en
Feedback
فیزیکوه🏔

فیزیکوه🏔

Open in Telegram

قله ای از قلل رشته کوه تهران

Show more
3 607
Subscribers
-224 hours
-87 days
-630 days
Posts Archive
+9
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۰۴ 🏕 آبشار سنگان 🏞 🗓  ۵ دی ۱۴۰۴ » جمعه ❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨. 🆔 @physmount

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

📋 گزارش تصویری برنامه ۱۰۴ 🏕 آبشار سنگان 🏞 🗓  ۵ دی ۱۴۰۴ » جمعه ❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨. 🆔 @physmount

📝 گزارش برنامه ١٠۴ 🏞 برنامه کوهپیمایی آبشار سنگان 📅 تاریخ اجرا: جمعه ۵ دی۱۴۰۴ 🎯 مقصد: آبشار سنگان 🏕 ارتفاع مبدا: ۲۰۶۴ متر 🏔 ارتفاع مقصد: ۲۵۵۵ متر 🪨خشونت مسیر: ابتدای مسیر ، خاکی با شیب ملایم ، و ادامه تا آبشار برفی ، یخ زده ، بخشهایی گلی، و با شیب نسبتاً تند بود. 👥 تعداد شرکت‌کنندگان: ۲۶ نفر 🧗‍♀️سرپرست: خانم تاجدیوند 🕓 زمان‌ها: ▫️حرکت از دانشگاه: ٧:۱۵ ▫️رسیدن به ابتدای پیاده روی : ۸:۴۰ ▫️رسیدن به امامزاده: ۸:۵۸ ▫️رسیدن به ارگ سنگی : ۹:۲۰ ▫️رسیدن به چشمه : ۹:۴۷ ▫️رسیدن به پل چوبی: ۱۰:۴۸ ▫️رسیدن به آبشار : ۱۲:۱۴ ▫️حرکت از آبشار: ۱۳:۳۸ ▫️رسیدن به اتوبوس : ۱۷:۵۵ ▫️رسیدن به تهران : ۱۸:۰۵  📈 مدت صعود: ٣ ساعت و ۳۴ دقیقه 📉 مدت فرود:  ۳ ساعت و ۱۵ دقیقه 👈طول پیمایش: ۴.۶ کیلومتر رفت                           ۴.۱ کیلومتر برگشت      🔼 ۴۹۱ متر افزایش ارتفاع 🚰وضعیت آب: بین راه یک چشمه وجود دارد.( حدود ۵ دقیقه بعد از امامزاده.) 📡 وضعیت آنتن: بعد از چشمه قطع شد. 📋 وضعیت کلی برنامه: چندین مسیر صعود و فرود وجود دارد که برای افراد مبتدی مناسب نیستند. در زمستان هوای منطقه بسیار سرد و برای توقف طولانی نامناسب است. بعد از دوراهی ابتدای راه، مسیر پرشیب و لغزنده می‌شود. 💡 پیشنهاد برای دفعات بعد: اگر در زمستان صعود دارید کفش عاج دار، باتوم و لباس کافی لازم است. فقط افراد با آمادگی متوسط رو به بالا شرکت کنند. ☠️ مشکلات احتمالی: لیزخوردن ، سقوط قندیل از بالای آبشار ⚠️ توضیحات اضافی: این منطقه در چهار فصل سال دیدنی است و ارزش سفر کردن را دارد.🤌 #گزارش ١۰۴ 🆔 @physmount این زیر در مورد حس‌و‌حال این برنامه بخونید👇.

برنامه 109- کلکچال- علایی

📜برنامه ۱۰۸ کوهپیمایی 🏔دربند _ پناهگاه شیرپلا 🏕 ویژه: پسران 🙋‍♂️ 🗓رفت: شنبه ۱۳ دی _۸ صبح 🏞
(تعطیل رسمی )
برگشت: شنبه ۱۳ دی _ ۵ عصر 🌄 (تقریبی) 🔰سرپرست: آقای کریم بیکی @malekphysics ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا جمعه شب 🌃 ⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ صبح ، میدان سربند (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم) 🚶🏻‍♀️‍➡️طول پیمایش: ۳ ساعت صعود + ۳ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود 🧗‍♂️ سطح برنامه: متوسط 💰هزینه: ۱۰۰ تومن 👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن 🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم. #برنامه ۱۰۸ 🆔 @physmount 📜جزئیات سفرمون 👇🏻:

با گذشت یکسال از اولین پاکسازیمون و همراه با مرور خاطراتش بریم که یه حال اساسی به جای جدید و آبشاری که کشفش کردیم بدیم 🔥 از سکوت و صدای طبیعت لذت ببریم 😍 و در کنار همدیگه کتاب 📚 بخونیم و چیزای جدید یاد بگیریم 🤝 پس پنجشنبه دربند میدون کوهنورد می‌بینمتون ✌️🌱 البته شاید برف بازی هم کردیما 😉❄️🥶

📜برنامه ۱۰۷ کوهپیمایی 🏔اذغال چال ویژه: دختران 🙋‍♀️ 🗓رفت: جمعه ۱۲ دی _۸ صبح 🏞 برگشت: جمعه ۱۲ دی _ ۵ عصر 🌄 (تقریبی) 🔰سرپرست: خانم قادری @YeganehGhaderi ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب 🌃 ⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ صبح ، میدان درکه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم) 🚶🏻‍♀️‍➡️طول پیمایش: ۴ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود 🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده+++ 💰هزینه: ۱۰۰ تومن 👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن 🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم. #برنامه ۱۰۷ 🆔 @physmount 📜جزئیات سفرمون👇🏽:

📜برنامه ۱۰۶ کوهپیمایی 🏔پاکسازی طبیعت😷🧤 + کتابخوانی 📚آبشار سوتک 🌊 🗓رفت: پنجشنبه ۱۱ دی _۸ صبح🌄       برگشت: پنجشنبه ۱۱ دی _ ساعت ۱۵🌆(تقریبی) 🔰سرپرست: آقای شهیدی @sinashahidii ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃 ⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ 🌄میدان کوهنورد (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میگذارم) 🚶‍♂️طول پیمایش: ۲ ساعت صعود+ ۳ ساعت پاکسازی و استراحت + ۱ساعت و نیم فرود 🧗‍♂️ سطح برنامه:ساده 💰هزینه۱۵۰ تومن 👩‍🎓 دانشجویان ۸۰ تومن (دستکش+کیسه) 🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم. #برنامه ۱۰۶ 🆔 @physmount 📜جزئیات سفرمون 👇🏻:

📣 ❄️☃️🏔 کارگاه عملی زمستانه 🏔☃️❄️ 📜برنامه‌ ۱۰۵ آموزشی 👨‍🏫 سر فصل های آموزشی: ▫️ نحوه ترمز گیری در برف ⛏️ ▫️نحوه قدم برداری در برف 🥾 ▫️ شناخت لایه های برف ⛄️ ▫️ شناخت بهمن ☠️ ▫️ نحوه سنجش شیب 📈 ▫️ تعیین سرعت باد 🌪 ❄️❄️ روز اول(نظری): 🗓سه شنبه ۹ دی _ ساعت ۵-۸ عصر روز دوم: 🗓 پنج‌شنبه ۱۱ دی _ صبح تا عصر کلاس عملی (با توجه به صلاحدید مدرس و شرایط گروه ) ❄️❄️ 👨‍🏫مدرس: محسن اصغری نیا 🔰سرپرست: خانم حسینی @Sousan_hosseini ⭕️ برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید. ⚠️مهلت ثبت نام: تا یکشنبه شب🌃 ❄️❄️ ⛳️ میعادگاه ما: کلاس تئوری: ساعت ۱۶:۴۵ دانشکده فیزیک تهران(موقعیت📍در کامنت‌ها 🔖 می‌ذاریم) کلاس عملی: در یکی از کوه های تهران(یک جا که برف پیدا کنیم) 🧗‍♂️ سطح برنامه: متوسط تا سخت 🆘در این برنامه داشتن بیمه ورزشی الزامی است. ❄️❄️ 💰هزینه: ۶۰۰ تومن 👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰۰ تومن ⚠️ مدرس این دوره هیچ هزینه ای نمی‌گیرد و تقدیم کودکان کار خواهد‌ شد. 🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم. #برنامه ۱۰۵ #آموزشی 🆔 @physmount

✅ شروع برنامه ۱۰۴ سرده ولی خوب گرم کردیم👌 میریم برای اولین برنامه زمستون ☃️ 🆔 @physmount
+1
✅ شروع برنامه ۱۰۴ سرده ولی خوب گرم کردیم👌 میریم برای اولین برنامه زمستون ☃️ 🆔 @physmount

📝 گزارش برنامه ١٠٣ 🏞 برنامه کوهپیمایی تپه نورالشهدا (ویژه برنامه شب یلدا) 📅 تاریخ اجرا: جمعه ۲۷ آذر ۱۴۰۴ 🎯 مقصد: تپه نورالشهدا و اردوگاه کلکچال 🏕 ارتفاع مبدا: ۱٨٣٩ متر 🏔 ارتفاع مقصد: ۲۶۲۵ متر 🪨خشونت مسیر: مسیر در هنگام رفت کاملا برفی بود ولی در هنگام برگشت، به علت آب شدن برف ها، مسیر پاکوب خیس و لغزنده شده بود. 👥 تعداد شرکت‌کنندگان: ۱۴ نفر 🧗‍♀️سرپرست: خانم زیبائی‌فر 🕓 زمان‌ها: ▫️حرکت از پارک جمشیدیه: ٧:٢٣ ▫️رسیدن به تپه نورالشهدا : ١٠:٢١ ▫️رسیدن به اردوگاه کلکچال : ١٠:۴١ ▫️حرکت از اردوگاه: ١٢:۵٠ ▫️رسیدن به پارک جمشیدیه: ١۵:٢۶ 📈 مدت صعود: ٣ ساعت و ١٨ دقیقه 📉 مدت فرود:  ٢ساعت و ٣۶ دقیقه 👈طول پیمایش: ۴ کیلومتر رفت                      ٣.٨ کیلومتر برگشت      🔼٧٨٧ متر افزایش ارتفاع 🚰وضعیت آب: در تمام ایستگاه های ١و ٢و ٣ و تپه نورالشهدا و پناهگاه میتوان آب خرید ولی بخاطر سرما فقط در ایستگاه ٣ دسترسی به آب هست و بالاتر آب یخ زده بود و حتما باید خریداری می شد. 📡 وضعیت آنتن: آنتن ایرانسل در تمام مسیر وجود داشت ولی رایتل مدام قطع و وصل میشد. 📋 وضعیت کلی برنامه: برف سبک و تازه نشسته بود و برف بازی رو ممکن می کرد. از یك جای مسیر به بعد مه شدت گرفت. به علت برودت هوا برای استراحت، حتما باید به اردوگاه میرفتیم و اسکان در تپه نورالشهدا ممکن نبود. در مسیر برگشت مه کمتر شده بود ولى برف های کوبیده شده و گاها آب شده سرعت فرود رو به شدت کاهش داده بودند. کیک پختن توی کوه خیلی دلچسبه😉 💡 پیشنهاد برای دفعات بعد: اگر مسیر برفی است حتما یخ شکن و باتوم به همراه داشته باشید. و به هیچ وجه از کفش نامناسب با کفی بدون عاج استفاده نشود. جوراب اضافی همراه داشته باشید. ☠️ مشکلات احتمالی: لیز خوردن در مسیر برفی مخصوصا در هنگام فرود ممکن است خطرآفرین شود. ⚠️ توضیحات اضافی: اگه تجهیزات حرفه ای ندارین به این معنی نیست که حق رفتن به کوه رو ندارید، ولی باید نسبت به سایرین بیشتر حواستون رو جمع کنید😉 #گزارش ١٠٣ 🆔 @physmount سفرنامه‌ این برنامه رو این زیر👇بخونید: