видео. Посолите и поперчите с двух сторон.
✅Намажьте горчицей со сметаной, уложите сверху ломтики томата и огурца.
✅Сверху укладывайте обильно шапочку и отправьте в духовку, разогретую до 190' на 40-50 минут.до золотой корочки.
#мясо #обед #свинина #сыр #вдуховке
Приятного аппетита!❤️
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩🍳
✍ 3❤ 2👍 1🔥 1