Здоровье, Красота и Похудение
В канале публикуют полезные посты на тему здоровья, красоты и похудения По всем вопросам: @nikohan1 Рекламные менеджеры: @Spiral_Zhenya @pomogachtg Ссылка на канал: https://t.me/+ysOJb-cs2nZiZGIy
Show more65 163
Subscribers
+20324 hours
+2 8277 days
+11 24430 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Выводит токсины из кишечника и кровеносных сосудов!
✅ Для приготовления смеси вам потребуется:
- 1 ст. л. муки гречневой;
- 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь)
- 200 мл кефира;
- 1 ч. л. натурального мёда.
Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир. Оставить смесь в холодильнике на ночь. На следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.
Смесь стоит использовать вместо завтрака! Не употреблять другие продукты в течении 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течении 14 дней.
❗️Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 2 741 | 91 | Loading... |
02 Шоколад замедляет старение
Ежедневно употребляя в пищу черный шоколад, можно замедлить старение кожи. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. В ходе исследования они выяснили: несколько плиток черного шоколада в день замедляют процесс разрушения коллагеновых волокон и улучшают обмен веществ в нашей коже.
Это происходит благодаря высокому содержанию сильных антиоксидантов — флавоноидов. Кроме того, черный шоколад снижает риск развития одного из самых опасных видов рака — меланомы, которая чаще всего поражает кожу.
Ранее было доказано, что черный шоколад помогает бороться с синдромом хронической усталости и бессонницей, улучшает память и обладает противовоспалительными свойствами.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 3 575 | 48 | Loading... |
03 📩 В последний раз мы отправляем вам приглашение, которое вы уже игнорировали два раза.
🔐 Администрация предоставляет вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к закрытому каналу - Житейские Хитрости.
Вы выбраны по статистике просмотров каналов с лайфхаками и полезными советами, вы один из самых активных читателей
– Выкиньте тряпки! За 2 минуты очистить дом от пыли поможет... (Читать)
– Больше не нужно мыть окна! Чтобы грязь отлетала от стёкол, достаточно взять... (Читать)
– Пыль под диваном попросту не скапливается, если поместить под мебель... (Читать)
– Жир отлетает от плиты и посуды! Просто смочите губку в 100мл... (Читать)
📳⏳ У вас осталось 4 часа 23 минуты, чтобы принять приглашение.
😍 Подписывайтесь и превратите уборку в удовольствие! 👉 – t.me/+C97uBOe39iYyNjE6 | 4 071 | 0 | Loading... |
04 ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДОЕ УТРО!
✅ Очень хорош чеснок для лечения заболеваний дыхательных путей: всевозможных респираторных заболеваний, болезней бронхов, легких, горла. Предрасположенные к бронхиту и страдающие астмой люди должны есть чеснок постоянно! Это укрепит их иммунитет. Чрезвычайно полезен чеснок также для больных туберкулезом.
❗️При бронхите: смешай 200 г перетертого чеснока, 700 г сахара и 1 л воды. Пей этот сироп три раза в день по несколько столовых ложек. Для более быстрого улучшения состояния увеличь количество выпиваемого сиропа.
❗️При астме: раздави два зубчика чеснока, перетертую массу залей кипятком. Напиток получится с очень резким запахом, но он прекрасно помогает справиться с критическим состоянием. Когда ты пьешь горячий чесночный напиток, ты не только употребляешь природный антибиотик внутрь, ты еще и дышишь чесночными парами, что при астме особенно полезно.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 5 203 | 87 | Loading... |
05 За 6 дней ты похудеешь до 3 кг, уберешь бока и избавишься от выпирающего живота!
👉 Уже 4 июля стартует нашумевший, бесплатный марафон «Похудей за 6 дней», который прошли более 30 000 человек. И похудели! Готовимся к пляжному сезону - вместе!
Менее чем за неделю ты:
➤ Избавишься от подкожного жира на животе
➤ Уберёшь целюллит и другие проблемные места
➤ Научишься худеть с любимыми вкусняшками
Самые активные участники - получат полезные подарки 🎁 (шпаргалки по питанию, электронные книги пп-рецептов, кулинарные мастер-классы и умные весы!)
⚡️Марафон полностью бесплатный. Нужно всего лишь подписаться на канал, где он начнется – ВОТ ССЫЛКА
Реклама. ИП Мухаметова Алина Мазитовна ИНН: 021402003310. erid:2VtzqwCMQyv | 5 341 | 3 | Loading... |
06 ЧТО ДЕЛАТЬ С ЗАБИТЫМИ ПОРАМИ? НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ.
📍Пар.
Перед началом процедуры вымойте лицо. Затем возьмите миску с горячей водой, наклонитесь над ней и накройте голову полотенцем. Пропаривайте лицо 5–10 минут. Если вам станет слишком горячо, сделайте перерыв. Окончив процедуру, нанесите на лицо тоник на основе яблочного уксуса и увлажните его кокосовым маслом.
📍Отшелушивание.
Как и в предыдущем методе, лицо должно быть чистым. Аккуратно водите по лицу щёткой круговыми движениями. Будьте осторожны в области глаз, где кожа самая тонкая. Затем умойтесь холодной водой. В конце увлажните кожу кокосовым маслом.
📍Сахарный скраб.
Разотрите 2 столовых ложки сахара в пудру. Добавьте к ней лимонный сок, чтобы получилась густая паста. Нанесите пасту на участки с забитыми порами. Потом смойте прохладной водой. После завершения процедуры увлажните кожу кокосовым маслом.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 5 556 | 37 | Loading... |
07 Редька для нормализации сахара
Лeкapcтво из cокa peдьки и нacтоя лaвpового лиcтa
Сок peдьки – 120 мл
Лaвpовый лиcт – 10 г
Βодa – 100 мл
✅Лaвpовый лиcт зaлить кипятком и оcтaвить нa 1 чac, зaтeм пpоцeдить и охлaдить. Получeнноe cpeдcтво cоeдинить c cоком peдьки, пepeмeшaть и выпить в тeчeниe дня. Κуpc лeчeния – 1 нeдeля.
Лeкapcтво из cокa peдьки и нacтоя лиcтьeв чepники и коpня одувaнчикa
Сок peдьки – 100 мл
Лиcтья чepники – 10 г
Κоpeнь одувaнчикa – 10 г
Βодa – 120 мл
✅Лиcтья и коpeнья иcтолочь, зaлить кипятком и нacтaивaть в тeчeниe 30 минут, a зaтeм пpоцeдить. Пpинимaть по 100 мл c cоком peдьки 3 paзa в дeнь. Κуpc лeчeния – 1–2 нeдeли.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 5 880 | 101 | Loading... |
08 Я кушаю все подряд и не толстею!
Думаете это физиология? Я вам отвечу - нет! Просто я пользуюсь крутыми лайфхаками в питании!
Все хитрости похудения я узнаю из канала стройное тело. Это не просто канал, а волшебная методичка по похудению без диет и сложных тренировок.
• Как похудеть на 5кг за неделю, не ограничивая себя в еде? (читать…)
• Что пить перед едой, чтобы вес просто таял? (читать…)
• Продукты, которые убирают бока? (читать…)
Подписывайся и ты будешь в шоке, как легко и быстро ты можешь терять вес: https://t.me/+bi8bNw2337Y5MmQ6 | 6 116 | 4 | Loading... |
09 НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПСОРИАЗА
✅ Для лечебной смеси понадобится 1,5 л охлажденной и кипяченой воды, полстакана купороса медного, половину упаковки марганцовки.
❗️Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Пораженные места обрабатываются смоченным в составе тампоном. Стоит быть готовым к тому, что будет жечь. Потерпеть придется часа 4. Смесь смывается только подогретой водой и без присутствия мыла.
Сам курс лечения рассчитывается обычно на 10 дней. На периодичность процедур имеет влияние скорость выздоровления и самочувствие. В основном, речь идет о манипуляциях 1-2 раза за неделю.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 6 616 | 141 | Loading... |
10 ЭТИ НАСТОЙКИ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ!
✅ Настойка перцовая на красном жгучем перце. Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.
✅ Настойка почек березы. Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 20 гр. сухих почек березы на 500 гр. водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать.
❗️Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 7 578 | 84 | Loading... |
11 В кишках хранится до 3кг каловых камней - это сильнейший яд для организма.
Из-за них в организм поступает лошадиная доза токсинов, которые вызывают кучу онкологий и болезней.
Врачебная тайна - канал, который раскрывает все секреты медицины, годные способы лечения болезней и как их избежать.
— Как очистить кишки от камней? (Смотреть)
— Как здравоохранение провоцирует болезни граждан? (Читать)
— Какие лекарства яд для нашего организма? (Смотреть)
— Чтобы никогда не болеть, надо… (Читать)
Об этом вам нигде не расскажут: @medical_secrecy | 7 456 | 4 | Loading... |
12 От кашля - лист капусты на грудь
Если кого-то из членов моей семьи начинает донимать кашель, никогда не покупаю в аптеке лекарства, а лечу так.
✅ Беру капустный лист, опускаю его на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазываю медом и накладываю на грудь (при сильном кашле - два капустных листа, один на грудь, второй - на спину).
❗️Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь. А наутро от него почти ничего не остается.
3-5 ночей - и простудного кашля как не бывало!
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 7 653 | 149 | Loading... |
13 Простудились - киви поможет!
✅ Сильный, удушливый кашель. Смешайте кусочки киви, ложечку меда, немного молотой корицы. Съешьте перед сном.
✅ Высокая температура, боли в горле, кашель с одышкой. Сделайте сироп из киви, молотого аниса и меда. Слегка проварите его на медленном огне. Принимайте по 1 ч. ложке 5-6 раз в день.
✅ Свежевыжатый сок необходимо пить людям с пониженным иммунитетом. Достаточно выжать сок из 2 плодов. Чтобы смягчить его кислый вкус, попробуйте смешать с соком моркови или сладкого яблока.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 7 891 | 144 | Loading... |
14 Глисты и паразиты вылетят из вашего организма всего за 36 часов!
Мало кто знает, но глисты вызывают головную боль, отечность, боли в суставах, запоры, зуд, усталость.
Чтобы избежать подобных проблем, мы предоставляем вам возможность бесплатного доступа к закрытому каналу «Женское Здоровье», где опытный врач Роман Королев делится:
- Уйдет до 10 кг паразитов из кишечника уже через сутки [Рецепт]
- Главный признак наличия ракового заболевания, срочно обратите внимание на… [Признак]
- Папилломы отвалятся «вмиг» без боли [Средство]
- У кого диабет - это важно! Сахар будет меньше 5,5, если ежедневно [Метод]
Канал решит множество проблем с вашим здоровьем👇 | 7 704 | 6 | Loading... |
15 Глисты и паразиты вылетят из вашего организма всего за 36 часов!
Мало кто знает, но глисты вызывают головную боль, отечность, боли в суставах, запоры, зуд, усталость.
Чтобы избежать подобных проблем, мы предоставляем вам возможность бесплатного доступа к закрытому каналу «Женское Здоровье», где опытный врач Роман Королев делится:
- Уйдет до 10 кг паразитов из кишечника уже через сутки [Рецепт]
- Главный признак наличия ракового заболевания, срочно обратите внимание на… [Признак]
- Папилломы отвалятся «вмиг» без боли [Средство]
- У кого диабет - это важно! Сахар будет меньше 5,5, если ежедневно [Метод]
Канал решит множество проблем с вашим здоровьем👇 | 1 | 0 | Loading... |
16 Противораковое действие белокочанной капусты.
Витамин C, входящий в состав белокочанной капусты, выполняет много функций в организме человека, одна из которых – блокирование воздействия свободных радикалов на клетки, приводящее к их разрушению или злокачественному перерождению.
По мнению специалистов из Китая, регулярное употребление 100 мг витамина C (эквивалентно 192 граммам белой капусты) снижает вероятность развития рака лёгких на 7 %. Также доказана эффективность аскорбиновой кислоты в отношении рака предстательной железы у мужчин.
Однако действие овоща не ограничивается описанными органами. Противораковый потенциал, предположительно, затрагивает весь организм. Отдельно следует отметить, что в краснокочанной капусте (по сравнению с белокочанной) содержится на 30% больше витамина C (68 мг против 52 мг).
Капуста, содержащая в своем составе витамин C, способствует снижению развития онкологических заболеваний.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 7 953 | 61 | Loading... |
17 ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ С ТЫКВОЙ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
✅ Тыква – около 300 г
✅ Курага - 0,5-1 стакан
✅ Цедра лимона и апельсина
✅ Имбирь по желанию
✅ Мёд по вкусу и желанию
Приготовление:
Курагу размягчите, просто промыв и залив её кипятком. Тыкву очистите и измельчить в блендере.
Добавьте курагу, имбирь и цедру. Мёд можно и сразу же добавить, и потом - по вкусу.
Измельчите все ингредиенты при помощи блендера до желаемой степени. Рецепт из тыквы для поднятия иммунитета готов. Его можно хранить в холодильнике.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 064 | 131 | Loading... |
18 ❗️МЕНОВАЗИН – ОТ 50 РУБЛЕЙ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ!!!
Меня зовут Евгений, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают ерунду, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.
В своем блоге я рассказываю всем о дешевых средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:
❗️ После этого раствора вы ОТХАРЬКАЕТЕ ВСЮ СЛИЗЬ [раствор]
❗️Варикоз пройдет навсегда без операций, просто подержите ноги [ читать ]
❗️ Грибок боится этого средства, как огня! Ногти будут, как у балерины! [читать]
❗️ Найдена мазь, которая полностью забирает солевые отложения и боль в суставах [ подробности ]
Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇 | 8 058 | 36 | Loading... |
19 Возвращаем природный цвет лица
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких. Ингредиенты:
– 5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
– 5 - ст. ложек воды;
– 1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
– 1 - ч. ложку меда;
– 5 - орешков.
✅ Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
❗️Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 378 | 146 | Loading... |
20 Наглядно об иммунитете: лейкоциты передвигаются по крови в поисках патогенных микроорганизмов в целях иммунной защиты.
✅ В норме наш иммунитет невероятно силён и способен защитить нас от очень большого количества вирусов и бактерий. Но для этого ему нужен сон.
Доказано, что при недостатке сна происходит замедление процесса деления Т-клеток иммунитета, и это приводит к ее разрушению и снижению защитного потенциала. Негативно на вашу защиту может повлиять даже всего одна ночь недосыпа.
🌿Так что старайтесь соблюдать норму сна, хоть она у всех разная.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 781 | 61 | Loading... |
21 ❗️Из заднего прохода ВЫЛЕТИТ литр кишечных масс и несварений! Попробуйте этот способ!
Желудок человека – как двигатель у автомобиля. Если за ним не следить, то ваш организм быстро состарится и начнет «глохнуть» в 30-40 лет.
👉 Андрей Аврамов 32 года работает гастроэнтерологом, а на своём канале Мир Здоровья объясняет, как сохранить здоровье желудка и организма в целом:
– Одна ложка и запора не видать! Вот как избавиться от твердого стула [инструкция]
– Язву видно за километр! Как понять, что в желудке появляется дырка [читать]
– Вот почему в Японии не болеют раком толстой кишки. Вы не знаете главного [узнать]
– Плохой запах изо рта? Бейте тревогу, вот список потенциальных болезней [открыть]
Подпишитесь, чтобы даже в старости чувствовать себя огурчиком 👇
https://t.me/+sxxDB5oop0IzNGEy | 8 519 | 3 | Loading... |
22 Как сохранить зрение, работая за компьютером?
Во-первых, смена деятельности или же просто короткие перерывы каждые 40-45 минут необходимое условие!
Сделать перерыв - это не значит свернуть рабочую вкладку и открыть социальную сеть! Нужно полностью отвлечься от компьютера. Вы можете сходить на свежий воздух, попить воды или же просто посмотреть в окно.
Во-вторых, в течение дня необходимо делать гимнастику для глаз. Это наиболее эффективный способ защитить своё зрение от ухудшения.
Существует несколько базовых упражнений:
✔️В течение минуты, не вращая головой, водите глазами в разные стороны (вниз, вверх, вправо, влево);
✔️Сильно-сильно зажмурьтесь, а затем широко распахните глаза;
✔️Быстро моргайте на протяжении 1 минуты;
✔️Фиксируйте зрение поочерёдно то на предметах, которые лежат близко, то на предметах дальнего расстояния;
✔️Закрывая то правый, то левый глаз изучайте предметы вдалеке.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 711 | 147 | Loading... |
23 Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Готовится на основе картофельного крахмала:
✅ 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.
✅ Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.
✅ Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем.
✅ Оставшуюся смесь можно использовать в течение 3 дней. Хранить в холодильнике.
Эта маска действует почти как ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 613 | 310 | Loading... |
24 ❗️Бедных людей не существует, есть те кто не пользуется благами от государства
Россия по праву считается одним из самых «социальных» государств. Только за прошлый год у нас приняли 943 закона, которые позволяют:
– Не платить за ЖКХ, если ваш официальный доход меньше 84.000р
– Вернуть обратно до 60% налогов, которые вы платите начиная с 18 лет
– Получить 100.000 государственного кредита, который можно не отдавать
Обычному человеку тяжело разобраться в таких тонкостях, поэтому мы пользуемся каналом Капуста в законе.
Там чёрным по белому пишут, какие выплаты положены конкретно вам и сколько на этом можно заработать. Берите на вооружение: https://t.me/+fM6H5tmjjEozNmFi | 8 211 | 27 | Loading... |
25 Лечимся перегородками грецкого ореха
Напиток с перегородок полезен при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии.
Как готовить:
✅ Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду, залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели.
Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 8 930 | 318 | Loading... |
26 Напиток из кедровых орешков от миомы и кисты
✅ Приготовление:
Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и ядрами залить 0,5 литра водки (или разведённого спирта), настоять 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая.
✅ Приём:
По одной столовой ложке настойки три раза в день, за 30 минут до еды. Можно развести в 40 мл. воды.
Лечение длительное, 3-6 месяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим помогает и 2. Для контроля делайте узи.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 9 077 | 208 | Loading... |
27 Раньше мыла волосы редко, а сейчас каждый день 😭???
Знакомо❓
Всему виной всего 2 проблемы:
-не правильный шампунь
-не правильное мытье
Переходи в мой канал, я Мария, трихолог-эстетист с 11 летним стажем, рассказываю, как найти правильный шампунь, как мыть и как ухаживать за волосами.
🎁 Забери бонус ( ГАЙД Экспресс
восстановление волос ) в закрепленном сообщении абсолютно бесплатно!
ВОЛОСЫ | ЗДОРОВЬЕ И ИХ СЕКРЕТЫ. | 8 206 | 10 | Loading... |
28 СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
1️⃣ Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите и опускайте пятки - 40 раз.
2️⃣ Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.
3️⃣ Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.
4️⃣ Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе, на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5️⃣ При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз. Следите, чтобы плечи не двигались.
6️⃣ Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.
7️⃣ Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.
8️⃣ Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 9 518 | 261 | Loading... |
29 Очищаем поджелудочную железу
❗️При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету.
Каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты:
✅ Корень цикория. 2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить.
✅ Мед и молоко. Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом.
❗️Здоровье, Красота и Похудение - подписаться❗️ | 9 725 | 176 | Loading... |
30 Опять болит спина или затекает шея, а упражнения приносят только временное облегчение? Значит, нужно работать с исходной причиной на глубоком уровне.
Об этом пишет на своём канале врач-остеопат, специалист по методу P-DTR Александр Атякшев, который работает со взрослыми и детьми 0+
ТОП самых интересных публикаций:
▪️ Почему обувь стаптывается на бок? https://t.me/atiakshev/167
▪️ Как улучшить осанку за 15 минут? Наглядный результат у ребёнка https://t.me/atiakshev/190
▪️ Что нужно сделать, прежде чем ставить брекеты? https://t.me/atiakshev/194
Не забудьте подписаться на канал, чтобы узнать больше о здоровом теле и правильной работе опорно-двигательной системы.
erid: 2Vtzquqtk1n
Реклама. ООО «ИФМ», ИНН 6658529323 | 6 971 | 8 | Loading... |
31 Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
❗️Хороший метаболизм- это залог идеальной фигуры
Рецепт детокс-напитка:
1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.
✅ Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 9 492 | 178 | Loading... |
32 ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ МОРЩИН ПОД ГЛАЗАМИ
Маски для кожи под глазами:
✅ Хлебная маска: белый хлеб измельчить и смешать с теплым цельным молоком. Нанести мякиш на глаза. Лежать, не двигаясь, минут 20, затем убрать остатки салфеткой.
✅ Лимонная: выжимаем сок из половинки лимона. Смешиваем его с щепоткой соли и яичным белком. Все взбиваем в пену и наносим тонким слоем на глаза. Такая маска стягивает кожу, разглаживая морщины. Достаточно подержать ее 10-15 минут, затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем под глаза.
✅ Дрожжевая: берем 20-25 грамм дрожжей и разводим их до образования сметанообразной кашицы молоком, либо растительным или подсолнечным маслом. Держим на глазах 15-20 минут и аккуратно смываем водой, можно теплым молоком.
❗️Здоровье, Красота и Похудение - подписаться❗️ | 9 798 | 180 | Loading... |
33 Всего 2 таблетки на ночь и СУСТАВЫ не будут болеть даже в 80 лет!
Большинство людей пытаются начать лечение с устранения последствий патологии, а НУЖНО начинать с причины, то что вызывает разрушение суставов!
Автор канала Артем Попов, самый востребованный врач с 35-ти летним стажем делится методами, как легко избавиться от болезни и продолжать чувствовать себя в отличной форме.
За правду, его канал уже блокировали 3 раза! Врачам не выгодно чтобы Вы лечились самостоятельно по этим рецептам 👇🏻
— Эта забытая мазь вылечит ваши суставы ВСЕГО за 4 дня [название мази]
— 2 таблетки НАТОЩАК и кости перестанут болеть, а суставы станут крепче [название таблетки]
— Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги..[читать]
Подпишитесь на канал, и будете всегда здоровы ⤵️
https://t.me/+jjfbdYaYjKlhMDky | 8 170 | 7 | Loading... |
34 Что такое перга и как ею лечиться?
Мед пчелы производят из нектара, а пергу — из пыльцы цветочных растений. Пчелы приносят ее в виде двух шариков на задних лапках, поэтому такую пыльцу называют пчелиной обножкой.
Перга оказывает на организм тонизирующее и омолаживающее действие; укрепляет иммунную систему; повышает устойчивость к стрессам; стимулирует процесс кроветворения; улучшает обмен веществ; омолаживает кожу и способствует исчезновению морщин.
Самая лучшая перга получается из пыльцы, которую пчелы собирали с дикорастущих растений.
✅ Принимать одну ежедневную дозу, тщательно рассасывая ее под языком, детям — 0,5 г, взрослым — 2 г (1/4 ч. ложки). Буквально на 3-4 день ощущается приток новых сил, снижается утомляемость.
Проведенный курс лечения пергой (40 г) настолько стабилизирует иммунную систему, что даже при повальном заболевании гриппом и ОРВИ высока вероятность того, что человек вообще не заболеет или перенесет заболевание очень легко.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 9 563 | 183 | Loading... |
35 ❗️ШУМ В УШАХ И ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА
Если их игнорировать, совсем скоро вас заденет частичный паралич и полная потеря слуха!
Врачам выгодно скрывать данные симптомы и преподносить их как «возрастные проблемы»
На самом деле, от головной боли и шума в ушах можно избавиться за сутки!
⚠️ Попробуйте этот домашний напиток предотвращающий инсульт [получить рецепт] | 8 303 | 12 | Loading... |
36 Кефир + специи = минус килограммы.
1️⃣В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
2️⃣Перемешивается.
3️⃣Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
4️⃣Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от пару кг лишнего веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
✅ Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 10 231 | 263 | Loading... |
37 🟢 Вам пришло официальное уведомление!
Приглашаем вас вступить в официальный Клуб пенсионеров, где публикуется информация о пособиях и льготах для граждан пенсионного и предпенсионного возраста!
Подписывайтесь, бесплатный доступ действует 24 часа👇🏻
https://t.me/+Ncv8JK9LszQ5ZDdi | 8 746 | 5 | Loading... |
38 НЕ МОЖЕТЕ ВЫСПАТЬСЯ?
Посидите по 20-30 секунд в каждой позе. Это благотворно повлияет на кровообращение, что улучшит ваш сон в первую же ночь.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 10 522 | 167 | Loading... |
39 Лук дробит камешки и выводит из организма
✅ Рецепт: 2 кг репчатого лука очистить от шелухи. Мелко порезать или крупно натереть. Смешать с 2 кг сахарного песка.
Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел. Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 л янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приёме по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник.
📍Весь объём съедается ~ за 3 недели. Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅ | 10 772 | 260 | Loading... |
40 Девочки! Нашла классный канал с пп-рецептами и советами по улучшению своего здоровья! 😻
Теперь не трачу время на изнурительные диеты и чувствую себя замечательно!
Все благодаря прекрасному каналу «Дневник нутрициолога», из которого беру рецепты и где каждому желающему проводят бесплатную диагностику 🤭
Мой любимый рецепт, от которого вся семья в шоке — клубничный рулет с греческим йогуртом
Хочешь вкусно кушать и хорошо выглядеть? Подпишись и удивляй близких своими результатами👇
https://t.me/+9NhPj0FLORdiYzQ6 | 8 731 | 2 | Loading... |
Photo unavailable
Выводит токсины из кишечника и кровеносных сосудов!
✅ Для приготовления смеси вам потребуется:
- 1 ст. л. муки гречневой;
- 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь)
- 200 мл кефира;
- 1 ч. л. натурального мёда.
Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир. Оставить смесь в холодильнике на ночь. На следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.
Смесь стоит использовать вместо завтрака! Не употреблять другие продукты в течении 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течении 14 дней.
❗️Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 22❤ 3
2 741910
Photo unavailable
Шоколад замедляет старение
Ежедневно употребляя в пищу черный шоколад, можно замедлить старение кожи. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. В ходе исследования они выяснили: несколько плиток черного шоколада в день замедляют процесс разрушения коллагеновых волокон и улучшают обмен веществ в нашей коже.
Это происходит благодаря высокому содержанию сильных антиоксидантов — флавоноидов. Кроме того, черный шоколад снижает риск развития одного из самых опасных видов рака — меланомы, которая чаще всего поражает кожу.
Ранее было доказано, что черный шоколад помогает бороться с синдромом хронической усталости и бессонницей, улучшает память и обладает противовоспалительными свойствами.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 30❤ 2🤯 1💯 1
3 575480
00:39
Video unavailable
📩
В последний раз мы отправляем вам приглашение, которое вы уже игнорировали два раза.
🔐 Администрация предоставляет вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к закрытому каналу - Житейские Хитрости.
Вы выбраны по статистике просмотров каналов с лайфхаками и полезными советами, вы один из самых активных читателей
– Выкиньте тряпки! За 2 минуты очистить дом от пыли поможет... (Читать)
– Больше не нужно мыть окна! Чтобы грязь отлетала от стёкол, достаточно взять... (Читать)
– Пыль под диваном попросту не скапливается, если поместить под мебель... (Читать)
– Жир отлетает от плиты и посуды! Просто смочите губку в 100мл... (Читать)
📳⏳ У вас осталось 4 часа 23 минуты, чтобы принять приглашение.
😍 Подписывайтесь и превратите уборку в удовольствие! 👉 – t.me/+C97uBOe39iYyNjE61 - Trim.mp47.76 MB
👍 10🤯 1
Подписаться
4 07100
Photo unavailable
ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДОЕ УТРО!
✅ Очень хорош чеснок для лечения заболеваний дыхательных путей: всевозможных респираторных заболеваний, болезней бронхов, легких, горла. Предрасположенные к бронхиту и страдающие астмой люди должны есть чеснок постоянно! Это укрепит их иммунитет. Чрезвычайно полезен чеснок также для больных туберкулезом.
❗️При бронхите: смешай 200 г перетертого чеснока, 700 г сахара и 1 л воды. Пей этот сироп три раза в день по несколько столовых ложек. Для более быстрого улучшения состояния увеличь количество выпиваемого сиропа.
❗️При астме: раздави два зубчика чеснока, перетертую массу залей кипятком. Напиток получится с очень резким запахом, но он прекрасно помогает справиться с критическим состоянием. Когда ты пьешь горячий чесночный напиток, ты не только употребляешь природный антибиотик внутрь, ты еще и дышишь чесночными парами, что при астме особенно полезно.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 40🙏 5❤ 1
5 203870
Photo unavailable
За 6 дней ты похудеешь до 3 кг, уберешь бока и избавишься от выпирающего живота!
👉 Уже 4 июля стартует нашумевший, бесплатный марафон «Похудей за 6 дней», который прошли более 30 000 человек. И похудели! Готовимся к пляжному сезону - вместе!
Менее чем за неделю ты:
➤ Избавишься от подкожного жира на животе
➤ Уберёшь целюллит и другие проблемные места
➤ Научишься худеть с любимыми вкусняшками
Самые активные участники - получат полезные подарки 🎁 (шпаргалки по питанию, электронные книги пп-рецептов, кулинарные мастер-классы и умные весы!)
⚡️Марафон полностью бесплатный. Нужно всего лишь подписаться на канал, где он начнется – ВОТ ССЫЛКА
Реклама. ИП Мухаметова Алина Мазитовна ИНН: 021402003310. erid:2VtzqwCMQyv
👍 9🤯 2💯 2💊 2
УЧАСТВОВАТЬ 💚
5 34130
Photo unavailable
ЧТО ДЕЛАТЬ С ЗАБИТЫМИ ПОРАМИ? НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ.
📍Пар.
Перед началом процедуры вымойте лицо. Затем возьмите миску с горячей водой, наклонитесь над ней и накройте голову полотенцем. Пропаривайте лицо 5–10 минут. Если вам станет слишком горячо, сделайте перерыв. Окончив процедуру, нанесите на лицо тоник на основе яблочного уксуса и увлажните его кокосовым маслом.
📍Отшелушивание.
Как и в предыдущем методе, лицо должно быть чистым. Аккуратно водите по лицу щёткой круговыми движениями. Будьте осторожны в области глаз, где кожа самая тонкая. Затем умойтесь холодной водой. В конце увлажните кожу кокосовым маслом.
📍Сахарный скраб.
Разотрите 2 столовых ложки сахара в пудру. Добавьте к ней лимонный сок, чтобы получилась густая паста. Нанесите пасту на участки с забитыми порами. Потом смойте прохладной водой. После завершения процедуры увлажните кожу кокосовым маслом.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 35🔥 3
5 556370
Photo unavailable
Редька для нормализации сахара
Лeкapcтво из cокa peдьки и нacтоя лaвpового лиcтa
Сок peдьки – 120 мл
Лaвpовый лиcт – 10 г
Βодa – 100 мл
✅Лaвpовый лиcт зaлить кипятком и оcтaвить нa 1 чac, зaтeм пpоцeдить и охлaдить. Получeнноe cpeдcтво cоeдинить c cоком peдьки, пepeмeшaть и выпить в тeчeниe дня. Κуpc лeчeния – 1 нeдeля.
Лeкapcтво из cокa peдьки и нacтоя лиcтьeв чepники и коpня одувaнчикa
Сок peдьки – 100 мл
Лиcтья чepники – 10 г
Κоpeнь одувaнчикa – 10 г
Βодa – 120 мл
✅Лиcтья и коpeнья иcтолочь, зaлить кипятком и нacтaивaть в тeчeниe 30 минут, a зaтeм пpоцeдить. Пpинимaть по 100 мл c cоком peдьки 3 paзa в дeнь. Κуpc лeчeния – 1–2 нeдeли.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 39🔥 3❤ 2👌 2
5 8801010
Photo unavailable
Я кушаю все подряд и не толстею!
Думаете это физиология? Я вам отвечу - нет! Просто я пользуюсь крутыми лайфхаками в питании!
Все хитрости похудения я узнаю из канала стройное тело. Это не просто канал, а волшебная методичка по похудению без диет и сложных тренировок.
• Как похудеть на 5кг за неделю, не ограничивая себя в еде? (читать…)
• Что пить перед едой, чтобы вес просто таял? (читать…)
• Продукты, которые убирают бока? (читать…)
Подписывайся и ты будешь в шоке, как легко и быстро ты можешь терять вес: https://t.me/+bi8bNw2337Y5MmQ6
👍 21❤ 4🤯 1
Подписаться ❤️
6 11640
Photo unavailable
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПСОРИАЗА
✅ Для лечебной смеси понадобится 1,5 л охлажденной и кипяченой воды, полстакана купороса медного, половину упаковки марганцовки.
❗️Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Пораженные места обрабатываются смоченным в составе тампоном. Стоит быть готовым к тому, что будет жечь. Потерпеть придется часа 4. Смесь смывается только подогретой водой и без присутствия мыла.
Сам курс лечения рассчитывается обычно на 10 дней. На периодичность процедур имеет влияние скорость выздоровления и самочувствие. В основном, речь идет о манипуляциях 1-2 раза за неделю.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 35👌 4
6 6161410
Photo unavailable
ЭТИ НАСТОЙКИ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ!
✅ Настойка перцовая на красном жгучем перце. Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.
✅ Настойка почек березы. Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 20 гр. сухих почек березы на 500 гр. водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать.
❗️Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды.
✅Здоровье, Красота и Похудение - подписаться✅
👍 61❤ 7
7 578840
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.