en
Feedback
خانه مشاوره گلشید🌤✿ 𝓖𝓸𝓵☼𝓼𝓱𝓲𝓭 ✿

خانه مشاوره گلشید🌤✿ 𝓖𝓸𝓵☼𝓼𝓱𝓲𝓭 ✿

Open in Telegram

✅ خانه مشاوره تلفنی گلشید /act درمانگر/سکس درمانگر/ درمانگر کودک و نوجوان/ زوج درمانگر ❌عضو انجمن روانشناسی ✅️ لینکدین : https://linkedin.com/in/dr-elham-elahi پرسش و پاسخ :@Sunflower_TowardLight اللهم اغننی بحلالك عن حرامك و بفضلك عمن سواك💚

Show more
445
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-16130 days
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 1 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+1
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1 005
in 0 channels
Get PRO
December '25
+2 014
in 0 channels
Get PRO
November '25
+2
in 0 channels
Get PRO
October '25
+4
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2
in 1 channels
Get PRO
August '25
+2
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 0 channels
Get PRO
March '25
+5
in 0 channels
Get PRO
February '25
+12
in 0 channels
Get PRO
January '25
+9
in 0 channels
Get PRO
December '24
+13
in 0 channels
Get PRO
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+5
in 0 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+4
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 1 channels
Get PRO
May '24
+7 534
in 0 channels
Get PRO
April '24
+9
in 0 channels
Get PRO
March '24
+53
in 14 channels
Get PRO
February '24
+34
in 1 channels
Get PRO
January '24
+9 890
in 20 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+282
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
10 September0
09 September0
08 September0
07 September0
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
2
«هرچی تو بگی.» «فرقی نداره.» «خودت بهتر می‌دونی.» این جمله‌ها همیشه نشونه‌ی سازش نیستن. گاهی آدم دیگه مخالفت نمیکنه، چون ته دلش مطمئنه هیچ تصمیمی قرار نیست چیزی بین شما رو بهتر یا بدتر کنه. وقتی آینده‌ی رابطه برات بی‌اهمیت میشه، حتی حق‌داشتن هم ، جذابیتش رو از دست میده...🥀 #طلاق_عاطفی @golshid_adviser
1 211
3
طلاق عاطفی همیشه سردی نیست. گاهی هنوز براش چای می‌ریزی، یادته چی دوست داره، حتی نگرانشی. فقط دیگه هیچ اتفاقی در طول روز نیست که اولین نفری باشه که دلت بخواد براش تعریفش کنی. رابطه از جایی کم‌کم خالی می‌شه که «خبر داشتن از هم» جای «خواستنِ هم» رو میگیره....🥀 #طلاق_عاطفی @golshid_adviser
1 176
4
یه روز میبینی تو و همسرت دیگه دعوا هم نمیکنید. همه‌چیز آرومه قبضها پرداخت میشن، غذا خورده میشه، درباره‌ی بچه یا کارهم حرف میزنید. فقط هیچ‌کدومتون دیگه چیزی نمیگید گاهی پایان رابطه، لحظه‌ایه ک آدما یاد میگیرن چطور کنار هم زندگی کنن، بدون اینکه همدیگه رو زندگی کنن.🥀 @golshid_adviser #طلاق_عاطغی
1 118
5
خیلی‌ها فکر می‌کنن آدم‌ها یک‌دفعه میرن؛ در حالی که بیشترِ رفتن‌ها، مدت‌ها قبل از خداحافظی شروع میشن. از همون روزی که حرف هاشون شنیده نشد، نیازهاشون دیده نشد و تلاش هاشون بی‌جواب موند. روزِ رفتن، فقط آخرین صفحه‌ی داستانه....💔 @golshid_adviser
1 155
6
خیلی وقت‌ها چیزی که فکر می‌کنیم می‌خوایم، با چیزی که واقعاً بهش نیاز داریم یکی نیست.... ممکنه کسی تمام معیارهای روی کاغذت رو نداشته باشه، اما نیازهای عاطفی مهمی مثل امنیت، احترام، پذیرش و ثبات رو برات فراهم کنه. گاهی کیفیت رابطه، از شباهت به فهرست آرزوهامون مهم‌تره....♥️🌱 @golshid_adviser
1 205
7
sticker.webp
90
8
‏من اصلا باور به اینکه باید با هرکس مثل خودش رفتار کنی ندارم، من به این باور دارم که باید در زمان مناسب، دکمه فرد آزارگر رو فشار داد و به این چرخه معیوب پایان داد.... درنهایت انرژی باقی مونده رو خرج خودت و ضعف های شخصیتی و رفتاریت کنی تا من بعد دچار این تکرار نشی....🌱
91
9
وقتی از یک شوخی دلخور میشی، چرا به زور لبخند می‌زنی؟ وقتی کسی از حد و مرزت ، عبور میکنه، چرا ساکت میمونی؟ تعیین حریم خصوصی و خطوط قرمز دیگران رو ازت دور نمیکنه ، اتفاقا باعث ایجاد رابطه های درست و‌پایدار میشه... اطرافیانت هرس میشن و کم کم روابط شاد و‌ آروم شکل میگیرن ...🌱 @golshid_adviser
985
10
sticker.webp
736
11
sticker.webp
1
12
اگه بعد از دعوا یا دلخوری نمی‌دونی چطور شروع کنی، یه قانون ساده هست: همیشه با «من» شروع کن، نه با «تو». مثلا: به جای «تو هیچ‌وقت به من توجه نمی‌کنی»، بگو «من وقتی بی‌توجهی می‌بینم، احساس تنهایی می‌کنم». این تغییر کوچیک، باعث میشه طرف مقابل کمتر حالت دفاعی بگیره و گفت‌وگو به جای جنگ، به سمت همدلی بره.... @golshid_adviser
864
13
sticker.webp
770
14
روانشناسی به این می‌گه “سوگیری منفی”؛ یعنی ذهن اون‌قدر روی ضررها و خطرها متمرکز می‌شه که فرصت لذت بردن از تجربه‌های ساده‌ی زندگی رو از دست می‌ده. خوبه یادمون باشه زندگی فقط مدیریت ریسک نیست؛ تجربه کردن هم هست.
281
15
بارون براشون فقط خیس شدنه، گل فقط چند روز عمر داره، سفر فقط خرج داره و شیرینی فقط کالری. کم‌کم اگه مراقب نباشی، تو هم یاد می‌گیری بیشتر از اینکه زندگی رو تجربه کنی، فقط حساب‌وکتابش کنی.
123
16
آدم‌هایی که فقط از زاویه‌ی خطر، هزینه یا نتیجه به زندگی نگاه می‌کنن، ناخواسته لذتِ لحظه‌ها رو از خودشون و اطرافیانشون می‌گیرن. همیشه قبل از تجربه کردن، به این فکر می‌کنن که چی از دست می‌دن، نه اینکه چی به دست میارن.
1 458
17
بعضی آدما ترجیح میدن اون نسخه‌‌ی ضعیف‌ ما رو که در گذشته بودیم ببینن، چون فقط در مقابل ورژن آسیب پذیر ما احساس قدرت میکنن نه نسخه‌ی رشد کرده‌ی ما....
641
18
برای همین کم‌کم متوجه میشیم آدم‌ها معمولاً چیزی رو به بقیه میدن که توی وجود خودشون بیشتر دارن.
1 172
19
یکی احترام میده، یکی محبت، یکی امید… و یکی هم زخم‌ها، ترس‌ها و ناامنی‌هاشو. همه‌ی واکنش‌های آدم‌ها رو نباید به حساب ارزشِ خودمون بذاریم؛ خیلی وقت‌ها فقط داریم با دنیای درونیِ اون‌ها روبه‌رو می‌شیم.
1 167
20
می‌دونی چیه ؟؟ خیلی وقت‌ها رفتار آدم‌ها با ما، بیشتر از اینکه درباره‌ی ما باشه، درباره‌ی خودشونه. آدمی که با خودش حالش خوبه، راحت‌تر تشویقت می‌کنه. کسی که احساس ارزشمندی می‌کنه، کمتر خودش رو باهات مقایسه می‌کنه. و کسی که درونش آروم‌تره، کمتر قضاوتت می‌کنه....
1 169