никōль | путешествия, мода, бьюти

Немного food p🥘rn 🔥

Назовите меня глупой, но я только сейчас узнала что Пина зовут Пин, потому что он ПИНгвин…..🐧

На первой фотке пакет моего размерчика )))

Ребята, помогите выбрать сумку: 1. Слева сумка с обвесами 2. Справа мешочек Пишите в комментариях 👇

Девочки, видела, что многие тоже хотят удалить родинки, но не решаются. Вот что могу сказать 👇 Не переживайте, боли 0 (только когда подкалываешь). Конечно, после процедуры нужно за ними ухаживать: присыпать баниацином, не трогать. Но оно того стоит! Родинки - это очень серьезно, если они будут в постоянном трении или будут травмированы, последствия могут быть необратимы!

Удаление родинок ⬇️ У меня почему-то много родинок на теле, и до 40 лет их появление - вариант нормы, но все же стоит раз в год - два показывать их специалисту, потому что из-за некоторых могут быть очень пагубные последствия. Я решила удалить те, которые постоянно соприкасаются и находятся в трении, чтобы их дальше не травмировать. В моем случае это те, которые на шее (соприкасаются с цепочкой). Сама процедура прошла относительно безболезненно. Некоторые удаляли током, другие скальпелем. Предварительно подкалывали их анестезией, поэтому было не больно. Я, если честно, даже не поняла, как все произошло. Вот такие дела ☺️ будьте здоровы!

Смотрите какая нежная милашка от Coach 🍓

Косметолог ✅ Раньше я вообще не понимала, зачем ходить к косметологу, но когда пришла - очень полюбила. Злоупотреблять этим, конечно же, не надо, но вот разок в месяц или курсом процедурки поделать - самое то! Сегодня сделали: 📌Чистку лица 📌Маску успокаивающую 📌Маску со спирулиной 📌Пилинг А как вы ухаживаете за своим лицом?) Ходите к косметологу?

Хотела бы поразмышлять на тему того, что нужно делать, когда из твоей жизни уходит близкий человек. 🖇Заполняй пустоту внутри себя самостоятельно, а не другими парнями/ девушками. Так как вы будете вечно сравнивать, разочаровываться и буквально использовать этого человека. 🖇Учитесь самодостаточности. всегда напоминайте себе о том, что у вас нет никого ценнее вас самих, и вы не должны терять своё «я» из-за другого человека. Сконцентрируйтесь на себе, своём развитии, хобби, личностном росте, извлеките урок. 🖇Представьте, что он/она умерли…Вы же ничего сделать нничего можете? Поплачьте пару дней (если требуется), и двигайтесь дальше. Одна дверь закрывается - вторая открывается. 🖇Избегайте триггеров. Уберите из жизни песни, места, людей, которые напоминают вам о нем. 🖇Распланируйте месяц наперед. Придумайте себе занятия, чтобы не было времени думать о нем. Много гуляйте, ходите на мастер классы, в спа, в лес, куда хотите. Главное помните, что если бы этот человек был бы предназначен вам судьбой - он бы никуда не делся. На нем ваша жизнь не закончится, один человек не стоит ЦЕЛОЙ ЖИЗНИ ❤️ #thoughts

Доброе! ☀️ Не знаю почему, но мне так понравились эти чашки в modi. Какой-то у них узбекский вайб вкусной еды 😎